戒色的朋友一定有过这样的体验：每当感到头疼烦躁、心情低落，或是身体莫名乏力时，总想着窝在家里躺平歇着。可越是这样独处闷坐，不仅身心状态会越来越差，戒色的防线也越容易崩塌。 ​ 人在…

人一辈子很短的。你不戒色，然后就会觉得很痛苦，然后就会觉得人生好像很长。其实人生是很短的，人生在快乐的时候就很短。​ 短短的一生，你还在那里天天在那里挣扎痛苦，你不如找自强老师学习…

别被”只看最后一次”骗——理性与侥幸的0.1秒之战 一、欲望不强时，战场是理性VS侥幸 理性：我能更健康、更精神、更省钱 侥幸：就看最后一次，不动手，总行吧…

一、成功永远是少数？真相：只是少数人肯坚持到底 1000人报名健身，能坚持30天的不到20人 1000人立志早起，能持续21天的不到10人 1000人说要戒色，能扛过90天的往往只…

戒色,戒色挣钱,戒色好处,戒色后精力旺盛,戒色与财富,为什么要戒色 为什么要戒色？因为戒色让你恢复精力、时间与脑力，全力搞钱。90%的烦恼源于没钱，戒色+挣钱=减少争吵、提升生活质…

一、什么是德行？——”做对的事情”的底气德行不是高谈阔论，而是关键时刻能让自己”问心无愧”的那杆秤： 不占不该占的便宜 不说不该说的…

色情，从来都不是值得靠近的“朋友”，它看似能带来短暂的感官刺激，实则对人百害无一利，只会一步步将你拖入欲望的深渊。这样的“朋友”，弃之不足惜。 沉迷色情，会悄悄消耗一个人的福报与精…

今天，是我戒色的第337天，基本一年了，我曾戒到过很多次100天，两次两百天，现在我取得了突破，我相信这不是靠意志力去强行不手淫戒的，我回顾这337天，我也有许多方法和突破口，我今…

有戒友反映，自己在和女同事说话，例如面对面聊天时，总是不自觉的意淫。还有有时候公司开会，女士在上面讲工作内容，自己也会忍不住想入非非。比如会想到色情片里面一些办公室情节之类的，听着…