作者：戒色吧飛翔 《戒為良藥》
前言：
又到了油菜花盛開的季節，金燦燦的一大片，充滿着無限的朝氣，在這個生機盎然的季節里，真心希望每位戒友都能找回陽光、健康、純凈、向上的自己。最近清明節，我和家人也去上墳了，是在公墓里，估計有幾十萬的墓碑，一塊塊都豎在那，山上密密麻麻的都是，深切感嘆人命無常，只在呼吸之間，一息不來便成隔世。我們活着真的不能渾渾噩噩地瞎擼，掏空了自己，整個人生就悲劇了，我們應該過一種行善積德的生活，多幫助別人，這樣才能活出生命的真意義！
下面分享一些案例
1.【飛翔哥，您好！我現在22歲了，在讀大二，我擼了大概有十年了，現在真的是一身癥狀！我經常有腿軟的情況，住了兩次院，醫生都查不出原因，還有我現在的腦子都不好使了，記憶力、思考力一團糟！我現在真的很後悔！我現在戒了有十天了！請問飛翔哥，我的腦力能恢復嗎？】
附評：十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。千里孤墳，無處話凄涼。十年的傷精史，其實就是血淚史，手淫根本就不是享受，手淫是在掏空自己，擼者過着被心魔奴役的兩面生活，這是隱秘的墮落，一切都在悄然地發生。曾經無比純凈的心靈已經被邪淫的訊息所污染，曾經的清純少年已經不復存在，站在鏡子前的人，是那麼熟悉，又是那麼陌生，這還是原來那個你嗎？這位戒友擼了十年，一身的癥狀，還住過兩次院，但就是查不出原因，手淫導致的很多癥狀表現就是如此詭異，不適感很明顯，但是去檢查卻顯示基本正常。這就是西醫儀器檢查的局限，如果去看中醫的話，通過把脈來診斷，更能反映身體的真實情況。手淫偷走了這位戒友的腦力，腦子不好使了，學業和生活也會受到很嚴重的影響，中醫：腎上通於腦，腎精化生腦髓。手淫惡習對大腦的摧殘是極其嚴重的！輕則腦力下降，重則神經症，從天之驕子淪落為廢人，這中間只隔着一個手淫惡習！腎精是人體的大能量，邪念動，能量向下走漏；邪念休，能量向上補腦。這股能量既可以化生腦髓，又可以化為濁精，就看你如何運作這股能量。很多出家人，你去觀察他們的額頭，就會發現他們的額頭非常飽滿，光明如鏡，這就是能量向上走的一種特徵，能量向下走就會導致氣色變差乃至出現面部凹陷。能量的漏失會導致你靈性光明的減弱，能量的持滿會導致靈性光明的增強。這是一條秘傳知識，真正懂得這條知識的人，一定會倍加珍惜自己的腎精能量，絕對不會濫擼濫泄，濫擼濫泄的人完全就是愚夫！
2.【手淫8年了，戒了快3個月了，就是3月份4天遺了3天，另外我老婆去年懷孕兩次都是到兩個多月的時候流產的，B超顯示沒有卵黃體和胎心，到底怎麼回事，估計過個一兩個月她會到我這裡的醫院來檢查一下，我也會去，望飛翔大哥給我一盞明燈。】
附評：沒胎心的原因有很多，精子質量有異常也有可能導致胚胎髮育不好，導致沒有胎心。我以前一個同學也是這樣的情況，老婆懷孕幾個月後去檢查，然後說沒有胎心，結果就流掉了。很多戒友因為擼齡較長，身體已經出現了各種癥狀，其中慢前和精索是比較常見的疾病，而這兩個病都會導致精子質量下降，出現弱精症的人很多，還有的人出現了無精症。精子質量差是可以導致胎兒停止發育的，也就是沒有胎芽和胎心等，導致胎停育的原因很多，除了精子質量差，雙方染色體畸形、受到外界病毒感染、藥物、吸煙、有毒氣體等，都可能引起胎停育。具體是男方的精子問題，還是女方的問題，又或者是外在刺激導致的，這要去檢查後才能有一個明確的判斷。精子質量對於男人真的很重要，還會影響到下一代的健康，所以必須要徹底戒擼，養好精子質量，圓滿完成傳宗接代的任務。
