沉浸醲郁，含英咀华普通用户 改变自己重在行动，不在于夸夸其谈 0 文章 1 评论 0 粉丝 关注私信 文章 评论 问答 关注 收藏 2021-02-28 评论于 留言板 你要清楚，七步曲才是高效学习的基本保障，没有七步曲，心就会乱，心会总是去接触黄色东西，以至于分神不能专心，甚至破戒，让大脑迷迷糊糊，学习效率更低
