不开玩笑的说，关于戒sy后容貌恢复的问题，绝对是点击率排名前五的。这我也可以理解，毕竟这个世界确确实实是一个看脸的世界。我记得我在上高中时就听说过一件真事，三个人一起去面试一个工作，三个都没被录取。原因也很简单，就是他们长得不好看，影响公司形象。可见现今社会对颜值的要求有多高！
那么一定就有朋友要问了，老师我天生长得就不好看那该怎么办呢？其实这真的不需要担心，因为衡量一个人容貌好坏的标准，并不只是长得是否精致，毕竟这个世界上不是每个人都有明星的颜值。其实你只需要做到给人以清爽的感觉就可以了，因为干净也是一种美。
前面说了这么多，其实是为了给大家做一个铺垫，毕竟根基打好了后面输入知识接受的才会更快对不对。
其实并没有一个明确的指标说多久可以恢复，毕竟生活充满变数，谁都无法预知明天会发生什么。所以我只能说是给你一些我所见到的恢复案例吧，作为标准。首先就是30天，90%的戒友反应在戒到30天时，皮肤的肤质会明显好转一些。具体点说就是出油状况会明显感到好转。我记得以前有一位戒友和我说，在没戒sy之前整天满脸是油，无论是用洗面奶洗脸还是敷面膜，一点用也没有。当时的有多到拿吸油纸一放到脸上，瞬间吸油纸就湿透了，可见其严重程度。
再者就是60天的时候，你会发现自己明显变帅。这个阶段我最有发言权，因为曾经我在戒到两个月的时候身边的人都夸我变帅了。身边的女生对我也是关照有佳，那时我就明白了一个道理，人人都说男人是视觉性动物，那女人就更是视觉性动物了。虽说现在离那个时候已经过去很多年了，但每当想起这件事时我还是感到特别开心，可见当时容貌的变化有多大。
总得来说就是在三十天的时候，你就会发现自己的容貌慢慢的发生可见的变化，但一切都不是定数，有的人天生恢复的快而有的人恢复的相对较慢，这都没什么只要你坚持戒sy你就一定可以成功。
如果你想更加快速恢复的话，我建议你每天跑步半小时，效果绝对显著。因为跑步是运动之王，会使你的阳气大幅度提升，这正是对付sy产生阴气的最好方法。但我希望你紧紧记住一件事，一定不可以破戒，一定不可以破戒，一定不可以破戒。重要的事情说三遍，因为你只要破戒你就会前功尽弃，这是事实，并非我危言耸听。本篇文章就到这里，真心地祝你早日成功。
