色是戒不掉的普通用戶
這個人很懶，什麼都沒有留下～
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色情根本戒不掉
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破戒了怎麼辦？
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剛才破戒了，沒有認真執行七部曲日課容易破戒，一旦放縱任何慾望，容易導致放縱淫慾
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我也15歲，今年初二，斷斷續續邪淫3年多了。從四年級暑假被某損友帶壞，知道了手淫這麼個東西。然後從5年級到6年級時基本一天一次或幾天一次。然後就有很多癥狀。在初一時立志戒除，但是屢戒屢敗。希望在今年我在戒色上能取得突破。
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走向光明的「戒色七部曲」也不錯，可以去看看，如果合適可以用用
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我在手淫後睾丸會疼，不知道你是不是
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加油啊兄嘚
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制定一個可行的計劃，含早睡早起，奮鬥，鍛煉，學習戒色文章，讀課外書讓生活充實，同時不鬆懈對戒色文章的學習，並且學習斷意淫方法，防止在做事時被念頭擊敗。
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那我想問問你覺得戒色七部曲和走向光明怎樣？你戒了幾天了？
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我覺得兩個在某些不相衝突的地方可以結合起來一起用，《戒為良藥》和《走向光明》都是給我們自己戒色用的
