[案例] 6.长篇案例B(24例)

6.邪淫果报,手淫把我害惨了!

14岁染上手淫,先说说我的现在吧,现在24岁,所赖父母给我的遗传基因好些,我还有一副高大魁梧的身板,但是自己身体怎么样,我自己最清楚了,从青春期开始,面部头部就严重的起油,头皮亮光光的,就像出汗一样,脸上的油也是一层。20岁的时候,右腿膝关节不明原因疼痛,各种坚持都没查出原因,现在才知道是手淫导致。小学初中学习成绩非常好,但是初中染上手淫后,脑力下降,还算命比较好,勉强考上了县里最好的高中,但是高中就不行了,一直在下降,当班长,但是手淫导致我自卑社恐,处理不好人际关系,所以当班长的半年很难受,最后没有人缘,不得不退,学习也是一落千丈。大学也就没考上,可是我不甘心,复习了一年,复习的时候,我还是没有戒除手淫,导致身体越来越差,走路右腿膝盖都疼,就是这样,我刻苦努力,一模竟然高出本科一批线十多分,但是最终高考却勉强只过了二本线,报志愿,却被命运捉弄了一把,我错过了报志愿的时间,复习这一年,涨了一百分,却不得不走三本!想想这也是邪淫给我的报应吧!我的一个朋友,和我一起复读的,第一年没我分高,复读后考上了一所211,我真是没有脸面了,还没有意识到手淫危害。上大学后,身边的朋友也都是平平庸庸的那些人,但是我还是处理不好人际关系,不冷不热的,也没有什么好朋友,大学的学习也不太好,由于自卑,不会交朋友,也没有参加过什么学校组织,大学就这么平平庸庸了,也还没有女朋友,喜欢的女生都不喜欢我,我想这也是手淫给我的报应吧。大学里,室友看a片,我也下载下来看,还是撸,但是没有高中那么高频率,身体底子好点,膝盖疼痛减轻了,但是其他问题又来了,脱发严重,到现在还在掉,有很多白发。体力不好,一运动就大汗,上六楼都出汗,上课白天瞌睡,听不了十分钟,无精打采,以前酒量很好,现在可能是肝肾不足,喝酒就脸红,喝三瓶啤酒就会吐,以前的时候酒量可是千杯不倒。睡觉盗汗,到现在还是,偶尔手淫过度,夜间肯定盗汗。现在待在家里,想养好身体,之前戒过两次,一次20天,一次23天,后来回家就总是破戒,大约两三天一破。现在意淫已经成为了我习惯,每天早上六点醒来就想意淫,和网友聊天,聊色情,真是卑鄙无耻啊!

我戒色的一段日子,真的很舒服,气色好了很多,脱发止住了,发质自我感觉有改善。现在又回到解放前了。我不想这样沉沦下去,所以还是痛定思痛,要戒色!

邪淫已经伤我很多,我之前却从未知道,现在想来,自己真是糊涂!我感染黄毒已经很深了,截至到现在,我戒色戒的已经麻木了,但是我这次还不会放弃,以后也不会,与手淫势不两立!众戒友要以我为教训,我也要和你们一起戒色!邪淫已经消耗了我太多的福报,他是我的敌人,也是广大戒友的敌人!努力戒色,回归生命的美好。

7.本人撸龄七年多,第三年就开始有了头昏沉头痛等症状,然而不以为然,以为是学习压力大休息不够导致的。

相反的,每周末都手一次,骗自己是缓解压力。就这样持续到了高三,期间越来越内向,大脑反应越来越迟钝,但凭借平时刻苦和一点点天赋,成绩一直还是中上等水平。

直到高三这年,开始没日没夜的备考复习冲刺,天天熬夜到两点都是寻常事,渐渐的,我出现了心慌心痛的现象,我不知道是什么情况,以为自己要累死了。整日担心受怕。

直到有一天打算再来一次的时候发现了戒色吧,心想时间还早,看看玩,这一次彻底开始改变我的人生。我开始学习戒色,但是可能是心存幻想,立场不坚定,最多只能连续戒两周,还有不停的意淫。后来我还是放弃了,大不了一死了之。我这样告诉自己。我还是太低估自己的求生欲了,当我自暴自弃的时候,有一个转折点到了。在一次上课的时候,我睡了过去,半梦半醒中听见父亲陪我熬夜的时候喊我的声音,我又意识到现在是上课,那声音是假的,可那声音越来越大,越来越逼真。那一瞬间,我整个人都崩溃了,我之前看过戒色吧,是不是上面说的精神症啊,我会不会疯掉啊……

