老戒友谈：教你一招彻底看破女色、根除贪恋

作者：大彻大悟

之前一直说要写一篇帮大家对治贪恋的文章，可是由于眼睛酸痛和工作繁忙拖到了现在。话不多说，下面就直接进入正文，希望大家每句都认真读，认真思考！

我在《短篇三——色情如何影响你的大脑》一文里面非常详细地讲过，人的大脑是有一套给眼睛看到的女性进行打分的系统的，而这套系统的评判标准就是人身体部位的“轮廓线”。衣服的作用就是为了遮挡住轮廓线，眼睛看不到人体的轮廓线，大脑自然就无法进行“打分”，男性就无法对女性的外表产生兴奋感。而现在受资本的力量影响，很多女性服装，设计的主要目的就是实现“既穿着衣服，又能体现出人身体部位本来的轮廓线”，这样就能做到“吸引眼球”。

“吸引眼球”这个词，大家肯定都听过，可是大家有没有想过，人的“眼球”为什么会被女色“吸引”？我们按照惯例，做一个情景模拟。假设，我要做一个实验，招募你来做志愿者。我对你说：“请你坐好，我下面要对你展示一幅非常“诱惑”的女性图片，你预先做好一切心理准备，你的视线要一直放在这张图上，同时请你集中一切精力不要让身体和心理产生一丝一毫的性兴奋。如果你能做到，每坚持一分钟，就能得到一百块钱奖金。”下面我来请问大家，假如你们真的被我招来做实验了，你们有信心拿走多少奖金？

不管你们有多大信心拿走奖金，而我有信心，世界上99%的人，一分钱也拿不走。从你的眼睛注视在这张图上开始，几秒钟之内，你身体的性兴奋就会被点燃，大脑就会“燃烧”起来。知道我为什么这么肯定吗？去看看戒色吧里那些经常使用“我想着就看看而已，没想到就……”这个句式的人吧！

这个实验要说明什么呢？要说明的是：人的眼睛接收到视觉信息，传给大脑，大脑进行“打分”，这个在百分之一秒、甚至千分之一秒内完成的过程，是完全不受理智、意识控制的！就算我事先让你集中一切精力，去阻止这种感觉的产生，也不会起任何作用！这就像是，医生往你手指尖上扎一针，你会感觉到很疼，是一个道理，是一个完全物理的过程，跟你的想法、你的思维，一丁点关系都没有！只要你的眼睛注视上去，你就会开始“打分”，进而通过这个分数，产生性兴奋。（咱们再补充说一个低分的情况，比如说你看到的图片是一幅完全腐烂、生蛆了的尸体，你虽然还是能瞬间分辨出人体部位，可你却不会产生性兴奋。因为“腐烂”“生蛆”这些图像，已经把人体部位的轮廓线给完全破坏掉了。）

我们可以往下深入地说说，我们的身体，其实只有很小一部分是“属于我们”的，能够听从我们理智、意识、思维的支配。比如说，四肢、手脚关节的弯曲，肌肉的紧绷，头部、腰部能有限转动，舌头和下颚能简单活动，能眨眼，眼球能转动一点点，能呼吸，能吞咽，这就是我们凭借自己主观意识能够支配的一切了。剩下的，全都是意识和思维管不到的，比如说，你的生长发育，能够凭意识改变吗？你身体的炎症、疼痛，能够凭意识消除吗？如果你有消化不良、便秘，能够凭意识解决吗？你心情不愉快，能自己愉快起来吗？这些都不能，因为这些都是身体本身纯物理的过程，远远超过我们能控制和支配的部分。

