51.感觉自己身体各个部位都在疼，腰痛，坐骨疼，牙疼，胸腔疼，颈椎疼，手臂疼，眼疼，头痛，都是那种隐隐作痛，偶尔突然一阵的疼。以前造的孽太多了，现在报应都来了。可怜我还没有工作。年纪轻轻天天在家啃老。唉！
52.本人25有五年多的手淫吧，多的一天3次少的几天一次，但是除了脸上痘痘和偶尔腰痛意外从来没有别的什么病，我知道这只是我辛运，我痛恨我没有早点来戒色吧，在这几年了，我喜欢躲避任何人，还容易对家人发脾气，见了女孩子感觉特别自卑，总是喜欢在女孩子少的地方待，我以前也想过戒撸无数次了，连手机都摔，砸了好几个了可是都失败了，现在我的身体没有什么毛病我想是老天给我的第二次生命，我一定要珍惜老天给我的一切，这一次我相信我会成功，定个369天的目标，殿刚一定要坚持，如果不能克制，又有什么资格得到史鸿琴她的心，男人是要给女人依靠的，而不是躲在黑屋子里逃避现实的！！！！
53.不知道还有救不？手淫过度十年，差不多每天一次最多时一天6次，得了焦虑抑郁吃西药两年了，腰痛每天晚上还要吃安眠药，还有胃炎鼻炎咽炎，戒了2个月恢复不明显，哎！
54.想想当时两边腰痛，用手轻锤以下就痛的要命。要知道自己才24岁。以前都没有，就来开贴的前几天连着撸了三天看了一星期片子。。。真是吓到自己了。这是个人真实的情况。不过个人撸龄六年半左右。望引以为戒。哦对了这种事以前也发生过两次，都是一天撸了几次，或者连着几天都撸。不过以前也因为腰痛戒过两次一百天的。
55.今年30岁了，身体糟糕，一无所有。实话08年开始手淫，那个时候和女友分手心情糟糕，从小体弱多病，加上现在的手淫，现在感觉非常不舒服，腰痛，头痛，胃痛，失眠，头发有白头发，全身无力，眼睛疲劳，阴囊还痒，做什么都感觉没精神，胆小逃避自卑都有，工作是越干越糟糕，到处治疗花费了十几万都没好，家里又催结婚，看了几个女孩，也不知道自己到底要找什么样的？去了广东又去北京又去江西浙江山东，也不知道到底哪个地方适合自己？我现在还在江西老家，家里天天被骂，又没有钱，也没人看的起，也不知道去哪？自己想去广东，找个医生看，自己在锻炼身体，找份工作干，慢慢来。苦恼。
56.过年的时候大鱼大肉，回家后又破戒，现在又戒了半个月了。
说下现在的症状：1 已经持续1年多的黑眼圈，本来我脸部皮肤就比较白净，也不涨豆豆之类的东西，黑眼圈就尤为明显，这个是现在在外貌上最困扰我的东西。
2 现在不时的会腰痛，特别是右边这边。
3 晚上天天做梦，不是春梦，就是很平常的梦，平常的人。说白了就是睡眠质量比较差，但不会失眠！
4 早上基本无晨勃，过完年回家后，老妈年龄大，胃不好，弄菜也比较清淡，我也跟着吃，现在就是基本没有欲望了！
57.腰痛都几个月了！一般不弯腰搬重物不是很痛基本没感觉，一弯腰搬重物就不行腰好像要断了一样，仰卧起坐也不可以做，做十几个以上腰就不行了，我17岁，这是怎么了？肾的问题还是伤到筋骨了？
58.从现在开始 戒撸！作为一个初三的学生 马上即将进入中考 现在已经撸得腰痛 为了自己的未来 为了以后的那个她 必须戒了 为了对的起自己 从今天开始 删掉一切淫秽的东西 在学校是不会撸的 以后周末每天来签到 祝我好运！
59.手淫10年，深受其害。
本人今年25岁，15岁开始手淫，往后基本每天一次，多的甚至两 三次，最严重的是2012年左右，基本每天4次，仗着自己年轻，现在才知道危害。
现在记忆力减退，反应迟钝，有时候还有点口吃，脱发（很严重），腰痛，手脚麻木，最近还出现手足骨头疼，右眼皮跳，
（自己怀疑有糖尿病）最近半年一直在服用六味地黄丸，有坚持锻炼（从小就胖），
请问各位老师和朋友，我这种情况还有的治么？
