14.今天我怀着沉重的心情写下我许多年得手淫和邪淫经历，我深深忏悔自己所做的一切，希望大家能以我的经历引以为戒，誓与让我们生活在无望痛苦欲海中的手淫邪淫做斗争！！！我在没有接触到这个让我痛不欲生的手淫前是个非常阳光帅气聪明的男孩！我从小就有很多女生喜欢追求，再加上我性格阳光善良，深得同学，朋友以及老师的喜欢！但这上面的一切，都只在我没有接触到色情以及学会手淫前，自从我接触了哪些黄色网站后，我的生活发生了翻天覆地的变化，我接下来就将向大家讲述我长达将近6年的手淫史。希望我这个已经被黄色网站和手淫侵蚀的少年能给现在正在坚持戒手淫和还没下定决心戒的广大朋友们一个借鉴吧！我第一次接触黄色网站是在我上初一时一次跟朋友去网吧打游戏，那时候我那个好朋友忽然神秘的跟我说：我给你看些好东西！接着他就打开了一个黄色网址。从那一刻开始，可以说，我就已经被淫魔的手紧紧的抓住了！就这样，我在看了几次黄色网站后无师自通的学会了手淫。
慢慢的，我开始迷恋这种所谓的快感。几乎每个晚上夜深人静的时候我都会偷偷打开电脑，浏览着一个又一个的黄色信息，然后就会不由自主的手淫起来。就这样，每天在学校的时候，老师在上面讲课，我根本什么都听不下去，脑袋里全是那些恶心的东西。就这样，到期末的时候，我考了倒数，成绩单一下来，我们班主任就给我妈妈打电话，叫她来学校。班主任见到我妈的时候给她看了我的成绩单，然后非常惊讶的问我妈，这孩子怎么了？学习成绩怎么现在一落千丈？（哎，当时我非常恨老师找我家长，但现在想来当时那是老师对我的期望啊！）我妈回家狠狠的批评了我。就这样，我学习从小时候的优等生变成了差生！
就这样我继续不知悔改着撸着，浑浑噩噩的过了两年，到了初三快高考的时候，我开始着急，怕自己考不上高中，所以天天网上开始拼命复习！这时，我开始学习的时候才发现自己的脑子就像浆糊一样，什么东西都看不进去，看进去了也一转身就忘记了，记忆力差的根本我自己都不敢相信。（忘记跟大家说了，我小时候的记忆力几乎是过目不忘。小时候只要看过的书，随便我父亲翻到那一页，只要提个标题，我就能把书中的故事有声有色的讲出来！还有就是小学奥数我曾经拿过市里的冠军。）就这样中考的时候我考的极差，当时考到了全市最差的一所高中，这所高中据说没几个人能考上大学！
于是，我开始了我的高中生活。上高中后我依然不知悔改，继续着我的手淫，享受着这种短暂的快感与释放！现在的我学习已经彻底荒废了，根本就听不进去课，满脑子成天都是那些色情画面！但这些在我当时看来根本就无所谓，因为即使学习了，在这样一所破学校我也不可能考上大学的！就这样，慢慢的我的噩梦开始了，我在高一的时候每天造成起床的时候浑身都非常的疲倦，非常的累。起来后全天都浑浑噩噩的没有一点精神。每次当我照镜子的时候，我都感到非常的恶心！！因为镜子中的自己看起来是那么的猥琐，双目无神，一副病怏怏的样子，完全不是我以前那个帅气意气风发的面孔！！（我刚开始手淫时候面貌还没有太大变化，那时候我们班的女孩子都非常喜欢我！因此我当时也引起的班级里很多男生的嫉妒，以至于他们后来一直欺负我！）。与此同时，我发现我的异性缘越来越差，从以前我混迹在女生圈和她们有说有笑到后来见到异性就感到自卑，恐惧，心跳加速，心里邪淫不断！上高二的时候，我发现自己的内心已经极其不正常了！见到女生会不自主的意淫，各种下流恶心的想法在脑海里出现。有多恶心我不想说出来了，但是我相信，凡是有手淫的人，见到女生的时候一定不是坦荡的！！！这时候，我再也找不回从前了，再也没有女生对我示好了，我再也无法跟女生打打闹闹了，可能我脑子里充满恶心的东西让女生们见了也感觉恶心吧！更可能我自己都觉得自己恶心，所以无法正常的接触异性吧！不管什么原因，反正就是曾经帅气有众多异性追捧的我已经荡然无存了！
