大家好！整理这个帖子的缘起主要有两个：一是，近来在吧里回答问题时发现受频繁遗精困扰的朋友越来越多，控制不了遗精，本来肾气已经养起来了，一泄，就好比“一夜回到解放前”，很是困扰颓丧！遗精虽算不上破戒，但是遗精后基本都会感觉到身体不行，特别是对于那些肾气亏损很厉害的戒友，本已亏损，再一遗精，真是雪上加霜，而且，遗精对戒色的信心也是一种打击，如果长期一个月超过三次，必定会影响身体的恢复的！所以遗精问题也成为彻底解除后所有后遗症中最需要迫切解决的问题！
二是，一周前在放生吧偶然见到@hjj079 @顺之则合 两位吧友的经历，深感震撼，想不到放生行善的力量这样强大！不过大家注意，关键是诚心行善，培养自己的大慈悲心，大善心，形式可以不论，比如来吧里认真回答大家的问题，或者异常孝顺父母，这些做到极致，都有一样的效果，像吧友陨落星辰376 每天回答问题上百，现在已经7个月没有遗精了！！还有吧友 幸福爱上猫通过行善忏悔信佛配合用药，现在遗精已经基本正常！尤其是对于那些有梦中手银和梦交严重的吧友，如果不能落实好大力的行善忏悔改过这一前提，靠其他方法基本很难恢复!因为正气太虚，以致邪鬼前来侵扰，楞严咒里的“乌阇诃啰”，就是啖精气鬼的名字。佛法劝人戒邪淫，但比较少讲明啖精气鬼的事情，这个主要是因为：
一、今生会邪淫之人，大多是因为累世的恶业成熟的结果，属于因果法则；
二、啖精气鬼，本身也是六道之一，乃鬼道众生，他们靠**气为生。邪淫的人，一般过几天又想了，如果强忍着，就会在梦里做一些欲梦，导致精气泄出，这是为什么呢？其实，就是啖精气鬼在作怪。啖精气鬼，最喜欢邪淫、思想不正的人，会依附这些人，靠吸食吞噬人的精气来生存。
这种鬼，几天没有吸纳精气，它们就会无精打采、快死了一样。他们常常跟随有邪淫习惯的人，每隔几天，就吸食一次他们的精。啖精气鬼，引导这类人的思想走向邪淫，如果你战胜它几次，他会离开你。但是，当你再次邪淫的时候，又有一些啖精气鬼会依附过来。一般来说，人们白天大多能保持住，但它知道你定力根本不够，仅仅是勉强做到，所以啖精气鬼会在人的定力最弱的睡梦中，用春梦来勾引你，让你在没有准备的时候输掉。
假如这个人想戒除邪淫，他们就会千方百计破坏。他们会通过哪些方法破坏呢？啖精气鬼诱人邪淫破戒的方法： 1、用鬼的法力，来迷惑人的思想，让他们忍不住去幻想那些不良的画面和信息。意志力弱的人，就会忍不住邪淫，这样一来，他们就又有吃的了。 2、对意志力强的人，这招就没有用了。那么，它们就会在人的睡梦中，化作美女来引诱人，从而使人梦遗。一般人，就算意志力再强，在睡梦中，也会变得薄弱，所以这招效果很好。
3、如果第二招还不奏效，他们就会消磨人的意志。假如你有不如意或不顺心的事，他们就会用种种邪法来煽风点火，让你更加失落、颓废，同时再让你在头脑中不停地幻想不良的画面，“帮”你“转移”烦闷，“释放”压力。当你情绪低落、烦恼重重，又不停地浮想那些男女之事的画面，就会忍不住去邪淫了，于是，啖精气鬼又有吃的东西了，它们可是狡猾的很啊！
如果你天生是一个意志坚强，充满正气的，而且又是个乐天派，那他们就奈何不了你，只能乖乖的离开；如果相反，就会屡戒屡犯，屡犯屡戒。。。佛在经中说：如果人都守五戒十善，这种啖精气鬼就会饿死，就不是威胁依附人了，而是来求有道、有修行的人，给他一点血气来救命了。
战胜啖精气鬼，不可以只靠人力，还要依靠佛力！《观世音菩萨普门品》：若有众生，多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨，便得离欲。若多嗔恚，常念恭敬观世音菩萨，便得离嗔。若多愚痴，常念恭敬观世音菩萨，便得离痴。《药师琉璃光如来本愿功德经》：若此经宝流行之处，有能受持，以彼世尊药师琉璃光如来本愿功德，及闻名号，当知是处无复横死；亦复不为诸恶鬼神夺其精气，设已夺者，还得如故，身心安乐。
大家可能觉得这个比较玄，但确实有一小部分吧友亲身经历过，所以这里详细说明下，若真碰到这种事，那必须像星辰，幸福爱上猫，心起缘生等吧友一样，大力行善尽孝，并借助佛菩萨的加持，自然可以战胜邪魔！（星辰的对付频遗的经验是把所做善事的功德回向给那些侵扰你的阴灵以超度他们，结果是他们以后不仅不再害你，反而要感激你！此法甚妙）
下面这篇是@hjj079 的在放生吧写的帖子原题目及地址是《一个遗精者的放生历程》，https://tieba.baidu.com/p/1314083883?pn=1
他之前在中医吧写了一篇<遗精六七年,已经绝望,想出家当和尚>的帖子，而现在不仅身心健康大为恢复，并且通过放生行善，生活工作变得比以前顺利，智慧也慢慢开启了！下面转录他的部分文字，大家一看便知，详尽的可以去原帖看。希望有频遗的朋友多向他学习！
以前总是讲自己有多痛苦,其实冤亲债主们要比我们痛苦几百倍甚至几千倍,所以我们要同情它们,应该为其做功德,早日令其解脱。
每次放生后身体里面就多了一股正气,就像沐浴在清澈的湖水中,心里很静,心静身体也凉,现在风扇都不用,以前放生太苛刻了,总是不敢多放,怕钱不够,现在总有一股莫名的力量在鼓励我多放点,真的不用太在乎钱,我想一切都会顺其自然
