[案例] 4.手淫变丑案例（259例）

解析：脸是五脏的镜子，中医有讲到，肾为五脏之根。手淫伤肾，伤到一定程度，必然会反应到脸上。另外，相由心生，一颗邪淫的心，必然会有一个邪淫的容貌。手淫变丑的案例是非常多的，也是比较普遍的情况。关于手淫变丑的问题，《戒为良药》里也专门论述过。

1.手淫过多让我变得很丑我该怎么办，我真的好想死，自己做错了。

2.如果你依旧坚持手淫，那没话说了！ 我们班就有一很明显的例子，一帅哥看A片多了，手淫每天2次。很多女生都说他变丑了。现在暑假过后2个月没手淫了，脸部痘痘少了，看上去也精致了。

3.我今年21了，19岁时自己还是个阳光潇洒的大帅小伙子，因为那时候手淫还没那么夸张，但是不知道为何，渐渐的自己就变畸形了，变的特别猥琐了，眼睛内陷了，双目无神了，脸颊变宽了甚至不协调，面色也蜡黄了，弯腰驼背，让人看之生厌，到处排挤。有共同遭遇的朋友们吗?大家一起苦诉一下吧!

4.我手淫10年了，虽然现在到外面还是有很多女生看我，可是脸上的痘疤真的让我觉得很恶心，如果没有这样的丑陋我相信回头率会提升2倍，哎…

5.我就觉得变化最大的是皮肤出油多了，没以前有光泽了，还有头发掉的多了，感觉自己的脸就总是洗不干净似的！灰暗无光！

6.我也是啊~脸好像永远洗不干净，头发也掉很多了，一脸死气。

7.沉迷手淫，我感觉面相变老了！

8.我手淫之前有很多女生愿意看我,这之后慢慢变了,虽然还有回头率,但现在看起来实在是人不人鬼不鬼,眼圈发黑,双目无光,面黄饥瘦的,

9.我脸瘦的就像枯髅一样，而且就已经有很多细纹，我也才19啊！看上去像20几，以前都还不是，越大越发现自己衰老的厉害，17以前还很正常（面容还正常）可是满18后就变的厉害，很多以前同学还有亲戚见到我第一句话就是我变成熟了好多。然而事实只有我知道。

10.记得我初三撸了一年 有时一天一次 有时一星期一次 当时对学习没看重 也没觉得撸的害处有多大 只是尿黄 极易出汗 阳萎 有点虚 极度自闭 人前一句话都不会说 当时已觉得撸不好 在升高中的假期中狂撸 然后 高中猛然认识学习的重要 发奋学习 但是认真学了一年 我如何努力都是那个名次 以为基础差 在这一年中 开学几个星期后 我的外貌极剧变化 脸毛孔粗大 鼻子黑头巨大 油时刻都很多 头皮屑多的要命 得了皮肤病 一遇热痒的要命 脸苍老 一点都不象十六七岁 头发出门前怎么舒理 回来后都是龊 发质粗硬 跟蛋毛似的 有体臭 害我每天都戏衣服 最可怕的是精神的煎熬 我好象没有社交能力人前 一句话都不会说 还恐惧在人面前 象貌就别提了 就是翻天覆地的变化 这是好象被会**大法的人给吸过了一样 我的身体脑袋都象三四十岁的 初二还认真锻炼过一年的身体 使我对淫欲后果的感受大大减弱 总之我的高中就是个背剧 相貌变化还是最表面的 最轻的 确是最难恢复的 只有你身体恢复相貌才会恢复。

11.恩，不就三年么！想想以前暗恋我的那些女生如今怎么对我不屑，前段时间遇到一个，她碰到我也没叫我，我只是听见她低声和同行的女生说“本来我想叫他的，但看到他现在这个样子，我都懒的搭理”这句话让我备受打击，夜晚也睡不着，甚至想过去死，哎！一定要戒！

12.老子的脸都变型了，21岁和41岁有什么区别，身体更加，和60岁老汉有的比，整个人衰败了，还是一种特别不自然的老，妖气缠身，精元被吸干了一样！

13.是啊，面像猥琐，皮肤黄黑没光泽，有女孩时说不出话来。

14.有。大家都一样。就是内分泌失调出油。机体老化。因为你把养人的精气神都撸掉了。浪子回头。一切不晚。趁大家都年轻。

15.眼袋肿得特别不自然，皮肤不好，没精神。

16.我年前刚二十、本来想着不弄了、但一不小心就……然后又弄两点后、现在才戒了九天、希望能一直戒下去、初三开始的、现在大二了。内向性格、第一次是早上起床摸了几下JJ、越摸越舒服就流了点液体。后来就研究、没人时怎么舒服怎么弄、在外上的几年学、现在回家村人都说不认识我了、脸变了。好听的就是长大了、成熟了。还能怎样呢、变丑了、而且身上各种病、还有洗不掉的体味。我是最龊的了、不要和我比什么、我什么都没有。