与此同时,心慌也越来越强烈,连续几天都有濒死感,前列腺也出了问题,有尿羞出现。(也许有人不相信会出现这么多症状,我是在瞎扯。这不怪你,你可能与当时的我处在同一个岔路口,你该做出一个选择了,别让自己后悔。)

这段经历把我彻彻底底的唤醒了,我再也不能醉生梦死了,我一定要改变!

于是我每天做固肾功,周末就在贴吧看文章学习,一点也不敢放松,因为我害怕那种与死神面对面的感觉。

虽然期间有过几次梦遗,有过各种痛苦,但我相信我的选择没有错。

我也希望各位记住,只要还活着,一切都还有可以改变的机会,只要你坚持下去,结果不会辜负你的努力!


8.大家好,先自我介绍下吧,我今年22周岁,身高175,63公斤,手淫(包括意淫)共8年,期间出现了诸多的犯淫症状,我自己其实也很清楚,直至今年大学毕业,接触这个论坛之后开始第一次戒淫过程,持续至今,期间没有再犯,共计3个月正,到了今天,基本可以说我告别了手淫(虽然时间很短,但是我现在看到美女连意淫都不会再有,亦不再看黄色的任何信息,且我的确意志非常坚强,就像当年坚持手淫那样。。),由于自己平时算是个有心人,看到论坛这么多的戒友心中诸多的疑问,所以写此帖,来做个抛砖引玉的解惑贴,标本就是我自己,所有的症状总结都是以我为蓝本的个人总结,其中不免有些许主观因素,但我力求做到客观,无所隐瞒,希望能给戒友做个参考,但个人情况不一,还需辩证对待,下面开始分条列诉!(咱们从身体最上面说到最下面,按顺序来,一定会很全面,不会让大家失望)

(1 ) 头发:手淫前我的头发是钢丝绳,短而硬,所谓怒发冲冠大概就是那么个状况,现在看小时候的照片也能发现我当时的头发也很乌黑光泽,手淫之后,最大的改变便是脱发,大家应该都有这么个概念,洗头之后,枕头旁边都是掉落的头发,而且头发显现干枯发黄,头发变细(非常明显),变软,变乱且不易打理,平日头发油份充足啊,随便用手抹一下都是一手的油,头顶(头发中间)长痘痘!然而戒淫至今的状况是这样的(帖子的后面我会说自己是怎么戒淫的),首先脱发止住了,现在洗头只有稀疏的几根头发,不再像以前一片落发了,枕头边上已经基本看不到脱发,粗细柔软程度倒是没有发现很大改观(看来火候不够),头发的油份也明显减少,早晨起床头发也不像手淫期间那边凌乱不易梳理。

(2)  大脑:很多兄弟关心这个问题,是的,我也非常在意,手淫前我的大脑几乎是电脑,记忆力非常之好,几乎全校老师都知道我这么个过目不忘的家伙,我自己把记忆力分为两种并分别起了名字,一种是随机记忆(指这种记忆并不是自己有意识而为之,比如你走过一个街道,看到路两边的店家招牌(你并没有有意去记忆它),走完这条路之后让你回忆这条路上店家都叫什么名字,这就是随机记忆),还有一种是意识记忆(就像自己有意识背课文那样),手淫前的我两种记忆力都非常好,手淫之后首当其冲的是随机记忆能力,严重的时候自己刚做过的事情转头就忘了,下午都想不起来早上吃的什么早饭!!就有这么夸张!而意识记忆也很差,根本静不下心去背一些东西,背了也不知道自己记没记住,总忍不住去偷看书,而逻辑思维的能力也显愚钝,以往的巧舌如簧,旁征博引全部被抛之脑后,整个人都变呆了!戒淫之后:随机记忆大改善,我现在能记起一个星期前的任意一天我吃了哪些东西,做了哪些事情,看到哪些熟人,恢复的还是不错的,意识记忆恢复的更好,基本上我想特意记住的事情都能不费功夫的记住,逻辑思维能力显著增强,平时的言论也会妙语连珠,心中很是开心,所以担心自己大脑无法恢复的兄弟大可不必低迷,相信自己,只要持续的戒下去肯定能够恢复,我个人在这像你打包票!我就是例证!

