走向光明
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15.《從黑暗到光明》系列導讀
自從2007年～2011年我在國內第一家戒色網站「戒邪淫論壇」完成了早期戒色文集《從地獄到人間》之後，我離開戒邪淫論壇來到戒色論壇。從2011年開始，我在戒色論壇開始寫作後期文集《…
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12.戒淫常犯的錯誤及對策
【導讀】：本文並非一般戒色方法的闡述，而是戒色心理的深入剖析。戒色成功不僅僅是方法問題，更是心理觀念的轉變。文中內容對於大家如何做人做事亦有啟發借鑒作用。 在戒除手淫惡習過程中，我…
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13.積跬步，至千里——戒淫三年體會談
不知不覺中，到去年（2010年）7月，戒除自瀆惡習我已經走過了三年歷程。日子在一天天平淡中度過，有一天我發覺都三年多了，竟然沒有寫點什麼的念頭。拖了七個月之後，才決定寫下這篇戒淫三…
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10.成功之身後事
歷經重重困難，終於成功戒除了手淫自瀆惡習，這對每一個戒淫者來說的確是一件可喜可賀的事情。然而，戒淫成功後並非一了百了，仍然有很多問題需要解決。現就成功後需要解決的幾個問題與大家共同…
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9.淺析戒淫的三個階段
世間任何事物從表面看起來都是紛繁複雜的，但在其表面現象下都潛伏着一定的規律。一旦把握規律，做起事來就會達到事半功倍的效果。戒手淫概不例外，也有着一定的規律可循。本文試就手淫惡習之形…
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10.戒淫四忌與四種結果
戒邪淫有四忌與四種結果。先談四忌。 一忌：不畏邪淫的後果。戒淫最重要的是要樹立邪淫惡報的因果觀念。可是，如果自己沒有敬畏因果的觀念怎麼辦？康德在《實踐理性批判》寫道：「有兩樣東西，…
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7.戒意淫全攻略
大家都知道，要徹底戒除邪淫惡習必須從戒意淫入手。因為一切邪淫行為的產生都是從意淫開始的，心中若不起淫念，淫習又安得發生？可是戒意淫真正做起來是有難度的，本文試就這個問題再次和大家探…
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8.淫念到底有多快
要戒意淫就必須對淫念有一個了解。那麼淫念是以怎樣的形式呈現，又以怎樣的速度運行的呢？要搞清這個問題首先要對似動現象有一個了解。 似動現象是實際上兩個不動的靜止之物，很快相繼出現使人…
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6.瓦解淫念的秘密
【導讀】：本文介紹的戒意淫方法內容艱深、難度較大，不容易理解也不容易做到，大家對於本文的方法只做一般性了解即可。其實本文寫作的真實目的只是開拓大家眼界之用，並不要求大家在戒色中必須…
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6.禪觀在戒意淫中的運用
戒意淫，最直接的淫念對治方法是什麼呢？是觀照念頭法，也叫觀心法門。用十六個字概括：「知幻即離，不做方便；離幻即覺，亦無漸次。」這十六個字是觀心法門的綱宗。 怎麼理解呢？「知幻即離」…