现在情况就是这样,放生以后身体就会特别精神,但一段时间不放又会变差,感觉自己就像一个无底洞.凡夫举止动念无不是业,恶业造多了自然消耗正气,唯有坚持放生,当善多于恶时才能塞住漏洞,储藏正气.一切皆是因果,果报成熟了就得承担,彻底明白了就不会害怕,也不会迷茫,路就在脚下,就看你愿不愿走了。
好开心哈,我发觉放生可以开智慧,放生后听<金刚经>能懂点了,让我明白了许多,如获至宝,不是外在金钱等能比拟的。
hjj079 [host]：阿弥陀佛.已经不遗了,其实这病用佛法来治很容易,你可以放生,平时念<地藏经>,效果很明显的,而且是彻底的治愈,这就是佛法不可思议的地方。放生消业最快.如果你身有病疾,又无法读经或者念佛,那就从放生开始吧.前天一位上海的网友来电咨询遗精的问题,我教其放生,这绝对是每个患病者的首选,不用四处求医,不用花高昂的费用打针吃药,不用担心疗效.只需多发善心买物放生,如此简单,而且百分之百有效,何乐而不为—以上观点全是本人真实经历所感,若有虚假,愿堕地狱！现在对于放生真的是信心十足,我敢说它可以治愈这世上所有的疾病,什么癌症,艾滋,萨丝,前提要心诚,这个是决不能少的,如果你抱着怀疑的想法去放,那么就算你一次放个几十万块也没什么效果(我有所耳闻这方面的例子,而我自己的病也就放了几千块而已,所以不是钱多少的问题),冤亲债主需要你的诚心忏悔,它们(鬼道)都有他心通啊,你心里想什么它是知道的哦,所以心越诚效果越好,这是我自己真实的感受.但是这需要时间,不是每个人接触佛法就会立即深信,毕竟根基不同嘛.对于久治不愈的朋友我的建议就是放生,前期可以十块二十块的放,等你生起巨大信心时钱只是个数字而已了,哪怕放到倾家荡产也没什么大不了的,身体好了比什么都强,而且只要你坚持放生,命运也会悄悄改变,副带的财富之类滚滚而来,挡也挡不住,到时你就偷着乐吧.这不袋里还有几十块,留着也没意思,掏光放生吧,哈哈哈哈！最近放生后发现心变的慈悲了，今天回来后痛哭了一场，感觉自己以前嗔恨心好强，忏悔忏悔！南无阿弥陀佛。
对于业障深重的伤精者而言,想要凭自己的毅力戒掉邪淫真的很难,业障越重邪淫也越重,而且我感觉邪淫往往会引出偷盗杀念一起做恶,加重业障,然而业障在那,你不消它不会走,这就是为什么不停遗精的原因之一.放生是学佛的第一步,犹如高楼大厦的地基,没打好地基,盖出来的房子肯定易倒,之前我也试过诵咒看经书,可是一遍咒念下来气喘吁吁不说,根本集中不了注意力,反而心烦意乱.当你坚持放生后就会感觉有如佛祖加持一般,邪淫念头生起即刻便灭,内心非常安定.过饱伤命,”饿治百病”,晚餐吃的过多很消耗元气,元气弱就容易漏,佛教讲过午不食是有道理的,但是对于伤精者而言也不要饿,根据我的经验饿也容易漏,所以要把持好平衡,真正做到了也不难,就是没做的时候感觉难而已
今早七点起床继续放生四条鲫鱼,这两天感觉体内多了一股力气,即使晚上加班也没感到多累.今早放完后又闻到了檀香味,连续好几天了,应该不是幻觉吧
谢谢各位师兄的解答.这几天温度低,今晚回来后发现双耳,双脚暖哄哄的,鼻炎也减轻了,很开心哦,好多年没这样暖和过了,可能是业障减轻了吧,南无阿弥陀佛
今早放生五条鲫鱼,南无阿弥陀佛.感觉这几天大小便很顺畅,鼻炎也没犯,开心啊
左天下午放生两条鲫鱼.这两天与好几位遗精病友聊天了,其中两位还通了电话,惊喜加激动哦,希望所有遗精族同胞们都能早日放生,坚持放生,消除业障,恢复健康体魄,南无阿弥陀佛
讲讲这几天的感应吧。走近鱼群时就发现他们用尾巴拍水，有的就是跳动。到了江边给他们念忏悔文时，它们也是躁动，念三皈依时安静多了。昨天放完后感觉一股气流往头顶冲，真舒服啊，精神十足。这是我放生的第二个月，这段时间真的很开心，感觉自己的生活改变了很多，完全不同以前。各位病友们，你们也要坚持放生哦。
今天中午吃完饭回来路上看到两位出家人,对面时其中一位对我讲道”小伙子有慧根”,还是很受鼓励的.放生到现在发现自己真的是发自内心的喜欢佛法了,包括今天看到那两位出家人的时候我真的有跟他们后面走的冲动,呵呵.最初怀疑佛法,然后到了解,再到现在喜欢上佛法,真的不容易哦,其实每个人都有善的一面,只是业障太重掩盖了善心而已,所以大家真的应该多学习佛法,多放生,多消业啊.哈哈,反正我觉得自己现在很开心,我会继续放生,多多学习佛法,南无阿弥陀佛
阿弥陀佛，遗精这个病真的很恐怖。完全的业障现前。本人亲身体验，想要恢复只有放生，因为放生消业最快，我常常放完后身体马上就会舒服很多，但是要大量放，坚持放，放到心灰意冷，放到悲泣绝望，绝望后又有希望，希望后又开始绝望。总之很磨练这颗心，让你感受无常，让你感受到其实这一切都是假象，你以为每天都真实的活着，殊不知这一切就如梦境中，哈哈！
佛菩萨真的大慈大悲，念到每一位基本都是泪流满面，今天从厂里出来后猛哭，我能感受到他们的悲心，希望自己快发菩提心，广度众生。
