经验分享
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【成功心得】jnh5771前辈-第一部分-脑力
【jnh5771前辈】如梦初醒，感恩戒吧8997小时，些许经验与心得 戒色前：大脑感觉混沌一团，一片空白，非常不够用，做事完全拼的是时间 现在：大脑很清晰，以前记六句话的增古贤文读…
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【成功心得】jnh5771前辈-第一部分-耳朵、鼻子、嘴巴
【jnh5771前辈】如梦初醒，感恩戒吧8997小时，些许经验与心得 3、耳朵、鼻子、嘴巴 3.1、耳朵 戒色前：耳朵上部很干枯，很软，耳垂很小，耳朵没有血色，经常有耳鸣现象 现在…
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【成功心得】jnh5771前辈-第一部分-眼睛
【jnh5771前辈】如梦初醒，感恩戒吧8997小时，些许经验与心得 2、眼睛 2.1、眉毛 戒色前：眉形前清后疏眉，眉毛很淡很少很短很干枯，经常掉，眉尾尤为明显，几乎掉完。 现在…
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【成功心得】jnh5771前辈-第一部分-头发
1、头发 1.1、发质 戒色前：我的头发很干枯，偏褐色，毛躁 。 现在：很黑稍亮，柔顺坚韧。 原理分析：肾主耳，其荣在发，肾的好坏直接反映在头发上. 发为肾之华，即头发是肾的外现。…
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【jnh5771前辈】如梦初醒，感恩戒吧8997小时，些许经验与心得
本文将分若干部分发布 前言 不知不觉戒色375天了，我是在看到戒色吧的当天决定开始戒色的，那时那种内心的深深刺痛，到现在还记忆犹新，原来这二十多年来一直彷徨，一直呐喊的真正深层次原…
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【寡欲清心前辈】戒淫色及烟酒五年的真实感受
作者：寡欲清心 原文地址：https://www.jiese.org/bbs/thread-76440-1-1.html 这是一段既灰暗又令人作呕的经历，因为那是难言的耻辱和…
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【aitrue前辈】永远不要想保持，要想着进步
我已经戒了487天了。很久没有写什么了。不是写不了，而是自己的思想变的有点浮躁。忙于世俗的工作和价值，当然对于我的生活和家庭很重要。所以必须努力，也必须积极。 我有很长一段时间，没…
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【aitrue前辈】突破戒色瓶颈的心得与方法分享（自满、懈怠、补偿）
了解我的吧友应该都知道，我写帖子都是随机写，从来不打草稿，也不会说提前写好了，再来复制。所以我的帖子的比较明显的特点就是我当时怎么想的，就把当时的想法直接写出来。所以从真实性上来说…
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【aitrue前辈】相信积累的力量
查了一下，今天是戒色第388天。明天就是除夕了。我上篇帖子是350天写的。已经又过去了38天。马上要过年了。先祝戒色吧里的各位吧友，马年吉祥，马到功成！ 可能是我岁数比较大了。今年…
