話題終結者普通用戶
這個人很懶，什麼都沒有留下～
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從8月3號到現在都沒有遺精了 這個月就8月3號一次遺精，晚上睡覺我用吉祥卧睡覺，還是有點效果的
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沒有 上班有久坐 12左右睡覺
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沒有做固腎功 上班久坐最近有點累
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戒色第3個月 現在我也出現了頻遺現象，這個星期已經遺精3次了！有點慌，都是正常遺精 沒有夢遺，前個月最多就遺精3次，這是戒色的一個階段嗎？請問各位師兄，我該怎麼調整？
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戒色50多天了！今天有個女孩子跟我聊天時我才知道我的變化真的很大！她說我的皮膚很白 很乾凈 看上去很好看 問我用的什麼護膚品 我才知道這都是我戒色的成果！所謂水到渠成 這也應該是給我的福報。不過戒色應該保持謙虛謹慎，避免驕傲自滿，覺悟越高就要越警惕加油?你們一定可以的
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戒色一個多月了，前幾天熬夜了，第二天下午 午睡就遺精了，沒有夢遺，戒色一個月來第二次遺精，一個月遺二次 應該是正常的吧？但是就從那天遺精後，我感覺有點漏精 時有時無 最近這3天 感覺有點嚴重，就像沒關好的水龍頭在不停的滴水，時有時無，有點煩 各位師兄幫幫我，我該怎麼做。
