61.手淫4到5年了，彻底戒除一年多（期间看黄片破戒一次），前两个礼拜4天遗精3次神经衰弱变得很严重，星期天刚刚看过中医（老中医看得挺认真的，说我确实是有神经衰弱）开了几幅中药给我吃还有谷维素和中成药我吃，现在我吃药吃了几天神经衰弱还是美好，3次遗精之前我的神经衰弱症状很轻睡一觉就好了，现在我整天都感觉头痛很痛苦，我应该怎么去做？
62.我是刚毕业不久的大学生，几个月前辞了职，目前在家休养。我有很长的手淫史，超过十年。我的辞职是因为我的身心健康出了很大的问题。尤其是神经衰弱，它能瓦解一个人的意志，最为可怕。辞职的时候，很多人不理解，我也曾犹豫了很久。但现在想想，我不后悔。因为在这段时间里，我痛定思痛，利用辞职后获得的大量的私人时间，思索，再思索，思索自己走过的二十几年的人生何以至此！？
63.本人22岁，手淫有七八年把，有时候频繁1天两次，后来基本一两星期一次，从年后家里出了一些事情后（期间手淫过两次），开始出现气短，神经衰弱，晚上睡眠不足，四肢乏力，关节疼痛，咽炎，咳嗽等，现已戒色两周还有一些症状没有好转。看西医吃了一堆药，把肠胃吃坏了。前几天看中医说是肾阳虚，给开的舒肝快胃丸和金匮肾气丸。伴有肠胃不好，父母和自己现在都严格要求自己食补，吃些羊肉汤，韭菜还有山药、黑豆等。今天又开始拉肚子了，吃了就拉，我想问下怎么才能停止泄泻，并且锻炼身体需要练些什么，以前有跟父亲练过拳法，可不可以继续练。还需不需要吃中医给开的中成药。
64.我今年21了，手淫七八年了，频率一般是一个星期两三次。彻底戒除十七天了，期间遗了一次精。也就十七天不看黄了，但有时候上网不小心看到黄图了。以前有过一段时间房事。主要症状神经衰弱，失眠，jj敏感，尤其是到天亮那会。很硬。还有早泄。尤其是失眠。让我十点半上床，要十二点多才能睡着。
65.各位戒友好！本人还只有15岁，还是一名初二学生。。。在同学的教唆下学会了手淫。。。后悔死啊。。（交友不慎！！！唉）
手淫一年，基本一天一次，现在戒20天，前几天看见黄的不小心破了。后悔。。现在我的症状是：眼眶胀痛（小学六年级就有这种状况，检查无数遍都没找到原因，至今没有好），头好像有什么东西勒住一样，整天头晕晕的（像紧箍咒一样），口臭，消化不好（从小就不好，现在更严重，2个月前胃剧烈疼痛，现在才好。），大便拉不干净，堵堵的（去医院检查肛门，医生检查后说没什么大问题，就是肛门有点紧，多吃蔬菜水果，喝点蜂蜜就好，可是现在一个月了，还是没有康复），轻微尿频尿急，轻微忧郁症。经常和父母吵架，惹他们不开心。。唉，我是不是罪孽太深了？？怎么悔改呢？？很后悔，都想一死了之了。。各位戒友有我这种反应吗？我觉得我是不是得了什么大病或者中邪了？？我看了一篇文章说手淫会导致植物神经紊乱，这种反应是植物神经紊乱吗？望各位戒友帮帮我！！
66.楼主我整天没精神。昏昏欲睡的感觉，脑袋像戴了个帽子。
67.撸了6年，现在社恐抑郁强迫抑郁神衰，虚汗，头晕，痰多，口干舌燥，，脑力下降厉害，作息晚上10点睡，早上7点起，饮食清淡，有抽烟，不喝酒，室内运动，麻烦楼主解答，谢谢！
68.今年26岁，撸了十几年，以前还老熬夜玩游戏，身体一直很虚弱，流汗多，社恐，抑郁，表达能力退化，易怒易悲。记得有一次通宵后，睡起来感觉整个世界非常不真实，就像看电影的感觉，周遭的事物一直在有条不紊的进行着，而我却是一个旁观者，看有的兄弟说，这是神经衰弱的症状，不知道楼主怎么看呢.
69.我手淫差不多12年吧，五年以前出现睡眠障碍，睡着感觉神经蹦得很紧，知道自己在睡觉，知道身边发生的事情，根本就没睡着。白天很累，没精神。神经衰弱和抑郁都有。
70.我虽然是一个17岁的少年，但我已经有将近三年失眠史了，我的失眠非常奇怪，是一天晚上手淫完就睡着了，快天亮时竟然竟然在梦中又撸了，从第二天开始就彻夜失眠，刚开始我也没当回事 ，但后来随着失眠时间的加长我头晕头紧的症状也越来越严重，两年多了我简直就好像身处地狱，持续性的头痛头晕让我几乎丧失了活下去的勇气，我有神衰的表现但都是突然失眠引起的，我就感觉大脑经过那一晚就失调了。
71.我今年18岁，手淫6年，现在的症状有全天24小时眩晕耳鸣，骑车走路逛商场都晕，连坐车也晕，每天像做梦一样，站起来眼前发黑，浑身没劲，腿软，胳膊没劲，口干舌燥，失眠多梦，尿频尿急，脸上长痘，经常发低烧，我现在天天吃安神补脑液，健脑补肾丸，谷维素片。