所以，看黄必破，这根本无需怀疑，因为这是一个百分之百纯物理的过程。你看黄几秒钟，性兴奋就会燃起，理智就会被性兴奋快速消灭。性兴奋是很可怕的，它跟毒瘾其实是相同性质的。一旦这个兴奋的感觉大到了一个程度，人的心智和思维控制力就丧失了，剩下的一切，都是像机器一样，结果都是固定的了。性兴奋（性瘾）和毒兴奋（毒瘾）发展壮大的过程，就是你的心智和思维控制力逐渐丧失的过程。这个过程长则几小时（没有诱因、在你正常工作生活时偷偷冒出来的无念的性兴奋），短则几分钟，甚至几秒钟（在你看到非常高分的“轮廓线”的时候），你就不是你了，你就变成了一个没有感情、没有思考、甚至没有人性的动物。想想那些为了毒资杀人、杀父母的瘾君子，不就是行为夸张很多倍、严重很多倍、暴力很多倍的我们戒友吗？

如果你怀疑“看黄必破”，那就请你用力掐自己一下，如果你说你感觉不到一丝一毫的疼痛，那我就可以相信你看黄也可以做到不破（我说的不破是指身心完全没有反应。只是忍住不撸、不射，这两样可不算）。按照我这里所讲的，对治“贪恋”（也就是经常困扰大家的，被大街上、网络上看到的女性外表“吸引眼球”），第一步，也是最重要的一步，就是在你还没有“出门”的时候，预先规划好你的“行程安排”，确保自己尽最大可能不要遭遇到它们。打个比方说，你如何在遍地狮子老虎的非洲大草原上生存下来？生存诀窍不是你如何打败狮子和老虎，而是你如何躲开它们！因为力量的差异太悬殊，只要你遭遇到它们，战斗的结果是没有悬念的。回到我们戒色这个问题上来，对治“贪恋”的最上计就是“躲避”色情，躲避随之而来的“性兴奋”！而不是在你看到色情以后如何应对！那个时候你已经输了一半了！

这就包括了，删除手机里面那些短视频的应用，以及不要去上盗版电影的网站、乱七八糟的新闻网站，以及其它任何对你展示“轮廓线”的网站。千万记住：你破戒，不是因为你看了黄才破，也不是因为你看了擦边，导致看黄才破，而是因为你主动给自己保留了“看擦边”（擦边=展示女性轮廓线！）的机会，这就注定了，你之后一定会看到“轮廓线”，然后一定会完全物理地产生性兴奋，之后由于性兴奋对念头强度的超级增强效果，导致断念失败，破戒。

以上的说明，如果你看明白了，那你就会理解，戒手淫、意淫，其实要把战场往前推很远，超过黄色，超过擦边，要一直把战场推进到，你是否还对女性的外表产生“贪恋”，这个位置。要在这个位置，跟心魔对抗，你才有可能取胜，因为这里是心魔的“老巢”，是它出兵的位置。如果你想戒色，想要重新夺回你的人生，你就必须一路杀到心魔的“老巢”去，在那里把他彻底剿灭！在这个战场，心魔是最弱小的，最好击败的。如果你把这个最前线、最重要的战场，主动让给心魔，主动给自己保留贪恋女色、想着以后看擦边的机会，它就会在这个战场上发展壮大无数倍，成为你破戒的元凶——性兴奋的一个来源！性兴奋起来了，你的理智就丧失了。之后你就只能乖乖等着它一次又一次地在“擦边战场”、“黄色战场”，一次又一次地把你打得落花流水。

有些戒友会问，“你的文章里也说了，给‘轮廓线’打分是人的大脑固有的天性，所以我们根本就放不下贪恋啊，更何谈从心里面彻底放下、远离那些乱七八糟的视频网站。”这个问题很好，这也就是我为啥说“躲避”色情是第一步。另外一些戒友也会说，“现在社会上诱惑那么多，走在大街上，或者正常上网也都会不小心看到一些诱惑。”如果你是这一步做不到，放不下贪恋，又或者是在大街上不小心看到女性，这个战场打不赢，没关系的，我们还可以再往前，进入心魔的“老巢”，直接把战场推进到心魔老巢的最里面，我们去那里彻底看清心魔，把它直接摁死。我们来做个情景模拟：

