61.手淫4到5年了，徹底戒除一年多（期間看黃片破戒一次），前兩個禮拜4天遺精3次神經衰弱變得很嚴重，星期天剛剛看過中醫（老中醫看得挺認真的，說我確實是有神經衰弱）開了幾幅中藥給我吃還有谷維素和中成藥我吃，現在我吃藥吃了幾天神經衰弱還是美好，3次遺精之前我的神經衰弱癥狀很輕睡一覺就好了，現在我整天都感覺頭痛很痛苦，我應該怎麼去做？
62.我是剛畢業不久的大學生，幾個月前辭了職，目前在家休養。我有很長的手淫史，超過十年。我的辭職是因為我的身心健康出了很大的問題。尤其是神經衰弱，它能瓦解一個人的意志，最為可怕。辭職的時候，很多人不理解，我也曾猶豫了很久。但現在想想，我不後悔。因為在這段時間裏，我痛定思痛，利用辭職後獲得的大量的私人時間，思索，再思索，思索自己走過的二十幾年的人生何以至此！？
63.本人22歲，手淫有七八年把，有時候頻繁1天兩次，後來基本一兩星期一次，從年後家裡出了一些事情後（期間手淫過兩次），開始出現氣短，神經衰弱，晚上睡眠不足，四肢乏力，關節疼痛，咽炎，咳嗽等，現已戒色兩周還有一些癥狀沒有好轉。看西醫吃了一堆葯，把腸胃吃壞了。前幾天看中醫說是腎陽虛，給開的舒肝快胃丸和金匱腎氣丸。伴有腸胃不好，父母和自己現在都嚴格要求自己食補，吃些羊肉湯，韭菜還有山藥、黑豆等。今天又開始拉肚子了，吃了就拉，我想問下怎麼才能停止泄瀉，並且鍛煉身體需要練些什麼，以前有跟父親練過拳法，可不可以繼續練。還需不需要吃中醫給開的中成藥。
64.我今年21了，手淫七八年了，頻率一般是一個星期兩三次。徹底戒除十七天了，期間遺了一次精。也就十七天不看黃了，但有時候上網不小心看到黃圖了。以前有過一段時間房事。主要癥狀神經衰弱，失眠，jj敏感，尤其是到天亮那會。很硬。還有早泄。尤其是失眠。讓我十點半上床，要十二點多才能睡着。
65.各位戒友好！本人還只有15歲，還是一名初二學生。。。在同學的教唆下學會了手淫。。。後悔死啊。。（交友不慎！！！唉）
手淫一年，基本一天一次，現在戒20天，前幾天看見黃的不小心破了。後悔。。現在我的癥狀是：眼眶脹痛（小學六年級就有這種狀況，檢查無數遍都沒找到原因，至今沒有好），頭好像有什麼東西勒住一樣，整天頭暈暈的（像緊箍咒一樣），口臭，消化不好（從小就不好，現在更嚴重，2個月前胃劇烈疼痛，現在才好。），大便拉不幹凈，堵堵的（去醫院檢查肛門，醫生檢查後說沒什麼大問題，就是肛門有點緊，多吃蔬菜水果，喝點蜂蜜就好，可是現在一個月了，還是沒有康復），輕微尿頻尿急，輕微憂鬱症。經常和父母吵架，惹他們不開心。。唉，我是不是罪孽太深了？？怎麼悔改呢？？很後悔，都想一死了之了。。各位戒友有我這種反應嗎？我覺得我是不是得了什麼大病或者中邪了？？我看了一篇文章說手淫會導致植物神經紊亂，這種反應是植物神經紊亂嗎？望各位戒友幫幫我！！
66.樓主我整天沒精神。昏昏欲睡的感覺，腦袋像戴了個帽子。
67.擼了6年，現在社恐抑鬱強迫抑鬱神衰，虛汗，頭暈，痰多，口乾舌燥，，腦力下降厲害，作息晚上10點睡，早上7點起，飲食清淡，有抽煙，不喝酒，室內運動，麻煩樓主解答，謝謝！
68.今年26歲，擼了十幾年，以前還老熬夜玩遊戲，身體一直很虛弱，流汗多，社恐，抑鬱，表達能力退化，易怒易悲。記得有一次通宵後，睡起來感覺整個世界非常不真實，就像看電影的感覺，周遭的事物一直在有條不紊的進行着，而我卻是一個旁觀者，看有的兄弟說，這是神經衰弱的癥狀，不知道樓主怎麽看呢.
69.我手淫差不多12年吧，五年以前出現睡眠障礙，睡着感覺神經蹦得很緊，知道自己在睡覺，知道身邊發生的事情，根本就沒睡着。白天很累，沒精神。神經衰弱和抑鬱都有。
70.我雖然是一個17歲的少年，但我已經有將近三年失眠史了，我的失眠非常奇怪，是一天晚上手淫完就睡著了，快天亮時竟然竟然在夢中又擼了，從第二天開始就徹夜失眠，剛開始我也沒當回事 ，但後來隨着失眠時間的加長我頭暈頭緊的癥狀也越來越嚴重，兩年多了我簡直就好像身處地獄，持續性的頭痛頭暈讓我幾乎喪失了活下去的勇氣，我有神衰的表現但都是突然失眠引起的，我就感覺大腦經過那一晚就失調了。
71.我今年18歲，手淫6年，現在的癥狀有全天24小時眩暈耳鳴，騎車走路逛商場都暈，連坐車也暈，每天像做夢一樣，站起來眼前發黑，渾身沒勁，腿軟，胳膊沒勁，口乾舌燥，失眠多夢，尿頻尿急，臉上長痘，經常發低燒，我現在天天吃安神補腦液，健腦補腎丸，谷維素片。
