戒色文集

  • 34.腎虛者的最佳健身方式

    很多戒友看了《腎虛者的第一大補藥》後都知道了《戒色七部曲》日課第一條「早睡早起」是第一大補腎康復身體的方法,但是僅僅做到早睡早起還是不夠的,還需要落實《戒色七部曲》日課第二條健身,…

    走向光明 2016-07-15
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  • 32.腎虛者的第一大補藥

    很多戒友因為多年的手淫惡習造成嚴重腎虛,導致身心衰弱不堪,不斷的問我一個問題:怎麼補?要不要吃中藥補腎?鑒於這個問題是熱點問題,現在做一個統一的一次性答覆,解決大家的如何補腎康復身…

    走向光明 2016-07-14
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  • 31.身體康復的關鍵——早睡早起

    每個傷腎的人都想讓自己身體早日恢復健康,那麼,怎樣才能讓身體快速康復?第一條必須做到「早睡早起」。做不到這一條,身體康復免談。因為按照傳統中醫的養生原理,「早睡早起」占人體健康的百…

    走向光明 2016-07-14
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  • 33.入睡的方法與訣竅

    中醫養生學認為養生之要訣當以睡眠居先,睡補是補足腎精陽氣的第一大補藥,比吃人蔘、燕窩、大補藥的效果還好。因此,腎虛的人要想身體快速恢復健康,第一條也是最重要的一條就是以正確的睡姿在…

    2016-07-14
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  • 51.論戒色的三層境界

    戒色不僅僅是為了戒除手淫壞習慣,其內涵既豐富且廣泛。戒色論壇提倡「節慾養生」、「修身勵志」、「遠離不良色情」,戒色一詞是指婚前禁慾、婚後節慾,遠離婚前性、婚外性以及各種色情思想和行…

    走向光明 2016-07-13
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  • 28.如何運用七部曲突破戒色三大階段

    【導讀】:本文對於《戒色七部曲》的內涵與落實要點給出了指導性的建議,是實踐《戒色七部曲》戒色實戰的重要文章、必讀篇目,大家務必高度重視,反覆學習實踐。 目錄索引 上篇:突破臨界點7…

    走向光明 2016-07-13
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  • 戒為良藥 第107季:戒色後回歸的十種感覺

    前言: 上季一位戒友提到了慾望與心魔的關係,他對這方面有點疑惑,我在第99季講到了慾望就是心魔,心魔就是慾望,它們是一體兩面的,如果你控制不住慾望,那麼慾望就會變成心魔。廣義而言,…

    戒為良藥 2016-07-13
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  • 25. 《戒色七部曲》實戰指南篇

    本文是《〈戒色七部曲〉入門基礎篇》的姊妹篇,對實踐《戒色七部曲》的要點進行了全面梳理,為大家戒色實戰提供了直接指導。在閱讀本文之前,請詳閱《〈戒色七部曲〉入門基礎篇》一文,才能取得…

    走向光明 2016-07-03
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  • 49.論戒色後身體的康復時間與康復之道

    戒色後,身體何時才能完全康復、怎樣做才能有效康復的問題是每一個戒色者都普遍關心的熱點問題,現就這一問題與大家探討、交流一下。     &nb…

    走向光明 2016-07-03
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  • 24.《戒色七部曲》入門基礎篇

    《戒色七部曲》入門基礎篇 本文是實踐《戒色七部曲》的基礎入門篇目,可幫助大家提升對《戒色七部曲》的認識,更好地落實七部曲日課。 適合每個人的成功路 以前的戒色時代,沒有任何成功的經…

    走向光明 2016-07-02
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