73.手淫十五年讓我生不如死！我的手淫歷史有15年之久了。這個經歷就像個惡夢，
揮之不去。。我一直想戒掉，可又沒有辦法戒掉。。14歲的一個晚上我無意中在玩弄自己的陰莖，玩着玩着忽然一陣快感傳片全身，全身都顫抖起來，手上沾滿了粘糊糊的東西。我當時嚇壞了，不知道怎麼回事，後來我知道了這是精液。從這一刻起我的地獄一般的噩夢就此開始。第一次手淫過後是既刺激又興奮，又感到惶恐不安，一連幾天過去了什麼事也沒有，心放了下來，於是又有了第二次第三次直到無數次，幾乎天天都有，有時候一天上十次，直到搞得自己筋疲力盡沒有精液射出來為止，每天發瘋一樣一篇又一篇地摧殘自己的身體，就是為了獲得那片刻的快感。這時的我猶如吸毒者上癮般什麼都不管了。我已經深深地被手淫的快感迷住，深陷在其中無法自拔了。讀初中時因長期大量的手淫使我的身體慢慢出現了一系列的變化，身體變得很虛弱，形體消瘦，面容枯槁憔悴，精神萎靡不振。臉上暗淡無光，未老先衰，眼眶嚴重下陷，形容之恐怖，比之吸毒者有過之而無不及。這時如果叫我演恐怖片，無須化妝即可上鏡。手淫令我得了嚴重的神經衰弱疾病，晚上雖然很累卻怎麼也睡不着，然後又通過手淫過後的疲憊來入睡，每晚如此，，對身體帶來的傷害可想而知啊。第二天起來的時候總是昏昏沉沉無精打采，頭暈腦脹。記憶力嚴重下降，每天在課堂上不是睡覺就是心裏總在想着那種邪淫的惡念，甚至在課堂上癮不住發生手淫，邪淫竟使我的道德竟淪喪至此。就這樣我的學習成績從小學的優秀生淪為班上最後一名學業徹底荒廢。手淫讓我的精神非常的空虛，孤獨，苦悶，頹廢。然後我又通過手淫的發泄來驅趕這些空虛，孤獨，苦悶。不用說結果是惡性循環，雪上加霜。
手淫十五年讓我生不如死！有一次我在教室里聽到一個同學對另一同學說我就像個鬼一樣。雖然也知道他們說的是真的但我的心啊那個難受！無法形容啊。有一次我拿起鏡子照着自己，裏面的人啊是那樣的陌生又是那樣的熟悉，曾經臉頰豐滿的我如今被一個瘦骨嶙峋，眼眶下陷，臉無血色，兩眼無光的賤相所代替，氣得我揚氣鏡子一扔在地上，只聽到噹啷一聲，我的心跟着這鏡子一樣——碎了。這時的我儘管也知道這一切時我的手淫的禍害，但我已對自己的惡習已經無能為力了，因為陷的實在是太深太深了，如同吸毒一般一天不手淫就非常的難受，非要發泄以後才能放鬆啊。甚至到了半夜自己的手竟習慣性伸向自己的褲襠，直到把寶貴的精液射出來為止。多年的手淫嚴重摧跨了我的身體，本身應該意氣風發的青年現在看上去卻像個遊魂野鬼。那是的我就連手淫弟弟都不會有什麼反映。吃過很多葯，看過很多醫生。但是結果都是一樣：嚴重腎虛，需要慢慢調理！但是吃過很多的葯看過很多的醫生還是沒有什麼用。我放棄了，直到我看到了聖力寶正元膠囊。諮詢過他們專家以後我決定吃這個葯。我把我的所有都堵在了這個葯上。專家建議我少看激情事物。注意千萬別手淫，生活中可以減少獨處的機會。多運功。我都照做了。手淫十五年讓我生不如死！吃要期間我也差點放棄了，因為始終都感覺沒什麼用，可是當我停葯後的一星期。我的小弟弟竟讓有了晨勃。這讓我非常的驚喜。我堅信一定能夠治好。我又連續吃了五個療程。我的病就這樣奇蹟般的好了。讓我的人生也從此走上了正常的軌道！
74.從小，我生活在無憂無慮的環境中，在姥姥家，我是唯一的一個男孫子，是全家的寶貝。非常受寵。從小，我受到我父親的教導和影響，大腦非常活躍，（父親是一位工程師）。別人用很久弄懂的問題，我只需要看一眼，思考一下即明白。
