走向光明
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15.《从黑暗到光明》系列导读
自从2007年～2011年我在国内第一家戒色网站“戒邪淫论坛”完成了早期戒色文集《从地狱到人间》之后，我离开戒邪淫论坛来到戒色论坛。从2011年开始，我在戒色论坛开始写作后期文集《…
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12.戒淫常犯的错误及对策
【导读】：本文并非一般戒色方法的阐述，而是戒色心理的深入剖析。戒色成功不仅仅是方法问题，更是心理观念的转变。文中内容对于大家如何做人做事亦有启发借鉴作用。 在戒除手淫恶习过程中，我…
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13.积跬步，至千里——戒淫三年体会谈
不知不觉中，到去年（2010年）7月，戒除自渎恶习我已经走过了三年历程。日子在一天天平淡中度过，有一天我发觉都三年多了，竟然没有写点什么的念头。拖了七个月之后，才决定写下这篇戒淫三…
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10.成功之身后事
历经重重困难，终于成功戒除了手淫自渎恶习，这对每一个戒淫者来说的确是一件可喜可贺的事情。然而，戒淫成功后并非一了百了，仍然有很多问题需要解决。现就成功后需要解决的几个问题与大家共同…
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9.浅析戒淫的三个阶段
世间任何事物从表面看起来都是纷繁复杂的，但在其表面现象下都潜伏着一定的规律。一旦把握规律，做起事来就会达到事半功倍的效果。戒手淫概不例外，也有着一定的规律可循。本文试就手淫恶习之形…
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10.戒淫四忌与四种结果
戒邪淫有四忌与四种结果。先谈四忌。 一忌：不畏邪淫的后果。戒淫最重要的是要树立邪淫恶报的因果观念。可是，如果自己没有敬畏因果的观念怎么办？康德在《实践理性批判》写道：“有两样东西，…
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7.戒意淫全攻略
大家都知道，要彻底戒除邪淫恶习必须从戒意淫入手。因为一切邪淫行为的产生都是从意淫开始的，心中若不起淫念，淫习又安得发生？可是戒意淫真正做起来是有难度的，本文试就这个问题再次和大家探…
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8.淫念到底有多快
要戒意淫就必须对淫念有一个了解。那么淫念是以怎样的形式呈现，又以怎样的速度运行的呢？要搞清这个问题首先要对似动现象有一个了解。 似动现象是实际上两个不动的静止之物，很快相继出现使人…
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6.瓦解淫念的秘密
【导读】：本文介绍的戒意淫方法内容艰深、难度较大，不容易理解也不容易做到，大家对于本文的方法只做一般性了解即可。其实本文写作的真实目的只是开拓大家眼界之用，并不要求大家在戒色中必须…
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6.禅观在戒意淫中的运用
戒意淫，最直接的淫念对治方法是什么呢？是观照念头法，也叫观心法门。用十六个字概括：“知幻即离，不做方便；离幻即觉，亦无渐次。”这十六个字是观心法门的纲宗。 怎么理解呢？“知幻即离”…
