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对一些问题声明几点：
1.求索只是转载戒色文集供大家学习，文章版权归原作者所有。
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3.因为本人经历经验不足，所以不能为大家答疑解惑，不要在QQ上发消息了。
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评论列表（1,038条）
可以做一个手机APP吗
@感谢：确实想过做APP，但是一方面网站内容并不多，另一方面不想粗制滥造，所以相比之下，微信小程序更加合适一些
我很多次都是因为无聊破戒，我应该怎么办
@相信自己：好好学习 无聊时看书（别看网络小说）戓出去运动健身 深蹲 跑步 练跳远 或者一般小区都有器材，单杠双杠，辅助仰卧起坐器材也可以。 但不要过耗
@念起即断：有点远大的理想 堂堂男子汉怎能拘于邪淫？
@相信自己：你可能需要找一些有意义的事情做。现在人大多无聊就玩手机看小说打游戏，其实这些到最后都不会让你快乐。你应该去找一些有意义的书看，或者多出去走走，这样才能有益于身心健康。主要是要把过去低层次的快乐转化为高层次的，不会让你破戒的，但同样使你高兴的事。
前辈 今天我是怎么了 每次一做固肾功 然后坐着坐着生殖器就有东西莫名流出来 然后我就虚汗连连
@男痞：回想做固肾功是不是想邪淫了 如果是就是看黄多条件反射了
不是就多观察几天看是不一直这样
@念起即断：具体参考louwaishui专论十：顽固性遗精论治一
@念起即断：回想我好像每次刚小完便便会这样 而且好像小便后不做这个一坐久了就有东西流出 但是做这个就流 我现在都不怎么敢小便 而且每次洗澡后我的心情好像都会很低洛
@念起即断：前从今天在今天 一直在漏 我没有意淫 什么都没干 写作业写着就会无缘无故流出来 到今天 要又有点酸痛了 固肾功做了也不管用 隔一会继续流
@男痞：这应该属于戒断反应 反复这样则是症状反复属于正常现象。你这种是伤的严重了如果一二个星期都一自滑精可能要看医生了
@念起即断：好像现在不怎么会了 早上灰心丧气 破戒的想法一直冒出来 但是最终还是被我降伏住 干脆不理他 让他漏 现在好像好了
@男痞：阿弥陀佛 愿你能戒得邪淫。
@念起即断：谨记遇淫即断念 不可犹豫
@念起即断：前辈 我昨天反映的那个滑精的情况今天还有 而且好像更严重 这样是不是很伤身 今天我出现了头晕 腰疼 咳嗽
希望善知识广泛传播，为戒色吧发展尽自己的一份力量，拯救更多迷失的孩子们。
@欣赏绝望ノ：我也算个孩子吧 为善即为己 阿弥陀佛。 共勉
飞翔哥早泄不治疗能恢复吗戒色
@初学者…：飞翔老师不在这里，早泄戒色是可以恢复的 轻度的话大概一年 重度大概三年左右。还有如果戒色的初衷是为了更好的撸 那绝对是戒不掉的。 不要有试撸测试一下的想法
@念起即断：那请问前辈 结婚了 该怎么办啊 房事是不是也要停
@挫：房事节制即可
怎么举报黄网地方在哪里
@南湖金虹点部～郑启玉：https://m.12321.cn 网络不良与垃圾信息举报受理中心。
前辈 那戒色除了要管住意淫还应该注意什么
@男痞：戒手。1断念快狠 多练囗诀 飞翔老师的念念念觉或者＂手淫带来无尽的空虚和悔恨＂等使思维清明的话。
2行善 多多行善
3如果信佛可以祈求佛陀菩萨加持 同时可以诵一些咒 大明咒准提咒都很有用 邪念来咒语念（心中或说出都可）一声高出一声，集中所有念咒。邪念自无。
总之内俢心（心中充满正能量）外俢行（积善）
@男痞：戒色的根本目的便是活出新的我！全新的我。戒色同时戒惰戒傲戒贪 改掉坏习惯。这是一个系统的工程 我也只是个戒友 话难免有误。 推荐阅读日日知非的《走向光明》 飞翔老师《戒为良药》。 善书《了凡四训》 以及各种名家著作或者著作不会选可比订杂志比如巜读者》希望能帮到你 如有误请戒友指出。
南无阿弥陀佛 愿佛永柱你我心间。
希望能帮到你 如果我的请戒友指出
@念起即断：话有误
@念起即断：这三个字加在我的之后没打上去 对不起
希望前辈告诉我一下 就是我下载了飞翔哥在戒为良药置顶里面那个下载，下载了一本叫做走向光明的书 然后里面提到饭饱思淫欲 他的意思就是过午不食或少时也就是晚上吃少或不吃 我亲自尝试了一下 效果挺大 因为我之前吃的一直特别多 然后在吃饱后差不多隔一个小时 意淫很难控制 断了 隔没一会邪念一个接着一个 不过自从少吃后 邪念确实变少了 我想问问前辈这种方法可取吗
@男痞：可取的 但我建议不要连住几天不吃 少吃是有好处的。会让思维敏捷。
@男痞：还有就是不要剩饭 少打些饭。少吃肉 这个我有切实体会 对戒淫有一定帮助
有欲望的时候转移注意力，比如一直唱国歌
求答疑着这次一定要帮帮我 我已经连续5天遗精了 但是我不知道是自然遗精还是那种我在半睡半醒的时候在撸管 然后又没射 撸了几下就睡了 然后精液就遗了出来 究竟是那种 我好像每次都感觉好像有撸。但又很不真实的感觉
