脑力恢复时间 满眼星河. 发布于 2020-02-19 16:51 分类：问答 脑力如何恢复 我是学生今年高二 明年要高考 回复 共1条回复 我来回复 等 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 脑力的恢复至少要1一个月，当然还要看你伤的重不重。如果，身体很不好大概还要2、3个月。前提是必须要好好养生的前提下，否则还是无济于事。建议你多做固肾功，这是保证你减少遗精的前提。因为遗精很伤脑，最好做到一个月遗精一次。当然能不遗精是最好的，还有就是运动适当的运动能加快你的恢复。大概主要的就这些，建议你去看看戒为良药里面有一季专门说这个的，还有就是多看文章和背断意淫口诀才是重点，记住不破戒就是最好的恢复。 2020-02-21 16:10 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 戒撸 2020-08-16 07:06 0 9.12破戒总结，我该何去何从 2020-05-23 14:42 6 静脉曲张睾丸疼 2021-01-21 19:27 2 白夜班倒的怎么办 2020-05-19 15:45 1 请求指点 2020-04-06 20:33 6 戒了半个月总遗精 2020-03-26 08:38 2 关于念头 2021-01-27 21:40 1 真心求教各位戒色前辈 2020-08-26 06:21 18 戒色中出现的一些小插曲，请有经验的前辈解答。 2020-03-24 08:11 0 神经症 2020-07-05 15:11 5
