对于男性来说，自慰和正常的性生活都会排出精子，但为什么自慰有害，而性生活却没事呢？
许多戒友对这个问题有些怀疑。我在之前的文章中不时提到两者的一些区别，但一直没有系统的总结。这篇文章将给你这两个方面的主要区别。
有一点我们应该明白，正常的性生活并不是一无是处。如果你过度，当然也会影响你的健康，伤害你的心智等。长期过度的性生活可能也会对你的生活产生一定的影响。
因此，性生活需要根据个人的身体状况控制在适当的频率。一般年轻人5-10天适度一次。当然，随着年龄的增长，频率要相应降低甚至完全控制。
首先，自慰和正常性生活的区别。
手淫属于邪淫的范畴，而正常的性生活则是符合道德伦理的合法的男女关系。
什么是正常的性生活基本符合法律和伦理；非正当性生活主要是指一些与卖淫、出轨等有关的行为。这是违法的或违背道德和伦理的。
第二个要区分的是健康的影响。
手淫是一个人可以自发完成的事情，而性生活是两个人完成的。一个人能做什么有什么特点？
它特别容易发生在个人的直接需求或愿望上。
说白了，没人拖你后腿。你想什么时候做都可以。对于自慰这种高度上瘾的东西来说，很容易陷入其中。
相对来说，在性生活中，你需要考虑性伴侣的感受。很多时候，你不能做你想做的事。你还需要看对方有没有时间和心情，这样会大大抑制你的沉迷。
如果男性朋友自慰无节制，频繁蹂躏生殖器，这可能会引起精索静脉曲张和阴茎精索静脉曲张，以及前列腺炎症等问题。
这也不同于正常的性生活。
过度手淫对于男性阴茎来说更容易发展为短小，长期手淫而不开枪或过度射精也很可能滋生精索静脉曲张和前列腺炎症。
这些方面对正常性生活的影响相对较小。
以上主要列举了几个直观的症状问题，两者在健康方面有重要区别，另一个是关于精液排出和人体精气消耗。
对于自慰者来说，因为是个人行为，在自慰和排精的时候需要带走大量精子在体外存活的精气。这部分精华完全由人提供。
在正常的性生活中，男方通常会将精子排入女方体内。因为女人体内也含有营养物质，而且精子在一定程度上可以存活，相对来说，男人不需要消耗那么多的营养物质。也就是说，在正常的性生活中，如果把精子看作是一个微小的生命，那么这个生命赖以生存的精气可能是男女双方共同拥有的，相对来说，男人的精气消耗会少很多。
有戒友问，那么如果有必要让精子通过避孕套，那就完全由男方承担。
对于这个问题，我只能简单地表达一下自己的看法。第一，我认为避孕套虽然可以防止精子穿透，但可能并不能阻止精华液的传播。
什么是本质？这可能是一种存在于生物体内的特殊能量方式。
比如热能可以通过一些物体传导热量，磁场也可以通过一些物体产生磁力。精气的作用真的也可以是这样一种特殊的能量，可以穿透普通的物体供生物生存吗？就像人们所说的灵魂！
男性朋友都知道，在射精的那一刻，你的面部肤色会因为精华液的流失而立即变暗，眼睛的光泽度会明显降低。
每个人都知道，虽然你的脸和下半身有一段距离，但气血在你的全身循环。
下半身排出精液时，面部面色瞬间变化，需要一种特殊的能量传递，这是人的元气、气血的能量，可以瞬间通过你的上半身，速度相当快。
基本上只有神经系统才能达到这种感知速度，因为神经系统的传导是一种电荷传递，所以可以在瞬间完成。
男性射精后的面部表情更像是某些特殊功能瞬间丧失引起的颜色变化，所以本质可能就是这样一种可以瞬间传递全身的特殊能量。
基于健康方面，本文总结了以上几个有代表性的问题。
最后说说个人的想法、生活、工作等等。
自慰是一种私下的好色行为，可以说是有点“见不得人”的意思。手淫者如果长期沉迷，很容易在思想和行为上变得好色和不正常。
由于心理压力，很容易产生害怕、多疑等现象，出现强迫症、自卑、懦弱等。长期如此，这就导致了孤独、自闭症、社交恐惧等倾向。
正常的性生活基本不会导致这样的问题，或者符合道德伦理的事情根本不会有心理压力。
另外，在男女交往方面，长期自慰者的外在言行、猥琐气质、自卑和懦弱气质也会影响你与异性的正常交往。
手淫很容易让你产生一种倾向于自己解决生理需求的惰性，逃避异性。
比如在追求自己喜欢的异性的过程中，遇到一点点冷淡，就开始退缩，或者干脆自慰麻痹自己发泄不满。
众所周知，自慰之前，你像恶魔一样猥琐，自慰之后，你像佛陀一样圣洁。自慰之后，你可能会有一种错觉，因为自己的欲望而立刻不喜欢对方，并说服自己彻底放弃。这样的爱只能归结为欲望，而缺少爱。
通过手淫驱散欲望可能会慢慢让你失去追求和爱异性的能力。
自慰在意义、健康和心灵上都与正常的性生活有很大的不同。