今天休息，本来准备早点去放生的，可洗洗衣服后已经十点多了，来到菜市场后买了两条鲶鱼，到江边时看到一群人在江边，其中有一位穿着黄色僧装的出家人，当时我想他们应该也是放生的吧，我朝着他们看了一会儿，正准备放生时一位阿姨叫住了我，走近后她问我是否要放生，我说是的，她说可以让法师给鱼念三皈依后再放生，于是我把袋子提给了法师，放生后那位阿姨问我是否愿意加入他们这个放生队伍，我便答应了。后来那位阿姨又叫我与他们放生队伍一起去吃个饭，当时有种迷迷糊糊的感觉，我也就跟去了。第一次吃全素斋，第一次坐在出家人边上，刚开始真有点拘束，后来大家聊聊吃吃后好多了，吃完后听法师讲往生，收获真的好多啊，之后我还专门问了一下关于遗精的问题，师傅说，遗精属于心病，只要看空凡尘自然停止，然后又告诉我回向时可以多会向给同等病的病友，不要仅仅回向给自己，还有师傅鼓励我过午不食。饭后大家相互道别，且都留下的电话号码，那位阿姨说下次又放生会叫我一起，真的很开心啊。整个下午我考虑了很多，这次真的让我认识到了因果报应真实不虚啊，可能这次真的是因缘成熟了，所以才能见到这么有福德的团队，以后我会努力精见的。
还有邪淫,我这人邪淫太重了,我都不敢写出来,我怕写出来吓到大家了.等机缘成熟了再讲吧.其实我的内心很丑陋的,正因为如此我才要多放生,以此弥补自己造下的恶业,要不是闻得佛法,估计我这人死后要堕地狱.往昔所造诸恶业,皆由无始贪嗔痴,以身语意之所生,皆向佛前求忏悔.南无阿弥陀佛
小时候一天到晚都很开心,本来美好的人生就这样被自己毁了,每次想到当初病时的痛楚我都会流眼泪,我觉得自己的经历太苦了,曾经还一度绝望过,不过现在反而感谢这段经历,没有这段经历我就不会结缘佛法,所以真的是佛法难得啊!
今晚成交了四单,非常顺利,真的是客户来找你做生意,我想这应该是放生带来的福报吧,我信了,深信了,南无阿弥陀佛
有点不敢相信放生后我就找到工作了,关键是主管竟然请我吃中饭,刚开始我还以为又是老一套,哎,我这人愚痴啊.吃饭时跟我讲了好多, 他讲我跟他儿子差不多大, 把我当他小孩一样看.上班的时候亲自教我技术, 说老实话, 我从没想过职场上会碰到贵人, 一个人对你真好假好,自己能感觉到的, 以前我总喜欢以貌取人, 真的大错特错啊, 不管这份工作干的如何, 我会感恩帮助我的人, 好人有好报, 还有放生真的可以改变命运啊, 坚持!坚持! 阿弥陀佛
吧友277136575的回复：“赞一下楼主，放生确实有很大的公德，我自从放生到现在就没遗过，我也是深受遗精的困扰！”
吧友顺之则合回复：相信有此病的兄弟，都深受此病折磨，hjj079师兄通过自己的亲身经历，为大家精指一条道路，晚辈真的十分感谢！晚辈就说说自己的经历，病情目前还没好，正在治疗中
我也是看了hjj079师兄的帖子，2个半月前开始放生，开始没什么效果，意想不到的是放生半个月时，就不遗精了，一直持续了十几天，直到有一天与父母发生争执，心情不舒畅，导致遗精。后来的20多天内，又从未遗精，直到11月初，因为工作的事情跟父母发生很大的争执，导致父母都很伤心，结果当晚就遗精了，弟子现在回想起来，真的是懊悔万分，罪业深重。
这次之后，弟子业障现前，工作被分配到了离家很远的地方，而且根本没条件放生，这段时间遗精又开始了，但是也在10天左右一次，结果11月中，弟子真的是该死，又惹妈妈生气了一次，我都不知道怎么忏悔了，自己心里明明很孝敬父母，但是行为上总是惹父母生气。结果这次之后，加上弟子最近在持素食上又有反复（有些时确实是条件不允许，因为吃大锅饭），又与一个女生来往密切。种种因果，最近半个多月几乎1-2天一次遗精，把弟子折磨的真的够呛
痛定思痛，弟子反复思考，觉得忤逆父母当是最重之罪业，所以从昨日起，发诚心为妈妈念
《地藏菩萨本愿经》，回向给妈妈累世以来的冤亲债主，愿他们早日离苦得乐。再为爸爸念《地藏菩萨本愿经》，回向给爸爸累世以来的冤情债主，愿他们早日离苦得乐，也请菩萨加持，保佑爸爸早日能从失眠中走出。
再者，弟子以后一定尽心孝敬父母，绝不再与父母发生争执，保证1-2天给家里打一次电话，报平安，询问家里情况。努力工作学习，照顾好自己，不让父母担心！
下面这个是我们吧的吧友 幸福爱上猫 写给我的邮件，我冒昧地全文附到这里，为了让更多的人受益，相信他也会同意的：
“ 你好 我先咨询了一下大哥等了几天大哥回复了我才今天给您发的让你久等了 不过我的状况不太一样 我们家招邪的 吃药第一个星期就开始恢复很管用 但立马连着几天遗精出事各种事 非得让你生气或者怎么地身体变差了 才罢休看了无数的中医我的姑爷也是很出名的老中医 也信佛也劝人向善从高中开始给我看病到现在反反复复的后来就再也不给我看了说你修心吧 念佛吧 我救不了你了你那不是病
我今年28岁 手淫 十几年任何邪淫都做过了以前也戒过但总是遗精做春梦占80%以上 我以前在戒色论坛当时遗精严重一个月10次后来在我姑奶家的菩萨铜像前磕了几个头 姑奶说放心吧 上面派人来给你看了 没几天 就有个朋友给我发信息说让我来手淫后遗症治疗吧才见到大哥才给我开药也是从开始的 很有疗效到后面的又是直接反复 最主要就是做春梦后来大哥让我行善改过多帮助人才好了很多的 春梦也不多了 现在基本上一个月3到4次左右
所以我跟母亲都认为大哥是菩萨派过来给我看病的 最后还是抱歉让您久等了”
他在生活中的做法是—-早睡早起饮食清淡作息规律不吃辛辣油腻油炸的食物每天一天三顿小米粥加上萝卜白菜豆腐豆腐隔一天吃一次不能顿顿吃修心修德行善改过
刚开始真的坚持不住我特别爱吃后来只要吃辣的油腻的肉就遗精慢慢的吃习惯了就没什么了因为胃消化的好了时常维持饥饿感能够消化病气的