(3) 额头:呵呵,聪明人应该有个凸出,锃亮的额头么,宽大的额头是智慧的象征,小时候的我,额头亮不亮看不出来,但是最起码不暗,没有痘痘,手淫之后整体感觉就是额头变得灰暗,死气沉沉,就像电视上那些呆书生被狐狸精迷了心智那样,印堂发黑大概就是这么个意思吧,然后就是脸部(包括额头)油多,其次就是额头与头发接壤的地区容易长类似痘痘的东西(具体是不是痘痘不知道,基本排除个人卫生因素,我还是很干净的一个孩子的,天天洗澡,洗头,即使这样那个痘痘还是层出不穷),戒淫之后灰暗已经不再了,变得光亮许多,那些个痘痘也消失无踪了!别提多开心啊!

(4)  眉毛:我这人眉毛是我的一大特色,我认识的人没一个人眉毛长我模样的,手淫之后眉毛貌似变得稀疏了(我真的无法确定是不是这样,但是大概如此),现在嘛,看起来好像又长了两根。。哈哈

(5)  眼睛:又是重点了!眼睛讲究清澈,有神,黑白分明!手淫之后,眼睛时常布满血丝,原本白色的区域泛有轻微的棕黄色,神采全无,眼睛睁不大,感觉总是耷拉着眼皮,大概只能睁到正常大小的五分之四左右(没具体量过。。。估计数值),视力下降明显(唯独看美女非常清晰,甚至自发的具有了透视功能 ),且有趋”色”倾向,哪有美腿,美女朝哪看!现在想想,当时是真可悲啊,而且眼睛睁久了会不舒服,戒淫之后,首先,恩,首先眼睛睁大了,或者说变大了都可以!!!非常明显,我手淫前正常睁眼不能看到整个圆形的黑色瞳孔,现在还能有点余地!血丝已经和我是没关系的东西了(可能我睡眠不错),眼睛剩余白色部分变得纯净,有神,可以说改观还是比较明显的,视力我是从毕业的双眼4.8升至现在的5.0

(6)  眼袋:正常精力充足的人应该没有眼袋,手淫那会加上电脑无度,眼袋天天有,严重时,估计向下延伸了有两厘米,发黑,难看极了,让别人看起来就不舒服,有种想再揍上两拳的冲动。。戒手淫之后,眼袋虽然不说全部消失,但是范围再变小,黑色再变浅,直至今日,已经不是每天都能看到了,只有在若干劳累,睡眠不好的日子才能看到点,改观也很不错

(7)  鼻子:我没有任何的鼻病,手淫期间就是觉得鼻屎(请允许我使用这么不雅观的词语)多了点,经常要清理,要不堵的难受也很邋遢,现在么,仍然没有任何鼻病,鼻子也不需要天天抠了。。(好恶心)

(8)  耳朵:手淫期间觉得自己耳朵很背,别人吃饭叫我拿双筷子给他,我愣是叫他说了三遍才听清楚,现在么,已经没这现象了,我都是不等他说就拿双筷子给他。。

(9)  嘴包括舌头了:手淫期间嘴里时常有轻微的口臭,舌苔也不怎么好,厚重,有时候又太稀薄!刷牙时候随机会牙龈出点小血,且每天口干舌燥,吃东西没有味道,非得多放辣之类的猛料才能吃出口味,嘴唇干裂(多喝水都没什么用处),严重时嘴唇上长疮!持续一整个冬天!戒淫后,舌苔虽然不知道正常不正常,但是看起来挺舒服,既不厚重,也不稀薄,但是口臭没了,吃东西也比以前有味道(香),嘴唇的疮再没长过,不过还是比较干,但至少没有开裂,即不如以前干的那般厉害

(10) 下巴,及整张脸:手淫期间,痘痘层出不穷,主要长在,嘴唇上方(鼻子下面),鼻孔两侧,鼻尖,下嘴唇下方,下巴两侧,现在痘痘已经不再变多,已经长的也在逐渐消失,以前抠掉的痘痘留下的痘痕再变淡(我从不用什么化妆品),原本油乎乎的脸要清爽很多,整张脸变帅了40%!

