我国目前约有精神疾病患者一亿多人，除去遗传、突如其来的刺激强烈打击外，怎会有如此惊人的天文数字?约合10 人中就有一人患病，其中的奥秘很难尽得人知。鄙人通过书籍以及周边人群调查，得…

人天生的相貌真的可以改变，并且会非常迅速的改变。这是我的亲身经历，写出来供大家参考。     我在大学二年级之前，相貌非常丑陋。自…

先说一个大家戒了一周以上了通常会遇到的场景： （戒几天破戒一般不会挣扎，欲望出现了就直接条件反射式地看片破戒地走流程） 刚破戒的第一次会经过猛烈地挣扎，你很不想破戒，但是还是在和想…

古话说的好“百善孝为先，万恶淫为首”。孝是佛法修行的根本，同样邪淫是轮回的根，邪淫不除不能脱离六道轮回，生生世世，轮回的苦无量无边，轮回过程中邪淫的习气也越来越重，更无法自拔，恶性…

今天收到一个网友私信的问题，非常有意思，他问我： “为什么跟自慰相比，我反而更喜欢花很长时间，去看一些擦边的美女视频，然后疯狂看很多片，有时候一看就是一整个下午，不能自拔，而如果只…

有戒友反映，自己每次工作忙，压力大，心烦意乱的时候就想lu，怎么办？ 我说，那你SY完就不忙了，该做的事就不用做了吗？ 不过话说回来，有些人还真是这样，例如对于一些要紧但暂时不严重…

中医理论认为：“肾气足，百病除”。 — 人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦（xu）、滋润、濡（ru）养、激发…

一个人的自我改变与自我提升都是建立在他自身对于『利害』关系做了权衡之后，他才能真正地意识到自己该做的是什么并且真正地付出行动，真正地改变。 你首先要建立对自身，对现实的「清醒」的认…