前言： 戒色吧不少戒友都會分享自己的擼管經歷，分享經歷很好，能夠給別人以警示和啟迪。但分享放縱經歷時，要注意避免涉及細節，因為那些敏感的文字容易讓人產生邪念，從而導致破戒的發生，有…

戒色後怎樣才能有效補足腎氣康復身體？本文就如何康復身體的養生之道再次全面、深入談一下。 葯補 一、「六味地黃丸」的補腎誤區 有些戒友腎虛很嚴重，打算看中醫吃藥補腎，這個方法可以試試…

（謹以此文獻給屢戒屢敗、痛苦不堪的廣大戒友們）     戒除淫習其實很簡單，只要找到真正高效的方法，做到沉下心來腳踏實地一點一滴去努力，誰都…

《從地獄到人間》系列是我從2007年開始在戒邪淫論壇持續寫作的原創戒淫系列文集，初稿完成於2010年。2011年進行了修訂整理，以《從地獄到人間》為書名發表，成為國內戒色界網絡流傳…