走向光明
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24.《戒色七部曲》入門基礎篇
《戒色七部曲》入門基礎篇 本文是實踐《戒色七部曲》的基礎入門篇目，可幫助大家提升對《戒色七部曲》的認識，更好地落實七部曲日課。 適合每個人的成功路 以前的戒色時代，沒有任何成功的經…
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22.普適系統戒色法——戒色七部曲（通行版）
僅以此文向「前弘期」與「中弘期」戒色前輩們致敬！ 【摘要】「通行版」《戒色七部曲》是「中弘期」戒色時代的戒色前輩們「系統戒色」理念與方法的原始純正傳承，是眾多前輩的集體成功經驗與智…
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23. 再談如何斷念
【導讀】：本文破斥了當前戒色界的廣大戒友們普遍存在的斷念誤區與戒色誤區，指明了正確斷念與正確戒色的方向，為戒色者必讀篇目。 目錄索引 上篇：破邪篇 斷念八法、觀心斷念的誤區、如何正…
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39.方便之門——被普遍忽視的「戒色利器」
【導讀】：很多人戒色痛苦不堪，是因為屢屢失敗始終看不到成功的希望。持誦這一戒色「別行」給大家打開了戒色突破口，讓大家看到成功的希望，是一扇直通成功的「方便之門」。 目錄索引 《上篇…
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40.高效持誦的方法與技巧
目錄索引 上篇 持誦的標準速度、持誦淡化淫心的秘訣、十念記數法、經行念誦法、金剛念誦法 下篇 持誦答疑、持誦戒色的通病、念誦的訣竅、計數的問題、注意力放在哪裡 正 &n…
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29. 指月錄——論成功戒色的戰略戰術
【摘 要】本文破斥了戒友中普遍存在的戒色誤區，指出了成功戒色的光明大道。同時，本文內容對於大家人生的發展也具有很高借鑒價值，實為戒色修身立命者必讀之作。 【關鍵詞】戰略戰術 三…
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45.戒色常見疑問解答
本文分為常識糾錯篇、戒色方法篇、夢遺對治篇、身體康復篇四大部分，回答了戒色過程中的一些常見難點、熱點問題，供大家參考。 常識糾錯篇 現在網絡與書刊上都是手淫無害論，手淫是否…
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21.高效系統戒色法——《戒色七部曲》
【提示】：本文原題目為《「戒色系統工程論」日課——戒色七部曲（每日必做功課）》，簡稱為《戒色七部曲（每日必做功課）》，是《「戒色系統工程論」體系》第三篇，其他文章提到本文時多引用原…
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20.「戒色系統工程論」實戰手冊——「三體式」戒色修身法
【提示】：《「三體式」戒色修身法》是過渡性方法，僅做參考。《戒色七部曲》是普及性方法，大家戒色只需落實《戒色七部曲》日課即可。本文後的附錄二《〈「三體式」戒色修身法〉日課實踐流程…
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19.「戒色系統工程論」解讀——以「系統方法」成功戒色指南
【導讀：「戒色是系統工程」這一理念最初是由戒色論壇提出的。戒色論壇是國內較早成立的專業戒手淫網站。「戒色系統工程」（系統戒色方法）是戒色論壇的前輩、版主與精英們經過多年戒手淫實踐之…
