聖人貴精，戒色1年4個月有感！

聖人貴精，戒色1年4個月有感！眾人重利，廉士重名，賢士尚志，聖人貴精。——《莊子·外篇·刻意》聖人為何貴精呢？因為精是至生之物，留之可以滋養五臟六腑，可以滋養大腦，是身體的精華、至寶。道教特別重視精氣神，中醫也特別重視保精，儒釋道三教的聖賢都知道腎精的寶貴，不會隨意耗泄。愚夫重色、貪色，這種習氣是非常強烈的，在這個時代尤其如此。很多人被無害論洗腦，根本就沒有一點的保精意識，瘋狂糟蹋自己的命寶，還以為這是享受，這是非常愚痴的狀態。恣其情慾，則命同朝露也。——名醫孫思邈不懂得珍惜自己腎精的人，不配擁有健康！健康其實是最寶貴的，得了重病就知道健康有多麼寶貴！當身體健康時，卻不懂得珍惜，失去後就感慨萬千了！要毀掉一個人，就滿足他的慾望，慾望就像無底洞，他會變得越來越貪婪，就像吸毒一樣，劑量越來越大，內心卻越來越不滿足，最後癮頭極重，身體卻越來越差，最後得了重病，一命嗚呼！
精與壽是密切相關的，瘋狂縱慾泄精，真的會短命！擼到打120送醫院急救，這種案例有很多，很多人的身體真的被掏空了，危在旦夕，不是鬧着玩的，擼得狠了，棺材就近了！墳墓就不遠了！迷者弗顧，以生疾而隕性命，縱慾者輕則發生疾病，重則損傷壽命。明朝時，士子王大契問蓮池大師：「弟子自看師戒殺文，遂持長齋，惟是色心熾盛，不能滅除。乞師方便教誨，使觀欲樂，一如殺生之慘。」蓮池大師答云：「殺是苦事，故言慘易。欲是樂事，故言慘難。今為一喻，明明安毒藥於惡食之中，是殺之慘也；暗暗安毒藥於美食之中，是欲之慘也。智者思之。」精者人之命也，彼能無漏者，是補乎天年之壽而已爾。如其用造化之理，則真精存矣，真形固矣，真神定矣，此長生之道也。——《入葯鏡》《養生保命錄》：「色慾者，骨髓之漏卮也；骨髓者，精神之根源也。保養骨髓，方有精神。」凡男子年至十六歲情竇初開，若犯了手淫，破身大傷元氣，則一生多病。蓋經常失精，猶如燈中無油，豈能明亮照耀。本身精髓既虧，筋力疲憊，完婚後又加性生活，精髓更虧。茫茫世界，芸芸人民，十有八九，由色慾死，可不哀哉。——印光大師印光大師編寫《壽康寶鑒》，推薦《慾海回狂》，也是希望喚醒眾生，歸於正道。在民國時，印光大師就提倡戒色保精之道，如今網絡時代，色情泛濫，更要提倡戒色保精，這就是在保健康、保命、保壽，關乎個人的家庭事業，關乎一生的成敗！《黃帝內經》說：「以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰也。」傷生之事非一，而好色者必死。——蘇軾《陰符經》：淫聲美色，破骨之斧鋸也。欲固壽命之原，莫先於色欲之戒也。——孫思邈某戒友說：「在戒色100多天的時候，我感覺我看到的世界的顏色比以前多了，樹木很綠，天空很藍，整個世界的顏色比以前豐富了，這是邪淫十多年都沒有過的感覺。」保精可以提升感知力，可以找回童年的純粹感知，泄精會失去很多感知能力，會變得麻木遲鈍。戒色會有高頻輕盈的感受，內心會有幸福感。
這是非常美妙的，反觀邪淫狀態，只是一時的刺激，刺激完了人的內心很苦，身體很虛弱，刺激過程也是麻木多於享受，疲於奔命，最後滿目瘡痍，沮喪絕望！一位戒友說：「網絡上簡直污炸了！」的確如此，網絡上很容易接觸到淫穢色情信息，對人心靈的污染和腐蝕極強，在這個污炸的網絡時代，我們要出淤泥而不染，修行就要「火中生蓮」！經得起各種誘惑的考驗，把自己練得百毒不侵、刀槍不入！一身浩然正氣猶如一身鋼鐵，在紅塵慾火中百鍊成鋼，做戒色的硬漢！做戒色的鋼鐵俠！如經常看再加上手淫，也確實一生福報很快被折盡了。——《陰律無情》迷皮貪肉，惡臭不凈，如蛆貪屎，低級趣味，智者力戒，愚夫猛貪。邪淫猶如馬桶套頭、屎尿灌頂，惡臭無比矣！古人云：恣行淫穢，損德招災。邪淫太惡劣，開啟了萬惡萬禍之門，貪淫是非常愚痴的狀態，真正有智慧的人不會犯淫惡。——《與戒色國士書》中醫養生之本：保精、養氣、生神！元精在體，猶木之有脂，神倚之如魚得水。養生以不傷為本，不傷以保精為本，保精以戒色為本。知道養生之道的人，知道保精全形的人，才能活得更健康更長久。精乃添年葯，保精則延壽，色是削年刀，貪淫必損壽！