按时间归档：2016年
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23. 再谈如何断念
【导读】：本文破斥了当前戒色界的广大戒友们普遍存在的断念误区与戒色误区，指明了正确断念与正确戒色的方向，为戒色者必读篇目。 目录索引 上篇：破邪篇 断念八法、观心断念的误区、如何正…
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39.方便之门——被普遍忽视的“戒色利器”
【导读】：很多人戒色痛苦不堪，是因为屡屡失败始终看不到成功的希望。持诵这一戒色“别行”给大家打开了戒色突破口，让大家看到成功的希望，是一扇直通成功的“方便之门”。 目录索引 《上篇…
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40.高效持诵的方法与技巧
目录索引 上篇 持诵的标准速度、持诵淡化淫心的秘诀、十念记数法、经行念诵法、金刚念诵法 下篇 持诵答疑、持诵戒色的通病、念诵的诀窍、计数的问题、注意力放在哪里 正 &n…
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29. 指月录——论成功戒色的战略战术
【摘 要】本文破斥了戒友中普遍存在的戒色误区，指出了成功戒色的光明大道。同时，本文内容对于大家人生的发展也具有很高借鉴价值，实为戒色修身立命者必读之作。 【关键词】战略战术 三…
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45.戒色常见疑问解答
本文分为常识纠错篇、戒色方法篇、梦遗对治篇、身体康复篇四大部分，回答了戒色过程中的一些常见难点、热点问题，供大家参考。 常识纠错篇 现在网络与书刊上都是手淫无害论，手淫是否…
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21.高效系统戒色法——《戒色七部曲》
【提示】：本文原题目为《“戒色系统工程论”日课——戒色七部曲（每日必做功课）》，简称为《戒色七部曲（每日必做功课）》，是《“戒色系统工程论”体系》第三篇，其他文章提到本文时多引用原…
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20.“戒色系统工程论”实战手册——“三体式”戒色修身法
【提示】：《“三体式”戒色修身法》是过渡性方法，仅做参考。《戒色七部曲》是普及性方法，大家戒色只需落实《戒色七部曲》日课即可。本文后的附录二《〈“三体式”戒色修身法〉日课实践流程…
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19.“戒色系统工程论”解读——以“系统方法”成功戒色指南
【导读：“戒色是系统工程”这一理念最初是由戒色论坛提出的。戒色论坛是国内较早成立的专业戒手淫网站。“戒色系统工程”（系统戒色方法）是戒色论坛的前辈、版主与精英们经过多年戒手淫实践之…
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15.《从黑暗到光明》系列导读
自从2007年～2011年我在国内第一家戒色网站“戒邪淫论坛”完成了早期戒色文集《从地狱到人间》之后，我离开戒邪淫论坛来到戒色论坛。从2011年开始，我在戒色论坛开始写作后期文集《…
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12.戒淫常犯的错误及对策
【导读】：本文并非一般戒色方法的阐述，而是戒色心理的深入剖析。戒色成功不仅仅是方法问题，更是心理观念的转变。文中内容对于大家如何做人做事亦有启发借鉴作用。 在戒除手淫恶习过程中，我…
