脑力恢复时间 满眼星河. 发布于 2020-02-19 16:51 分类：问答 脑力如何恢复 我是学生今年高二 明年要高考 回复 共1条回复 我来回复 等 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 脑力的恢复至少要1一个月，当然还要看你伤的重不重。如果，身体很不好大概还要2、3个月。前提是必须要好好养生的前提下，否则还是无济于事。建议你多做固肾功，这是保证你减少遗精的前提。因为遗精很伤脑，最好做到一个月遗精一次。当然能不遗精是最好的，还有就是运动适当的运动能加快你的恢复。大概主要的就这些，建议你去看看戒为良药里面有一季专门说这个的，还有就是多看文章和背断意淫口诀才是重点，记住不破戒就是最好的恢复。 2020-02-21 16:10 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 请问部落冲突也必须戒吗 2020-10-22 11:34 0 做爱算不算破戒 2020-07-27 15:19 4 关于如何除意淫 2020-09-03 12:46 0 一个月的坚持不能真的一撸回到解放前吧 2021-03-10 10:47 2 白发 2020-10-26 21:21 0 趴在床上头晕虚没手淫，不知道下面就蛇精了，但没手淫射出的多，算破戒吗，已经戒色三个月了，之前一次没破过 2021-03-10 10:54 2 求佛经 2020-05-19 15:31 1 遗精 2020-10-04 05:26 0 一口唾，分30次咽下 2021-03-10 10:42 2 接 上一条 2021-02-05 11:13 0