小學，我一直是班主任的驕傲，為此，我媽媽和班主任還成了很好的朋友。
初中，我自己不是很努力。但是由於天性，學習起來事半功倍。物理，幾乎不怎麼學卻是班裡的第一，2.語文，藉助我的理解力，學起來很容易，但是由於邪淫的種子，和叛逆，對父母不是很孝，導致沒有什麼朋友，班裡的女生都很討厭我。後來中考，英語，20 語文破百了。
高一，父親為了獎勵我，給我買了一台電腦，買電腦的錢有一部分來自於去世的爺爺奶奶留給我的。
好，來說我自己，當時，我由於天資聰明，學習努力，待人和善。班級里的人都愛和我交往，是應為正氣足，並且當時學習很好，尤其是物理，驚呆了老師和同學們，我上課稍微一聽，居然全懂，同學們都說我很厲害。並且當時，我在物理全校幾乎排在前三。再一次考試里，我用了力學於壓力的轉換，計算出了算行程的問題，讓老師也感到震驚，學校還為此給我了一個科技之星的稱號，那段時間，我得過優秀團員，縣級道德少年。進學生會成為主力。甚至當時，我有勵志想要去麻省理工大學讀書，夢想着。
可是，不知怎麼的，我接觸了不好的信息，在家上家裡有電腦，就比較看不健康的內容，當時，父親嚴格控制我的上網時間。
到了高二，因為越發迷戀黃！我的成績飛流直下。上學期，我總在家裡看黃！ 父親很忙，所以我是不加節制。母親很和藹，不控制我上網。
到了下學期，我買了一部能拍視頻的手機。某天，躺在床上，打開攝像，想着那些H片是如何拍出來的，弄DD，結果，第一次手淫。
後來！越發不可收拾！成績立馬變成倒數，幾乎幾天一次，沒到周末回家，都看着那種東西手淫,現在想想，我真他媽的混蛋 ！！
當時還不知道這是多麼齷齪！多麼噁心！多麼傷害自己！多麼對不起父母親人！
後來，我就開始了墮落之路，打架！吸煙！被叫加長！老師罵！曠課！現在想想,自己真不是東西，父母花錢把我送到學校！我他媽全做了這些混賬事！當時還覺得自己很厲害，沒人惹，自己鎮不是東西！廢物！
倒了高三，成績全校倒數，自己也沒什麼心思讀書了，整天不上課！手淫！當時身體不怕冷，我還以為是好現象！真傻！
當然 高考失敗。在假期去當網管，每天熬夜，吸煙，手淫!當時自己傻！那是後，每天都是白天睡覺，晚上去網吧上班，可晚上去了，坐下就睡，現在想想，嗜睡！身體太虛了吧.
大專，大一還好。最多幾周一次，當時意識到了危害，倒了大二，自己卻邪淫了一個女孩子，當時發現早泄！然後自己不以為然，不加節制，很快，身體爆發了，惡業做了。逃不掉了。肺炎，感冒，骨折，挫傷…女友天天吵架，鬧，老師罵。當時卻還不知悔改！！
後來13年，實習了，在單位，又邪淫了幾次，得了急性咽炎，轉為慢性。然後被外派學習到了現在的城市，還是邪淫，還去跟人家裸聊！又的了鼻炎！真丟人，我都有些難以啟齒！
直到接觸到戒色吧！才明白這是多麼邪惡，然後來觀察自己的身體狀況，早泄，秒射，DD短小，腿上濕疹厲害！（我會貼圖）。睾丸下垂，流前列腺液，身體瘦弱，累。頭暈。目眩。耳鳴,尿無力，等待。喝水就尿。脫髮，白髮。我也不敢去醫院查。
然後接觸到戒色吧，開始學習戒色，有很多前輩幫我，謝謝大家，第一次有幾個月，感覺恢復很好！到了14年過年。破了，後來10天，又破了。現在破破戒戒一個月。癥狀有的恢復了，，因為自己的不堅持，導致，破了。毀了！
現在的癥狀！ 鼻炎，咽炎好了大半。早泄的等尿問題沒恢復，脫髮少了一些，頭髮黑了不少，本來都可以慢慢恢復的，現在因為破了，卻沒恢復，現在失眠。多夢等等，陰囊潮濕，！睾丸下垂！瘦小！人無力！