3.【本人18擼齡五年了，以前一天一次，後來兩天一次，一直到現在腎虛了，腰酸，天氣冷的時候手腳冰涼，有時會頭暈。身體感覺不好了，真後悔！現在決定戒擼，讓我最煩惱的就是我才18歲，看起來和30多歲的人差不多，在外面工作，有一回坐公車給一個阿姨讓座，然後那個阿姨對他兒子說，謝謝叔叔，他兒子有12歲這樣子。而且不是一次兩次，是經常的。】
附評：這位戒友18歲就出來工作，也很不容易。手淫已經掏空了他的身子，一天一次的頻率，就是作死的節奏。現在他感覺身體不好了，已經感到後悔了，最讓他煩惱的就是面容的早衰，關於手淫導致的變醜問題，我專門寫過兩季，變醜有很多種類型，其中就有面容的早衰，也可以說是未老先衰，說得好聽點，就是長得很成熟。沉迷手淫的人，提前老化十歲是比較常見的現象，而且這種老化是一種怪異的老化，顯得很不自然，老化中夾雜着某種幼稚。面容的提前衰老會大大打擊一個人的自信，本來是花樣年華，然而卻因為手淫惡習變成了猥瑣大叔，實在很悲催。好好堅持戒色養生，積極鍛煉，面容還是有望恢復正常的，發育後的面容和氣質真的是自己修來的，相由心生，當心靈恢復純凈後，一個人的容貌氣質也會隨之大大改善。
4.【飛翔哥，請問膽鹼性蕁麻疹要怎麼樣才能好？得了四年了，越來越嚴重，身體就不能受一點刺激，不然就渾身刺痛癢，一遇熱也會癢，就連吃飯都會癢起來，去過好幾家醫院也沒能治好，我快被折磨死了！】
附評：這位戒友的提問讓我想起了我得膽鹼蕁麻疹的那段時間，的確很難受，我那時喝湯都會渾身刺痛，曬會太陽身體馬上出現不適感。那段時間的確很折磨人，我本來身體很正常的，就是縱慾熬夜後出現了膽鹼蕁麻疹，每天享受「針刺」的待遇，實在苦不堪言，身上還會起疹子和紅斑，甚是嚇人。我那時看過醫生，中西醫都看過，也吃了不少葯，但是效果並不是很好，後來我堅持戒色養生，經常站樁，也做六字訣，大概堅持了半年以上身體才慢慢恢復正常，到現在已經徹底痊癒了，再也沒犯過。蕁麻疹是要積極治療的，我一般建議看中醫調理，但痊癒的基礎其實還是戒色養生，否則吃再多的葯也難以痊癒，病情總是不穩定，容易複發。
5.【我手淫導致的疾病，覺得難受得要死！西醫檢查花了幾萬，沒檢查出毛病，可是渾身是病，西醫說是軀體化障礙，主要癥狀如下：尿頻、大便搪塞、周身不適燥熱、頭疼頭暈、腰疼、兩脅酸痛、腹脹、耳鳴、失眠焦慮、還會神經跳，有一種瀕死感，渾身僵硬，總之有說不完的癥狀。】
附評：當一個人跨過了那道分水嶺，等待他的，就是無量的痛苦折磨！這道分水嶺就是神經症！很多傷精患者雖然癥狀很多，也很難受，但他還是可以忍着，還不至於那麼生不如死，但是神經症就完全不同了，真的是「難受得要死」，而且去檢查也沒大問題，這時候就像掉進了一個困境一個深淵，癥狀是那麼明顯那麼折磨人，但是卻檢查不出，很多人被誤診了很久，到最後才知道自己得了神經症。