身体疾病十大因缘论
一，饮食不节。吃的东西不对（早餐不吃粗粮杂粮，平时爱喝冰冻冷饮，从不喝白开水），不够（节食减肥，正餐精米、面食吃的太少），过多（饱餐至撑，过食肥甘油腻辛辣），时间不对（夜宵），都会加重脾胃负担，或造成信号传递紊乱。
二，睡眠不时。点灯耗油，熬夜久坐，上午不醒，半夜不睡，透支肝血肾精，不利脏腑修复和脊髓造血，夜间晚睡，阴血不生，白天少动，阳气不升，阴阳两虚，气血双亏，百病必生。
三，情志不畅。抑郁忧愁，发怒闷气，大动肝火。
四，房劳意淫。过度房劳，意淫自慰，流产手术，药物避孕，大耗肾精，极损元气。肾精元气，是父母所赐，耗之则无可复生，永不再来，耗尽则此命休矣。
五，不顺四时。天冷不加衣，天热吹空调，坦胸、露脐、吊带、超短裤，寒邪之气沿经络长驱直入，先入腑，后入脏，长期潜伏体内，埋下祸根，平时不报，他日一次报答。
六，治疗过度。滥用西药，抗菌消炎，过用抗生素，经常打点滴，随便乱服西药，
乱用各类人工合成的保健品。
七，错忍强压。强压大小便和废气，乱忍哈欠、喷嚏和呕吐。
八，讳疾忌医。不虚心学习老祖宗的中医基础理论知识，了解身体变化，细心感觉，及时调理。古者不知医为不孝，不知医为不慈。
九，心火过旺。欲望强烈，追名逐利，虚荣心强，不知足，不知止。
十，不修慈悲心。慈悲之心，能化一切苦痛，消一切病症。凡事，只为自己着想，从不考虑和关心别人，过于自我，完全没有自我意识。
各位前列腺炎戒友们，请记得在这个恢复前列腺的过程中，必须如履薄冰，不可大意。要时刻保持一个稳定状态，比如环境变化了，戒色时间长了恢复的差多了，尿频好了等等这些情况都会导致戒心减弱，从而放松了，然后乱看了，乱想了，想放松一下舒服一下，此时必须惊醒了，否则一旦乱看，乱想了那么就会对前列腺炎的恢复造成极大的伤害，甚至导致破戒，失败。一发不可收拾的掉进恶魔的陷阱里面。 一定要让自己有一个稳定的戒色状态，恢复成功只有坚持时间长了才有可能的，而坚持时间长必须让自己好好的修心修德，不断的提醒自己，惊醒自己，不可大意放松，要有一个稳定的戒色状态，确保你的每一天都在学习戒色知识，都在做养生功法。当然戒色前列腺恢复的过程中稳定会有厌倦期，稳定会有动摇期，稳定会有想试期，此时记住了千万扔下不看不学习不养生，哪怕那几天每一天就只是只学习一篇文章，只练习了几分钟站桩，那也不会让戒色恢复中断的。关键拥有一个稳定长久的戒色状态，想放松了，处于放松环境想补偿自己时也别忘了好好的补偿自己正确的事，因为此时最需要做正确的事，最需要警惕，坚持。别忘了积累的力量，前列腺炎就是长久积累的结果，那么只要你不断的保持戒色状态，每一天都在看戒色知识，都在做养生功（不在乎做了多少）那么长久下来必然是一个很棒的积累。一定可以恢复身体健康的。
一般手淫伤精会有以下表现：
手脚心出汗，神疲乏力、双眼无神、脑力下降、精神不振、活力低下、不孕不育、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、大便不成形、身体发沉；痤疮、脂溢性皮炎、出油严重、脱发白发、发质肤质下降、气色下降、变丑变猥琐、眼袋黑眼圈；精索静脉曲张、腰膝酸痛、嗜卧懒动、腰背冷痛、头晕头痛、失眠多梦、脚软脚痛、脚抽筋、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、勃起不坚、坚而不久、射精障碍；易患前列腺炎、尿道炎、龟头炎、睾丸炎、精囊炎等；小便清长、余沥不尽、尿滴白、阴囊潮湿、尿分叉；尿黄、尿泡沫、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；视力下降、飞蚊症等；社恐、强迫、焦虑抑郁、疑病；脾气急躁易怒、没有耐心；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗盗汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，上火或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；面部变形、面部浮肿、面部凹陷、颧骨突出；小腹睾丸坠胀疼痛，阴囊下垂或睾丸萎缩；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反应在面部则色青无华或黧黑。
