經驗分享

首先，讓我們一起來做懺悔：往昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔痴，從身語意之所生，一切我今皆懺悔！ 相信很多戒友已經知道手淫的危害和戒除的必要性了，本文不再敘述，只是講講慾火焚身期的應對方…

色情癮就像隱藏在你內心的一隻猛虎，隨時都有可能爆發。本文教你用簡單，粗暴，科學戒除手婬，意淫，淫邪。 個人不僅要未雨綢繆，應對隨時可能出現的色情內容，還要學會遏制內心的慾望。深呼吸…

從100天到200天的變化。我隨着自己的思維寫，可能有一些文字不通的地方，請多見諒。 第一，身體完全有勁，每天都是很好，從以前的疲累的狀態轉換過來。我的運動量不大。但卻可以維持很好…

遺精太痛苦？遺精無外乎夢遺與滑精兩種，遺精怎麼辦？請在本文看。 夢遺就兩個原因：一個是虛，精不能自藏，一個是相火，擾動精室。 因為虛，所以滑精，因為相火，所以才會夢遺。夢遺會加重虛…

戒色之反覆期 一些師兄，總是糾結於戒色的天數，天數斷了就懊惱不已。 一些師兄總是說要學習。結果，第二天你說我又破戒了，我真沒用，我失敗，我廢物！道理很簡單，努力去堅持的人，很少！這…

1. 經常愛上網閑逛的人容易失敗，因為現在網上太多的色情內容。一旦沒把握好就失敗! 　　解決方法：無事不上網! 　　2.無聊的人容易失敗，人一旦無聊就會亂想，然後開始意淫，最後sy…

有人說，戒色是一個「大染缸」，什麼都能往裡裝。 這種說法，雖然有些誇張，但卻足以說明戒色的範圍之廣。 當然，談到戒色，就會涉及到成功與失敗的問題——戒成功了，就是真戒色，反過來，若…

(1)大腦的活力與精神狀態 (2)大腦本身的思維能力 第1點固然對第2點會有影響，但第2點本質上是獨立於第1點的。 大腦本身的思維能力必須是有意識的鍛煉和培養的，並不是說戒了手淫身…

我們每個人，過去今生，都曾造下數不清的殺業。只不過程度不同而已。有的人是今生殺業大，有的人是前生殺業大，但過去世的事，我們現在是不知道的。只要堅持放生改變婚姻困惑。 圓瑛法師說： …

這些天來，看到很多的朋友深受尿頻的困擾，而我也是曾經的困擾者，現在我已經恢復了，那麼就把我的恢復過程來寫一下： 我尿頻是從2011年夏天開始的，那時還不嚴重，只是一到了晚上就會頻繁…