作者：戒色吧飛翔 《戒為良藥》
這篇文章就戒色動機專門談一下，因為今天我一上來回答問題，就遇見2個因為動機不對而深陷怪圈的戒友，而以往我每次上來回答問題，幾乎每天都能碰到因為戒色動機存在思想誤區而導致的屢戒屢敗，無法勝數。這個問題很嚴重，我想有必要講一下。
為了恢復性功能而戒，這個動機乍一聽上去，好像沒什麼問題，很多戒友都因為長期手淫，性功能出現了下降的趨勢，有的甚至已經出現早泄癥狀和陽痿了，有的則是在通往早泄和陽痿的路上，最糟糕的是，他們還沒認識到問題的嚴重性，就像溫水煮青蛙一樣，這些「青蛙」還在緩慢加熱的鍋里放鬆地游泳。
《黃帝內經》有云：生病起於過用！我們的身體就像一台機器，如果只是使用而不注重保養，那麼零件很快就會磨損折舊乃至報廢。我們的身體有一定的自我修復功能，所以，很多戒友在戒除手淫一段時間後，感覺身體和性功能都有所恢復，但正是這個階段是破戒最危險的時候，因為腎氣一恢復，下面就會有一定的反應，邪念也開始滋生，那些以「為恢復性功能而戒」的戒友就開始蠢蠢欲動，起了「測試心」，想看看自己的恢復程度。正是這個想法讓他們又一次掉進了手淫的怪圈泥潭，一發不可收拾，甚至是變本加厲。
其實這就是典型的動機不對，從根上就錯了，結出的果子當然就是錯的，這種戒色動機從一開始就註定失敗，必然的失敗！因為他們是為了將來更好地放縱而戒，是為了更好地滿足自己的慾望而戒，從一開始，他們戒手淫的動機就是錯的，動機錯，結果就錯，而且註定是越陷越深，不能自拔。
所以，建立起一個正確的戒色動機是關鍵也是基礎，這就像一座大廈的地基一樣，地基一定要正確穩固，否則就是在沙子上建房子，說倒就倒。
我提倡的動機是：
1.為了恢復身心健康：這是很多戒友戒色的最初動機，因為身體已經擼垮了。
2.中醫養生：中醫提倡的是保精惜精，學點中醫養生知識，會更加有利於戒色。
3.宗教信仰：比如佛教是反對邪淫和婚前性行為的，提倡的是婚後節制。
當然，還有一些動機也不錯，比如要為家人爭氣，要實現自己的人生理想等。
就是「為了恢復性功能而戒」不可取，當你建立起正確合理的動機後，性功能自然而然就能恢復，但是你僅僅是為了性功能而戒，就會重新掉進陷阱里，這是必然的，是成百上千戒友的經歷所揭示的真理。
希望我的這篇文章能帶給廣大戒友一些有益的思考，對待戒手淫能有更清醒的認識。
有什麼問題可以諮詢我，我會以我的豐富經驗給予你解答，我希望自己能幫助到更多的戒友跳出怪圈，重新找回陽光健康的自己。
評論列表（563條）
個人分享一點小經驗，手機是一個很大的問題，但是通過手機我們只看正能量的東西，其他一律不看，這很重要！建議學習傳統文化或學習佛法視頻，念佛號，效果真的很好，能夠在心念上下功夫，感到身上滿滿的正能量，！
那早泄陽痿了該怎麼辦？？？
能加個微信或QQ嗎
戒色第三天
今天中午時習慣性的擼JJ 差點走火 中午賴床了 加上意淫 所以每時每刻都要警惕自身 隨時隨地念阿彌陀佛 斷念口訣 每天都不能斷 遠離手機 拒絕黃源
打卡第一天
第一天加油
我是一名高一學生，有了兩年sy史了，現在感覺記憶力，理解力等等都已經大幅度下降了，而且我的身高在近三年中只發育了4厘米，現在的我急需應對高考，請問我正常的話，大概什麼時候能完全恢復
@D：這個問題沒有準確的答案，恢復的快慢因人而異，你只要做好不sy，十點睡覺，有氧運動，孝順父母，恢復指日可待
@精進js養生：很同意。這麼年輕就有緣遇到戒色，已經很幸運，一起加油。
@D：sy對身高方面有著極大的影響，你想增高就必須得戒掉sy和yy，作息必須要好
@D：打卡第一天
同志們加油，樹立正確的動機
打卡第二天
重新開始第一天
第一天
打卡第二天
打卡第二天，為了恢復身心健康而戒。
打卡第一天 加油
在學校經常參加一些活動，當一個月的時候慾望一上來就頂不住！這兩天慾望很大！控制不住自己。
但是在學校的時候確實一個月沒有破，大腦各個方面都能有明顯的進步，聽別人說話能抓住重點，說話有邏輯。但是一破解的話大腦感覺欠費了一樣！
為了更美好的生活，為了夢想，為了事業！現在還是大二的一名學生，迫切渴望提升自己，以後迎合社會，我知道戒色是必須的，要不然大腦不給力，大家一起加油?
@2961192353：加油
@1502447457：謝謝你，陌生人，我們一起加油！美好生活等著我們
第一天
對戒掉手淫這事我還真沒什麼信心
@老年態：一開始會很難，慢慢了解修心的道理之後就會越來越容易。加油!
@NoireHDN：加油
@老年態：自己首先要對自己有信心，才能夠成功！加油
第二天，繼續加油?
@1234：加油，你是最棒的
打卡戒色第21天 每天運動 陌生人能給我一點鼓勵嗎
@744591516：每天想著多多孝敬父母，可以多幫父母做些事，比如多和父母聊天，打掃衛生，給父母捶捶背等等，多出去走走，鍛煉身體
@空城：加油！一起孝順父母！好好生活！加油！
@744591516：加油，為了夢想
@744591516：加油，恢復身心健康指日可待！
我可以我能行
1天
打卡第二天，為了身心健康，為了實現理想，擁抱美好的生活。
第一天
為了自己的身心健康，為了給家裡爭口氣，這個色，不戒不罷休
今天第一天，不戒不罷休
為了自己的身心健康，為了給家裡爭口氣，這個色，不戒不罷休
戒色 戒sy 我能行 奧利給
一念成魔，一世成佛，1
第一天
第二天晚上
為了我的家人！戒色萬歲!
第二天
打卡第二天
為了給家人爭氣和實現自己人生理想而禁慾！
打卡第二天
加油
打卡第二天，第二篇文章，此文章講述了一個思想誤區－為性功能恢復而戒色註定破戒，再次陷入怪圈
打卡第一天
不管是戒遊子還是戒色吧里的所有戒友，都要立足於實戰，對鏡實戰+斷念實戰，實戰強才能戒色成功啊。一切戒色理論都是圍戒色實戰而寫的，破戒類型，原理規律，警惕性等等，都要到實戰上去檢驗的，都是為了讓你更好的實戰。學戒色知識一定要知道。實戰強，說明你理論知強，理論知識就是為了更好的實戰表現。一切為了實戰而學，一切為了實戰而練。一定要以實戰為目的的去學習戒色文章。
第一天加油