60.年轻的兄弟快戒色吧。我三十一岁十六岁开始的，现在有一儿一女一老婆要养活。身体状况是冬天一吹冷风浑身凉透了老感冒，夏天血压低的厉害一站起来就眼冒金星厉害了直接不记得刚才干什么了。腰痛，颈椎也突出，四肢冰凉，头晕晕，耳鸣，一动就累，还胆怯，转头就忘，面色是灰色的枯黄，手有点轻微抖。就这样的身体能干什么？能早就要早戒掉，我的今天你的明天！
61.醒醒吧。症状来了。一个大男人总是玩弄自己裆下之物，有意思吗？每每看到那些不手淫的帅男，我就自卑。他们有幸福的家庭，稳定的工作，爱他的家人。我们有什么？数不清的a片，时不时捣乱的腰痛，一掉一大把的头发，渺茫的未来，无尽的自卑。。。戒了，就会慢慢好的。曾经我们在天堂，我们却做了什么，看黄，手淫。躲在阴暗的角落，手，手。你以为你在找快乐，你错了。你是在找精索，你是在找前列腺炎，你是在找阳痿，你是在找自卑。快感是假，你撸完，你得到是悔恨，如泉水涌出的症状。撸是地狱，戒是天堂。我们不能病态的荒度一生。是男的就为某事奋斗一回。戒色，或是梦想。多年后，你也可以骄傲的向你孩子说说你的热血。戒了吧。
62.大概08年末，由于整天的放纵，我的智力严重下滑，语文倒数第一，数学160分的卷子我只考30几分到后面只考几分。。。我选的是史地，地理是强项，也只排到中游，别的科目全是垫底，成绩差父母不停给我施压，(当时不知道纵欲导致脑力下降）每天我都在强迫自己学习就是学不进去，在班级里有几个坏蛋总是找我麻烦，打我，我找班主任他讲为什么打你？就没有然后了，家庭又得不到温暖，在学校受尽老师的冷嘲热讽（成绩差嘛），我后面的同学照旧整天骂脏话，手淫多了人猥琐，又没有朋友，还经常被人打，我只有疯狂手淫发泄！发泄！发泄！。。。到最后量变来了，我越过了那道分水岭，我得了神经症，大概是09年一月份时候，飞翔老师也得过，那种感觉就一个词，生不如死！。。。吧里也有得神经症的，我跟大家稍微讲下，得过的人总是心悸，头昏，打漂，撸得越长症状越严重，到最后身体浑身上下各种不适，以前打过飞机容易入睡，得神经症之后打过之后睡不着，整个夜晚很兴奋，白天我们学校是6点10到校，我一天就睡一个多小时，（一点不夸张），整个行尸走肉，我不停的撸，不停的扛，拼命用手淫发泄，那种极度苦闷身体症状极度难受脑力极度欠缺没得过神经症的人是不会理解的，就这样我扛到了09年3月，最终扛不住辍学了。。。我父亲见我不去上学非常着急，我整天把自己关在家，门反锁起来，我父亲就把整个门锁用哑铃硬生生的砸掉！砸烂！那种势不两立应该可以体会出来了，那段时间我爸很着急，我却在神经症中徘徊，身体的那种震颠感各种不适，整天心慌，搞得我整天求生不得求死不能，我也出现了疑病，最难受的是肾，手淫那么多次肾虚的不行，我要求爸爸带我去医院检查肾，然后是腰痛，心悸，头昏，尿血，晚上兴奋白天睡不着。。。等等，经历这么多之后我爸爸怀疑我心理有问题，于是带我去当地的精神病院去心理咨询，我的生命历程又经历了一段黑的看不见的时光，一直延续到现在。。。我讲到去精神病院心理咨询，我记得那个医生和我聊天，我向他讲述了身体的不适，人际关系的不好，大概谈了几分钟，他跟我爸讲我得了精神分裂症，我爸一听开始怀疑，回家后我还是继续纵欲，神经症已经把我折磨的生不如死，我跟爸经常大发脾气吵架，每天晚上还是继续手淫一天一次甚至多次！越来越严重，当时我自己都不知道神经症，我爸带我去南京看当地的精神病医生，想做心理咨询的，我记得那个女医生指着我对我爸讲：“我可以很负责任的跟你讲，你儿子有精神分裂症！”当时我也没太在意，回家后照旧手淫照旧吵架，（后来我才知道那句话怎样“触动”我爸了。。。在一个早晨，我跟着爸再去做“心理咨询”，就这样，发生了我被骗进当地精神病院的事。。。