@男痞：那说明你觉悟还存在缺陷，心瘾太重。我之前也经常在梦里撸管，而且有时候一晚上连遗三次，想死的心都有，后来一直再戒色，断断续续，就是一直不去撸，现在身体基本已经没有遗精了。我是每天都用道号加持自己。在配合戒色养生。也祝你早日取得成功。
@欣赏绝望ノ：那前辈我要怎么办我是个在校初中生 而且没回家 手机也没法带 要怎么克服心瘾
@男痞：我没天无论多晚都会练习短意淫口诀和作亲想，或者是做怨想，不净观，最后在念道号福生无量天尊。每天不管多晚都要练习。没当有邪念升起是就用道号去压。慢慢的就会形成条件反射。我也一直在放生做善事。这些飞翔老师的戒为良药里面都有，你应该好好看看。
戒了一个月，今天破了
我再补充一下 之前无意识的撸在睡前总是会有很重的心瘾的感觉 但是现在在睡前完全没有而我白天也能够断掉意淫 固肾功 打坐都有做 为什么晚上还是会无意识的撸呢 希望前辈能为我解惑 我感觉我之前刚开始戒好像也没这么多问题 是不是现在肾气恢复了点 问题就来了
@男痞：以过来人告诉你一切都没用，只能是延缓作用，但延缓也得延缓，教你一个很好的办法，第一，就是要多忏悔，多在观音菩萨面前真诚的忏悔，第二就是要多行善积德。就是这两点，每天一善，每天睡前真诚忏悔，相信会有作用。
@男痞：当然，如果你还在意淫，那么你做什么都没有用，忏悔是要在你的心净的前提下，还是多看戒色文章，净化内心，读读佛经，研学传统文化来清净内心
最近这几天老是在晚上无意识的撸管 尽管我看了戒色文章但还是撸了 要怎么办 我每次在睡觉前在看10分钟 但在睡觉的时候还是会无意识的撸
戒色打卡十三天
请问捐助的页面怎么没有捐助的选项？
怎么去戒色吧提问呀？
@Dycsz：浏览的话，登录网站就可以。提问的话需要下载百度贴吧App。
网站管理和运营还缺人吗？我可以帮忙，审核评论和搜集文章等
怎样才能控制住遗精 天天漏 连死的心都有了 谁能帮帮我
@男痞：多做固肾功 网上有视频 每天睡前二百个 固守精关。
@男痞：①松静站立，两膝挺伸，两足相并，双手搭于后腰。
②上身前俯，同时两手从后腰命门开始沿双腿后侧下行攀握两足跟。
③双手绕足一周后，双手手心对双足内踝，上身慢慢直立，同时双手沿双腿内侧上行至脐下三寸丹田处，恢复直立。后双手向两侧分开环腰一周至后腰命门相合，重复动作②，循环反复。糖尿病兼肾虚患者可加练该动作100—500次。
@男痞：更重要的是戒手 戒意淫 白天意淫晚上做黄梦自然遗精
@男痞：少吃肉 穿宽松内衣入睡
@念起即断：如果长期这样最好看看医生。
好久没来了
sy受害者 一万案例 为啥后面的能看 希望修复一下
这个网站真棒！
破戒反反复复 加油?
像我这样撸龄的戒友，现在心中如烈士一样，戒色先戒心，因为我无退路了，我拿出生死来和淫魔来一场永恒之战。
手淫已经长达有二十余年，离婚了姑娘九岁，身体出现了可怕的症状，戒了半年由于离婚又破戒了，今年34了正是我奋斗的年龄，虽说没有什么技术特长但是我特别爱学习，由于淫邪破坏了我的一切，开始彻底戒淫邪，有你没我有我没你，我把所有空余时间来学习戒色文章，而且我现在种菜对于我的恢复及其好的，又锻炼身体，又能全面养生，恢复我那强健体破，努力打工挣钱，希望我的可爱的姑娘快乐的成长。最对不起的是二姑娘了，也许这就是我该经历的吧。
打卡第三天
你穿宽容点的内裤，或者穿秋裤睡觉，被子不要太暖和，晚上不要吃太多肉
大家好，最近我戒梦撸戒的一直很苦恼，师兄能给我讲讲该怎么戒除梦撸呢，我梦撸情况是每天到凌晨3,4点就会手自己会撸，但能感觉到，但是意识很模糊我该怎么才能戒除梦撸呢
@戒梦撸：梦是潜意识窗口，说明你还是思想不干净，加大文章的阅读力度，肯定会改善的
啊 怎么办 这几天晚上连续遗精 我在睡前做了很多固肾功 然后还是会。而且早上的时候老遗前列腺液 连做固肾功都遗 我该怎么办 救救我 那位好心人给我点建议
@男痞：我补充一下 我感觉现在遗精遗到快到症状的临界点了 现在跟之前没戒色之前一样头疼 腰酸 腿软 还容易闪到腰 又跟之前一样 而且上课时也很烦躁 之前都不会 这几天就会 好心人救救我
@男痞：要把心静下来，每天静坐20分钟。在读戒色文章
第3天
戒色第52天
我想问一下 我昨天运动了 然后晚上遗精了 但隔天起来 脸还是很光滑 精神也比较好 但是树疗的效果又不见了 这算不算运动过度 应该调整运动量吗
@男痞：这有可能是伤害延迟
或者你身体恢复良好
第一天。。
想加入微信交流群
46天打卡
戒淫44天
我想问一下 我意识到这今天有可能会梦撸 然后就加强了警惕 结果还是梦撸了 要怎么办
@男痞：加强戒色文章的强度大力学习
我还是非常幸运的
执着于自己
https://www.liaofansixun.org/ 了凡四训 申请友情链接，希望师兄通过
从2019年1月1日戒色至今未破，期间两天连续遗精，养精蓄锐一次未泄，身体也在慢慢恢复。时间会给你答案