高三的时候，我已经注意到了手淫给我带来的伤害，我开始去试图戒除它，可是戒除哪里那么容易？？我这几天在这个吧里看了很多吧友借了一段时间又破戒！说真的，这太正常了！我当时也是非常想戒掉，但是欲望来了，内心的魔鬼就会跟自己说！再痛痛快快的撸一次吧！就最后一次，撸过着一次再也不撸了！于是，我估计大家也跟我一样，开始了这所谓的最后一次，结果就一发不可收拾了！言归正传，继续说我的故事，我高三就在这种戒了又破，破了继续戒，顽强的跟手淫做斗争！当时每次撸过后都有深深的自责感！快高考那时候，我硬挺了2个多月没手淫，结果奇迹发生了，原本我那个烂成绩根本不可能考上任何一所学校，但是我却意外的考上了一所一流大学中的三流大学！我觉得这就是老天对我坚持了两个月没手淫的奖励吧！
但是，我考上大学后仍然不知悔改，现在上大学了依然沉迷在手淫中！大一时，就有很多人说我长得“成熟”刚开始几个人说我觉得是夸我！但是我现在才意识到手淫已经让我面目全非了！拿起镜子，看看镜子中的自己，满脸的痤疮，头上深深的两条皱纹，眼窝青青的，双目无神，两只眼睛游移不定，看起来相当的猥琐下流！我真的很痛苦！现在的我什么都记不住，人家刚跟我说得话，我转身就忘！大学经常逃课，沉迷在游戏与手淫当中，让我现在变得极其颓废！身体也感觉虚弱的要命，站一会就感觉浑身冒虚汗，浑身无力！我觉得我要死了！很多我身边的同学都有异性的喜欢，甚至大多数都有女朋友了！而我，却只能孤身一人，对着电脑那个虚无缥缈的，看不见摸不到的女人们手淫！！！！！我现在自己都觉得自己恶心！！！！手淫把曾经那个帅气阳光的我彻底毁灭了，留下的是现在这个人不人鬼不鬼的我！我一定要戒掉手淫，我最近看了很多帖子说只要行善事写出自己的经历帮助别人戒除就能让自己摆脱手淫，所以我今天写了我的经历，一是希望能让广大同胞们能以我的经历作为借鉴，还一个美好幸福的自己！二是希望这篇文章能彻底让我摆脱手淫，求求老天让我变回曾经那个阳光聪明善良帅气的自己吧！！！！！！大家一起加油！！手淫一定要彻底戒除，不要存在最后一次的心理！有了最后一次就会一直沉沦下去！我们会失去美好的前途！ 我们会找不到女朋友！ 我们会让自己变得猥琐！我们会摧毁自己健康的身体！ 我们会失去一切本该属于我们的东西！！！！！！！！
戒除手淫，从我做起！！！！！！！
15.我的悲惨手淫史，毁了美好青春！
偶从12岁到32岁，手淫了20多年，至今事业无成，婚姻不透，病魔缠身，生不如死！
记得上初一时，同班一男生放学后，带我去他家玩，给我放了黄色片子，自此后我便一发不可收拾，深深陷入手淫不可自拔！有事每天手淫5、6次，严重摧毁了发育阶段，身高只长到一米六七。24岁就已经鬓发霜白。今年36了，更是疾病缠身，阳痿、早泄、浑身酸痛、失眠抑郁、五脏六腑都有毛病。打针吃药简直是家常便饭！
也曾经下过无数次决心，这东西就像吸毒一样，牢牢控制住了自己！现在不戒也不行了，我知道再这样下去肯定会死！这不？两个月了过去了，感觉身体比以前有力气了，眼睛也好使些了，比吃任何药物都管用。看来还要坚持，估计过两年就恢复个7、8成了。有力气能劳动、能结婚就更好了。感谢此吧，和大家来分享心得！
16.我的手淫十五年人间地狱！整整十五年了，十五年来我从没有过个一天像人的日子，像人，非人。像鬼，非鬼。十五年，只是漫漫历史长河的一瞬，可对我而言它是那么的漫长。因为这十五年来每一分每一秒我都是在人间地狱中度过啊！而这个地狱的缔造者，正是我自己，是我的手淫啊。恶梦般的经历啊。十四岁 的一个晚上，我无意中会了手淫。我当时吓坏了，不知道怎么回事。从这一刻起我的地狱一般的噩梦就此开始。第一次手淫过后是既刺激又兴奋，又感到惶恐不安，一连几天过去了什么事也没有，心放了下来，于是又有了第二次第三次直到无数次，几乎天天都有，有时候一天上十次，直到搞得自己筋疲力尽为止，每天发疯一样一篇又一篇地摧残自己的身体，就是为了获得那片刻的快感。这时的我犹如吸毒者上瘾般什么都不管了。我已经深深地被手淫的快感迷住，深陷在其中无法自拔了。读初中时因长期大量的手淫使我的身体慢慢出现了一系列的变化，身体变得很虚弱，形体消瘦，面容枯槁憔悴，精神萎靡不振。脸上暗淡无光，未老先衰，眼眶严重下陷，比之吸毒者有过之而无不及。手淫令我得了严重的神经衰弱疾病，晚上虽然很累却怎么也睡不着，然后又通过手淫过后的疲惫来入睡，每晚如此，对身体带来的伤害可想而知啊。