17.从帅哥撸成了丑男 撸史不短了 小时候无意间…现在悔的要死！

18.双眼无神了，而且皮肤很差，很多痘痘，黄黑，整个人很萎缩的样子。

19.我在家老喜欢拉上窗帘，以前老爱照镜子，现在以前买的小镜子都被我摔碎了，实在不想看到颓废的自己！！

20.艾，羡慕那些撸管10年以下的，撸管我算大哥级别的了，在我17岁的时候人家就以为我26，7了，我头发白了5%了，得了精索脉，不孕不育，牙齿松动，等等你们说的症状我都有，特别双腿无力，走路累得要命，我后悔怎么不早点发现这吧，起码戒3年以上才能好点，不过我已经戒了16天了，现在好了一个状态了，就是小便不分叉了……

21.驼背，眼睛无神，衰老的确会发生。没听过一句话叫相由心生。

22.相由心生，一个人满脑子都是龌龊下流的念头，是不可能长得相貌堂堂一脸正气的。

想当初哥也算帅气，坐在我后面的小姑娘经常在我后背写个帅字，女生也愿意和我交流，可是现在，真是越来越猥琐了，内心又敏感多疑，不敢跟陌生人交流。当初老师要选班长什么的我绝对是不二人选，可是现在，存在感是越来越低了，当年的阳光帅哥，已是越行越远了···

23.哎，原来皮肤非常非常好，长的非常秀气。现在眼睛没神，眼皮塌着，皮肤枯黄，毛孔粗大，学习不上进，精神萎靡，如果不戒不如去死了

24.原来我就是一婴儿肥的小白，人见人爱，现在是万人敌，丑的要死，一脸痴呆相，现在的我不瘦，身高169，体重66kg,但是超级奇怪，脸上的肉都突然长到下巴去了，脸颊和鼻子旁边的肉都长不上去，眼眶的也是，所以导致眼皮塌了，脸上长的肉又不协调，看上去起码老了15岁，老且先不说，那个猥琐阳萎相可非同小可，一看就是被女妖吸掉精元的渣渣，要是上公车，肯定被别人冷眼，碰到个心好的，也最多怀疑你是个病人，给你让个座我估计自己去拍恐怖片，绝对能演个不用化妆的僵尸，还是有潜力拿影帝的那种。或者让我演个痴呆患者和吸毒佬，我绝对是鹤立鸡群，出类菝萃的。

25.嗯……我也觉得会变难看……而且不是一点点……所以从昨天开始决定戒色

26.有些人会很瘦 有些人则是虚胖 皮肤松弛 导致内分泌失调 脸油 长痘痘 双眼无神 黑眼圈 眼睛浑浊 各种原因 怎么可能说是没变化！？ 老听人说女大十八变 现在想想 确实 至少女娃娃大部分比较自重 没有这恶习 自然过了青春期也没什么变化！ 不过为什么男人的男字 是一个田+力 一个男子汉就应该顶天立地的！感谢老天给我们改过的机会！只要发自内心改正 抛开以前一切的恶心 积极锻炼 健康心态 孝敬父母 ！慢慢会恢复的！！大家加油 别整天庸人自忧了！

27.看着镜子里呢恶心的熊样就想吐，感谢老天也给我一次改过自新的机会，我会珍惜，本人已有4年手淫史，今天是戒掉的第2天，高二了，学习不能再拖下去了。

28.猥琐、猥琐，彻底变猥琐了。身高166体重44Kg。脸上有痘痘，而且头变得很黄，像枯草一样的，长到了眼睛那里就变弯了，发质变得很差！因为猥琐，所以我自卑，我也不善于交际，我真的很想改变自己！！！

29.前几天有人以为我已经30多岁了，没有人比我更悲剧的了！

30.我的情况就是面貌显老，好听的就说成熟，而且脸上特别多油，有时候还会冒几个痘痘。头发变粗，变卷，没光泽。

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