檢查花去幾萬的其實挺多的，現在看病也貴，那些大型的檢查儀器，進去一趟幾百上千就沒了，而且檢查項目是非常多的，有的患者還有瀕死感，自己還要求住院，害怕自己沒人搶救死在家裡，真是惶惶不可終日，驚弓之鳥般的生活，各種怪異的癥狀層出不窮，一副邪淫的軀殼被虐得遍體鱗傷，苟延殘喘地活着，看不到任何希望，只有巨大的絕望。關於神經症的內容我以前寫過很多，30季就是專門寫神經症的，神經症的康復是一個緩慢的過程，好好堅持戒色養生，積極治療，身心是會慢慢恢復正常的。從神經症的地獄裏爬出，再次呼吸到純凈清新的空氣，到時候你就會感嘆，原來不擼就是天堂！
6.【問好飛翔老師，五天前我破戒了，堅持了大半年的成果毀於一旦！一念之間放縱自己的念頭，結果把持不住主動找污穢的東西看，慘不忍睹地破戒了，做出了極傻事。現在才發現自己其實很弱，心魔很強，每天得抓緊時間學了。】
附評：能戒大半年，其實也很不錯了，說明已經具備了一定的覺悟水平。很多戒友到現在還未突破3個月，甚至很多新人還沒有突破1個月，不少新人都很羨慕戒色幾百天的前輩，能戒幾百天對於某些新人來說，簡直就是奇蹟。其實隨着越來越多的戒友開始學會專業戒色，突破百天的人已經有很多了，當你的覺悟真正得到實質的提升，突破百天，突破一年，乃至突破千天都是可以實現的，覺悟到了自然水到渠成。
很多人進入戒色穩定期後，就容易放鬆警惕，而心魔一直在等待他放鬆警惕，一念天堂，一念地獄，一切就在心念之間轉換，戒色的戰爭就是念頭的戰爭，這個戰場就發生在一個人的腦海中，自己的心理活動只有自己知道。念頭上來了，你是否能立刻斷掉？上季有個戒友說斷念要毫秒必爭，我覺得他說得很好，斷念一定要夠快，發現快，斷得快，一切就發生在一瞬間，把握那一瞬間，斷念就是輕鬆的，錯過那一瞬間 ，斷念就會變得很掙扎。有一個遊戲叫快刀切水果，相信很多戒友都玩過，當一個個水果升上來，你必須儘快切掉它，反應一定要夠快，我們戒色斷念也是這樣，一定要好好練習觀心和斷念，不管戒多久都不能放鬆警惕。就像這個案例的戒友，當念頭再次上來時，他沒有及時斷除，結果被念頭附體，念頭經由你而活出了它自己，你本來是要徹底戒擼的，但是一個念頭上來就能完全操控你，這個念頭就是一個指令，就像遙控器輸入一個指令就能轉到你想要的頻道一樣，你聽從了那個念頭，結果就像被遙控了一般開始擼管，擼完後才會清醒過來。記住，那個念頭就是一個指令，不要聽從那個念頭。
7.【剛去看了93歲的老中醫，讓我好慚愧。本地有名的中醫，93歲了。我說小便多，胃不好。他一把脈問我有沒有女朋友，我回答沒有。他說我有個不好的習慣，手淫，還做了個比劃，讓我一定要戒掉，然後不要抽煙喝酒和熬夜。當時說得我好慚愧，邊上還有那麼多人，我好想找個地縫鑽進去。】
附評：這位戒友遇見了一個好中醫，93歲還在勸人戒手淫，實在太難得了，93歲都可以做曾祖父了。很多人沉迷手淫惡習，表面上看着還行，但其實他的脈象已經出現問題了，只是他自己不知道罷了。一般腎陽虛的脈象特點是——脈沉遲；腎陰虛的脈象特點是——脈細數。老中醫一把脈，就知道腎虛了，那怎麼會腎虛呢？肯定是泄精了！首先問的是有沒有女朋友，回答沒有，那導致腎虛的原因已經不言自明了，肯定是手淫惡習！93歲的老中醫勸人戒手淫，那是多麼懇切啊！93歲的年紀，估計行醫超過60年了，何其深厚的閱歷和經驗啊！這位戒友還是很有福報的，能夠遇見這麼一位老中醫。老中醫直指手淫惡習，雖然讓這位戒友很慚愧，但也讓邊上的人受了教育，向這位93歲的老中醫致以崇高的敬意。
