501.今年19岁，手淫6年，非常频繁，深受其害而不自知。现在气虚，个子矮，瘦弱，失眠，乏力，甚至精液成固状，几乎不早勃…全找上门来了。幸亏偶然进入咱们戒色英雄联盟，否则恐怕怎么死的都不知道，前辈们的文章真的给了我很大启发和鼓励，让我下定决心戒色。今天签到第一天，希望得到支持。
502.刚刚得知手淫的危害，太可怕了。7年的手淫史，让我也感到了手淫的危害因为我一直长不高而且长的很慢，腰痛有时剧烈运动都有一种窒息的感觉，刚刚看到了前辈们的戒色励言，开始戒色。每天打卡，为了以后的性福生活！
503.由于之前傻b，撸，结果左右脸颊各种痤疮，扣了，挤了，现在留下了不可磨灭的坑啊！现在真的坑惨我了，现在妈妈一直说为什么会这样，因为以前从来没长过，最多就痘痘而已，现在的是疮啊！怎么办，现在不撸一个月了！有好心人可以帮我吗？
504.新人第一次来，看了很多帖子我害怕了，本人手淫有7年了，平均3天一次还有救吗？真的我原来从来都不知道手淫危害这么大，最近有脱发的现象，还有尿分叉等，龟头上长了一些白色的小斑点，求指导，还有救吗？曾经也尝试戒撸，可坚持了不到一个星期，， 感觉自己这辈子好像完了。
505.三年的时间能不能拯救自己？身体已经彻底变成的臭皮囊，瘦弱，骨头细小，头发枯黄，皮肤有逗，鼻炎，眼睛无神，昨天去踩单车不到多久就彻底虚脱，身体已经彻底的跨了，忘记撸了多少年了，我只想问自己还想不想活着！
506.今年24岁，从高三开始，撸龄6年，如今工作2年了，戒色断断续续了一年，最长坚持40天，每次身体稍微恢复，即不自觉破戒，如今对工作，对人生各方面，感觉心有余而力不足，身体上，腰肌劳损，之前戒色有所好转，现在由于破戒，有复发现状。
手淫如同吸毒，有其成瘾性，时间长，更是有心理惯性，这也是自己屡次尝试，屡次破戒的原因，如今年纪已经不小，正是要成家立业，大展抱负的年纪，如果继续沉溺在这种渺小而猥琐的事情上，终将一事无成，甚至于颓废，潦倒卑微一生。
现在分析一下自身症状，一是，面容衰老，24岁，如同30岁般衰老，二，身体素质底下，经过之前阶段断断续续的戒色，饮食调理，手指半月牙恢复到4个，但仍属于亚健康状态，三，脑力大不如前，思考力，学习力降低，做事自制力下降，容易分神，拖延，导致在工作上不上心，甚至停滞不前。四，为人处世，心胸不够宽广，嘴巴刻薄，容易恶意揣测别人。
现如今，在准备公务员考试，还有英语口译考试，如果不能成功戒色，不仅自己的脑力难以驾驭，而且在不注意的地方也默默消耗着自己的福报，最终毁掉的还是自己的人生。
2013年11月18号，今天在重新注册新号发帖，希望跟大家一起，互相鼓励，互相扶持，一起在戒色的道路上越走越远，也希望自己的人生路也越来越好。
507.持续9年的淫欲之路令我苦不堪言,希望得到各位的帮助。披个马甲上来叙事感觉毫无束缚了,现在开始交待一下我这将近10年的手淫经历..
小学三年级的某天突然毫无预兆的就染上了这个令我一生注定陷入痛苦之境的恶习..还依稀记得当时在数学小测,临近下课的时候我题目还未做到一半,豆大的汗珠从我脸颊不停往下留,着急,焦虑,惊恐等各种负面情绪一拥而上让当时还年小的我完全措手不及..那时候我有个陋习,就是紧张的时候手会不自觉的用手揉下体..这个举动令我下体产生麻痹的感觉之外还有种无法言语的感觉,整个人身体会紧绷,抑压,但又令人感到愉悦.我怎料到之后逐渐长大我居然一次次透支自己,深陷沉溺这种让人无法抗拒的犹如恶魔般的刺激触感..
