在我的戒色经验中，控制手机是最重要的一点。当我总结过屡次破戒的教训后，发现几乎都是因为手机没有管控好，导致的破戒。怎样戒色成功呢？我想可以用一个公式来表示戒色成功：戒色成功=不破戒…

【戒色要点】戒色初心楼主之所以想戒色，一开始是因为宗教信仰，后来是因为知道了“万恶淫为首”的道理，知道了不戒掉这恶习，我的内心将会越来越肮脏，然而我内心是非常希望自己成为一个拥有高…

曾文正公国藩，晚清中兴名臣，堪称时代人物。他“立德立言立功”三不朽，有“千古完人”之美誉。其实，抛开世人对于曾国藩的神化，他的身上有许多缺点，比如好色，而这一点他也从未否认。曾国藩…

来自戒友的自述：这里先简单说说我的戒色经历，我今年27岁，十三岁开始手淫，一直到十八九岁，高考那年没考上，复读那年考了个三本，我是在复读那年接触到的戒色吧，那时开始才认识到原来我成…

引子：《奇异博士》里史蒂芬·斯特兰奇无法画出光圈，古一法师叫来了哈米尔法师，哈米尔法师没有左手，但却娴熟地画出了光圈，这让奇异博士感到惊讶，心里若有所思。之后古一法师画出了光圈，把…

最近有位新戒友已经纠结三天了，纠结什么呢？他今年用了几个月时间下载了海量精品资源，打算慢慢看黄邪淫，自己预计看到过年没问题。结果呢，就在刚把硬盘存满不久，他又“不幸”的接触到了戒色…

自从接触到戒色文章，我每天阅读戒色文章从来没有间断过，好像是抓到了救命稻草一般，我真的渴望戒色成功，找回阳光纯净的自己，但是期望越高，失望越大。 我戒色的记录依然没有超过一个星期，…

不知不觉，戒了400天，从以前的自卑小青年，变成现在的自信大男孩，成长总是在不知不觉间，以前的自己腿软，面相猥琐，尿急，尿频，胆小，自卑，脾气暴躁，孤僻，脸红，意淫严重。现在尿频尿…

本人撸龄12年，至今戒色2年了，对比俩年前和俩年后，变化惊人，感谢戒为良药，感谢戒色大咖，也希望大家加油我大概从七方面说吧，我先说下最基本的不破戒。这个不破戒，还包括不意淫，所有擦…

在戒色吧里潜水学习了三年，学习到了很多东西，可以说是戒色吧，改变了我的命运轨迹，倘若当初没有遇到戒色吧，我现在的生活恐怕便会是另一番悲惨光景。先说说我的情况吧，上小学时偶然在父亲的…