8.【飛翔哥，生病期間手淫會不會導致一些病狀的發生啊？我發燒打針的時候手淫了兩次，然後過幾天心臟就不舒服了，跳得快跳得重！3個月都沒有恢復！我吃藥的時候藥物副作用引起的頭暈到現在快1個月了也沒有恢復！我在停葯2天後又擼了！醫生說停葯幾天就好了，不知道我是怎麼回事？祈求飛翔哥解答！】
附評：人在生病時身體是比較虛弱的，這時候如果再手淫，那真的是雪上加霜了，就像你手機快沒電了，而你還拚命玩遊戲。這位戒友發燒打針期間還在手淫，結果心臟受不了了，我想肯定有人在生病期間擼掛掉的，每年猝死的人那麼多，其中肯定有不少擼者。一般在生病的時候應該有所收斂了，不能再擼了，但是心癮上來後，那真的會走火入魔，這位戒友在生病期間擼管，導致心臟不舒服，而且3個月都沒有恢復，你看看這有多嚴重！身體在生病時本已處在虛弱的狀態，這時候應該休養生息，如果還在擼管，那後果真的會很嚴重。有不少人覺得自己身體不好，但他自己從來沒想過，他對自己的身體做了什麼？！他瘋狂地掏空身體，如果身體能夠分離出來說人話，那一定會控訴他對身體所犯的暴行！擼管完全就是在摧殘身體、摧殘五臟六腑！這是對身體最大的犯罪！生病期間擼管，不僅會引發新的癥狀，而且還會導致身體恢復緩慢，之前就有好幾個這樣的例子，比如骨折期間擼管，骨頭過了半年都沒長好，甚至還會出現重複骨折。《壽康寶鑒》亦云生病時泄精是大忌諱，還有就是身體剛剛復原，也萬不可犯，犯者非死即殘，非殘即廢！實在深可畏懼。
9.【手淫所造成的癥狀我基本都有過，從初二開始成績一落千丈，上了一個很垃圾的高中，高中又是3年手淫，最嚴重時是高三，整天睡不着，夢魘，白天沒精神，整個人都快被折磨死了。除此之外，各種疾病纏身，三天兩頭感冒，上呼吸道感染、鼻炎、腸胃炎、咽炎，痛苦死了！整天花着父母的血汗錢，可還是經常生病，家裡又不得不花很多錢給我買營養品，但是還是沒用。自從有了這個惡習，一身的優點全沒了，人變得虛胖，無力氣，本來挺白挺帥的，現在變得黑了，一臉痘痘粉刺，噁心得要死。我本來學習很好，很有領導才能的(小學一直是尖子，還多次被評為市優秀班幹部，三好學生)家裡對我抱有很大希望，可現在的我，猥瑣不堪，屌絲氣十足。現在完全沒有領導才能了，整個人都沒有一點活力，沒走兩步就出虛汗，喘氣。現在到了大學，突然發現再這麼下去，一生就完了，我真心悔恨，年少無知。希望獲得新生，希望有氣質，有品味。我真的不想再沉迷於這個猥瑣的黑洞中了。我要重生！】
附評：這位戒友的經歷還是很有代表性的，小學時是三好學生，初二開始成績一落千丈，高中三年繼續墮落，結果得了神經衰弱，而且還有其他很多癥狀。在小學時，這位戒友真是天之驕子，而且是市級的優秀班幹部，但是當他開始手淫了，一切都變了！從天子驕子擼成了東亞病夫！一身的傷精癥狀，真是「痛苦死了！」錢也花了，人也廢了，真是人財兩空。手淫惡習就是人生的癌細胞，它只會毀了你！從市三好淪落成垃圾廢人，真是一個天一個地，手淫惡習真是「功不可沒」！好在這位戒友現在覺醒了，年少無知糊擼娃的時代是該讓它過去了，不能再糟蹋自己了，要想獲得新生，那就必須徹底戒掉手淫惡習。手淫惡習就是一個黑洞，會吸走你身體全部的精華，會吸走你的鬥志、你的活力、你的健康、你的財富，最後你長得像被吸精大法練過一樣，只剩下一堆人渣，再想想曾經的輝煌，不禁唏噓不已！「我要重生」——這是邪淫軀殼裡發出的最震撼的四個字！希望每一位戒友都能夠重生，找回陽光純凈的自己。