从那天起之后的每一天,我几乎每天都在撸,到之后逐渐长大好更十分可怕的一发不可收拾,到初中为之,几乎每天都会撸个两三次….是的,你可能会觉得惊讶,耗损这么巨大的精气的我居然能活到现在,直到昨天为止,这快10年时间我几乎以每天撸个2,3次这样令人惊人又诧异的次数维持着这个无尽可怕的恶习.无法自拔…
这让我的身体因长期透支而导致如下的几个令我十分担忧的情况出现:
(1) 秒射,如若看着令我产生强烈刺激感的艾薇边撸的话,我大概只要半分钟就可以撸射;
(2)记忆力下降,人也变得浮躁,以前可以安静的看进去一本书,现在一篇文章看下来就觉得很烦躁,很难集中精力;
(3)一整天的倦态,永远表现不出精力充沛的样子;
(4)生殖器容易敏感,睡觉的时候趴着的话都会轻微兴奋;
(5)小便后怎样抖JJ也会有几滴尿滴在内裤里,撸完管之后这情况会更严重.
以上是我目前能举到的几个已经为我带来严重不便的影响,我自知我再这样下去后果真的是不堪设想的,因此我才特意披个马甲来此吧希望各位哥们伸出援手救救我!!你们的回复和建议与我而言真的很重要!我真的不想再被这犹如恶魔一样的恶习一而再再而三的透支我的生命了!!请给我可行的建议我势必会努力努力努力的去执行!!还有一点让我很害怕的事我的生殖器目前出现的情况会否因为我之前的过渡放纵而变成不可逆的终生伤害???我真的好忧虑好担心,希望各位可以给我你们成功战胜恶魔的建议,这真的对我太重要了!在此小弟静候佳音,等待各位大哥们的回复!在此祝大家身体健康!!!
508.初中的成绩就是努力半年重点高中的命。结果手淫那时候手淫很严重暑假寒假一天一次或者几次，上瘾很深。不过年轻吧没有太大的症状。也就尿频，发质软发黄，黑眼圈记忆力开始减退，精神开始不好，嗜睡，鼻炎初现。到了高中学业忙开始半年多一个星期一两次吧多了就两三次。后来接触戒色吧，知道了手淫的危害。说说我现在的症状吧。脸色蜡黄 黑眼圈 头发细发黄油腻发质差枯。痘痘 痤疮也有但是还好少 下吧嘴唇附近鼻翼两侧都有而且不爱消失。每天上课没有精神，嗜睡 白天睡不醒晚上睡不着。鼻炎感觉每天呼吸都吸气吸不满。尿频估计就是前列腺炎几乎每节课下课都得去，眼睛没神采 有黄色丝线里面整个人就给人猥琐的感觉。
509.我天天手淫,大概已经有近10年了！今年开始，心跳快、头晕、脑胀、浑身无力、厌食、莫名的恐惧、不怎么愿意动、不怎么愿意说话，医生说我是焦虑症+轻度抑郁，戒了有帮助吗？
510.我也是啊，我比你惨多了，之前测高血压，高血脂。越吃越头晕，后来又去找专家，那专家说我神经衰弱，焦虑，现在吃那黛利辛，每天昏昏沉沉，社恐，真是折磨，人生灰暗啊。现在戒色中，不知道何时是个头。
511.从19岁撸管至今4年多了 今天无意才发现撸管的危害，本人92年至今没有交过女朋友 从第一次撸管产生快感 就一发不可收拾 天天睡前 醒前 无聊的时候想H的事情 平均2到3天撸一发 有时候一天2次 最近 一直精神不佳 早上起床腰很酸 记忆力明显下降 刚刚做的事情 或放的东西 有时候几分钟后就会忘记了 眼神萎靡 白天都头晕乎乎的 一直不清醒 求大神 告诉好的方法 今天开始戒掉 这个恶习。先谢谢吧里的大神了。
512.手淫十几年，挥霍掉了我所有！所有的症状我都有，一把辛酸血泪史！
从小我接触到了手淫，当时只是感觉很舒服，一天一次，一天几次的频率，消耗掉了我所有，两年前交了女朋友，所有症状一起爆发了，完事后疲倦，必须睡一觉，做完后大汗淋漓，后来早泄，前列腺炎，还有还有日积月累消耗的导致的慢性肠胃炎，一吃生冷的东西就拉肚子。那时候最厉害的时候走几步就虚了，头晕，经常在白天就可以看到星星，看那时候的相片满脸土灰，两眼无神！