第一个月遗精十次吃药后三次到四次还可以再少的一定要多来吧里面帮助人鼓励安慰别的病友因为表面上看来是你帮助别人实际上从你嘴里说出来心里说出来也是在净化你的心灵对你自己说这就是所谓的帮人成己
下面是吧主louwaishui2老师写的关于遗精治疗的帖子，频遗的朋友务必反复多看几遍！实在不行就去置顶帖里按要求详细填写问诊单吧！
大家好，昨天又有孩子问我遗精这问题，我是迫不及待必须来写这个专题了。
大部分孩子彻底戒除手淫后不会遇到遗精多的问题，而小部分孩子则遇到这个问题，这是很让患者苦恼的问题。具体叙说如下：
1，遗精一个月3次内正常的。
2，一部分孩子，彻底戒除手淫后，一到六个月内都没有遗精，这是很幸福的事，因为精关稳固，这是最好的。
3，有部分孩子戒除后一个月内会有遗精，但一个月在3次内，那也是很正常的，可放心。
4，有部分孩子，戒除的前一个月遗精4到6次的样子，下个月或下下个月就自动减少到一个月3次内，那也是好的。
5，有小部分孩子，戒除的前半年一直都遗精多，每个月都超过6次，但逐渐自动好了。这是很侥幸的好，但也真心恭喜！能好就是好事啊。
6，另有小部分孩子，则遗精多的问题就是不肯好，这成了恶性循环~身体恢复相对也慢。
前4条或类似前4条的情况的孩子，那可放心，你的一切都可接受，是很好的。
我们这文章是专为第6条的孩子准备的，如下：
1，首先做贴吧首页上方中间的精品区的两个精品帖子里说的减少遗精的运动。按轻柔缓慢自然的做，最好带太极拳的意境来做，那里面有个太极拳的视频的，大家可参考那境界。
其中有部分孩子不需要吃药，他做对运动后，坚持做，结果遗精就自动好了。
有部分孩子则开始做有用，后来用处不大。
另有部分孩子则做了根本没用。
出现这样的情况一般两个原因：一，没做对要求，做错了，结果加重遗精。二，这运动对他的身体来说确实不起作用。
2，对运动没作用的孩子，则需要给中药治疗，一般给药有汤药粉末中成药，或同时给。
这里我要说的是，孩子自己一定不能放弃，无论如何，首先要有鉴别力，鉴别中医生的能力，如果认为他医德和医术都是过关，那要坚持治疗的。
我手头治疗的孩子有极度遗精重症的孩子，基本都是两天一次甚至连续天天遗精几年的，而且还不方便吃汤药，结果通过中药粉末的治疗，逐渐彻底恢复到一个月3次内的，当然这是给他们长期巩固，几个月甚至一年多的吃粉末，不仅治疗好遗精，而且把身体的亏损全部都弥补起来了，而且救人救到根本上，彻底从自私阴暗中走出来，开始帮助其他孩子戒除手淫,这样人生也进入良性循环了。
所以大家要有信心，不可因为一时的无效而懈怠，要主动和我沟通，写私信给我，或发邮件给我，或吧里@我，我会具体处理的。如果你不联系我了，因为我每天要处理上百个问题，那根本没法主动联系你了，所以一定要主动。切记了。第一次给药吃了没作用也要联系我，我会根据你情况调整的，临床从来不是完美的，往往是有曲折和波动的到达最后终点的。
3，具体的例子我这里不说了。以后要恢复好的孩子自己来说吧。我就把给药的思路说下，也是对中医药临床知识的普及：
4，最后要说的是孩子需要注意的问题，这是根本，否则没法好的
一，彻底戒除手淫，永远不看黄的，必须。不可有一次。
二：一定放松心态，把更多的忧愁无聊的时间用在鼓励和帮助吧里的孩子彻底戒除手淫上来，行善改过者必得天助，你的病迟早能遇到善缘而帮你解决的。这是做人的根本，绝对不可错。这是天道，也是立吧的根本。
遇到不行善的人或道德败坏或傲慢自以为或心胸狭隘的人普遍不好治疗，心性不改则药不灵。因此从行善明善改过开始做了！
三：大部分孩子都是自己好的，不用吃药。所以不要急，心态不要差，也不要害怕，往往越害怕越出问题，正常面对就是。
四：主动联系我了，我一旦确定你的情况是需要给药治疗的，就会无偿给药方。但你需要主动把服用的情况告诉我，一般何时遗精了，药是否服用舒服和有效等都要说的。否则失去联系了，我想帮你都帮不上！一定做一个对自己负责的人了。
另外，药作用不明显也不用抱怨和急噪，我根据情况再正常调整药就是，总之这病，我会把我所学全部用上来帮助你恢复。
专论十：顽固性遗精论治
这个帖子必然还会继续不断修订的。现在写的是louwaishui到现在为止治疗顽固性遗精的所有经验。
顽固性遗精的治疗，是千古难题。louwaishui经过3年左右的实践，现在来看，把主要的治疗思路给理清了。我们前人治疗的经验里没有“透达木火之郁气来治疗遗精”这条的，而根据louwaishui治疗的体会，这条才是顽固性遗精的精髓，这条治疗的思路要贯穿到每条治疗的思路中的，可以说是一通百通，能明白火郁发之的道理，那治疗的思路就是别有洞天。
一，顽固性遗精治疗的误区：
1，不可乱用固涩药，相反，要以宣达为主，这是主线，这里能明白，那路就正了，否则越固涩越遗的多。
2，不可乱用补药！必然导致越补越遗的多，情况更重！
3，不可滥用寒凉药，否则遗精没效果，脾胃已先伤。
4，不可滥用扶阳药，害惨人，导致用药的人每天都遗精！万不可卤莽，粗手粗脚，大手大脚，出大问题的。
二，顽固性遗精生活饮食起居注意点：这条适合舌上布红点的人。不布红点，那要求没这么严格，可自己根据实际情况放松的，可放心。