下面步入正文
特種兵，這三個字讓人熱血沸騰，戒色特種兵就是戒色最精銳的戰士，這是一個戰將雲集、猛士輩出的戰鬥團體，每一個戒色特種兵都有血戰到底的氣概，每一個戒色特種兵都經過無數的考驗和磨鍊，有着雲中泰山般的定力，有着英勇頑強的戰鬥作風，有着戰鬥到最後一個人、最後一顆子彈留給自己的戰鬥精神。戒色的鐵拳必將砸爛心魔，戒色的鋒芒必將橫掃一切無害論，每一個戒色特種兵都是特級殺敵英雄，如猛虎下山，鷹嘯蒼穹，誅滅一切邪念！
這是一個有着超強戰力的特殊團體，刀鋒一出，摧枯拉朽，戰刀回鞘，心魔倒地，心魔再強也強不過戒色特種兵，戒色特種兵就是心魔的剋星！戒色特種兵就是讓心魔顫抖的存在！一物降一物，戒色特種兵專降心魔！專克心魔！心魔的表現形式無非是念頭上腦，斷念就是刺刀見紅，斷念就是白刃格鬥，在心魔的重重包圍中殺出一條血路，這是你死我活的戰鬥！邪念冒頭，必將給予迎頭痛擊，戒色特種兵的格言就是：冒頭就幹掉！絕不手軟！必將狠狠打擊心魔。
每一個邪淫的人，就像是生鏽的鐵塊，戒色就是除銹行動，不僅除銹，還要百鍊成鋼！從一個邪淫齷齪的擼蛆淬火成陽剛正氣的戒色特種兵，眉宇間充滿凜然正氣，這是脫胎換骨的蛻變，這是你人生逆襲的開始。戒色前照鏡子，你會發現鏡子里站着一具邪淫頹廢的行屍走肉，通過戒色的歷練，完全撕去邪淫骯髒的外皮，每個細胞每根骨頭都充滿着陽光正能量，徹底煥然一新！戒色特種兵的使命就是清除邪淫的暗黑勢力，不再受心魔的擺布，徹底做回身體的主人，這是真正的解放！從邪淫、骯髒、墮落的垃圾生活中獲得解放！徹底告別擼貨生涯！
戒色特種兵的單兵作戰能力是通過殘酷訓練獲得的，必須對自己嚴格要求，必須把自己的潛能發揮到極限。通過不斷訓練自己，讓自己變得更強大，你強大了，心魔就弱了，之所以破戒，就是因為你比心魔弱。所以必須讓自己強大起來，唯有強者才能生存，弱者只會破戒！我們要用最高漲的熱情來面對戒色文章，猛烈學習，幹勁沖天！每個戒色特種兵都是敢死隊長，必須拿出拚命的勇氣來和心魔鬥爭，一人拚死，萬夫莫敵，戒色不怕萬人阻擋，只怕自己投降！
戒色特種兵拒絕再做心魔的俘虜，每個戒色特種兵都是真正的烈士，有着寧死不降的氣魄，不管心魔怎麼進攻，不管心魔耍什麼花招，不管心魔如何慫恿，就是拿不下戒色特種兵！戒色特種兵還給心魔的永遠是一口唾沫！寧死不屈的唾沫！剛烈到底的唾沫！戒色特種兵就像一座堅固的山，原子彈都轟不平！戒色特種兵在戒色的每一天里都有一種壯烈的意味，這種壯烈是那麼決絕，是那麼不屈，是那麼動人心魄。總之，你可以把戒色特種兵炸成碎片，但無法讓他擼一下，哪怕是輕微的一下，絕無可能！！！
下面從八個方面來闡述特種戒色
1.念頭戰爭需要猛將