那时候女朋友看我的眼神，至今历历在目。我知道我和她没有结果，虽然她当时还是很爱我的，和她在一起后来我就很害怕，感觉她像一只吸血鬼一样的。（我不应该这样说她，但是真是我当时的想法。）做完之后，感觉头脑被抽空一样，肚脐的地方像有东西飘出去（很难用文字形容的那种感觉）后来她回她工作的城市了，我的身体极度的虚，当时正是夏天，（正是农历五月，毒五月）南方的夏天潮湿闷热，我三天两头就中暑，我在家里休息了四天，去中医院医生把了我的脉，看了我的舌头，就明白怎么回事了，开了一堆中药，中成药，。当时脾胃太虚了，中药一喝下去就吐出来了，我知道这是手淫十几年来种下的因，现在果全部来报了！四天后去上班，一动脑筋头就晕，必须到卫生间坐一会让脑子休息一下，从座位上站起来，走路像脚底踩着棉花，飘飘呼呼的，当时如果有人从后面碰我一下我马上就倒了。
那段时间的日子，地狱一般的生活，每天的中药，晚上艾灸，慢慢的体力恢复了一些，这段时间也没有撸，我以为已经戒掉了但是意淫很严重，大概过了九十几天，国庆节的时候上网，有上了黄网，晚上没把持住，（他妈的这是不要命的节奏）几秒就射了，射出来的就像水一样，我懊悔，我的心死了，我觉得我活不到三十岁了，我想死，但是我觉得我这样死了有点可惜，如果我在马路上能救个人，我能死在车轮下我也愿意了，父母以后的问题政府也不能袖手旁观。当时我真的很绝望了。前列腺炎，睾丸痛，会阴痛，折磨的我走路很难受，腰骶酸，感觉腰骶的骨头很薄，仿佛用手指一碰就能戳穿一样呢！
513.今年18了，撸龄6年，症状:头发少，满脸痘痘脸上都是油，自卑看到女的就脸红，不敢与女生交谈，刚开始戒的时候很顺利20多天一直没有遗精，气色很好，本身满脸痘痘的我好了很多，看了不良的图片，就欲火攻心撸了一炮，第二次戒的时候才4天，又看了不良图片，这次也是屡教不改一样才5天就受不了了，晚上就撸了一炮。在吧潜伏了很久，晚上鼓起勇气说了我的心声，希望大家能帮助我戒色我要变帅。
514.手淫次数也越来多，整天脑袋晕晕的，最终证书没通过，其实没通过就没通过吧，选个差点的单位也行了，偏偏阴差阳错的选了个大公司，那时候远洋行业缺少专业院校毕业生，只要补考通过也行.可是那么多年的放纵，早已陶空了我的脑袋，记忆差，理解差，注意力不集中，补考也没过。在家里待了一年那年是05年，变得自避，怕生，身体方面也不行了，喝瓶水半小时肯定要上厕所，还比别人怕冷，那时候还不知道手淫的危害。
515.我发誓从今以后不再手淫！
本人五六岁时无意碰触下体 就觉得舒服 从那以后每天都撸 到了初中两三天一撸 现在上高中 基本上一星期一撸 三个月前偶然来到本吧 看了一些帖子决定开始戒撸 第一次戒了三个多星期破了 第二次戒了一个多月到前几天又破了 由于高考放假 这两天在家里 好像不受控制一样 只要家里没人就撸 把上个月没撸的全撸回来了 唉！再来说说我的身体状况 现在我阴茎短小 硬起来不超过十厘米 阴囊却特别大 从未遗过精 总是动不动就出满头大汗 身心疲惫 相貌特别显老 这里就不爆照了。之前没把本吧发过贴 自认为有很强的自控能力 但现在看来有这个必要了 下学期就升高三了 面对强大的压力 我想要有一个好的身体来承受压力，在此望众吧友多多监督我 我会每天在此签到 同时希望众吧友也早日戒色成功！！！
516.我记得第一次戒色戒了一个礼拜就忍不住了，后来也有过戒1个月的时候，戒了一个月以为自己身体好了，就又撸了一回，就又开始频繁的破戒。这半年了，戒了破破了戒，对于我这个高二学生党来说真是生不如死的生活。骨头细小，皮肤黝黑，肾虚，经常发虚汗，头疼，耳鸣，总之撸管者的症状我基本都有。记得上一次撸管是戒了三个礼拜后撸的，直到现在也才戒了俩礼拜。因为明天要会考，想放松一下心情，所以下午就去打了会球，打球过程中跟别人撞了个满怀摔倒了，躺在地上半天起不来。我知道如果在我全胜时期这点伤不算什么，拍拍屁股就起来了，现在身体虚的要命，根本顶不住。