今天是 3月10,我破戒了！所以我完成此貼，能讓更多的人了解危害！ 我願從地獄爬上來！不再回去！ 我為我所做的惡業懺悔！對不起親人！玷污了自己的心靈！對不起自己的身體！
願無苦難！ 懺悔！從此，立帖仍戒，不在犯惡。拯救自己的心靈，身體！
我也願幫助更多的人來戒除惡! 心向光明！
75.我今年二十歲了，回想起十年來的點點滴滴，我不禁悔恨難當。我上輩子一定是畜生，才會犯下如此滔天大罪，如此連畜生都干不出的事情！豬狗不如，死不足惜。如今報應來了，當我被病痛折磨到生不如死的時候，我才真的相信了因果報應。呵呵，連我自己都不會去同情自己，很多次想要自行了斷，可是想起父母含辛茹苦二十載，正是回報他們的時候。我這麼做下輩子連畜生都沒得當，要下十八層地獄的，所以我苟且偷生着，度日如年着，如今卻是在贖罪着！
我這輩子除了感謝我的父母之外，更要感謝的是戒色吧，是它讓我獲得了第二次重生的機會。就在我被病痛折磨，多次求醫，無藥可救的情況下。我查到了戒色吧，懷着沉重，好奇的心理點開了網頁。一個小時後我震撼了，原來世界上有這麼多人在奮鬥，這麼多人在並肩戰鬥着！！我的情況和很多人有着類似，我的遭遇也是很多人在忍受着，他們選擇抵抗，頑強奮鬥。而我卻選擇了墮落，沉淪，繼續幹着畜生的勾當。全身被淫邪之氣染滿的我是否還能獲得重生？ 頹廢而又空洞的我是否還能有活下去的動力？答案是肯定，此生不擼，擼者必死！
傳說擼多了記性不好，是的。在其他方面確實記性不太好，但是十年來有關於色慾的東西我卻是歷歷在目，彷彿是在放電影似的，一遍遍在腦海中回放。這可能是老天要我記住，這輩子你罪孽深重，福祿已盡。確實如此，如今的我，滄桑，體弱多病，這痛那疼。一切老年人的癥狀全部顯示到了一個二十歲年青人的身上，一切福運全部被淫邪壓制着。這也就算了，可是面相也慘不忍睹。滿頭白髮，早衰。滿臉痘痘，內分泌失調。黑圓圈，熬夜，看淫片。近視，應堂發黑。這都不算什麼，最大是報應是前列腺炎，呵呵。終於找上門來了，18歲就得這種老年人的病。活該啊，折磨不死你。尿頻，尿急，尿不盡，灼燒感，一切爽上天的感覺，全部都擁有着。欲哭無淚，十年來手淫了一千多次。平均兩三天一次。有時候一天都敢兩三次。我知道我這輩子算完了，我也不期望什麼精彩人生，大展宏圖了。只望上天能看在我幡然悔悟的份上，讓我盡完孝道，了此殘生！
76.小弟今年25歲，手淫已有7年了，去年12月份來到戒色吧，彷彿在黑暗中看到了一絲曙光，自己的世界感覺全部變了，記得第一次在家裡看到飛翔哥的戒色視頻，這些年的壓抑與悔恨全部湧上心頭，那是這些年來深受手淫苦苦折磨後悔恨的淚水，從開始下決心戒色到現在，自己始終沒有突破百日，最長的時間81天，回顧這四個月的戒色，對自己的改變真是很大，首先臉上的痘痘全部消失，頭皮屑也比以前少了很多，氣色比以前大大不一樣，曾經的猥瑣和無精打採的面孔全然不見了，總之戒色的好處無以言表，只有親身體會才能明白，但是自從3月份以來，自己中間只要十天左右不來戒色吧就必破無疑，反想最根本的原因就是沒能堅持每天學習戒色文章，思想覺悟上不去，最後心魔一來就被打的滿地找牙，這次發帖希望更多的戰友能一起來並肩作戰，在這條戒色大道上，一個人的力量是渺小的，不管之前戒了多久，一切從零開始，每天簽到一次，每天堅持學習1-2小時精品帖，一小時鍛煉時間，每天日行一善，孝順父母，七月份我會附上戒色前與戒色後照片，讓我們一起在這場戒色戰役中並肩戰鬥，永不言棄！
77.
