固腎功
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養生篇（二）:傳統固腎功
引子：本功法我於2004年教給一個患有強直性脊柱炎並嚴重傷精的小夥子練習，配合藥物治療，三個月之後其病大有好轉，一年之後恢復工作，從一個頹廢想自殺、元氣大虛的身體經一年調理之後竟然…
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戒為良藥 第64季：戒色氣場學之研究與啟示
前言： 固腎功目前一般分兩種，一種慢版，一種快版。慢版來源於傳統八段錦里的一個動作，即「雙手攀足固腎腰」，這個固腎功彭鑫博士有專門的視頻推薦。而我的版本則是快節奏版的，類似體育課的…
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戒為良藥 第3季：教你徹底擺脫頻遺的煩惱
這篇文章就遺精問題專門深入談一下，希望可以給大家指一條明路，相信有悟性的戒友讀完後就可以徹底擺脫頻遺的煩惱了。請仔細詳讀之。 我回答過的幾百個問題中，遺精問題絕對占很大的比例，只要…