517.我从上个月中旬开始突然有一天开始头晕，当时感觉很难受，后来躺床上休息了一会第二天起来也没多大在意。但是到了下午又开始头晕，然后一直晕到了现在。回想头晕之前的一个星期，去女友那里纵欲。后来去医院检查了很多，都是好的。慢慢的怀疑这怀疑那。来到戒色吧，看了飞翔大哥的久坐加熬夜加纵欲等于完蛋，才明白我的头晕是这样引起的。之前还曾经怀疑过是不是因为纵欲过度引起的，想着想那。上个星期去女友那里又无节制的房事。真是罪过，到现在耳鸣，感冒，喉咙发炎，头昏昏沉沉，看东西很吃力（尤其是快速运动的东西）整天有气无力。希望有人能帮帮我，请问我这种情况是否得了神经症？
现在的情况是，头昏，耳鸣，全身无力，尤其是看东西非常吃力，感觉眼花一样的。以前就来过戒色吧，也戒色过，但是时间都不久。这次真的吓到了，决心戒色。希望各位吧友帮帮我。
518.治病吃药一年半，想死了！本来慢性前列炎，会阴疼痛，现在连睾丸坠涨也出来了，心悸，一直省着生活费吃了一年多的药，真的快死了，现在喝药感觉就像在喝毒药，想吐。疼死我了，眼泪都快流干了，直接成了废人了！因为手淫，我只考了一所普通一本，那些曾经的梦想都遥不可及，我得准备考研，一定要考上985！！
519.现在精神状态很差，整天疑神疑鬼，去医院也没有检查出问题，医生说我是焦虑症+抑郁症，医生要我吃药，我又不想吃，医生又吓我，感觉很无助很害怕，就怕自己得了神经病，手淫十多年了，以前几乎天天一次，多的时候一天几次，现在每天脑袋里昏昏沉沉，天天无精打采，空下来就躺着发呆，不想和朋友们聚餐，怕闹，很容易吓到，想说话但是感觉没有力气懒得说一样，遇到什么事情都感觉很烦躁，一天几次莫名其妙的恐惧，恐惧起来感觉很无助的样子，尿频，感觉有点尿不净，走路脚上发软，经常会绊倒，满头白发，腰间有的时候会一抽一抽的，稍微做做家务就满头大汗…痛苦极了，想问问各位有和我症状差不多的吗？
520.当时是两年前，那时候身体非常虚了，撸的出来是水，每天没精神，身体开始发胖，而且稍微一动就满身大汗像从水里捞出一样，这个头虚弱到什么程度呢？头不能快速的转动，如果像军训时向右看那样转头，我的头一定很痛，要定好一会才行，虚弱到这种程度，那时候才后怕。
521.求战友，求支持，求鼓励，手淫七年，YW三年多，慢前，不自信了，脑袋爱出虚汗，注意力无法集中，戒了一百多天了，实话有改善，但想和有同样症状的兄弟们讨论一下我们的明天！
522.初三基本没看没撸，身体也恢复的很快，也有福报，那就是以中考全市第三名的成绩升入了省重点..。因为我家在省会，省重点就在我家旁边…………
升入高中 ，噩梦开始、……进入高中重点班，身边全是大神。所以从高一开始就拼命学习。高一成绩很好，但一直在撸，也基本是一周一次。当成放松…………进入高二后，分科。因为自己适合文科，但选的是理科，所以极不适应，成绩突然滑落。在一段时间内极其郁闷，天天借撸浇愁。…… 结果一个月后在学业和身体的双重压力下患上了神经症……强迫症，后来更引发了哮喘…………住院一个月。休学一个月。本来准备复读一年高二。因为各种并发症加上强迫症把我折磨得及其脆弱。几乎无法正常学习。在这段日子里。成绩急速下滑已不必言。考了两次班上倒数第一，信念崩塌，目标渺茫。但2个月后，我回到了学校。我想，我的未来不会止步于此。我的清华建筑系还等着我！！高三戒撸。一次都没有！在强烈的意志力和的目标坚定的信仰下，我始终记住自己的目标。开始重新奋斗！！！！！经过一年的拼搏 高考超重本线100+，但抱憾没能上清华建筑。选了排名第二的土木专业。现在正在等待录取通知……由于高考不理想，曾郁闷几天，期间重拾了手淫以浇胸中块垒。但现在我想通了，我的未来才刚刚开始！！未来的路还很长！！今天在此吧郑重戒撸！ 每日签到！！