那天天比较阴，我和爸乘出租车来到了一家医院门口，我爸竟然破天荒的握住我的手，当时我有点奇怪，然后走着走着，进入了一间门，进去后一个白马褂的医生就把门关起来了，后来又进去一扇门，我好奇他们每次开门都要用钥匙，我爸和我进入了有很多床位的房间，然后爸叫我在这等他，门砰的一声关了起来，爸走了。。我在的那个大房间里有个男护士，我等了几分钟爸还没来，于是我让他开门，他说门关了就开不了了，这时我隐约感觉有点不对。。。。又过了几分钟，我听到了很多人的脚步声向我着走来，一看都是白马挂的医生，拿着绳子一样的绷带，我惊了，问，你们干嘛？ 我报警了！ 这时大概7,8人围了过来，把我按到床上，两个手按住我的头，其余人抓紧我的手脚把我成大字型绑了起来，绑的天衣无缝，一厘米的都手脚都动不了，说多了都是泪，不回忆了，总之在精神病院看到过各种折磨人的，给人做电针，就是把你按住，在你太阳穴两边接上金属片，另一头插电源，被电的人那种惨叫不亚于猪被杀时的那种嚎叫，有人绝食，就在你鼻孔插入导管强行灌汤，当然是被绑起来灌汤，每晚强行给你喂药，服过药后有人睡得像死猪，有的人反应很强烈比如我，服过药后大脑就像过山车一样转，脑神经都不受自己控制了，一段时间后手不停的抖，每晚夜里都充斥着各种惨叫，各种狂叫。。。。。。
63.我还有救吗？93年的大概初二那年就开始撸了，特别受不了看到诱惑图片，没事就喜欢撸撸，就在前几天每天起床腰痛，我这还有救吗，开始控制还来的急吗？
64.我不会手淫，但我喜欢在床上弄，在床单上压阴茎，只有在睡觉的时候那个，感觉很舒服，哪次一压就高潮回不了头了；在我上幼儿园睡觉的时候我一睡不着或觉着无聊的时候我就压着玩儿，大约从四年级的时候我就开始流精子了，但那时我不懂，一直到现在，今年过完生日之后我就17岁了，从小我就想戒掉这个坏毛病，但一直我就戒不了，哪次我一睡觉，那种想法就像利剑一样强迫我趴着睡，从而再次自慰，我现在身体很不好，比较体弱多病那一种的，还是戒不了，我现在都快精神崩溃了，难受的要死了，几乎每天一躺床上时我就有这种想法，平时基本没有；求求各位了，到底该怎么戒啊？？求求你们帮帮我我吧，给我指个管用的方法，我一辈子感激不尽！！！！！！
65.我的手淫史特别长，以下都是真实经历，希望大家不要给我开玩笑，不要随意的回复我，真心的帮助我一下，因为我现在想真心的悔过了，我今年19岁，是一个大一学生，手淫还要从小的时候说起。那个时候我上小学5年级，是跟一位初二的哥哥学会了这个，后来我便一发不可收拾，后来我自己就学会了自己弄，突然有一天大概是初一的时候我发现自己也能和他一样流出白色液体的时候就更加兴奋了，就更加一发不可收拾了，有的时候1天3次，有的时候1天一次，有时候几天一次，毕竟当时还很小，根本没有节欲或者说撸管伤身的概念，而且当时这种频率也不觉得累，后来慢慢长大后接触到了阳痿，早泄这些概念后，我就开始留心观察自己的身体状况，发现没什么问题，不过，后来慢慢发现了自己的身体状况的变化。后来到初三的时候，如果某一天一天撸三次的话会觉得浑身乏力，手上没劲，到了高中的时候发现撸管第一次的话1分钟以内就射，而且撸多了腰微微发酸
高二的时候突然发现自己30秒左右就射了，到高三的时候，发现自己10秒多就设了，猛然醒悟这难道就是早泄 ？而且高三那会学习紧张，撸的频繁，腰开始正儿八经的痛，痛的厉害，左半边腰痛，再后来上了大一，别说一天撸多次了，就是隔了好多天，然后突然一撸，就会头昏脑涨，头痛也是相伴，而且腰痛已经成了一个身体的背景，根本就没恢复过，这样算来，从小学5年纪到大一，一共手淫史有9年，我今天19岁，19岁就学会了可恶的手淫。这期间自己慢慢意识到问题后也很后悔，也很烦躁也很恨自己当时的不小心，每次都是下决心要戒，一般就是最多戒10多天就又犯戒，而且犯戒的那一次一口气撸三次，自己现在身体很不好，我也不爱运动，所以 很虚弱，看起来很没精神，头晕脑胀，我真的很想戒除，我发现我应该已经早泄了，10秒就那啥，而且19也快该找女朋友了，我真的很担心自己，希望大家能够帮助我一下，我真的很想戒了，谢谢大家！
