戒為良藥

前言： 戒色吧馬上要破百萬了，今年的發展非常迅猛，猛增70多萬，估計明年會發展到300萬左右，之前就有吧務預言今年能破百萬，真的被他言中了。衷心希望戒色吧未來的發展能夠越來越好，到…

前言： 最近有戒友提出，要看H練定力，這種想法實不可取。我戒到現在再也沒有看過H，我也沒見過哪個戒色成功的前輩是通過看H來練定力的。就像已經戒毒的人，他還需要再次去接觸毒品嗎？他肯…

前言： 這季前言分享幾個案例 1.【老師好，我有精索靜脈曲張和附睾囊腫，精索靜脈曲張已動手術半年了，但是精索和附睾老不舒服會有輕痛感，陰囊有時也酸緊酸緊的，檢查精子畸形率好高，怎樣…

前言： 現在進入秋季了，天氣慢慢轉涼了，雄激素會隨季節變化而起伏，春天雄激素水平最低，秋天最高。所以，在這個「多事之秋」，邪念會變得活躍起來，大家要注意觀心，牢牢看住自己的念頭，嚴…

前言： 戒色吧以驚人的發展速度突破了80萬！從500人到80萬，用了3年多的時間。無數的戒友在默默幫助戒色吧做宣傳，自己覺醒了，也發心幫助更多人覺醒，正能量正在不斷傳遞。戒色吧能有…

前言： 這季前言分享幾個案例 1.【飛翔老師最近我一直處於戒戒破破狀態，總是戒不了3天就要破一次，雖然自己內心很清楚這樣下去就完蛋了，可每當慾望來襲就控制不住，非要擼完後才清醒過來…

前言： 最近有老戒友叫我談談長時間戒色，之後突然破戒了，這樣的情況應該如何調整心態。這樣的戒友一般都是戒色一年以上，已經具備了相當的覺悟，但覺悟還不是很完善，還存有漏洞，這樣還是會…

前言： 現在很多學校的生理衛生課本上都有適度無害論的觀點，這其實是對青少年一代的嚴重誤導。我國的生理衛生課本自1960年代開始，就在一直不斷修改和完善，希望教育部門能夠及早將適度無…

前言： 這季前言分享幾個案例 案例1：【我覺得精索可以恢復，我當時就是左邊很粗的的團塊了，持續了大半年，現在全摸不到，戒色養生後精索恢復的可能應該還是很大的，我就是一個活生生的例子…

前言： 前段時間有位戒友分享了國外戒色網站的文章，很有啟示意義，我做了一些摘錄，並且附上點評分享給大家。 國外NoFap運動（戒擼運動） NoFap：fap代表自慰，NoFap 就…