作者：戒色吧飛翔 《戒為良藥》
這篇文章就戒色動機專門談一下，因為今天我一上來回答問題，就遇見2個因為動機不對而深陷怪圈的戒友，而以往我每次上來回答問題，幾乎每天都能碰到因為戒色動機存在思想誤區而導致的屢戒屢敗，無法勝數。這個問題很嚴重，我想有必要講一下。
為了恢復性功能而戒，這個動機乍一聽上去，好像沒什麼問題，很多戒友都因為長期手淫，性功能出現了下降的趨勢，有的甚至已經出現早泄癥狀和陽痿了，有的則是在通往早泄和陽痿的路上，最糟糕的是，他們還沒認識到問題的嚴重性，就像溫水煮青蛙一樣，這些「青蛙」還在緩慢加熱的鍋里放鬆地游泳。
《黃帝內經》有云：生病起於過用！我們的身體就像一台機器，如果只是使用而不注重保養，那麼零件很快就會磨損折舊乃至報廢。我們的身體有一定的自我修復功能，所以，很多戒友在戒除手淫一段時間後，感覺身體和性功能都有所恢復，但正是這個階段是破戒最危險的時候，因為腎氣一恢復，下面就會有一定的反應，邪念也開始滋生，那些以「為恢復性功能而戒」的戒友就開始蠢蠢欲動，起了「測試心」，想看看自己的恢復程度。正是這個想法讓他們又一次掉進了手淫的怪圈泥潭，一發不可收拾，甚至是變本加厲。
其實這就是典型的動機不對，從根上就錯了，結出的果子當然就是錯的，這種戒色動機從一開始就註定失敗，必然的失敗！因為他們是為了將來更好地放縱而戒，是為了更好地滿足自己的慾望而戒，從一開始，他們戒手淫的動機就是錯的，動機錯，結果就錯，而且註定是越陷越深，不能自拔。
所以，建立起一個正確的戒色動機是關鍵也是基礎，這就像一座大廈的地基一樣，地基一定要正確穩固，否則就是在沙子上建房子，說倒就倒。
我提倡的動機是：
1.為了恢復身心健康：這是很多戒友戒色的最初動機，因為身體已經擼垮了。
2.中醫養生：中醫提倡的是保精惜精，學點中醫養生知識，會更加有利於戒色。
3.宗教信仰：比如佛教是反對邪淫和婚前性行為的，提倡的是婚後節制。
當然，還有一些動機也不錯，比如要為家人爭氣，要實現自己的人生理想等。
就是「為了恢復性功能而戒」不可取，當你建立起正確合理的動機後，性功能自然而然就能恢復，但是你僅僅是為了性功能而戒，就會重新掉進陷阱里，這是必然的，是成百上千戒友的經歷所揭示的真理。
希望我的這篇文章能帶給廣大戒友一些有益的思考，對待戒手淫能有更清醒的認識。
有什麼問題可以諮詢我，我會以我的豐富經驗給予你解答，我希望自己能幫助到更多的戒友跳出怪圈，重新找回陽光健康的自己。
評論列表（563條）
😎 後悔 undefined
不看不知道一看嚇一跳，現在又老師在看來是要戒色了
戒擼40多天，破了
@匿名：不要放棄 我也是戒了60天也破了 要每天來看這些文章
現在頻遺很嚴重，面色發黑很難看，容易上火，該怎麼辦呢老師，
想擼的話用清水清醒自己，
手淫15年，戒怎麼就堅持不下來！
@匿名：牛逼15年 😮
@匿名：我今年26歲，還不止15年。但是我運氣好，現在尿頻都不嚴重。戒色為的是不在頹廢下去
@匿名：大哥 我就服你 😮
@匿名：想手淫的時候高點冷水給jj清醒清醒
@匿名：恢復怎麼樣了
感恩。
我想知道有媳婦能戒么
@匿名：可以，為了避免夫妻矛盾，你應該跟妻子商量
@匿名：要是結婚後 夫妻的性生活怎麼才算是合理？
@匿名：如果有腎虛就先保養保養，欲不可強
戒了以後會慢慢恢復嗎。性功能
@匿名：一定可以的，加油兄弟
南無阿彌陀佛
慾望上來了，邊看h視頻邊看戒色文章，一會兒硬一會兒軟，憋一肚子火，難受
@匿名：要戒色，千萬不能看h片，瀏覽不良網站，希望你早看清邪淫的危害
@匿名：等等着灰飛煙滅吧，你的福報會被消耗完滴。
第一條
加油
成功過這個月，破了以後又難把持了！來學習下跟大家一起努力！大家相互監督
沒成功過 😛
我要剋制慾望磨練自己的意志 我要煥然一新
師兄，戒色一年半，破戒一次，然而最近受到心魔欺騙，老接觸黃色內容，可望怎麼辦啊
@匿名：慢慢來不急
@匿名：堅持學習
@匿名：我才堅持了十天，我也要加油了。 一起戰鬥
第一天加油，自豪的我很高興認識戒
@qzuser：呵呵
想要一個健康身體，美好家庭，堅強不屈的一致加油
第一天，屢戒屢敗這次必須要成功
感謝老師，
謝謝 第三天ing
@匿名：我也是耶
第三天
後頭看起戒色文章對此有了更深的理解，也想逐步把自己遺漏的東西回頭撿回來，當你戒了幾天而感覺已經恢復了，千萬不可大意，虛則亢，千萬不能因此而驕傲
戒色第二天，來報道。
深深的感謝飛翔老師。。
謝謝老師！
謝謝你。
為身心健康恢復而
謝謝老師，想要一個美好的尾號跟幸福的家庭。
謝謝老師分享
想要一個好身體?
謝謝老師
謝謝老師
謝謝老師！！！
戒色半月左右後右腦有點疼是怎麼回事…
縱慾過度還會引起複發性口腔潰瘍！！！
我想恢復手淫之前的那樣，怎麼辦請你把你的經驗發到我的郵箱，謝謝了！ 😡
手淫五年，現在有早泄陽痿的癥狀怎麼辦
@李陽：戒為良藥，不泄為補