66.我也是25和你的情况差不多啊，每天昏昏沉沉，浑身无力，腰痛，肾虚早泄，手脚冰冷，反应迟钝，脸上长痤疮，精液不液化，痛苦啊，家里也让我去相亲，好痛苦。一起加油吧兄弟，一年筑基，走起！
67.撸了十年了，现在25，各种症状都有，神经衰弱，肾虚，阳痿，早泄，大脑无法思考，无法正常交际，好多人都说我不象20多岁的年轻人，没有一点活力，还有人讲我一点都不懂事，每天感觉都很累，不想讲话，不想思考，特别疲倦，工作生活一塌糊涂，从来没谈过恋爱，同龄人都结婚生子了，我还在抑郁症的泥潭中无法自拔，看不到一点希望，无法跟人正常交际，目前已戒色2月，感觉仅仅恢复一点点，想问问各位戒友象我这种情况多久会好？谢谢了！
68.我今天要去看医生了，年前就去县上的中医那看过了，医生给我号脉说是肾阳虚。后来还做B超检查了前列腺，幸好没事！不过我吃了他开的西药效果一般，现在还是腰痛，耳鸣，没精神。没办法，今天要去大医院去看看（是一家中医院）。希望这回能赶紧恢复起来，我没时间耽搁了。
69.我17岁，有5年的历史。脸色已经完全暗沉了，没有一点精气神。腰痛，耳鸣，鼻炎，小阳小早……我坚持每天做固肾功，多久会有效果呢？
70.现在我的精神状况相当不好，手习惯性发抖，注意力不能集中，看东西眼睛经常不能聚焦，玩电脑的时候甚至习惯闭一只眼看屏幕，因为两只眼的情况下必定不聚焦，腰痛，前列腺，肾结石，腰肌劳损，嗜睡，脸部浮肿谢谢状况就不用说了，统统有。。。
71.楼主是学生党，那时也经常会去接触一些新鲜的事物，也就是在那个时候发现的贴吧这个东西的，不过一开始我也没有想着找戒色之类的，但后来一直生活在那个阴暗的世界真的是太难受了，一直受到良心的质问，我就开始百度戒色的方法了，后来也就找到了戒色吧，记得当时刚进戒色吧的时候才几万人，没想到两三年过去了现在都快破百万了，这也说明越来越多人发现了手淫是严重危害身心的事情了。进到吧里也看到了很多人述说着同样的经历和伤痛，楼主也是，撸完之后整个了差不多可以说就瘫了，全身无力，，两眼空洞，还经常腰痛、小腹痛、蛋蛋也是时不时的跟着痛，大腿内侧经常瘙痒（不知道吧友们是否都是会），而且那时蛋蛋上还有些黄色的东西，看着都恶心，后来百度了一下说是因为那里太潮湿了而引起的，不过现在楼主不会了。不过身为学生党我觉得手淫带给我最大的影响就是两眼的空洞走神，还经常发呆（发呆是初中时的事了，现在也基本不会了），注意力不能集中和记忆力严重的下降！知道现在楼主还是经常走神，注意力不集中，记忆力还是挺差的（不过较以前好了点了，以前严重的时候真的是刚刚发生过的事情都会完全没有印象的！）这样的情况一直伴随我到现在，这也是手淫所带来的后果，可能大家觉得这些没什么大不了的，没错，相对那些撸了比楼主久，比楼主频繁的人来说确实也算不了什么，那也是因为楼主也算比较早戒，但说来惭愧，那么多年了还是断断续续的破戒。但是楼主上面说的影响对学生来说是非常大了，注意力和记忆力都没了还怎么来谈学习，也有很多吧友也谈过他们学生时期手淫的后果，这里我也不用多说了，这些都是有前车之鉴的。
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一定要戒掉色情，邪淫危害太大了！