(11)   前胸:原本我在脖子下方,前胸部位也长有可恶的痘痘,自从戒淫之后已经几乎全部消失,只剩下斑痕了

(12)   手及手指:手淫那会小太阳(半月痕)只剩下大拇指两个,现在有6个,大拇指,食指,中指都有,不过中指的较小

(13)   JJ:这个么。。。怎么说呢,手淫那会是弹性橡胶棒,现在是金属棒,不多作解释了,大家自己理解吧

(14)   阴囊:这个我得说下,手淫那时候我的阴囊一直很湿冷,潮潮的,夏天的时候(冬天穿多了也一样)甚至能黏在内裤上,洗澡的时候能搓出来坑,现在好的多,基本很干爽

(15)   脚:手淫鼎盛时期,脚会变得相当的臭,而且附带轻微的脱皮,现在已经不脱皮了,现在如果没有剧烈运动,长途跋涉,一星期不换鞋子的话,基本上没有什么异味了,而且也不脱皮了。


9.戒色两年半的恢复与感悟

今年23,手淫差不多13年吧,戒色大约两年半,身体、外貌、头发恢复了很多很多,现在很荣幸即将进入国内著名985高校读研,下面是本人的恢复状况与一点感悟:

1)头发恢复

戒色前,头上白头发很多,而且整个头发很黄,老妈老说我的头发像一把茅草,现在白头发只有有限的几根,而且整体黑了很多,上次回家,老妈说这次回来头发黑了、亮了。没有什么窍门,就是戒色,曾经试着吃过一段黑芝麻,后来就听说黑芝麻阴虚的人吃比较好,我是阳虚,就没在吃。

2)关于容貌

以前一笑起来就显得猥琐不堪,戒色后心里不在想那些乱七八糟的事情,心里阳光了,整个人自然就帅气了,期间有几个女生说我眼睛很好看。想要自己帅气,意淫是必须要断除的,相由心生嘛。

3)关于身体恢复

戒色后,身体体力方面恢复了很多,以前由于手淫引起的腿部疾病在慢慢好转,身体就像慢慢的在返老还童一般

4)关于心里素质

以前在重要场合说话就会紧张的两腿打哆嗦,肾虚的人就是这样,难当大任,前几天毕业答辩,在各位专家老师面前,有种侃侃而谈的感觉,可以说从容了很多。

5)关于面对女生

以前面对女生,都不敢直视她们,离得近了就会感觉全身不舒服,现在可以和女生从容的交流了,不会紧张

关于恢复的窍门:

1)断除意淫很重要,断除手淫是从生理上,而断除yY则是心里上的,两者同样重要,断除yy重在快,每当看到路上的大腿、美女,你就要意识到自己在yy,可以通过握拳与咬牙等别人不易察觉的动作来提醒自己断除,慢慢的你会养成习惯,而且慢慢的你会喜欢上这个过程,路上的大腿再也引诱不了我们,做一个阳光的自己,让自己越来越帅气吧。

2)吉祥卧

此功法真实不虚,每当我由于偶然的yy或者心烦意乱,感觉自己有遗精的倾向(本人是个频繁遗精患者),此时会感觉yinjing堵堵的,我就会采取吉祥卧,卧着卧着就慢慢的感觉下面慢慢的通畅了,原理可能是此法可以促进心肾相交,自然下体通畅,但是要注意的头部的动作,很多人做这个动作的时候估计都是上半身都是弯的(这样可能会让人觉得更舒服些),上半身一定要停止,百度百科说的是“舌顶上腭,上头顶住”,个人理解就是头部要有往上顶、往上申的感觉。