523.撸龄8年了，现在几乎硬不起来，明年结婚，立贴为证，戒掉手淫。弱弱的问句，半年时间能恢复吗，需要配合药物治疗吗？
524.刚开始那几年撸的很频繁（什么尿道口刺痛什么的都有过，就差血尿了），初中学业不重，成绩还算优秀，高中考入县里的省重点中学，高一拿过2次（高一上学期期中期末）班级前一，然后你懂的，高三都是倒数了，读了一个大专，毕业一年，感觉工作犯错比较多，超级不仔细，而且记忆力感觉不是很好，缺乏耐心，社恐，宅男，皮肤油，脱发较严重。最近几年每年都体检，除了尿蛋白+-，其他如肾脏彩超，前列腺什么的都正常，有慢性咽炎。
525.今年24频繁手淫现在有了前列腺炎，好痛苦，会阴部疼，尿频，站一分钟才能尿出来，每天都让尿憋醒，早晨醒来的时候膀胱里其实没多少尿，但是两边的肾特别疼，尿很呛。已经一个多月了，折磨死我了。活的好累，年纪轻轻的得这病。
526.首先呢，先介绍下我自己，本人22岁，有惨痛的7年手淫史，回想起来，手淫真是把我害惨了，导致我长相变得猥琐，早泄，性格内向不爱与人说话，脸上长痘痘，皮肤黯淡，经常晚上失眠，记忆力衰退……，等等。一身症状，我也就不一一说明了。以前有过戒色，但最长一周就失败了，主要是心理那关过不去。前段时间来到戒色吧，看到手淫的各种危害，我才意识到必须戒撸，否则自己就会彻底废了。好在戒色吧让我看到了成功的希望，坚持每天来看精品贴回帖，学习前辈们的经验技巧，到今为止，已经成功戒色20天了。现在的我虽然恢复不太明显，但我能感觉得到，状况比起以前好多了最近想来想去，还是给自己开个永久性的签到贴，每天坚持来签到学习，一是激励自己戒色，二是和吧友交流戒色经验心得，三是帮助新人戒色。
527.狂鲁二十天，地狱般的日子！从高考结束到今天，每天平均2次，差不多鲁了40次！刚才又破了，我很想哭却哭不出来，我陷入了泥潭难以自拔。如今每天头晕恶心，生不如死啊我必须得戒了，我才19。
528.撸领十年以上，现在勃起不了了，怎么救？现在28了，做了背神经手术，现在没有性欲，不能勃起，只有早上有晨勃，极度痛苦中，谁有相同症状，治好的先例吗，求指导。
529.怎么办，得了精索静脉曲张了。。我快要崩溃了，站立的时候左侧睾丸旁边有一大坨团状的东西，我才16岁啊，不敢跟家人讲说戒也总是断断续续的十几天而已，这次真的要狠下心来戒掉了？不知道哪位大神能告诉我不用做手术怎么治疗？对了，还有睾丸下垂要怎么办。。真的是后悔，撸管一时爽，现在要承受这么多痛苦！
530.想死的心都有了！小弟准备年底结婚，恋爱期间一直以婚前不要有性生活为由而拒绝，其实是因为前列腺炎极度缺乏自信，期间还在撸，，现在情况很糟糕，已经阳痿, 就算硬也坚持不到20秒。 现在证还没有领。 现在已经戒了3个月了。如果年底结婚后果不堪设想。真的不知道该怎么办了。压力太大。如果以后不手淫了。阳痿可以恢复么？ 有和我一样情况的哥们能帮帮我么？ 你们后来好了，目前看不到希望，感觉人都要死了。现在因为压力大睡眠吃饭都受到严重影响，也不想再见女朋友了。
531.本人可以说诸事不顺，从小学开始意外夹腿成功，那种愉快的感觉让那时无知的自己迷失，沉醉在那个里面，带给自己的身体和心里绝对不是简单用言语就可以表达出来的，手淫夹腿一年后出现严重强迫症，影响学习不说，还严重影响身心发展，随后学习一落千丈，渐渐容易说错话，初中后明显大脑反应开始迟钝，就是感觉与别人差距很大的那种，现在感觉一个人就像废了一样，思维逻辑 