戒色就是一場念頭的戰爭，如一人與萬人敵，只要將猛，不怕賊強！兩個堅決：堅決消滅！堅決頂住！戒色特種兵猶如神兵天將，神勇無比，戒色特種兵絕對不是孬種懦夫，每個戒色特種兵都具備強硬的實力、勇猛的戰鬥作風，單兵作戰能力極強超狠！在念頭的戰爭中，能以一敵十、以一敵百、以一敵千、以一敵萬，能夠一個人幹掉敵人的一個軍，不怕念頭冒出來，冒出一個就殺一個，殺出戒色的黎明，殺盡心魔賊！誰敢橫刀立馬，唯我戒色猛將！所謂：一身正氣沖霄漢，邪淫從此不兩立！
2.念頭入侵需要覺察
彼微動，我先覺！不怕念起，就怕覺遲，念起即覺，覺之即無。覺要覺早，覺遲就是一種失敗。千招會不如一招精，一力降十會，一覺降萬念，必須狠練「覺招」，必須一招制敵！緊盯自己的念頭，牢牢看住自己的念頭，對念頭實施最強監控！當心理的雷達屏幕上顯示念頭入侵，必須第一時間反應，必須在第一時間幹掉入侵的念頭，如果你不幹掉入侵的念頭，那麼念頭就會附體，然後開始擼管，入侵的念頭就像一個擼管的木馬病毒一樣，必須第一時間幹掉。我們要養成覺察內心活動的習慣，每時每刻都要看住自己的念頭，覺察就是一種力量！覺察就像激光光束，可以瞬間摧毀入侵的念頭。
3.真金不怕火煉，萬次實戰鑄不破金身
每一次誘惑的出現，都是在考驗你的覺悟和定力，看你是否能過關，現在這個網絡時代，網上有太多的誘惑，可以說絕大多數的網站都有這類內容，很多都是擦邊的內容，防不勝防。這類邪淫的內容就是為了吸引你的眼球，網站是增加了點擊量，但是很多人卻中了黃毒……真正有覺悟的戒者，一定是久經戰陣而不破的人，真金不怕火煉，戒色特種兵在面對誘惑時，能夠做到 視而不見、心如止水、不動如山。而要達到此定力，也是在實戰中一次次磨練出來的，磨練到最後就是骨灰級的定力，任何誘惑都動不了他，百毒不侵，刀槍不入。普通人看見誘惑馬上飛蛾撲火，覺者看見誘惑如避火坑、如避貨車、如避色箭、如避地雷，這就是實戰意識，送你一個避字訣，一定要好好參透。
4.擊殺邪念，必須變得更專業更高效
在戒色方面，你應該要成為職業殺手，這個殺手的任務只有一個：殺掉任何可以導致擼管的念頭！念頭上來就殺掉，念頭冒出就殺掉，絕對不能讓念頭附體，念頭一旦附體，你就會被心魔遙控，就像提線木偶一般。所以如果你想獲得真正的自主權，那就必須殺掉入侵的念頭。從剛開始的後知後覺到最後的念起即斷，這是一個通過訓練不斷進步的過程，你必須變得更專業更高效，你必須成為這方面的行家裡手，必須對此精熟無比。所謂久練而後成，久而久之就練成了絕活，最後就能做到在0.001秒內擊殺邪念！送心魔老怪一句話：千萬別冒頭，冒頭必被狙！
5.降魔先降心，心就是你的念頭
《智度論》云：「有念墮魔網，無念則得出！」念頭肯定會上來，關鍵是不要跟隨念頭，跟隨其實就是在強化念頭，跟隨就是在為念頭注入活力，跟隨就是在餵養念頭，讓那個念頭變得異常強大。如果你不跟隨那個念頭，那個念頭就無法左右你，一旦你跟隨了，結果就是被念頭附體，身不由己。心生魔生，心滅魔滅，不跟隨念頭，心魔自然消滅。佛經中說：「能滅世間一切怨敵之人不算強者，能夠降伏自心之人，才稱得上是真正的強者！」我們都應該做真正的強者，大丈夫應該做自己念頭的主人！
6.知己知彼，了解心魔
