通過不間斷地學習戒色文章，相信各位戒友已經在戒色路上小有成就。隨着戒色天數的增加，身心的恢復，我們可能會慢慢步入戒色正軌。今天，想跟大家分享步入戒色正軌之後的戒色方面的一些淺薄的心得，如果有不對之處，望各位戒友指正，我們共同進步。
1.針對性地學習戒色文章。
針對性地學習戒色文章，是指針對自己覺悟上的不足之處，有選擇性地，高效率地學習相關類的戒色文章，並做相關筆記，定期複習筆記，寫上自己的心得。例如，某些戒友大多數是因為情緒控制不佳而破戒，這時他們就應該針對性地學習有關情緒調節方面的文章，並將文章中對於如何調節自己的情緒的方法用於實際生活中，以此來調節自己的情緒，使自己處於一個相對平和的心態。
針對性地學習，可以培養良好的學習能力與糾錯能力，可以讓你在以後的工作中，更善於發現自己的不足之處，並加以改正。
2.苦練斷念。
斷念是戒色的核心，這是一個不爭的事實！沒有學會斷念的戒色，始終在戒色大門之外。每天大量背誦斷念口訣，是我們提升自己斷念能力的關鍵。這個過程看似枯燥，實則獲益無窮。你的每一次背誦，都是在強化自己的覺察力。覺察力越強，你對於念頭的認同就會越弱。練習雖苦，但甘從苦來！
3.熟知各類破戒類型。
知己知彼，百戰不殆！我們既然知道心魔的存在，那我們也必須掌握心魔常見的進攻套路與進攻時間。心魔常用的進攻方式無非是慫恿、圖像、微妙的感覺。只是這三類常見的方式，被心魔用得千變萬化。心魔非常狡猾，它善於使用組合的方式，來體現它的強大之處。所以，我們必須通過學習戒色文章，來明白心魔常見的進攻方式。例如：各類慫恿、圖像、負面情緒、驕傲情緒、僥倖心理等等。這些破戒類型，希望各位戒友好好總結，可以寫在筆記本上，每天仔細閱讀，仔細分析。
4.警惕性的修鍊。
有些戒友，戒色200天突然破戒。也有一些戒色前輩，戒色都幾年了，也會突然破戒。很大程度是因為隨着戒色天數的增加，自己的警惕意識慢慢減弱。戒色老師講戒色成功=覺悟高 警惕強！嚴格來說，警惕意識也屬於戒色覺悟的範疇。只是為了強調警惕的作用，單獨提出來！可見，如果警惕性不高，怎麼能戒色成功呢？對於警惕性的修鍊，建議一定要熟知各類破戒類型，這樣在處於這些環境中，自然可以沉着冷靜，自然能保持警惕。
警惕性，也可以認為是覺察力的體現！所以，我們也一定要努力提升自己的觀心的能力。警惕性，就像我們在自己的內心安裝了一個攝像頭，可以清晰地看見自己的內心變化。有位戒色前輩說得對，戒色的每一天都是第一天！這樣，我們可以時刻提醒自己，警惕自己！
5.修德。
戒色，並不只是停止邪淫的行為！它更像是一次生命的重塑！小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德！我們要想進入更高的戒色層次，就必須注意培養自己的德行！首重謙德！謙虛，可以讓我們時刻處於一個較低的姿態。它可以給我們創造良好的人際關係，可以讓我們更加恭敬地提升自我的修養！
因戒生定，因定發慧！通過戒色，我們可以重新認識藍天白雲，因為它們一直在我們身邊，從未遠去！加油，各位戒友。
最後，希望大家看完今天的文章之後能夠有所收穫，以此為戒，繼續努力堅持戒色到底，祝願大家早日戒色成功，重獲屬於自己的美好幸福生活，你我共勉之，感恩，加油！
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