戒色文集
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养生篇(三):补精的食品之一 黑芝麻
黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。 元代的…
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养生篇(二):传统固肾功
引子:本功法我于2004年教给一个患有强直性脊柱炎并严重伤精的小伙子练习,配合药物治疗,三个月之后其病大有好转,一年之后恢复工作,从一个颓废想自杀、元气大虚的身体经一年调理之后竟然…
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养生篇(一):怎样吃素才能健康
1.问题的引出——面黄肌瘦 时下出现很多“饮食新理念”,其中之一就包括不吃主食,以蔬菜为主的饮食原则。有两类人群持这种观点:第一类,想减肥的女性;第二类,某些佛教人士。笔者在临床中…
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疗病篇(三):不花一分钱对癌症康复有帮助的建议
癌症,其实就是低幼细胞的过量产生,低幼细胞就好像社会上的不良少年,正确的方法是加以管教和引导,使之归入正途,而不是简单粗暴地一概枪毙。我们人体的第一任医生首先就是身体本身,每时每刻…
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疗病篇(二):各种疑难杂症的治疗根本方法之恢复我们的“本来面目”
其实,我们每个人来到人世间的最初阶段是没有疾病的(特殊先天疾病除外),也就是所谓的婴儿状态,古人称之为“纯阳之体”,为什么叫做纯阳呢?因为小孩子的身体一派阳气充足的表现: 1.哭叫…
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疗病篇(一):内伤杂病的治疗思路
引子: 天涯网友:无法承受的生命 提问: 这一段话就是我这几年的症状:如果肾气亏虚,虚火上炎,脸上就容易长痤疮,色泽比较暗,根比较深,尤其在下颏部。反复不愈的顽固性痤疮大多是因为脾…
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元气篇(七):元气与头发
头发稀疏、提前变白、焦枯无华等诸多表现都肾气亏虚有密切联系,中医认为“肾之华在发”,肾的精华都表现在头发上。肾气充足的人,头发通常比较茂密而且有光泽。我们看到佛的四十八相里面就有一…
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元气篇(六):元气与眼神
中医认为:“肝开窍于目”,肝肾同源,肾气不足,肾水便不能滋养肝木,两眼便无神,眼圈发黑,俗称熊猫眼。肾气充足的人,眼睛清澈明亮,奕奕有神。一般脑子里经常想一些乌七八糟的色情事情的人…
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元气篇(五):元气与呼吸
我们观察婴儿的呼吸,小腹部一起一伏,这叫做“气入丹田”,小孩子元精充沛,这是身体健康的表现。随着年龄的增长,七情六欲的侵扰,加之不注意节欲宝精,元气随之耗散,呼吸就会变得越来越浅,…
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元气篇(四):元气与容易疲劳
肾精亏泻,元气不足就会容易疲劳。其表现形式是:本来计划好的事情不想去做了,往后退;本来打算第二天出门郊游,结果房事后第二天早晨醒来感觉特别累,强打精神去爬山也会感到气喘吁吁;本来想…