处理完全就一塌糊涂，所以大家看的会有些费力，且让我慢慢道来，犹豫自己一直夹腿没断过，并且高中在同学的影响下学会了手淫，并且撸完了高中，没事就会沉醉那个愉快的境界里，但是在高中的时候就明显身体开始下滑，社交恐惧症，神经衰弱，无精打采，身体无力，这个样子的身体在接下来的一年里，因为本人高中毕业就没读了，就开始工作，那一年里换了几份工作，碌碌无为，手淫从来没断过，也不晓得自己的是什么时候开始变得浮肿的，那一年换了几份工作后就被表哥带出去了，工作了三年，也从来没断过手淫，最近一两年，发现自己问别人话的时候喜欢去注意别人，这是非常非常危险的信号，我不晓得这是不是福气减弱的原因，竟然会有种对父母叛逆的思维混乱的模式，那个时候也不晓得自己为什么会这样，直到去年工作环境的原因，身心不堪重负，手淫开始频繁，过年后就没有跟哥哥出去，而且换来的是一身的病痛，出现频死感，社交恐惧症，严重的焦虑症，甚至说话的时候总是在逃避别人的眼睛，说话总感觉哪里不对，当时并不知道这是怎么回事，严重的时候能看到别人非常不容易显现的东西，就像一个人的良知完全被黑暗吞噬了一样，让一个非常善良的人一百八十大转弯。
532.手淫三年了。我还是未成年。今年年底满十八。今年五月份才来到这个贴吧，看了好多关于手淫危害的文章以及病状。就在刚刚我看了一位大叔手淫三十年的苦衷。当我看到大叔上传的的十指指甲无月牙的时候，我彻底震惊了，我看了看我的，跟大叔的一样。十指无月牙。两个大拇指稍微有那么一点点。还有大叔常说的病状。小腹胀痛，突然性头晕。脱发还没出现。头发油性大。最近总是丢三落四的，我把钥匙放兜里了，竟然问我爸钥匙放哪了，找不到了。我爸说我有病。我只是微微一笑。现在的我。满脸痘痘。长相猥琐不堪入目，跟别人说话聊天时，我都不敢正眼看别人。我怕别人看穿了我的手淫历史。最近的记忆力不是一般的差。我刚十七岁。别人都说我20多了。还问我结婚没有。我都尴尬的笑了笑。没用回答。记得上次在撸。别人走到我身边了，我竟然没有看到，吓的一天没吃饭。我发誓我在也不撸了。可是我的内心一直在跟我作对。一气之下我删掉了手机里面的所有av,以及图片小说。昨天心血来潮，整整花了三个小时有去网吧偷偷的下载av看。只从来到戒色吧。看到哥哥，大叔们的手淫经历。我怕了，昨天我哭了，我恨男人为什么长个j8.，我恨我自己为何会变得如此龌蹉，平时跟朋友聊天唠嗑，他们都说我思想龌蹉。平时那么多黄色内涵图，看一眼就秒懂了。我不但色，还特么猥琐。我的人生才刚刚开始。我该何去何从，虽然我没有给大家看现在的照片。但是我希望你们不要在手淫了。就跟吸毒一样。箭在铉上，一触及发。不要再撸了！
533.手淫五年，帮忙指点。我现在每天眩晕的要命，还带有耳鸣，影响我的正常生活，我现在都不上学了，我站起来眼前都会发黑，特别晕。我站的时间长，腿发软，头晕。我现在主要是眩晕，希望哪位好心人帮忙指点一下。
534.不堪回首的过去。从06年开始的手淫，一晃到现在已经快八年了，想想这八年，真的就是一段业障深重的血泪史。说多了都是泪啊，真诚忏悔。高4补习期间，本来自己成绩还不错的，结果真是业力果报现前，高补的第二个学期我基本上没有认真的听过一堂课，没有做过一道很认真，踏实的试卷，而且感觉当时自己得了轻度的抑郁症，还进行了几次心理辅导，不过从来也没有提到过这一方面的内容，这个直接到大一开学的时候依然有点抑郁症，也去咨询过一次心理医生。很长一段时间真的耶想过自杀，想一次一了百了，特别是那次高考完对答案的那一天晚上，我一个人在宿舍，想了很久，难过了很久，实在想不开，差点从楼上跳下去了！印象最深的就是高补那半年，感觉真的是全部灰色的，成绩一落千丈，本来按那种情况最起码考个一本以上的成绩的，结果硬是只考上了一个普通的二本学校，心理特别堵，经常会有那种心很痛的感觉，经常咳嗽咳得都是跳起来的那种，动不动就感冒，就得当时甲型H1N1来袭，我生病是一周一周请假的，浪费了如此多别人的大好时光，宝贵的青春美好，都被我自己的业力消磨殆尽，一切都是自己的福报不够啊，踏上了一条很不归的道路。现在想想，真想狠狠的扇自己几个耳光，自己的确太不争气了，每次都让父母家人是那么的操心。
