走向光明
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5.如何戒意淫
意淫，是指自己的心念上起和异性行淫的念头，换句现代西方术语，就是性幻想。无论从未犯淫者，正在戒淫尚未成功者，还是戒淫已经成功者，戒意淫都是必修的功课。因为不戒意淫，未犯淫者可能因此…
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4.论戒淫的临界点
现在网上谈论戒除自渎恶习（手淫）的文章非常多，介绍的戒淫方法与经验也数不胜数。然而，我发现一个现象，几乎没有一篇文章涉及到戒淫当中一个非常关键而无法回避的问题：到底要戒多少天才能彻…
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3.也谈戒淫中的自力行持
本文是《从地狱到人间——我成功戒淫的心路历程》的姊妹篇，主要谈谈自力行持在戒淫中的重要作用以及实践中的一些疑问，希望对大家有所裨益。 自力方面的行持 在上篇文章中，依靠他力方面谈的…
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2.从地狱到人间——我成功戒淫的心路历程
（谨以此文献给屡戒屡败、痛苦不堪的广大戒友们） 戒除淫习其实很简单，只要找到真正高效的方法，做到沉下心来脚踏实地一点一滴去努力，谁都…
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1.《从地狱到人间》系列导读
《从地狱到人间》系列是我从2007年开始在戒邪淫论坛持续写作的原创戒淫系列文集，初稿完成于2010年。2011年进行了修订整理，以《从地狱到人间》为书名发表，成为国内戒色界网络流传…
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《走向光明》终修版 目录
日日知非 著 下载地址 目录 《从地狱到人间》系列 1.《从地狱到人间》系列导读 2.从地狱到人间——我成功戒淫的心路历程 3.也谈戒淫中的自力行持 4.论戒淫的临界点 5.如何戒…
