作者：戒色吧飞翔 《戒为良药》
这篇文章就戒色动机专门谈一下，因为今天我一上来回答问题，就遇见2个因为动机不对而深陷怪圈的戒友，而以往我每次上来回答问题，几乎每天都能碰到因为戒色动机存在思想误区而导致的屡戒屡败，无法胜数。这个问题很严重，我想有必要讲一下。
为了恢复性功能而戒，这个动机乍一听上去，好像没什么问题，很多戒友都因为长期手淫，性功能出现了下降的趋势，有的甚至已经出现早泄症状和阳痿了，有的则是在通往早泄和阳痿的路上，最糟糕的是，他们还没认识到问题的严重性，就像温水煮青蛙一样，这些“青蛙”还在缓慢加热的锅里放松地游泳。
《黄帝内经》有云：生病起于过用！我们的身体就像一台机器，如果只是使用而不注重保养，那么零件很快就会磨损折旧乃至报废。我们的身体有一定的自我修复功能，所以，很多戒友在戒除手淫一段时间后，感觉身体和性功能都有所恢复，但正是这个阶段是破戒最危险的时候，因为肾气一恢复，下面就会有一定的反应，邪念也开始滋生，那些以“为恢复性功能而戒”的戒友就开始蠢蠢欲动，起了“测试心”，想看看自己的恢复程度。正是这个想法让他们又一次掉进了手淫的怪圈泥潭，一发不可收拾，甚至是变本加厉。
其实这就是典型的动机不对，从根上就错了，结出的果子当然就是错的，这种戒色动机从一开始就注定失败，必然的失败！因为他们是为了将来更好地放纵而戒，是为了更好地满足自己的欲望而戒，从一开始，他们戒手淫的动机就是错的，动机错，结果就错，而且注定是越陷越深，不能自拔。
所以，建立起一个正确的戒色动机是关键也是基础，这就像一座大厦的地基一样，地基一定要正确稳固，否则就是在沙子上建房子，说倒就倒。
我提倡的动机是：
1.为了恢复身心健康：这是很多戒友戒色的最初动机，因为身体已经撸垮了。
2.中医养生：中医提倡的是保精惜精，学点中医养生知识，会更加有利于戒色。
3.宗教信仰：比如佛教是反对邪淫和婚前性行为的，提倡的是婚后节制。
当然，还有一些动机也不错，比如要为家人争气，要实现自己的人生理想等。
就是“为了恢复性功能而戒”不可取，当你建立起正确合理的动机后，性功能自然而然就能恢复，但是你仅仅是为了性功能而戒，就会重新掉进陷阱里，这是必然的，是成百上千戒友的经历所揭示的真理。
希望我的这篇文章能带给广大戒友一些有益的思考，对待戒手淫能有更清醒的认识。
有什么问题可以咨询我，我会以我的丰富经验给予你解答，我希望自己能帮助到更多的戒友跳出怪圈，重新找回阳光健康的自己。
评论列表（563条）
第2天
第三天
二十岁，阳痿到底能不能恢复呢？
打卡第一天
打卡第一天
打卡第二天
@戒色养生：加油
那就多干些有意义的事，是自己忙起来而逐渐忘却撸管的事吧。
嗯嗯，谢谢分享，飞翔哥真是个好人，好人一生平安，我从今年六月份开始到现在十一月份，一次也没破过戒，快五个月了，多亏你飞翔哥您的文章
我现在已经戒撸两个月了。意淫已经有十几年了。现在我的重点是戒除意淫。请问各位有什么好的办法戒除意淫么。
@热情的自我：念佛号
@热情的自我：充实自己，不无聊就不会有那么多虚无缥缈的想法了
@方枘圆凿：这个想法我也不是想象出来，凭空就出现了
第二天
打卡
打卡第二天
把打赏关了吧，看着觉得好像是为了赚钱才发这样的文章，看着难受
打卡两天
打卡第一天
打卡第一天！
打卡第一天
第一天
第一天，加油。
大家一起加油！第一天
戒撸第二天
一撸手就掉皮，身上就起疙瘩，还有气无力的样子，真的不想撸了
坚持了40多天今天破了，一身罪恶感
@匿名：加油，大家陪你
第一天，一定要成功，祝广大戒友一起成功
我今年17。 真的想戒了这该死的手淫。
@匿名：＾０＾~加油！
@匿名：一样我17
刚刚破，7天
@匿名：借了一百多天破了 ，生气?
坚持半个月，破解了，唉
原来不知道这个危害，经过这几天阅读像心灵一下被惊吓到了。灵魂有点出窍
恍然大悟一样 ，还知道了对身心和身体有害。广大戒友努力加油
戒了十三天了
怎么老戒不掉，跪求
@最爱二高：加油，狠下心来，精进勇猛，能戒掉
@最爱二高：😐 第三天
@最爱二高：兄弟别灰心听我句劝，听懂了你就可以像正常人一样的生活，不是我说你，你怎么比猪还蠢，飞翔老师在这一章提到，屡戒屡败的思想误区，冼脑不彻底，你知道我戒了135天是怎么戒的吗？我告诉你，我每天早中晚各看2季，有时状态好看3季，才把大脑中的黄毒冼得差不多了，现在我一天都不会有意淫的念头了，戒为良药我也看了，15遍了，但现在每天都会看几季，用来保持警剔，其实说这么多我是希望你能和我一样戒掉，手淫的伤害是没有人能承受的，接下来，你需要按我说的去做，每天早中晚看2季，但不要囫囵吞枣，要一个字的去品味，加油
加油。
背下一篇的效果和读十篇比起来哪个大
@匿名：认真践行一遍的作用最大！
每天看一季，先定个小目标100天。加油，第二天！
第二天开始，多看文章
15天，今天差点破了，你别纸上谈兵，说说方法，不可取？那可取的是什么
7天
@匿名：共勉
第二天！
人总是有惰性，而戒色这条路我会一直坚持
第五天打卡 加油
戒撸第一天