當你徹底摸清了心魔的伎倆和套路，到時候你就不怕了，就像兩個人打格鬥遊戲，當你熟悉和了解你的對手後，一切都會變得簡單很多。《孫子謀攻篇》：「知彼知己，百戰不殆；不知彼而知己，一勝一負；不知彼，不知己，每戰必殆。」我們要多學習戒色文章，真正掌握戒色的原理和規律，並且苦練斷念，這樣就有把握降伏心魔了。心魔的活動規律也要徹底摸清，什麼時候心魔會比較活躍，什麼時候相對消停，心魔是怎麼慫恿的，這些都要了解透徹。當你真正了解心魔了，那就可以做到臨危不亂、氣定神閑，因為一切都在掌握之中。要立於不破之地，那就得好好研究心魔，《周易》云：「窮神知化，德之盛也。」窮極微妙之神，曉知變化之道，乃是聖人德之盛極也。
7.一定要做「正確的事」
很多人破戒了，為什麼呢？因為他做了不正確的事，正確的事導致正確的結果，錯誤的事導致錯誤的結果。我們戒色就是要做正確的事情，斷念快就是正確的事，跟着念頭跑就是錯誤的事。不少戒友都說自己總是破戒，怎麼都突破不了怪圈，他很懊惱，感覺自己沒用，其實他一直在做錯誤的事情，比如還在看黃，又比如還在認同適度無害論，戒色的很多思想誤區他都沒有糾正過來，這樣怎能不犯錯呢？戒色就像考試一樣，給你一張考卷，而你總是答錯，只要答錯一題就會導致破戒。記住：一定要做正確的事，做正確的事就不會破戒，做正確的事，延續正確的表現，這樣就可以守住戒色的成果。
8.高標準鍛造戒色雄兵
來之能戰、戰之能勝、越戰越勇、血戰到底，這是戒色特種兵的特點，一群戒色特種兵就是鋼鐵猛虎團！個個是虎將，個個是孤膽英雄，個個是戒色烈士，個個都正氣爆棚！如果想成為戒色特種兵，那麼路只有一條，那就是對自己進行高標準嚴要求的殘酷訓練，訓練的強度應該超過實戰，這樣在實戰時才能舉重若輕。有的戒友對自己的要求很高，斷意淫口訣每天念誦上千遍，這樣沒過多久，他對念頭的控制能力就上升了幾個層次，已經徹底學會了觀心和控念，人一能之己百之，人十能之己千之，人百能之己萬之！必須猛烈訓練自己，以空前的決心、熱情、衝勁和勇氣來戒色。有的戒友說自己斷念不行，總是十幾秒乃至幾分鐘後才發現自己正在意淫，而戒色高手的斷念速度是極快的，0.1秒！0.01秒！0.001秒！斷念不是請客吃飯，斷念也不是嘮家常，斷念必須是閃電戰！高手為何能做到念起即斷，而你為何做不到？有句話叫「標準就是力量！」斷念的最低標準就是1秒內，如果你做不到，那就是你不行，你必須讓自己行起來，必須熟背斷意淫口訣，必須真正學會觀心和控念，而且要達到純熟化境的地步。
最後總結：
戒色特種兵是最精銳、最強悍、最堅定的戒色兵種，戒色特種兵是一群從地獄中爬回來的人，要想成為戒色特種兵，那就必須接受最專業、最嚴格的訓練。每個人都有成為戒色特種兵的潛質，關鍵是你自己的決心如何，是否能持之以恆，是否能經受成千上萬次的實戰考驗，一切都取決於你自己。我們必須對自己嚴格要求，烈火才能出好鋼，千錘百鍊之後才能煥發出全新的光彩。
《通關文》云：「若非金剛鐵漢，丈夫烈士，擺不開，丟不下。修道者，須知色魔是討命閻王，務必狠力剿除。即美如西施，姣若楊妃，猶如臭皮囊。視之不動不搖，不迷不昧，遇如不遇，見如不見，時時防備，刻刻返照，不使有毫髮慾念，潛生於方寸之中。」方寸即心地也。
戒色特種兵就是金剛鐵漢，丈夫烈士，一身的英雄氣概，英雄定過美人關！神州壯士齊戒色，撐起華夏百仞天，正氣騰然遍寰宇，忠烈英魂降心魔。
推薦一本書：
《一夢漫言》
