等普通用户 这个人很懒，什么都没有留下～ 0 文章 1 评论 1 回答 0 粉丝 关注私信 文章 评论 问答 关注 收藏 问题 回答 该用户还没有发布任何问题。 2020-02-21 16:10 回答 脑力恢复时间 脑力的恢复至少要1一个月，当然还要看你伤的重不重。如果，身体很不好大概还要2、3个月。前提是必须要好好养生的前提下，否则还是无济于事。建议你多做固肾功，这是保证你减少遗精的前提。因为遗精很伤脑，最好做到一个月遗精一次。当然能不遗精是最好的，还有就是运动适当的运动能加快你的恢复。大概主要的就这些，建议...
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