1，如果做固肾功没用，那就不用再做！（有用则可做）
因为病机不在肾气的不稳固，而是在内在郁火没法透达，导致邪火扰心而出现黄梦或多梦而遗精。
可以适当打太极拳，轻柔缓慢自然的打，目的在于舒畅气机，可以把郁火之气往外透达。这是可以的。
2，饮食注意：不可吃辛辣的东西，不可吃烧烤的东西，不可吃海鲜牛肉狗肉羊肉鸡肉，新鲜蔬菜搭配新鲜猪肉或鸭肉吃些就可以。
饮食必须严格落实，否则还要乱吃，那马上要出问题的。
3，不可热水泡脚，泡了就要当晚遗精的，切记注意。
4，不可吃任何补品。枸杞红枣也不可吃，其他类推。
三，顽固性遗精的身心修养：
1，用行善改过的根本化去一切的郁气和怒气！多学习手淫后遗症治疗吧的精品区帖子，把精髓用到生活实际中！
2，多找自己的不是和垃圾，多找其他人的好处和发光点。不可再当愤青，整天看着社会和他人的不是，那自己会继续吃苦头的！切记改正，否则苦头吃不完的·
3，建议看《刘友生演讲录》以及刘善人的网上视频，反到自己身上来改正。
切记，如果第三大条的根本没做好，那用药是不灵的！
正路：顽固性遗精治疗的主要思路：分八个类型，以第一个类型为根，贯穿其他所有类型！
一，火郁扰心，导致淫梦或多梦而遗精，
1，典型表现：舌上布红点。舌尖边都是红点，或者舌明显感到郁而不畅。晚上多梦，而且遗精时普遍是春梦而遗精。
2，治疗：火郁发之，宣畅气血，清透气机而彻底拔去遗精的恶根。
3，患者必须注意化去郁气和怒气，并且必须每天学习精品区帖子，用行善改过的根本把欲望等都化掉，这样才可彻底治疗好的。切记。
4，这类遗精都是顽固性遗精。古书里没有这样的记载的，是louwaIshui发愿无偿为孩子治疗手淫后遗症后，在上天的启发下才总结出来的。
可以说，真懂这个治法，并能灵活运动，那就能真懂遗精的治疗方法，因为下面很多病机也都要辅助用到这个治疗方法在其中的！可以说这个治疗方法贯穿运用于每个治疗法中的。
主次不同而已。
另外，也特别感谢赵绍琴老师李士懋老师关于火郁问题的精彩论述，启发良多~！
5，这类遗精要严格遵守一楼的饮食起居要求，绝对不可动摇！否则必然出问题的，切记了。
下面是分型治疗：
1，单纯的木火之气有郁，一般表现为舌偏红，舌尖边布满红点，严重的，则整个舌都布满红点，不太有舌苔。人力气可以，脉也可以，但黄梦多或梦多，而且遗精频率一个月一般在6次到30次不等。
2，木火之气有郁兼中土脾胃虚：临床表现：黄梦多，舌布红点，体弱脾胃差舌质偏淡，脉并不是很弱。
注意，这里有两个病机，必须兼顾的，否则用药不灵。
3，中气不足，下焦湿热，兼木火有郁。舌质淡，舌边尖红点或很红，舌苔白厚或白厚偏黄，脉软。
注意：这里是三个病机，少一个就不灵的。
4，外有湿热，内有木火之气之郁。舌上布红点，舌苔则黄腻。
治疗需要清化湿热，透达木火之郁气。也是有3个病机要综合考虑。
5，身心都病。不仅木火之气有郁，而且心里充满怨气恨心恼怒之气烦躁之气不平之气。
对这情况，必须行善改过，恒久力行，并且多找自己的不是，多悔过，多翻出自己的良心，多找社会的好处，多找他人的好处，那用药才灵的！否则治疗无效的，切记身心双调了！
治疗效果：
用这方法治疗好的孩子不断在增加，最典型的是吧友小科898，每天遗精一次，顽固性遗精几年了，已花去2万多。后来遇到louwaishui后确定病机，给散剂来用，用后遗精第一个月已在10天左右一次，现在用散剂2个多月了，已在15天左右一次。已正常了，需要的是继续用散剂来巩固。（这里特来说明：文章中提到的小科898，现在吃肉，吃辣，晚上狂打球，出大汗，结果频繁遗精继续复发了。既然已经是顽固性遗精，如果自己不行善改过，照样保持这些垃圾习惯，那根本没任何办法能恢复的！这些要求我反复强调过的，他不听，那没任何办法能彻底恢复的。必然药的作用是零！文章中已说了。）
另外，吧里小吧主刘跆真的遗精情况很多人也都是熟悉的，2个多月前给他用这治疗方法后，顽固性遗精开始稳定在一个月3到4次，我相信，随着刘行善去恶的身心修养的更提升，遗精迟早能稳定到一个月2次内的。
简单方法：如果基本没舌苔，舌上布满红点的春梦顽固性遗精，每天可用青蒿5克煮水代替饮用水喝，可试用的。注意：这些简单方法主要是为方便大家，不得已想的办法。无效果则一定要去顶置联合问诊单仔细写你问题。青蒿茵陈佩兰都接近食疗
二，湿热扰乱精室，导致遗精。
典型表现：舌苔黄腻。
治疗：清化湿热。
简便有效药：茵陈或茵陈茶3到5克直接煮水或泡水喝。必须舌苔黄腻才可用
喝几个月下来能拔根的。对证则10天内就见效果的，否则必然没用。这是一个孩子叙说他自己治疗遗精的经验启发到louwaishui的，他自己用茵陈茶喝3个月解决了遗精问题。louwaishui马上想到这应该是治疗湿热类型遗精的大效的药。
最典型的是吧友smile_阳光baby，舌苔黄腻，开始一个月遗精七八次，用我说的治疗方法后，他自己去买茵陈茶喝，遗精第一个月减少到10天一次，现在减少到半个月一次左右。
如果用这简便方法没用，那仍然要给药方治疗的。
加减变化： 1,舌苔黄腻而舌上布满红点：茵陈3到5克青蒿3到5克，煮水代饮用水喝。这两者都可炒菜吃的，食疗和医疗和在一体，不会出问题，很好的。