3最重要的是行善去恶,孝敬父母,恒久力行

我是以前四五天一次的遗精患者,从四月份开始,行善去恶,每天在吧里回答问题,用微信宣传戒色吧等吧(扔漂流瓶,把名字改为“戒除手淫百度戒色吧”,然后去摇一摇或者查看附近的人),尽量频繁的给家里打电话,身边朋友有事尽心帮助,现在已经差不多十天一次,我已经很满意了,在回答吧友问题的过程中,你会发现慢慢的你的下体就通畅了,不会有种堵堵的感觉了,小便也变得非常通畅,马上做马上有效,因果报应真实不虚,记得以前在学校刚从网吧回来,感觉头昏脑胀的,看见有人在为自己班的同学募捐,我就捐了五块,当时瞬间感觉头脑清醒了很多,这也算是行善给我的感应吧。


10.手淫十年的恶报到戒色500多天的感悟,传播正能量。

本人26岁,截止现在,我已经戒色一年半,大概500多天吧,都没具体去算,今天发帖说说自己的戒色经历,不为别的,只为传递正能量,让更多的人坚持不懈的戒下去。

首先说说自己的血泪历吧,本人从9岁左右就开始受外界影响,喜欢看美女,然后学会了yy,而且yy相当严重,白天晚上都是那些色情东西,总计有15年的yy历史。在初中学会了手淫,有10年的手淫历史。自从开始yy,我就有点上课注意力不集中了,而且由于思想不单纯,也不敢跟女生说话,开始变得内向。在上初一的时候,我的成绩还算中上,感觉脑袋还比较好用,就是从手淫开始,突然发现脑袋开始空空的,做题不会思考了,上课注意力不集中,不爱学习,成绩开始严重下降。那时也不知道为什么,现在才明白过来时由于意淫让自己手淫流失了身体的精华(精生髓,髓生海),自己的后脑海脑脊液开始透支,自然人也开始变笨。初中毕业勉强考上了个高中,高中我更是一发不可收拾,由于常年手淫的恶果,结识了一群狐朋狗友(物以类聚,人以群分),开始经常通宵玩游戏,一起在网吧看黄,频繁手淫,人也就彻底颓废下来,开始变得猥琐,各种毛病也随之而来,鼻炎,口臭,便秘,痔疮,经常感冒,视力严重下降,面色枯黄等等,上课就打瞌睡,成绩都垫底了。好在主上积德,我在高三开始的时候有点开始悔悟了,决心好好学习,不然这辈子就废了,整个高三出去上网比较少,由于专心学习,手淫的次数也开始变少,高考勉强考了个二本学校。上了大学之后,由于时间比较多了,人也比较空闲,并且自己买了电脑,又开始变本加厉了,开始通宵玩游戏,各种看黄手淫,睡觉各种yy,大一便开始经常逃课,挂科。

大二的时候,我以前的各种症状彻底加重了,视力下降尤其严重,四个月就要换一次镜片,眼袋开始变黑,出现大小眼,跟人交谈语无伦次,人变得更加萎缩,头发枯黄,掉发,尿痛、尿频、经常长口腔溃疡,胸口经常莫名剧痛,鼻炎每月都要复发几次。那个时候鼻炎已经开始严重了,又遇到庸医,大把大把的阿莫西林、头孢等抗生素给我吃,很快我的鼻炎就不能通过吃药来治疗了,每次复发必须输液,在往后,我做了第一次鼻炎手术,但是效果甚微,后遗症还不少,动不动鼻腔就流血。大三的时候更惨了,我身体开始长白斑,那时候并不知道是什么,由于开始长在身上,也没在意,后来慢慢的长到脸上,我开始慌了,把我吓哭了,我跑到医院去问才知道是白癜风,而且开始疯狂的长。医生说现在的医疗,白癜风是没法治愈的。我开始在网上各种找治疗方法,去了几家白癜风医院,开始吃药、打针,各种治疗,花了父母不少钱(世界上最无私的人永远是自己的父母,感谢你们),虽然没能治好白癜风,但是是抑制住了生长。从此我变成了一个药罐子,知道的人都说我是拿药当饭吃,我的人生从此变得黑暗,心里受到严重摧残,开始出现许多心理疾病,暴躁、多疑、莫名恐惧。但是那个时候我还是没有意识到时手淫造成的,还是在继续我的邪淫之路。大学快毕业的时候,我已经彻底的成了一个魔鬼,不敢出门见人,每天被几十种病痛折磨着,痛不欲生。大学毕业后,我工作更是遭遇了各种打击(现在想起都还会流泪)。

