保健

• 養生篇（十）:面容有光澤的好辦法——叩齒吞津保健法

  我經常對我的病人講一個道理：「很多人雖然把臉洗得乾乾淨淨，但是遠遠望去，好像蒙了一層灰一樣，這就是中醫所說的氣色晦暗，其原因在於元氣腎精不充足。所以，美容不是表面功夫，只有臟腑安和…

  彭鑫博士文集 2016-09-17

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