「以前在藏經目錄中曾見載有《一夢漫言》，以為是現在人所寫的通俗勸導世人的佛書，就借了一本，讀了起來，才知是明朝寶華山見月律師自述他行腳參訪的苦行事迹。我歡喜雀躍，深覺珍貴無比，反覆閱讀，連吃飯都忘了，閱讀之中，深受啟發，感動得潸然淚下幾十次。——弘一法師
這本書已經有學佛的戒友在讀了，網上也有白話文版本，倓虛大師和弘一法師都曾推薦過這本書，我自己也請了一本，的確是一本好書。我以前向大家推薦過倓虛大師的《影塵回憶錄》，《影塵回憶錄》也是一本讓人不忍釋卷的書，根本停不下來，太引人入勝了，特別是倓虛大師入冥還陽那一章，看得我屏住了呼吸。《影塵回憶錄》和《一夢漫言》在網上都有txt，大家可以下載到手機里看，也可以用聽書軟件聽，這樣可以解放自己的眼睛。另外向大家推薦羅狀元醒世歌，真的是太經典了，比如「舉世盡從忙裡過，誰人肯向死前修。」「勸君早辦修行路，一失人生萬劫難，世間最大唯生死，白玉黃金盡枉然。」「籠雞有食湯鍋近，野鶴無糧天地寬。」羅狀元不愧為狀元之才，寫出來的詩歌的確是醒世無量，值得反覆品讀和體味，作為日課來朗誦也非常之好。
評論列表（34條）
修習意志，修成戒色羅漢，加油！
打卡88天。立志成為一個戒色特種兵。
打卡八十八天，戒意淫第八天。今天凌晨遺精，然後一整天腰都酸痛，可能是看擦邊內容導致，要強化自己的意志，不看擦邊內容。
感恩分享，謝謝飛翔老師，願所有人都可遠離邪淫，過上幸福生活。
感恩老師，感恩分享，感恩！
猛烈戒色！燃起自己的戒色熱情，傾盡全力去戒色，是一生最大最高的事業！
每天來簽到
謝謝飛翔大哥
5天，堅持就是勝利
戒色四個月 ，前兩個月各破戒一次 ，後面幾天就會破 一破就是兩三次 難受?完了完了
@用戶6894987108：不能放鬆警惕 多學習戒色文章 好好斷念 關鍵還是靠你自己
看了這季後熱血沸騰，飛翔老師你太棒了，想到特種兵這個詞來關聯戒色，真好，心魔過來吃刀。 👿
最近心魔總是試探我，我現在離不開戒色文章，三天得看一次，如果是這樣，我要看一輩子戒色文章，我也要成為戒色特種兵，心魔，儘管來吧，我，不怕你
@xr：我要一天看三次。。。
@사랑한다：看什麼
@xr：想成為戒色特種兵，三天看一次可不夠，得每天看
這幾天邪念一直進攻，表現不好，但結果還可以。一定要打倒
加油，戒！
戒色11個月，破的體無完膚，從新開始，第七天，遺精兩次，現在很難受，阿彌陀佛????????真心的希望所有被邪淫傷害過的人，都能恢復健康，精液離身，癥狀上身，心浮氣躁，心裏失衡，都是因為泄精，精足者氣壯，精窮者衰
@匿名：加油！
@匿名：加油！
@匿名：加油，從頭再來為時不晚！
@匿名：加油
阿彌陀佛
第八十八天，這幾天老有想看H的念頭冒出來，好在一直控制住了。不能鬆懈，繼續堅持。感謝飛翔老師
@匿名：那個念頭不是你 不能聽信 你是念頭後面的那一份覺知
戒擼是唯一的出路，戒魯兄弟們，加油
真的感謝老師
戒色不怕萬人敵，只怕自己放棄！我會好好銘記於心的°任何事也一樣°
謝謝老師！
第81天，感謝！
心魔已經無法打敗我，但它一直在伺機反撲，
戒色真的不簡單，一定要保持警惕！
邪淫摧殘了我好幾年，我也荒廢了好幾年的青蔥歲月，邪淫傷身敗德，不僅傷了自己還連累到我的家人，一輩子戒色一輩子修行。
謝謝老師！
謝謝老師！！！