戒，警也。从廾持戈，以戒不虞，
什么意思，就是拿着戈，拿着武器警惕着，防止不应该发生的事情发生，戒绝对不是去和对方斗
如果你是用力去对抗，那就基本上没什么用了，那就不是戒，而是斗。
所有的戒，都应该是，根本不让它生出来，才对，才有效，才断根，
绝不是，生起了，再去压制，再去对抗
比如淫邪，一旦你升起淫邪的念头了，其实，相当于你就已经掉进了下水道了，这个时候，你要么是被下水道冲走，要么是挣扎着从下水道爬出来，如果你想赢下水道，想赢冲你的马桶水，想纤尘不染的爬出来，恐怕是不可能的
我们能选择的最好的办法，肯定就是不进到下水道里去，
我们来设想一下，一个人，他饿了，肯定就想吃东西，如果这个时候你说，我们戒这个饿，你觉得你能戒掉这个饿吗？
肯定不能的，你觉得饿，就会想吃。
只有当你已经吃饱，你才会不去想吃的，这个饿，戒是戒不掉的
真要戒，
就只有不让自己觉得饿才行
毕竟，所谓色，这个东西就如附骨之蛆，你的毅力是不可能战胜它的，你硬刚，肯定是你输，除非你已经亏的很严重了，已经意识到继续下去就是在消耗自己的生命，你才会停止
那绝非是你戒掉的，而是，你已经垮掉了
其实，作为一个正常人，是不需要戒色的。
一个是没必要，食色性也，人的正常需求，你戒个什么劲，好好的，你怎么不去绝食呢，你干嘛要和色过不去？手淫肾亏了？好解决的，给你解决掉手淫肾亏就好了，你戒什么色啊
不用你自宫式的去戒的，你那个玩法连七伤拳都不如，是绝对的挥刀自宫，好歹七伤拳还是能干到对方的，你那个玩法干到的只是你自己，绝对的得不偿失。
你问怎么办，简单的，运动，吃药都有效，最好的办法，就是练功，站桩，打坐，冥想，效果都很好，前提是，——我一直强调的，要搞对。
跟我练功的，有几个小伙子，不是一个哦，来找我之前本来是一天就是一撸的，或者数撸的，也有三天两头的遗精的，现在一个多月了，没撸，也没遗精，你说，这个时候，你戒个什么劲，需要你去所谓的戒吗？咱不自宫不行吗？可以告诉你，只要认真的去练，你第一天淫邪心就大幅度降低，这不是我说的，是练过的人这么说的，而且，继续练下去，你就不会有那个想撸的欲望了，虽然正常的淫欲心还是会有，但是完全可控，这个时候你还有你自己说的那些烦恼吗？
这个境界就是不戒自戒，不需要像你那样痛苦的去戒啊，你那也不是戒，你是斗，而且也斗不赢的，赢了，你也是自宫式的赢，还不如不赢。
二个，你也戒不掉，食色性也，性是什么？本性也，没点真本事，你怎么戒？你戒掉本性，可以说，去掉本性，比你所谓的戒色难上一万倍，十万倍，用佛家的话说叫，恒河沙数倍，可不是这么容易的事情。所以，你还是不要再折腾自己的好。
总之，你这个玩法，就是方向性错误，根本性错误，你这么煎熬的去进行你所谓的戒，没有用，只会让你在下水道里喝更多的污水，沾更多的污泥，痛苦自责会让你再次更多的去撸，直到你亏出来一个自己明显感觉到的大窟窿，你才会停，这个时候，身体基本上就垮掉了，身体状况精神状况，都会让你知道，再这么干就不是自宫了，是自杀，这个时候，我们以前说过的，你身体里不想让你死的那个魂，会制止你继续这么干，你才会停下来，并保持这个亏的状态，以亚健康的状态活着。
