5.常見手淫後遺症20種（和申明十五對照看，申明十五更詳細！）

大家好，louwaishui最近兩年一直都在和手淫後遺症的孩子不斷交流，所以在這裡把我遇到的嚴重的20種手淫後遺症說下，起到拋磚引玉和警惕收心的作用。其實如果細說。那200種都不止，我只挑最多見的20種寫成文字。另外，看帖子的朋友對應下自己，自己是否就有其中的幾種問題呢？

1，遺精過多。注意貼吧里的固腎功，緩慢自然來做。切記不可做過頭。

如果猛做，那當晚就遺精，反而搖動了精氣，起到反作用了。注意要用緩慢太極拳那樣的意境來做這運動，那才有用哦！具體要求則參看這個帖子：太極拳的意境（做減少遺精的運動必看的視頻）：https://tieba.baidu.com/p/2193819388

2，脫髮白髮，頭油頭癢，頭髮乾枯細軟。

戒除則是必須的，輕的則自動恢復。並且自己必須養精蓄銳。孩子和更年期的婦女的頭髮問題是最好治療也最容易自動恢復的。因為這個年紀段的思想往往單純而直接，受外在的干擾相對少了。所以一定調整好心情，並多幫助其他孩子和你一起徹底戒除手淫，那你恢復必然也更快的。

附錄食療：自己看下自己的舌苔，如果舌苔不厚，舌質也不是很紅，那早上可喝豆漿，一天可吃一瓶八寶粥，市場上娃哈哈或銀鷺品牌的八寶粥都可以的。

3，虛胖或瘦弱

前者是喝水都長肉，後者是吃一百碗飯也吃不胖。

必須永遠戒除手淫，早睡覺，適當運動，才能逐漸恢復。

4，精神強迫症和抑鬱症

這兩種病的孩子我都遇到好多個了，恢復的方法很簡單，就是徹底戒除手淫，早睡覺，每天都適當運動，並且必須要他們去力行善事，幫助其他孩子一起戒除！每天都去幫人，每天都反思自己的過錯！結果自己也不斷恢復！身上的陽氣壯了，自動就徹底恢復！

切記，行善擴充善是徹底能恢復的方法，如果單依靠葯，那真是吃一噸都不一定好的！

切記，不可捨近求遠，本末倒置。

5，白天狂出汗和晚上盜汗以及手腳心出汗嚴重

1）一動就大出汗，一出就控制不住。

戒除是必須的，早睡覺也是必須的。嚴重的則需要配合吃適當的中藥。一般的情況則自動可恢復，不用吃藥。

2）晚上盜汗則要具體辨證，如果是腎陰虛，那六味地黃丸有大效果，否則無效甚至有害。

3）手腳心出汗嚴重，徹底戒除後，一般自動恢復。嚴重的則需要配合適當治療。

6，耳鳴與青春痘

一般的情況只要徹底戒除，自動逐漸恢復。嚴重的則需要適當配合藥物治療。青春痘異常影響人的形象，從而影響到人的心態。

7，體質弱，動不動感冒咳嗽，並且有鼻炎！

增強運動，比如慢跑，不可過頭，同時注意保暖。10點前睡覺。戒除當然是必須！

8，陽痿早瀉與勃起不堅。

徹底戒除好好修養，不要有任何房事，自動逐漸好。另外，恢復是逐漸的，而徹底戒除手淫，徹底改正生活習慣，則是一輩子的。一般幾個月到兩年，這些情況必然有大的改善的。

9，整個人變醜陋與猥瑣！曾經的帥氣靈性全消失！

這樣的孩子遇到很多個了，嚴重的則臉蛋都變形！徹底戒除以後，則往日的帥氣又歸來。

10，膽小，自卑，沒底氣，甚至影響正常的人際交流。

徹底戒除以後，膽子自動變大！老虎都敢去摸下，呵呵。

11，好幻想，容易走神，記憶力差，集中注意力差。煩躁不安，脾氣即鬱悶又妄動。

12，整個腦袋是空的，覺的行屍走肉，生活異常空幻。

這是嚴重精氣不足的表現，是手淫嚴重透支身體的表現。不戒除，那人都不是！

13，怕冷或怕熱或怕風，或即怕冷又怕熱。

14，前列腺疼，睾丸疼，小腹疼，腰疼。

15，精子變黃，成膠狀，嚴重的則血精，或者乾脆精成水樣的狀態！

這情況只要徹底戒除，不犯黃的，一般自動就好，我遇到很多個了，切記。

16，影響到身高以及骨骼的發育！

身體矮小，骨頭細弱。切記徹底戒除，人的發育是有一定時間段的！錯過青春期，那就沒後悔葯了！切記，另外，注意早睡覺，並且每天適當運動，很重要！

17，小便黃短或清長，尿頻繁，尿不盡滴到短褲內，尿細而無力，尿刺疼，有夜尿一到幾次！ 大便便秘或拉稀或兩者交替出現！

一般徹底戒除幾個月後自動一切都大恢復的，行動第一了。

18，對啥都沒興趣，只對黃色噁心的東西感興趣！

徹底戒除手淫，力行善事，增強正氣，抵制邪念，刻刻奉行！必須從惡性循環中走出來~

19，濕氣下注，導致腳異常發臭！

可在戒除的前提下，用生苡仁每天煮粥吃，有一定作用的。

20，運氣極度差，整個人的氣場差，啥事都不順！

必須力戒邪淫，力行善事，養浩然之氣而不動心，逆挽狂讕，徹底轉化運氣！

注意，如何增強自己的福氣？從行善擴充善，去惡抵制惡，并力戒邪淫，敬奉神天開始吧。

附錄：手淫的危害 戒除方法 生活習慣的改正

這是我在百度知道回答問題的階段性小結，大家可參考，切記落實到行動！

1，手淫必須徹底戒除，否則影響你身高，體重，性格，心理，健康，記憶力，智慧，青春痘，虛汗，盜汗，脫髮等各方面的。

2，戒除的方法是：最根本的戒除方法則是不斷來手淫後遺症治療吧或者戒色吧不斷學習精品區帖子，同時也幫助其他孩子和你一起徹底戒除手淫，行正理，生正氣，正氣強了，才能化掉慾望，徹底戒除手淫而走上良性循環的道路。

3，晚上10點前要睡覺,越早越好。這對你的身體健康非常重要哦。每天都適當運動，比如慢跑，吃勻三餐，新鮮蔬菜搭配新鮮肉類最好。同時不吃或少吃冰冷的或辛辣的東西！特別是冰冷的飲料，更要少喝或不喝！

能力範圍內多做善事，多改正自己的過失，違背良心的事則一件不可做。那你的人生會很順利的！

4，任何黃的東西不可去看一次！全部要扔掉和刪除掉，切記了，否則就是垃圾了。也必然被勾引而前功盡棄。

把上面的要點仔細看3遍，認真落實，一般100天就有很好的效果，一年後身體一般徹底更好的。