按时间归档:2016年

  • 养生篇(一):怎样吃素才能健康

    1.问题的引出——面黄肌瘦 时下出现很多“饮食新理念”,其中之一就包括不吃主食,以蔬菜为主的饮食原则。有两类人群持这种观点:第一类,想减肥的女性;第二类,某些佛教人士。笔者在临床中…

    彭鑫博士文集 2016-09-17
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  • 疗病篇(三):不花一分钱对癌症康复有帮助的建议

    癌症,其实就是低幼细胞的过量产生,低幼细胞就好像社会上的不良少年,正确的方法是加以管教和引导,使之归入正途,而不是简单粗暴地一概枪毙。我们人体的第一任医生首先就是身体本身,每时每刻…

    彭鑫博士文集 2016-09-17
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  • 疗病篇(二):各种疑难杂症的治疗根本方法之恢复我们的“本来面目”

    其实,我们每个人来到人世间的最初阶段是没有疾病的(特殊先天疾病除外),也就是所谓的婴儿状态,古人称之为“纯阳之体”,为什么叫做纯阳呢?因为小孩子的身体一派阳气充足的表现: 1.哭叫…

    彭鑫博士文集 2016-09-17
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  • 疗病篇(一):内伤杂病的治疗思路

    引子: 天涯网友:无法承受的生命 提问: 这一段话就是我这几年的症状:如果肾气亏虚,虚火上炎,脸上就容易长痤疮,色泽比较暗,根比较深,尤其在下颏部。反复不愈的顽固性痤疮大多是因为脾…

    彭鑫博士文集 2016-09-17
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  • 元气篇(七):元气与头发

    头发稀疏、提前变白、焦枯无华等诸多表现都肾气亏虚有密切联系,中医认为“肾之华在发”,肾的精华都表现在头发上。肾气充足的人,头发通常比较茂密而且有光泽。我们看到佛的四十八相里面就有一…

    彭鑫博士文集 2016-09-17
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  • 元气篇(六):元气与眼神

    中医认为:“肝开窍于目”,肝肾同源,肾气不足,肾水便不能滋养肝木,两眼便无神,眼圈发黑,俗称熊猫眼。肾气充足的人,眼睛清澈明亮,奕奕有神。一般脑子里经常想一些乌七八糟的色情事情的人…

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  • 元气篇(五):元气与呼吸

    我们观察婴儿的呼吸,小腹部一起一伏,这叫做“气入丹田”,小孩子元精充沛,这是身体健康的表现。随着年龄的增长,七情六欲的侵扰,加之不注意节欲宝精,元气随之耗散,呼吸就会变得越来越浅,…

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  • 元气篇(四):元气与容易疲劳

    肾精亏泻,元气不足就会容易疲劳。其表现形式是:本来计划好的事情不想去做了,往后退;本来打算第二天出门郊游,结果房事后第二天早晨醒来感觉特别累,强打精神去爬山也会感到气喘吁吁;本来想…

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  • 元气篇(三):元气与食欲

    泄精之后,人体的能量大量丧失,导致足阳明胃经的空虚亏乏,脾胃之气不足,食欲变的低下,吃饭不香,只有吃刺激性的食品,如麻辣烫、辣椒、烧烤等味道比较厚重的食物才会感到有嘴里滋味,胃口才…

    彭鑫博士文集 2016-09-17
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  • 元气篇(二):元气与智力

    中医认为:“肾主骨生髓,脑为髓之海”,肾精常泄的人脑力一般不足,比较迟钝甚至健忘,相反,肾气充足,记忆力、思维能力就好,学习工作效率就会高。这在前文有详细的说明。 最近在门诊看到一…

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