切莫迷信“高科技”、切莫轻易做手术！
男科医院让你成为了科幻片的男主角，什么国际最尖端、什么半导体激光、短波治疗机、纳米技术、分型疗法、聚能光导、智源肽、螺旋热磁消融、聚合超声多维、绿激光、生物透融、生物电反馈治疗、循环导入治疗、靶向超导治疗等等，科普杂志上的名词都出现在了男科医院，这些名词让人目眩神迷，觉得自己一下进入了未来时代，所谓的专家向你隆重介绍本院刚刚引进的国际最尖端的治疗仪，当然治疗费用是不菲的，一个疗程上万是普遍的价位。
现在治疗前列腺炎，玩的就是“科技含量”——外表光鲜、名字响亮的“高科技”治疗。不少患者就中了所谓“高科技”的圈套！新瓶装旧酒、传统的物理热疗经过全新包装之后，改头换面成了“高科技”治疗手段，其治疗原理仍是通过提高人体局部的温度，来促进前列腺的血液循环，进而实现前列腺炎症状的缓解。实际上，局部的高温，除了促进前列腺的血液循环之外，还会加速前列腺腺体的老化坏死，造成其抗病力和免疫力的下降。因此，从长远的角度来讲，所谓的“高科技”治疗手段，同传统的物理热疗一样，都容易导致前列腺疾病病情的加重。
中医认为，腰眼居“带脉”，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼能温煦肾阳、畅达气血。中医认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。仙学泰斗胡海牙先生就专门推荐过“搓腰眼”这个动作，他说，“流水不腐，户枢不蠹，要活就得动啊，关键是如何去动。这个方法最大的功效是鼓动肾气，短时间内使人体阳气升发起来。肾乃先天之本，主人体水液，喜暖怕寒。长期从事脑力劳动的人好静不好动，导致人体阴气过盛，阳气相对不足，会产生乏力、疲劳、健忘等症状，用这个方法三到五分钟，就可以缓解一个小时连续劳动的疲劳，很适合现在从事脑力劳动的人。”这个搓腰眼的动作，我也会经常做做，按摩手法的轻重也很有讲究的。有轻重补泻法，补法是较轻刺激的按摩手法，手法柔和、轻快、时间短促。例如，轻柔、轻按能疏通气血，扶正补虚。泻法是重刺激的手法，手法重而强，用力由轻入重，作用时间长。例如，重揉、重按能止痛活血，以疏散凝滞结聚，开导闭塞肿胀，减轻疼痛。搓腰眼这个动作，是用靠近大拇指的拳眼去上下搓揉，手法不宜过重，过重很可能会导致腹泻，如果是便秘的戒友，手法倒是可以稍微重点，如果是大便不成形的戒友，手法就宜轻宜柔。
戒友们我相信只要我们真正做到了，前辈们的做到的一定可以恢复的。平时给自己一个小时锻炼时间，多坐坐养生功法，多做有氧运动，不久坐久站，饮食注意，积极行善去恶，凭天理良心做事，积累福德，正气，身体必然很好的恢复的。
发质
头发很干枯，偏褐色，毛躁 。
原理分析：肾主耳，其荣在发，肾的好坏直接反映在头发上. 发为肾之华，即头发是肾的外现。肾主黑色，所以头发黑不黑、是否泽润实际上和是肾相关的。头发又与肝血有关，发为血之余。（头发也有一个别名叫“血余”，是头发的中药名称，血余炭可用来止血。）肝主生发，头发长短与肝血有关。脾主运化，负责把营养成分人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与越来越好，这是一个严格的
白头发
原因分析：肾气不足，后脑勺会出现白头发；脾胃两虚，两鬓会出现白头发；肝火旺，前头会出现白发；
中医学认为，下列因素与白发有关：
一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。
二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。
三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。
本文转自戒撸吧，原贴地址：https://tieba.baidu.com/p/3218325113
