彭鑫文集
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元氣篇(四):元氣與容易疲勞
腎精虧瀉,元氣不足就會容易疲勞。其表現形式是:本來計劃好的事情不想去做了,往後退;本來打算第二天出門郊遊,結果房事後第二天早晨醒來感覺特別累,強打精神去爬山也會感到氣喘吁吁;本來想…
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元氣篇(三):元氣與食慾
泄精之後,人體的能量大量喪失,導致足陽明胃經的空虛虧乏,脾胃之氣不足,食慾變的低下,吃飯不香,只有吃刺激性的食品,如麻辣燙、辣椒、燒烤等味道比較厚重的食物才會感到有嘴裏滋味,胃口才…
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元氣篇(二):元氣與智力
中醫認為:「腎主骨生髓,腦為髓之海」,腎精常泄的人腦力一般不足,比較遲鈍甚至健忘,相反,腎氣充足,記憶力、思維能力就好,學習工作效率就會高。這在前文有詳細的說明。 最近在門診看到一…
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元氣篇(一):元氣與脾氣不好
經常泄精的人,腎的封藏能力不足,心火就容易上犯,心情變得急躁,經常莫名其妙的發脾氣。 健康人的身體是地天卦的格局,火在下,水在上。水在上表示心是清涼的,火在下表示腎陽充足,陽氣固秘…
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寶精篇(八):經驗分享——傷精的藥方(提供給中醫同道參考)
中醫看病講究辨證論治,同樣是傷精,每個人類型也不完全相同,有的表現為虛寒、有的表現為虛熱、有的氣虛、有的陰虛、還有的兼加濕熱……,所以用方可能不一樣。 我只能說一下大概: 如果單純…
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寶精篇(七):傷精患者請進—補精的方法全攻略
鑒於網上的諮詢越來越多,而且大部分問題重複,現在針對有諸多傷精表現的年輕人,參照下面的方法進行實行,快則三個月,慢則半年,一般都能恢復。 1.生活習慣: 1.1嚴格的執行戒邪淫 戒…
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寶精篇(六):補腎誤區——六味地黃丸
緣起 我看看天涯提問:我買了知柏地黃丸,請問和六位地黃丸相差多少?我只是想補一下,每個星期5吃10顆怎麼樣? 彭博士 回答: 再重複一遍,不要隨便吃藥! 我在臨床上遇到很多病人,找…
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寶精篇(四):傷精的表現
根據現代人傷精和古人醫學著作中的種種表現的進行總結,概括為以下三個方面,因每個人體質有所差異,以下描述可能會與您的身體表現出入,僅供讀者參考; (一)泄精後即時反應: 1.腦內有一…
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寶精篇(二):損傷身體的表現
泄精後第二天表現: 1.食慾欠佳,喜歡刺激性食品: 泄精之後,人體的能量大量喪失,導致足陽明胃經的空虛虧乏,脾胃之氣不足,食慾變的低下,吃飯不香,只有吃刺激性的食品,如麻辣燙、辣椒…
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寶精篇(一):誤認為精液沒有營養,所以手淫無害於健康
傳統西醫認為:精液的主要成分:蛋白質、核酸、葡萄糖、水,還包含包含了 aboutonia、抗壞血酸(維他命c)、鈣、氯、膽固醇、膽鹼、血型抗原、檸檬酸、氨酸、去氧核塘核酸(dna)…