走向光明
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成功戒色八大要素
【提示】：本文在戒色界首次全面系統地提出了戒色成功的八大要素。「三綱八目——成功戒色的公式」是總結篇，也是本文的精華。 目錄索引 成功戒色八大要素、認識決定方向、決心是成功之本、信…
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中醫論淫習的危害
現在網上絕大多數都是「手淫無害論」或「手淫適度無害論」，這種錯誤言論害人不淺。因為手淫行為具有高度成癮性、高度破壞性，一旦成癮，很難克制，長期手淫會嚴重損害身體健康。 手淫危害的中…
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30.《戒色七部曲》成功案例選
通過落實《戒色七部曲》日課戒色成功的人有很多，由於篇幅限制，這裡只能分享部分戒友的成功案例，供大家參考。 目錄索引 落實七部曲5天的感悟、實踐七部曲一周體會、戒色40天的改變、戒色…
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27.《戒色七部曲》解讀三：實戰提升篇
本文是《戒色七部曲》解讀系列第三篇，是《踐行進階篇》的續篇，是戒色實戰必學內容，是戒色成功的指南。 目錄索引 《上篇》 本篇要點：《戒色七部曲》日課標準、戒色「每日十問」、戒色…
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26.《戒色七部曲》解讀二：踐行進階篇
本文是《戒色七部曲》解讀系列第二篇，是《入門築基篇》的續篇，分為上篇、中篇、下篇三部分，內容十分重要。 目錄索引 《上篇》 本篇要點：七部曲本質解讀、戒色金口訣、必學篇目與修學次…
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25.《戒色七部曲》解讀一：入門築基篇
本文是實踐《戒色七部曲》的入門基礎篇，分為上篇、中篇、下篇三部分。本文內容非常重要，切莫等閑視之。 目錄索引 《上篇》 本篇要點：戒色之根本、色是忘掉的，不是戒掉的、戒色是遠離，而…
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24.《戒色七部曲》指要篇
目錄索引 上篇 戒色精華串講、戒色頂層設計、《戒色七部曲》的性質、《戒色七部曲》全攻略 下篇 戒色只有兩條路、「系統戒色」體相用、七部曲「十字訣」、戒色前70天抓什麼、「定投思維」…
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凡例說明：本書導讀與使用指南
《戒色七部曲》是經過數千位戒友的親身實踐驗證過的高效普適性戒色法。《走向光明》就是《戒色七部曲》的實戰教材。 學習建議 本書主要分為《從黑暗到光明》和《從地獄到人間》兩部分。 《從…
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學習前輩經驗的「黃金大原則」
（按：本文是戒色論壇管理組集體執筆之作） 大家都知道，戒色快速成功的捷徑就是學習那些已經成功的戒色前輩的經驗。然而，並不是你只要學習了某位成功者的經驗，你就有成功戒色的保證了，完全…
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實踐戒色七部曲日課一次戒除的百日經歷
作者：果雲 光陰似箭，日月如梭。不知不覺，戒色到今天130多天，中間經歷了一個艱難、曲折的過程。 回想我的經歷，和大多數戒友不同，我染上sy的時間只有短短兩年，犯淫次數也不多，平均…