535.帮帮我、我不想就这样废了！我去过医院检查、有点前列腺炎、医生说没事、打了五天瓶子、做了五天理疗、可是现在还是腰疼啊、一天没精神、出去转一会就累、现在我好担心啊、烟酒，什么都戒了、现在也养成了早睡！可是一天好累啊！我才22岁。我不想这样废了。我手淫6年，我感觉身体还没我爸五十几的身体好、怕冷、恶心、没精神、我现在敢吃金损肾气丸吗？这几天腰、肾也疼、这是戒短反应吗？求大哥们帮帮小弟、跪求大家了。
536.手淫3年了有的时候一天2次.最长一星期3次..感觉自己那个地方很不舒服…总感觉里面有东西特别难受….老是忍不住的的想缩紧.而且感觉那个地方不会起来了…不想和家里人说..还有救吗？
537.一个三十五岁没有结婚的男人 压力已经够大了 然后因为手淫造成了很严重的后果 所以在2014年6月30日 这天我下决心戒除手淫 明天是我戒除手淫的第一天，我打算把所有的我以前下载的片子和图片都删除，毕竟健康和身体更重要，希望和吧友一起努力 恢复身体 早日结婚 谢谢大家！
538.踏上了这条不归路。起初那时候我几乎每天都要来一次，后来变成了一天好几次，渐渐的感觉身体越来越不好了，就一些常见的症状，而且自己都感觉心里有些变态了，心里也有些自卑。后来初三了，身体感觉更差了，记忆力下降，体力也下降，当时也想过要戒，但老是心里会找一些理由安慰自己，后来快中考了，心里开始有一些急了；于是我就开始每个礼拜回家的时候再行动，可每次在学校里都会把持不住，后来，呵呵，当然是没考上高中，楼主也不想念中专啥的，于是就到社会上工作了。好景不长，上班后会经常无聊，于是又变本加厉的手淫，一天一次，渐渐的经常会腰酸背痛，耳鸣眼花，身体感觉更不行了！
539.飞翔哥，那个人就是我。我现在每天都很痛苦，每天都很烦恼。脑子不断的在想自己的头昏，不断在想为什么这么痛苦，好不了怎么办，心理承受了巨大的压力。我已经在戒色了，现在第9天。希望你能给我点意见。希望广大吧友吸取教训，我就是一个活生生的例子，熬夜加纵欲加久坐。把一个活泼开朗的我直接拽向了深渊，每天都在痛苦和黑暗之中，对于生活和工作以及未来没有任何希望。对父母也只能强装坚强，不敢表明真想。
540.本人17岁，从开始发育就撸管了，撸了四年左右，身体虚的很，脑力变得越来越差，记忆力下降，健忘，可能有神经衰弱吧，失眠多梦，晚上睡不好，很懒，白天没精神，感觉浑身没有力气，有鼻窦炎，骨骼松动，发育不良，本人的性格内向，胆小怕事，很自卑，都不敢直视女生，下定决心通过借撸来增强自己的信心，走向成功，望吧友共同勉，互相支持。
541.说来惭愧，本人24岁，撸龄13年，（大概小学三年级开始）。最初是三年级看到了一本黄色杂志，从此一发不可收拾。感到身体衰弱是初二，坚持上完高中，大学。身体终于顶不住了，短短续续戒过，但是都没戒掉。现在无心工作和学习.所以在此我立贴为证，势要戒撸:一为找到一份好工作报答父母，二为找到一个好老婆传宗接代，三为心中一股气，一股势不成功不放弃的骨气。
542.撸了六年多了，整个人都是屌丝样子 女朋友跟人家跑了 就因为我阳痿 早泄 戒了十来天今天有撸了 难道我这辈子就这样了吗 好心人指点下我吧 我该怎么办 好人一生平安。