2,舌苔黄腻带白厚：茵陈3到5克佩兰3到5克一起煮水代饮用水喝。佩兰古代称为香草，芳香化湿，作用明显。可清化白厚苔，两者和用则湿热之气可化展开。
3, 舌苔黄腻带白厚而舌上布满红点：茵陈3到5克佩兰3到5克青蒿3到5克，一起煮水代饮用水喝。
三，心阴不足，心火扰乱。
治疗：养阴并清透邪气。
注意：这个治疗方法还是要用到第一条的清透的。这里是辅助着用。
四，中气不足。
这出现的一般是滑精，脉无力而软。舌苔薄，舌质偏淡。
治疗：补气并升提阳气并化去下焦的湿邪。
根据louwaihsui的体会，单这样治疗难拔根，最后还是要辅助第一条的方法来拔根，解决后期出现的多梦的问题。
五，肾阴不足，相火妄动。
这类遗精也确实有的，如果确实只是这个病机，那滋肾阴，潜伏并清除浮游的相火就可以的。
但往往与其他病机是并存的，需要综合对待治疗。特别是下有相火妄动，上有木火之郁气，那必须和第一条结合来治疗的。
六，内在气机逆乱，邪气阻塞而遗精。
治疗：拨通气机，清除风寒暑湿燥热等邪气，并注意气血食等兼顾及。
这情况要看临床具体情况，结合医者本身的修为才能辨证清楚。
七，肾阳不足而滑遗。
少之又少！用食疗也可解决，或者适当调整就可恢复。中青少年很少很少很少出现这问题！！乱补肾必然害惨人！必然越治疗越严重！！乱吃补药害惨人！！！乱用扶阳药害惨人！！！
强调：遗精问题不可乱用任何补药。
八，五行六经调治法。
这大法适用于虚实夹杂问题的遗精。通过这办法的调整，可以让遗精不断减少次数。
但最后必须有重点的按前面七个方法的核心，把最后问题解决好，把尾巴收好。
另，这办法在于医者的人生修为，否则乱用一弃，不仅没用，反把患者的身体气机弄乱了，那就更出问题，把局面更加复杂化！
所以平日必须从行善改过，恒久力行来入手，念念思善行善，杂乱的恶念和淫念是绝对不可有的，有则当下立刻忏悔并且改正，以后逐渐再加静存涵养的功夫，步步去行，那医者的功夫自动永无止境的。
大家好好可以体会下，louwaishui治疗遗精现阶段的经验确实都写在上面了。
行善去恶恒久行，静存动察定此生。大家一起行善改过，明善诚身，恒久力行，那必然愚可明，柔可强，走上更幸福顺利之大路的。
减少遗精的运动必看的视频太极拳的意境
https://tieba.baidu.com/p/2193819388
大家好，我说的减少遗精的运动的做法要带太极拳的意境，那才能显出更大的效果。
为了说明太极拳的意境，特去找来汪永泉先生的太极拳视频。大家看了，自动知道行云流水的涵义，也自动知道太极拳的意境，也自动知道如何做减少遗精的运动的。
切记：
1，做减少遗精的运动，绝对不可硬压，硬做！那反而更容易遗精的！
2，也不可很快的做，那往往扭酸了腰并且导致更容易遗精的。
3，正确的做法是：缓慢自然轻柔带太极拳的意境来做！
4，最后，凡是确实遗精频繁，同时做这运动也无效果的孩子，我会给药治疗。总之不可自己放弃，我一定尽全力帮忙。
减少遗精的运动：轻柔的拉脚筋
站地上，基本伸直腿，弯腰，把手臂往地面方向伸展，这样伸直腿轻柔拉脚筋然后起身，注意手也轻柔抬起。然后再弯腰做上述动作，如此循环做，一天可做10次左右，每次3到5分钟，注意轻柔缓慢自然做，带太极拳的意境做，不可硬压！白天傍晚做，晚上少做，睡觉前则绝对不可做！切记注意要点！~
补充说明：不用始终弯着腰，而是弯腰起身，弯腰起身，这样循环着运动。
减少遗精的运动：轻柔的拉脚筋
站地上，基本伸直腿，弯腰，把手臂往地面方向伸展，这样伸直腿轻柔拉脚筋然后起身，注意手也轻柔抬起。然后再弯腰做上述动作，如此循环做，一天可做10次左右，每次3到5分钟，注意轻柔缓慢自然做，带太极拳的意境做，不可硬压！白天傍晚做，晚上少做，睡觉前则绝对不可做！切记注意要点！~
补充说明：不用始终弯着腰，而是弯腰起身，弯腰起身，这样循环着运动。
大家好，先说遗精彻底恢复的标准：一个月遗精次数始终稳定在3次内！那就是彻底恢复。
这位遗精的孩子最近自己来吧里写帖子反馈的。他第一次来吧里已是一年前了，所以遗精的恢复经过了时间的检验，确实是彻底恢复的，特别写下来，原帖子的地址：
https://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=37347956242&z=2531370340#37347956242
作者：墨冢丶流年
一，墨冢丶流年的经验
下面4点根据墨冢丶流年的原话整理的，绝对不夸大缩小情况的：
1，遗精情况；开始戒手淫一个星期后出现频繁遗精，1-3天一次，4天内必遗。持续了1个月左右。
2，恢复情况：后来做固肾功，做了3天，3天都没有遗精，然后第5天没做就遗了，后来坚持做了15天连续的，15天都没遗精，后来就隔天做，断断续续的做，后面就保持在1个月1次吧，但是熬夜和暴饮暴食之后我肯定会遗。
3，现在情况：遗精保持在20-35天一次。
4，具体做这个动作的要点：
嗯，做这个动作就是按精品帖里说的那样做，像站军姿一样双脚并拢，然后弯腰，双手自然向下去试着接触脚尖，当然不一定要接触到，已感觉双腿韧带有酸痛为益，过分强压会导致遗精（我强压了一次，然后遗了），像小鸡啄米一样。