第二天起来的时候总是昏昏沉沉无精打采，头晕脑胀。记忆力严重下降，每天在课堂上不是睡觉就是心里总在想着那种邪淫的恶念，甚至在课堂上忍不住发生手淫，邪淫竟使我的道德竟沦丧至此。就这样我的学习成绩从小学的优秀生沦为班上最后一名学业彻底荒废。手淫让我的精神非常的空虚，孤独，苦闷，颓废。然后我又通过手淫的发泄来驱赶这些空虚，孤独，苦闷。不用说结果是恶性循环，雪上加霜。有一次我在教室里听到一个同学对另一同学说我就像个鬼一样。虽然也知道他们说的是真的但我的心啊那个难受！无法形容啊。有一次我拿起镜子照着自己，里面的人啊是那样的陌生又是那样的熟悉，曾经脸颊丰满的我如今被一个瘦骨嶙峋，眼眶下陷，脸无血色，两眼无光的贱相所代替，气得我扬起镜子一扔在地上，只听到当啷一声，我的心跟着这镜子一样——碎了。这时的我尽管也知道这一切时我的手淫的祸害，但我已对自己的恶习已经无能为力了，因为陷的实在是太深太深了，如同吸毒一般一天不手淫就非常的难受，非要发泄以后才能放松啊。多年的手淫不但严重摧跨了我的身体，也让我的运气坏到了极点，一点运气都没有，常常碰到恶运，碰到倒霉的事情，常遭到别人的欺负，整日惶恐不安，没有一点安全感。常说一些自己言不由衷又得罪人的话。说出来连自己都觉得奇怪，自己明明不是这样想的啊。怎么会这样说呢？手淫的人财运也是非常差的，常常有种种的原因导致破财，一分钱也守不住。这样的经历我都遇到无数次了，往事不堪回首，不愿再提了。手淫也让我的脾气非常的暴躁易怒，碰到一点不如意的事情就大发雷霆，别人一句逆耳的话就会让我怒火冲天，恨不得把他撕碎一样。一点忍耐都没有，一触即发。可想而知我的人际关系是怎样。手淫让我整个人变得非常的麻木，冷漠无情，对自己的父母非常的忤逆，父母辛苦把我养大，我却没有半点感激之情，看不顺眼时破口即骂。从里到外我哪里还有半点人样，没有了。由于长期的手淫导致肾精严重的亏损，是我得了阳痿早泄遗精滑精等一系列肾虚的症状。第二天整个人身体非常的疲乏，没有一点力气。这时我可以确定我现在的体力竟不如我那八十岁的老奶奶。我整日地痛苦的生活着，垂头丧气，行尸走肉，心中死灰一片。我的内心是非常的自卑啊。我整天都低着头，与别人对话时，甚至都不敢抬头看别人的眼睛，那神情，与贼无异。由于长期的手淫使我的身体很早就停止了生长，刚刚1米65，而我的弟弟却1米7几，可悲可恨啊。后来我通过看报纸杂志等，知道了手淫引起的肾虚疾病等，于是就到处求医问药，希望能医治好肾虚疾病，我天真以为只要治好肾虚疾病手淫就自动会停止。于是就一边手淫一边服药，这边进那边出。结果是怎么治都不好。那些年我看过的医生，吃过的苦药，花去的钱财，连我自己都数不清楚了。结果每次都无功而返，不但没有医治好反而雪上加霜。到现在所有的医生都对我这个疾病束手无策。叫我另请高明。一次次的希望换来的是一次次的失望。我真的是连死的心都有了。天啊！我上辈子做了什么孽，今生要遭如此的报应啊！由于受疾病的影响，使我做什么事都没有信心，没有毅力，碰到一点困难就退缩逃避。整天在为我的肾虚疾病所忧虑，时刻受着这疾病的折磨。到现在仍然是一事无成。一败涂地当然了，手淫的人有哪个有好运气，哪个不是生不如死啊？到现在我的年纪已经很大了，父母整天催我结婚成家，我其实比他们更想啊！可是我不敢啊。穷一点倒无所谓。可我的疾病呢！不医治好怎么办，我不能害了自己又去害别人吧。光阴似箭人生苦短啊！我过的十几年，是我成长的十几年，是我青春的十几的年，准确的说是我在人间地狱的十几年。无尽痛苦啊！我真实的痛苦不及我所言的万分之一，区区数语又岂能表达我内心的无尽痛楚。只是往事不堪回首不愿多谈，因为每一点的回忆都是痛苦心酸和无奈所铸成。！佛啊！让一切的噩梦早点醒过来吧！让我早点从地狱回到人间吧！愿后来者，以我为鉴，远离邪淫，远离苦海！
评论列表（6条）
打卡，新的一天
练习断念，修心，去看戒为良药里的修心断念篇。
第三天
谢谢。大家都行的坚持
持戒律，利己身。破者反其道
(复)第四天
21年口吃加4年手淫真的生不如死呀