不論從慣性的力量還是從習慣的榜樣來說，一次又一次的沒有堅持住，一次又一次的破戒，人的惰性心理就會越來越嚴重，因為長期的破戒，人處於虛亢狀態，中醫：虛則亢，亢則害！（亢：亢奮）shen越虧虛，慾望就越旺盛，但是這個時候破戒的也越厲害，對身體元q的傷害也最為直接，長久破戒必定導致陰不斂yang，相火妄動！
相火妄動：相火寄藏於肝shen，肝shen陰虧，yin不斂陽，因失去shen陰滋養，相火不受其制而偏亢，火勢上逆，故而呈妄動之態。而相火妄動也是導致頻繁頑固性yi j的主要原因，很多戒友對防止yi j的策略做得很到位，可是依舊無法控制頻y，其中就有真yuan受到損傷，一時半會難以恢復至全，在相火妄動階段，動不動就會慾望膨脹，也會動不動就會yi j，其實只要過了這個階段，對於慾望的控制，對於yi j的防範，反而還會變得更加容易一些。
越虛越亢，雖然此時的你bo起次數增多，慾望升起的次數也增多，但此時如果不懂原理，以L來發泄，以L來滿足，就會陷入真正的危機！陷入無法戒除並且zheng狀纏身的局面！
所以，人的慾望根本也無法滿足，一次破戒就可以上yin，一次破戒就有可能一發不可收拾！越到後面越難以戒除，付出的努力也成幾何倍數增加。
這也是為什麼很多戒友越到後期，學習的戒s知識越多，了解的危害越詳細，解決處理的破戒危機次數越多，經驗越豐富，可是到了後面依然會破戒，就是這個道理。
每一次戒斷反應的來臨，每一次都沒有壓制住，每一次都破戒，其實這是一個危險的信號，正確的戒s方式是：遇到一個戒斷反應，壓制住，化解掉一個戒斷反應，每一次你成功度過一個戒斷反應以後，你的戒s不論從思維還是理念，還是執行力等等都會上升一個台階，越戒越勇猛，越戒越有信心就是這樣來的！
如果你沒有壓制住，到一個戒斷反應你就破戒了，這樣你的思維理念，戒s執行力等都會大打折扣，灰心喪氣的重新來過，必定不會有什麼更好的結果。
經過觀察，發現有的新人在戒s一段時間後會突飛猛進，一下子兩百天的都大有人在，這就是七八個月的吧，但是一旦這種人破戒了，沒有找好發力點，沒有找好再戰的準備，沒有優秀的戒s理念，很可能一下子就進入戒了破，破了再破的無限循環怪圈！進入這個怪圈其實挺可怕的，在怪圈裏面，除了對我們身體上面的打擊以外，主要還有對我們精shen的摧殘，在上一期的《戒s傳承》裏面也說過，戒s蝴蝶效應，改變一點，能改變整個人生，那麼墮落一點點，也能毀掉整個命y！這其間孰輕孰重就看你怎麼斟酌了！
所以不要小看任何一次的破戒，每一次對待戒斷反應，對待慾望來襲，我們都要認真的對待，不要被「最後一次的謊言」欺p，更不要被諸多惡習後遺症所嚇到，理性選擇適合自己的戒s道路，適合自己的戒s方法，既有開始，也必有結束，堅定不移的走下去，這才是xiu心！
最後回到本期主題，越破戒，越難戒，越難戒，越會破戒！這個「越難戒」可以分為兩個標段來看這個問題，第一標段：人性本能，以及自己以前的年少無知和年少輕狂，人嘛，誰沒有犯錯呢，找個理由，我們還能用「年輕」來抵擋着。
第二標段：這個和年齡沒啥關係了，和覺悟有關係，和自己的努力有關係，戒除惡習，可以看做是戒除一個習慣，為什麼難戒？和第一標段有關係，L齡越久，L得越厲害，L得越不能自拔的戒友，肯定會難以戒除一些，如果其中還染上了戀物癖等特殊愛好，那麼難度還會上升。對於那些剛剛沒有L多久的戒友，又下定決心要戒除的戒友，你是幸福的，因為你第一標段路很順利。
第一標段和第二標段的分水嶺就是在你認識危害的時候，開始戒除的時候，當你開始戒s的那一刻起，你就進入第二標段了！
在第二標段裏面，你破戒的次數越多，信心也會隨之動搖，zheng狀也會越來越明顯，思想覺悟越來越貧乏無力，這種情況就是本期主題的後兩句：越難戒，越破戒！
在這個時候，你應該想辦法控制自己，不要覺得無法控制了，實在無法控制了，真的無法反抗了就可以L了，這個是一種錯誤的行為。
在這個時候，頭腦一定要保持清醒，就如同我常說的道理一樣，在後期與慾望對持過程中，更多的是我們自己內心首先放棄，才導致的破戒！可每一次破戒以後我們都在反思，剛剛的那一管難道真的是非L不可嗎？難道真的是到了不L不行的地步？細細想來，原本是可以不L的，悔恨，悲傷等情緒撲面而來！
在這個時候我推薦用「戒s跳躍思維」，腦海中跳過L那個界面，直接進入L過後的沉思階段，想後果，想L過後的心情，想L過後的心態，你會發現，真的可以不用L！
這個也是戒s常用到的有效斷欲方法之一，本來我原意想單獨提取出寫一篇文章，後來想此戒s效應的論點無法支撐起一篇文章那麼長的篇幅，所以就在本文中描述出來了，希望各位戒友能熟練運用到戒s中。
最後，戒s請一定不要放棄，努力的尋找方法，改變策略，任何值得去的地方，都沒有捷徑！
沒有捷徑，只有努力，戒s成功，拼的只有堅持！