韧带一有感觉就微微挺身放松，已韧带没有感觉的位置为益，不用全部抬起挺直身体，开始每次做50-70次为一组，一天1组-3组吧（看个人时间，欲速则不达），后期慢慢适应了就自己加上去，做到150次一组时，腰部会有感觉，有点像按摩，这样做了，可以缓解腰痛腰酸。
二，补充说明：
1，晚上不可做，做了容易遗精。
2，轻柔缓慢自然的做，带太极拳的境界，切记不可硬压，硬压必然出问题。
另，这个运动对部分孩子真起作用，但其他孩子只要做对，哪怕没作用，也不会有副作用的，最怕是做错，硬压，长时间做，晚上做，害惨人！导致情况更重！所以始终强调带太极拳的境界来做，而且每次做3到5分钟就够了，一天做几次，这样就可以了！
三，太极拳境界的视频：
具体啥叫太极拳的境界？特补充3个视频（后两个视频见第2楼和第3楼，因为一层楼只能插入一个视频），建议大家反复看，那自动知道这样的感觉的。然后带着这样的感觉来做我说的减少遗精的运动，那其实就是太极拳了！
做对了，绝对不会加重情况！常练习，必然有好处，甚至终身都可受益的。
当然前提是做对，做错了，那必然反出问题。
1，郑曼青先生：
视频来自：优酷
https://v.youku.com/v_show/id_XNTMyMDgyMjAw.html
四，具体做的方法：
从《太极拳的意境（做减少遗精的运动必看的视频）》这个精品区帖子整理过来的：
减少遗精的运动：轻柔的拉脚筋
站地上，基本伸直腿，弯腰，把手臂往地面方向伸展，这样伸直腿轻柔拉脚筋然后起身，注意手也轻柔抬起。然后再弯腰做上述动作，如此循环做，一天可做10次左右，每次3到5分钟，注意轻柔缓慢自然做，带太极拳的意境做，不可硬压！白天傍晚做，晚上少做，睡觉前则绝对不可做！切记注意要点！~
补充说明：不用始终弯着腰，而是弯腰起身，弯腰起身，这样循环着运动。
切记：
1，做减少遗精的运动，绝对不可硬压，硬做！那反而更容易遗精的！
2，也不可很快的做，那往往扭酸了腰并且导致更容易遗精的。
3，正确的做法是：缓慢自然轻柔带太极拳的意境来做！
4，最后，凡是确实遗精频繁，同时做这运动也无效果的孩子，我会给药治疗。总之不可自己放弃，我一定尽全力帮忙。
5，每次做3到5分钟就够了，一天做几次，同时不要晚上做，轻柔缓慢自然带太极拳的境界来做。
另外，大家或者做八段锦里面的那个固肾功的动作也可以的！根本是带着那种太极拳感觉来做，那才是根本。
2,汪永泉先生：
视频来自：优酷
https://v.youku.com/v_show/id_XNDYwNzM1NzY0.html
下面是遗精的恢复案例
案十四：顽固性遗精5年，2到3天一次，顽固性流鼻血——恢复
https://tieba.baidu.com/p/2723762907
案九：遗精问题彻底恢复
https://tieba.baidu.com/p/2597764286
我撸龄有好几年，大概从初二开始，目前大一。第一次撸管事在洗澡中无意弄得，那时候还不懂那叫撸管，直到后来才知道。刚开始还不懂，所以频率还比较少。后来接触了黄片，就比较经常了，在学校很少撸，但是一回家就比较多，能达到一天两三次，我知道撸管太多了对身体不好，但是就是克制不住自己，书上、网上说一个月撸一两次没问题，那简直就是屁话，会害死人的，谁会有那么好的自制力，我想很多人应该就是被这个给骗的，然后就一发不可收拾。以前遗精次数还不是很多，我想这应该是撸多了导致无精可遗吧。到高二的时候一周撸一次，也大概一周遗精一次。直到高三的某一天无意中逛进这个贴吧，才发现撸管可以害死人，会导致各种疾病，什么记忆力衰退、脱发等等一系列的问题，就觉得非常恐怖，于是就开始戒撸。前前后后戒过好几次，每次都是忍不住看黄片然后就给破了。好像第一次是戒撸十几天，遗精了三次。后来有一段时间是隔一天遗精一次，持续了有十来天，那段时间感觉人都快给遗没了。也有在睡前做固肾功，不是经常做，但是有时候在做完固肾功的当晚就给遗精了，所以后来就渐渐的不做了。也有找louwaishui老师拿粉末方子吃，吃后的确感觉遗精变少了，于是就渐渐的停吃方子。在今年五一节前戒了有72天，时间久了思想就松懈了，就在五一节那天给破了。一破戒后的第一个月遗精就会变多，大概五六次，然后第二个月就会减少到三次以内。到目前已经戒了快到五个月了，遗精已经恢复了正常，只是还耳鸣，相信只要在继续戒下去，耳鸣也会彻底好的！其实只要按照吧里所说的做，就没有什么不能好的！在此感谢手淫后遗症治疗吧，也感谢louwaishui老师。真心祝愿大家能戒掉手淫，做一个健康的少年！！！
最后再附上飞翔大哥的解决频遗的经验——固肾功，这个运动因人而异，并不适合所有人，如果大家这样做遗精加重，那立刻停止，按前面说的做！但因为有些朋友用这个确实有效，所以还是把这个附到后面。
原文：
