老戒友谈：我与邪淫之心血战一周的心得体会
最近遭遇到了我戒色一年多以来最大的一次挑战，尤其是从上周的周日一直到周二，再加上昨天和今天，几乎每天都要跟邪淫的欲望血战三四个小时（你们也要过这一关），期间有几次被折磨得几乎想要投降了，可是靠着读圣经和祷告，依然坚持了下来。虽然在恶战之中肾精难免受了损耗，但是好在没有破戒，没有看黄，也没有自己主动意淫，这些损耗都产生在疯狂地对战和拉锯之中。这里把经验分享给大家。
首先我还是跟大家做情景模拟。假设你现在坐在一片森林中，眼前的地上放着一捆柴，而你此时就坐在柴边抽烟，时不时有火星从你的烟头上掉落下来，落在柴上。下面是三种情况：第一，今天是阴雨天气，整捆柴都湿了。你烟头上的火星落在柴上，瞬间就熄灭了。第二，今天是一个大晴天，整捆柴是干的。你烟头上的火星落在柴上，燃起了一个小火苗，你抬脚赶快踩了两下，把火苗踩灭了。第三，今天不光是一个大晴天，而且你一会儿要在这里生火，已经在柴捆上倒了汽油。火星一碰到柴上，马上就燃起了熊熊烈火。
这个场景里面，火星，就是念头，而柴捆，就是我们的大脑。柴捆上燃烧的火焰，就是性兴奋。火星落在柴火上，跟念头侵袭我们的大脑，其实是一个逻辑。在第一种情况下，这捆柴是湿的，火星落上去，瞬间自己就灭掉了。同理，在我们欲望休眠的时间，不好的念头在我们的脑海里升起，也是一瞬间自己就消失了。这样的情况，对我们不构成威胁。
而在第二种情况下，火星会在柴上燃起火苗，如果我们不加理会，慢慢会燃起大火，但这个过程是逐渐发生的，是比较缓慢的。同理，当我们离开了欲望休眠期，念头就会在我们的脑海里产生更大的冲击，它不会自行熄灭，如果我们放任念头自行生长，会引发更严重的欲望，但是我们只要在一两秒内反应，“踩上两脚”把它踩灭，我们还是可以避免“起火”。
最棘手、最难应付的是第三种情况，柴火上浇满了汽油。火星在碰到柴火的那一瞬间，整捆柴就整个燃烧了起来，这个时候，你再去踩上两脚，不但不能灭火，反而会把自己烧伤。这就是我要说的，最恐怖的情况，这也就是为什么我完全不认同《戒为良药》的“唯断念论”——即“只要做好断念，就能戒色成功”。飞翔老师的方法就是让大家上去快速地“踩上两脚”，对这个动作多加练习，希望在柴捆刚刚开始着火的时候就灭掉它。如果还是着火了，说明是你踩火的动作太慢，要通过多练来加快速度。但是很可惜，这个方法只适用于第一和第二种情况，而第三种情况是截然不同的。
断念（灭火）对不对？100%对！但是戒友们，你们有没有回想自己之前破戒的时候，念头是越断越少？还是越断越多？答案是显而易见的，必定是越断越多，最终才会导致破戒。在第三种情况下，柴捆上的火焰（性兴奋）产生地太迅速，是根本不能通过“踩两脚”熄灭的，无论你多么勤奋地练习观心断念，也无济于事，火越烧越旺，念头越断越多。
另外还有另外一个非常重要的影响因素，就是我们脑海里“踩两脚”的反应速度。大家都知道“开车不喝酒，喝酒不开车”这个道理。有些驾驶经验丰富的司机总觉得自己喝一点酒怕什么？开车时小心点就行了。但殊不知，当你喝了酒，哪怕就喝了一点点，都会使酒精麻痹你的神经，这就会导致，你虽然还是能够做出判断（比如看见红灯知道要停车，看见行人知道要避让），但是反应的时间却大大延长了。有时候，只要慢上一两秒，就会冲过红灯，或者就会撞到行人。我们戒色者也是如此，在戒色高峰期的时候，我们断念的速度会像醉酒驾车一样，变得极其迟钝，更不要说此时火焰燃烧的速度是如此迅速。
所以，想象一个醉汉蹲在一捆浇满了汽油的柴捆边抽烟。这是多么可怕的一副景象。所有的戒油子，都是败在了这一件事上。为什么有“破戒高峰期”这个说法？就是因为，在破戒高峰期的时候，性兴奋产生的速度最快，而你的断念反应最慢，除了这一快一慢以外，你的戒色决心、警惕心、意志力，都会被脑子里的“酒精”麻痹。我们整个人就处在一种醉酒驾车的状态，看到一个行人，你脑子里要反应一两秒钟，才会踩下刹车，这样能不出事吗？就好像我在上一个短篇里面所说的，你眼看着一个歹徒拿着刀朝你走过来了，你也不跑，也不求救，也不跟他搏斗，就是呆呆地站在那儿，等到他举起刀朝你的心口刺过来了，你才突然反应过来。可是此时早已经晚了，在那么短的时间内，你根本无法阻止他来要你的命。
所以，戒色是人间最难的一件事，你必须要承受过地狱那样的痛苦，才能从这个泥沼里挣脱出来。性兴奋带给你的，就是大脑里面感觉的全面丧失，大脑麻木了，只剩下“意淫”（更多的性兴奋）和“继续忍受巨大的痛苦”这两个选项。哪有什么“一觉既无”，轻轻松松地戒色？戒色只有穿越荆棘这一条路。但是大家要记住，要拼命撑过血气上来那几个小时，可以看着表数着时间，同时念佛号，或者念圣经，祈祷。撑过去了，你的“酒劲”就醒了，你就会变回清醒的模式。但是要千万小心，心魔会给我们杀一个回马枪。我周三到周五的戒色状态相当不错，我自以为心魔已经退却，可没想到的是心魔在周六飞快地杀了回来。大家谨记！