假设你现在要出门，走到一个十字路口。你可以往东，也可以往西，也可以往南往北。你决定往东走去菜市场买菜，可这时候路口突然冲出来一个疯子，他拦住你，双手用尽全力把你使劲往西推，你踉踉跄跄退了几步，也使出全力跟他顶牛，顶了几分钟，他始终不放手，而你这时候感觉，跟他这样顶下去好累啊，我索性就不向东去菜市场买菜了，往西去算了，于是你双手卸了力，转过身，任由他把你往西推去了。因为这时候你跟他不再顶牛，而是同向行走了，你感觉好轻松啊，好舒适啊，再也不用拼尽全力了，还有人可以推着你走。

这个情景模拟，你看明白了吗？这个场景里，一开始，你是完全自由的，无论你想往东西南北哪个方向去，都是你自己说了算的，往任何一个方向走，你都不会感到吃力。而当这个疯子出现以后，你往东去的艰辛、吃力程度要远远超过往西走。而你自己想要往西吗？你并不想。只不过，是你打不过这个疯子。当你放弃了原来的方向，被他推着往西走，你的“难过感、艰辛感、吃力感”就瞬间消失了，取而代之的，是一种“轻松感、安逸感、愉悦感”。这个时候，你已经不自由了，你只剩下了一个方向，并且这个方向是疯子逼迫你去的。

请注意我用的这个词，“逼迫”！这个词是本篇文章的核心，也可以说是我所有戒色文章的核心中的核心！性兴奋，是一种大脑中莫名其妙出现的感觉，它不是理性分析判断的产物，而是原始欲望、原罪的产物。你对一个人、一件事物，产生兴奋的感觉，并不是因为这个人、这件事物，对你有什么实在的好处（比如对你和家人的生活质量有提升），所以你才去追求。而事实上，这两者的因果关系是恰恰相反的！是因为这种兴奋感首先出现，让你“莫名其妙”地就要去追求，你才会在追求它的过程中，产生一种错觉，认为这个人、这件事物，是对你有实在的好处的。

上文情景模拟中出现的这个“疯子”，就是性兴奋。在它出现以前，你是完全自由的，想做什么，都由你自己的理智来支配。而当性兴奋出现以后，你理智上要去做的事情，就产生了一种非常强大的“顶牛”感，逼迫你去做性兴奋要你去做的事情。所以说，性“兴奋”，这“兴奋”二字，在你在没意识到它的本质之前，你会觉得，女色真是值得我追求的。但是，当你意识到，你去贪恋女色，只是在疯子面前转了个身，被疯子推着走了，那时，这种兴奋感的画皮，就瞬间被扯下了，性兴奋的本质，就是“逼迫”！它把自己伪装成“快感、愉悦感”，而这种“快感、愉悦感”，就是在你放弃顶牛、泄劲的那一瞬间，产生的一种轻松感罢了。

从我自身的经历来说，当我看破了这一层画皮以后，感受到的“性兴奋”感，就完全变了，从此以后，“性兴奋”三个字就在我的感官里面消失了，取而代之的，是它的本相，“逼迫感”！我经常会感受到，在我走在大街上，看到一些女性时，大脑里产生的那种异样的感觉，而它现在，只以一种“痛苦”的形态，呈现在我的大脑里，而再也不是让我屡屡受骗的性兴奋了。

请大家仔细记住你们心里的那个“疯子”，你放弃跟他顶牛，转身的那一瞬间，被他推着走的那种轻松感，就是我们所说的“兴奋、愉悦”。而它的本相，就是那漫长的顶牛带给你的痛苦、煎熬！请大家仔细想想，你们以前被性兴奋逼迫破戒的时候，是不是都挣扎了好长一段时间，至少有几分钟吧？在这几分钟里，你所体会到的，到底是兴奋，还是痛苦呢？而当你决定放弃挣扎，去看黄、破戒时，你所体会到的，是不是“痛苦感”一下子消失了，“愉悦感”一下子出现了呢？

当你把这个问题看明白，彻底揭下性兴奋的画皮时，你的贪恋之心就会彻底放下了。因为以后你将不会感到性兴奋，而只是感觉到痛苦与逼迫。