首先我们来认识一个概念，这个概念就是“精关”，这个精关好比堤坝，如果堤坝够牢固，洪水是冲不跨的，就怕精关不固，遗精就会很频繁。如果你精关非常牢固，即使你相火妄动，也是很难冲破的。这就好比矛和盾的关系，如果盾够牢固，你矛再厉害也捅不破，所以如何加固精关，如何加固这个“盾”，就是我们必须要解决的问题。我摆脱遗精的困扰，就因为发现了一句口诀，这个口诀来自八段锦，叫“双手攀足固肾腰”，这个动作形式非常简单，双腿站直用手触地，在广播体操中有类似动作，其实学校里的广播体操正是脱胎于我国的传统气功八段锦。千万千万不要小看了这个动作，这个动作里面有“大玄机”，这个动作通过拉伸大腿后侧的膀胱经从而起到了固精关的作用，原理就是肾经和膀胱经相表里，它俩功能相连、气血相通，所以你拉伸膀胱经就能作用到肾经，从而就能加固精关，做这个动作就像在给精关上紧螺丝，精关加固了，梦遗问题就会随之化解了。我过去看了无数的文章，当中也包括八段锦的介绍，但那时并未引起我足够的重视，也就是“没开悟”，没领悟其中的精髓，没彻底明白这个动作的威力！现在我终于意识到了这个动作的实战威力，比吃任何补药都有效！！！而且这个动作很简单，也容易坚持做。明白玄机的人会把它奉为至宝，不明白玄机的人就会不重视它，忽视它。
【详细做法】：
我教给大家的方法就是：只做八段锦的一个动作，就是专门针对遗精的“双手攀足固肾腰”。坚决把这个动作做到位，所谓做到位并不是完全按功法要求去做，而是找感觉，感觉对了才是最重要的，做这个动作时要感觉到大腿后侧的韧带好像橡皮筋一样拉紧、拉直，拉长，找到这个感觉后，要不断强化这个感觉，这样就好比在给精关上螺丝加固，我每天做500次，晚上上床睡觉前必做200次，我建议晚上睡觉前一定要做这个动作，就好比给精关上锁。你睡前不做这个动作，就容易遗精。因为精关可能处在比较松垮的状态，必须做这个动作来加固加紧。
7.1 导致遗精的原因三十九条
我那时为了控制遗精频率，也费了不少功夫，天天在网上查资料，查了几百页的资料，我那时研究的重点就是两个方面，一，是什么原因导致了遗精；二，有什么方法可以控制遗精。我那时有做遗精记录，每月几号遗精，几点遗精，遗精间隔，遗精时的具体细节都有详细记录，然后我就研究是什么导致了遗精，把可能的原因想出来，然后上网查，看看是否有案例和我一样的情况。然后就把一个个原因给找出来了，导致遗精的原因很多，必须要学会避免这些遗精诱因，这是非常关键的。这季再具体罗列一下：
导致遗精的因素如下：
1.白天意淫 2.白天劳累 3.喝酒 4.吃肉太多 5.吃补药 6.趴着睡 7.裸睡 8.晒被子 9.盖太厚太重
10.睡前打坐 11.内裤太紧 12.顶着或者夹着被子 13.艾灸不当 14.打坐意守下丹田 15.熬夜久坐 16.睡前喝水太多
17.运动过度 18.生病 19.肾亏无梦而遗（滑精） 20.饮食偏辣偏重 21.紧张（包括梦魇） 22.挤压（包括趴睡）
23.生气（导致气血紊乱） 24.受凉（包括吃凉食） 25.按摩穴位不当 26.炎症导致的遗精（属于中医肾亏范畴）
27.还阳卧（有不少遗精的反应） 28.睡前泡脚（水过热） 29.憋尿（易致遗精） 30.睡时使用电热毯或取暖器
31.睡前有过剧烈的运动 32.包茎包皮过长 33.思虑过度 34.回笼觉 35.失眠再睡 36.大量出汗
37.吃中药（特别是不对症） 38.长时间做足疗 39.黑芝麻吃多了
这39条，其中很多都是我自己亲身体验，并且进行案例调查得出的结论。还有一些是根据戒友的反馈，然后进行分析调查得出的结论。遗精问题是比较复杂的，也是因人而异的。比如两个人同样喝冷饮，可能一个回家就遗精了，另外一个却没有出现遗精，这就是体质和健康状况的差别。冷伤阳气，但有的人体质还行，还伤得起，所以没出现遗精，但有的人体质较差或者已经很虚损了，再一吃冷饮，马上就会出现遗精。有的人吃很多肉都没事，但有的人肉吃多点，马上就会出现遗精。还有的人临睡前热水泡脚就会出现遗精，但有的人怎么烫脚都没事。而且我还发现一个事实就是，每年人的体质和健康状况都会发生微妙的变化，可能去年你热水泡脚不遗精，但今年就可能会出现遗精。去年你运动一下午都不会遗精，今年可能稍微运动多点就会出现遗精。另外，遗精和季节也是密切相关的，很多人在春夏遗精很少，到了秋冬遗精就开始频繁了。很多人刚开始戒色，基本很少遗精，但戒到一定程度就会出现频繁遗精，给他带来很大的困扰。我们要更好地恢复，必须有一个稳定的遗精频率，如果一年12个月，每个月的遗精频率都少而稳定，这对于恢复是很有利的。我罗列的这些导致遗精的因素，很多戒友可能看了印象不深刻，只有当遗精发生后，才可能会加深印象。下次才能真正做到避免。
我把自己控制遗精的心得和大家分享，希望能给大家带来启示和帮助。频遗关过了，恢复才有望。否则这样频遗，直接可以把一个人漏垮掉，漏出一身的病。当你有了一个少而稳定的遗精频率后，再加上养生之功，身体就会进入恢复的正循环。阳光、自信、底气会重新回到你的身上。人就像一只皮球，是由精气充起来的，精气泄掉了，人就像泄了气的皮球，无精打采，萎靡不振，面容猥琐，甚至面带鬼气。当你重新把精气充足后，那种感觉真的就如猛虎出笼，不怒自威，眼睛有神采，精力旺盛，有很强的自信和底气，不再惧怕任何事物，充满干劲。希望大家都能找回这种积极向上的身心状态。
最后，希望大家能够认真学习并好好落实各位前辈师兄的经验，不要只知道依赖药物或者运动，而把最根本的行善改过忘记了！愿大家都能彻底解决遗精问题，恢复健康，迎来幸福光明！
本文转自手淫后遗症治疗吧 原文链接：https://tieba.baidu.com/p/2797057507
