17674358461普通用户 这个人很懒，什么都没有留下～ 0 文章 0 评论 1 回答 0 粉丝 关注私信 文章 评论 问答 关注 收藏 问题 回答 该用户还没有发布任何问题。 2019-12-29 09:12 回答 夜里总是醒来，一晚上醒四五次 心态要好，身体放松，不要给自己压力。（越有压力，身体恢复得越慢，何苦呢？对吧）我也有十多天凌晨2~3点醒来，肝经不通的原因。我现在自学中医，边戒色、边学中医养身，效果不错！你可以试试。
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