而后一年,我的思想也出现了问题,每晚睡不着觉,经常出现幻觉,身体症状更是不用说了,大家说的症状我基本都有,最严重的是鼻炎,几乎鼻子都没有正常的通过气,最后直接被憋的头晕进了医院,做了我第二次鼻炎手术,那种感觉就像天塌下来了,一切都完了,感觉一辈子也完了。手术完了之后,我便开始出现濒死感,经常莫名的被吓得一身冒汗,根本不敢闭眼入睡,那种感觉比死亡更恐怖,一辈子我都记得,感觉自己已经死了,却还在受着各种折磨,脑袋感觉随时都要炸开,心脏感觉随时都要崩裂。直到一天,我亲人带我去让一个退休了的老中医调理身体,那个老中医第一次就看出了我的问题,给我谈了半个小时,我也把自己的情况如实的告诉了他。那之后我似乎懂了许多,也第一次明白了这一切的原因都是自己造成的,我开始幡然悔悟,老中医给我开药,让我每天锻炼身体,我开始吃药恢复,每天慢跑,也开始戒,身体也开始一点点的恢复。但戒色还真是一门学问,那时候没有接触戒色吧,自己戒得也很辛苦,偶尔也会犯贱,每次破了之后都想把自己手剁了,那种后悔的感觉特难受。后来首先是接触了一些戒色文章,在网上找到了不净观,开始每天看帖,最后又找到了戒色吧,手淫后遗症治疗吧等等贴吧,我开始每天默默看贴,经常学习研究,看到了很多前辈的经历,也树立了自己的目标,一步一步,直到今天。

下面说下我的恢复经历。

在开始戒除、锻炼和中医调理后由于偶尔破戒,恢复比较缓慢,但是还是能够感觉到跟以前的不同。在后来研究了戒色文章开始彻底戒除yy和手淫时,恢复就变得比较迅速了。第一个月,像尿频,尿痛,虚汗,口苦、口干、黑眼圈等等很多小毛病开始恢复,第二个月鼻炎、便秘、痔疮、肠胃不适、失眠多梦、耳鸣等等开始恢复,但是反复比较严重,偶有上火等现象,我一直没吃药,可能那时也就是大家说的戒断反应阶段吧。半年之后,脱发、失眠多梦、无力、腰膝酸软、颈椎病、肠胃炎、扁桃炎等等很多毛病基本康复,再也没出现过那种濒死感,而且理解能力变强了,很少感冒了,鼻炎也基本不犯了,鼻子彻底通气了,身上那所谓的不治之症白癜风也开始有所好转,白斑中间出现了皮肤颜色的小点。人的气色也非常好,头发不油,脸上没有痘了,有精神了,不爱打哈欠了,说话脑袋会打转了。一年之后,我身上毛病基本恢复得差不多了,精气神不用说,人胖了20斤,再也没有感冒过。冬天也不手脚冰凉了,敢大胆的跟陌生人交流了,身上的白癜风恢复了许多,很多白斑基本消失,只剩下几个小白点了。到现在一年半了,身体的状况不用说了都恢复了,困扰我的鼻炎没在复发过,身上基本上找不到白斑了,由于上班的自己强制练习口才,已经没有了社恐,能够随时随地的与人交谈,凭自己的能力交到了女朋友,事业也开始起步了。唯一没有恢复的就是脑力吧,感觉自己脑袋还是不够用,而且记忆力虽然比以前有很大提升,但是还是不满意。但是一切的一切相比起以前都太美好了,感恩家人,感恩社会,感恩戒色吧,人生重新起航,我将展翅高飞,我还会坚持一直戒下去,大家一起加油哇。

文中观点仅代表作者个人看法,请自行鉴别吸收。

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评论列表(1条)

  • 哇哈哈
    哇哈哈 2019-02-19 06:25

    侍戒律利已身。破者反其行

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