543.就这样的日子一直延续到高中，高三的时候由于学习压力更是撸得飞起，一边撸一边看黄色小说，在漫长岁月的侵蚀下，撸的危害仿佛如滴水穿石般慢慢体现出来了，越来越明显了，我的身高一直是班级排倒数的，脸上由于肾和脾的内分泌失调长满了痘痘，脸上油腻的不成样子，外表猥琐，眼神无光，由于长时间的撸管而导致肾虚，极易出汗，动不动就出汗，这还不是最主要的，最致命的是你的思想也很龌龊，看到漂亮女的你都会有种冲动，无限意淫！我已经渐渐觉得不对劲了，觉得是撸管让自己变得如此，于是就想把他戒掉，但是就像吸毒一样，有些时候你的意志总会被你认为的一些冠冕堂皇的借口击败，就这样我高就在矛盾中度过了而我也迎来了大学生活，能考上这所211院校是存在一定运气的，由于撸，我的注意力很难集中，根本就学不踏实，脑袋动不动就开始意淫。当时太年幼无知了，没有正确的人生观和价值观，做下了许多禽兽不如的事情，还好并没有造成无法弥补的错误，我现在把他说出来，就是想让自己直面自己当年犯下的错误，不想再一味的逃避了！撸了10几年了，越撸越颓废，人也变的很猥琐，个子矮小，满脸青春痘，由于长时间的自撸，心理会变的扭曲，看到漂亮的女子，满脑子都是不怀好意！
544.今年大一，撸龄已经有5年了，最近发现头特别疼而且身体特别虚，而且自从撸后运气不好，由于底子好高考上了普通一本，真心想戒撸远离邪恶！
545.我92年生人，属猴，大约16岁那年第一次撸，从此一发不可收拾，有时候3天一次，有时1天一次，慢慢的撸到现在，六七年了。我也没想到会这么长时间，不知不觉，6年了，之前也了解过一些危害，看了你们的精品贴，除了没大面积掉头发之外大多数症状我都有，记忆力变得越来越差，头脑也是昏昏沉沉的，越来越笨，逻辑思维能力也差的一塌糊涂，身体也不好，整天没什么力气，自卑，对爱情不报奢望，认为美好的东西与我无关，生活中充满着绝望，看不到希望，不知道这种日子什么时候到头。以前也想戒过，可总是坚持不下来，不知咋的又撸上了。我是深受其害，不知道能不能坚持下去，我也想改啊！！！我现在这个状态也令我苦恼不已，我已经成了一个不靠谱的人，我甚至找不到我的一点优点，又胖又丑又笨身体又差又自卑，还一事无成，工作也干不明白，脑袋经常犯浑，想事情不周全，粗枝大叶，丢三落四，记忆力很差，经常丢东西，感觉生活中没有一点阳光，认为他们都在笑我。
546.09年开始断断续续的撸管至今，身体状况大不如撸管之前，容易气喘，尿频，尤其是解大手后。最重要的是我感觉撸管会影响运气，尤其是姻缘方面，导致本人至今仍未交到女友。据说撸管还会导致牙齿松动，如果你不想在以后老了装上假牙，现在开始，别再透支你的肾气，和我一样，彻底戒撸，回归健康生活！
547.7月份的时候实在受不了了（这里向大家报告一下主要症状：尿频，尿急，尿滴白，腰酸背疼，夜尿多，脸色差，早泄，勃起不坚，失眠，睡眠越来越差，虚汗，精神不能集中，记忆力下降，皮肤干燥，早衰，脸上有很多皱纹，小腹坠涨，左边睾丸酸痛，容易发火，等等基本上该有的都有了）
548.不要像我一样，一切重新来过，2011年5月到2012年6月淫欲成功借除一年。前列腺炎肾功能基本痊愈，工作生活事事顺心。感觉很美满很幸福。对未来充满了信心和斗志。但到2012年下半年交了个女朋友开始了纵欲无度生活，转眼2年过去了的今天，我以一无所有，女朋友分手了 工作没有了身体垮了，病痛心慌社恐重新占据了整个身体。直到今晚我才幡然醒悟，但此时身体以伤痕累累，今天是建党日也是我从披战甲之日，我准备好了我要像邪淫发起第二次冲锋。信仰会带给我无穷的力量，南无阿弥陀佛！
549.撸了有十年了现在浑身是病。现在又得了龟头炎。尿道真的说不出的难受。有得过龟头炎的兄弟吗？帮帮我。该怎么办。
550.上帝赐我浓密的头发吧，我真的不想以后是个小光头。溢脂脱发，我真受够了。每天洗头还天天掉发，看着快秃了的头发，还有头发发黄，我为什么当初撸，我现在只剃短发，我以前杀马特照型，哎，我恨撸，恨，也没有用。
评论列表（2条）
我手淫了。三年多。现在体重90多。身高差不多一米六五。我真的好想戒掉，但是每一次都是欲望太大。
@匿名：不要压欲望，集中精力做俯卧撑，到你没欲望为止