首先說說自己，今年二十六，虛歲二十七。已婚，孩子兩歲半。Sy史已經十七年了。最嚴重的時候是二十歲開始。我跟好多人一樣一直學習好，小時候，這裡就不多說了，記得是十六歲時候因為越來越差的學習導致我輟學，天天社會上打架鬧事，那時候不知道為什麼脾氣大，不知道為什麼自己比別人瘦，都不知道。後來二十歲時候痛改前非不惹事不混了，可是一無所長又很自閉的我只能宅在家裡，結果網絡和Sy就成了我自認為的好夥伴，那樣放縱自己一直到二十四歲，我認識了我現在老婆，我很愛她並和她結婚了，在老婆的幫助下開了間奶茶店，有了自己的事情干，可是我因為常年手淫經常早上起不來，十一點多才能開店門，有時候還三天兩頭曬網。同年有了孩子我卻還是老樣子，脾氣火爆撒在家裡人身上，老婆雖然不說什麼可是我知道她很傷心。我把孩子送去了丈人家帶，自己完全是撒手掌柜！孩子六個月的時候我因為暴躁的脾氣覺得店裡太悶就去騎車到318，店就丟給了老婆，後來在路上發現自己身體根本不成，但還算有毅力一個月堅持下來了，因為每天都要騎車很累，所以一個月都沒有Sy，身體也回復了一些些。旅行途中老婆轉了我的奶茶店，我知道我傷了她的心。這樣旅行完我回到家中，又開始放縱自己，身體當時已經不成，早泄，甚至不勃，可我還是無度索求，我也認識到了Sy的危害，可是跟好多人一樣破了戒戒了破的惡性循環，老婆也漸漸冷落我！可我還是老樣子那麼暴躁不孝惡語傷人。獨自沉浸在島國片的慾海里。
直到去年年初我終於得到了惡報！我被父母安排做事，有一天我發現了老婆出軌，呵呵，當時我整個人崩潰了！一個男人最不願意看到的事情，我問她為什麼，她說因為我不好，當時我打了她，我憤怒了好多天，一直埋怨老婆，可從來沒有想過自己的錯，父母跟我談，丈母娘跟我談。我感覺自己失敗的人生一度不想獨活了，身心疲憊，把自己偽裝在網絡里，有天看見一段話： 當你憤怒時候一直在想你付出的沒有回報，才會憤怒，可是你的付出真如你想的那樣嗎？我開始反思反省自己，這才看到了個多麼可怕的自己。結婚三年了，孩子兩歲半我卻一次和孩子都沒睡過。可想我多麼失敗多麼不負責，多麼自私，看着兩鬢白髮的父母，我深深的自責着自己。我做了一個決定，我要原諒老婆！
我接老婆回了家，同時也接了孩子回家，我不怨老婆出軌，這一切都是自己造成的，都是Sy導致直接間接造成的。我開始真正放下邪淫來戒色，開始寫日記，開始每天懺悔，開始鍛煉開始孝順父母改變脾氣，前幾天接孩子回了家第一次和孩子一起睡在一起，很幸福。我也跟老婆提出禁慾一年，老婆也表示支持我，現在我已經開始真正做一個自己了，雖然才剛開始，可我一定會成功的。希望大家支持我為我打氣，我也希望那些癥狀還沒有顯現的人看到我的遭遇後能有所啟發。加油，一起走出Sy的陰影！
78.
從初二到高三，一直手淫。在我記憶中戒色沒有超過一周，有時候一天兩次三次。這幾年我的寶貴時間，都被我用手淫流失了！身體出問題了。身體瘦的皮包骨頭，上樓都費力氣！身上沒有一點力氣！一到冬天就感冒！相貌變得很難看，掉頭髮，臉上起皮，臉都是紅的！腳底乾的脫皮，一層一層的！後來，每天下午就會心慌，一心慌就會氣短，吸不上氣，這樣就害怕，心慌就更加厲害！身體折磨我可以扛過去！可是心理就會莫名其妙的心慌害怕，一害怕我就感覺自己快死了！瀕死感特強烈！感覺的去醫院做心電圖，做了醫生說沒事，我就放心了，就不心慌了！可是第二天又是這樣！每天折磨的我要死！還有就是真箇人大變樣。以前氣場很足，在哪都很風光，後來變得唯唯諾諾，什麼都拿不定主意，別人說什麼我就信什麼！同學都說我和個女孩子似得，行動說話都像！那時候心理承受力特弱，別人無意的話，在我看來就是在傷害我，有意攻擊我！太多太多的癥狀了。。。那時候，我根本不是我，而是一堆被手淫折磨成了的行屍走肉！沒有辦法，我只能休學回家！
休學回家，我想好好看病！養身體！可是，那時候依然還不知道是我的身體和心理是手淫導致的！去看了看西醫，西醫說是心臟精神官能症！開了一大堆西藥！每天吃的我都胃疼，經常吃了以後就吐，折磨着我！沒辦法，為了治好身體，我堅持吃藥！吃了半個多月，我難受的要死，太陽一落山我就害怕！下午開始就氣短，吸不上氣！晚上就莫名其妙的嚇得我就發抖，心臟的地方就感覺一下一下的涼。那種涼就感覺快要死了，一種說不出來的恐懼！我就自己被自己嚇得哭！爸媽都以為我是怎麼了。。。他們說沒事！都做了一大堆檢查，驗血，心電圖等等！我也知道我沒事！可是我就是一種說不出來的難受，我心慌！我害怕！爸媽就抱着我，我就感覺好有安全感，心裏好踏實！（手淫，折磨的我沒有了點元氣，身體大虧！）我的本能反應，我需要心理醫生了！不是身體的病，是心理的病？
心理醫生說我是焦慮症和恐慌症！就做了很長時間的心理治療！每次交流後，我就感覺我心中那個重重的石頭放下了。沒過一兩天，我就又開始煩躁不安！心慌恐懼！站在空曠的地方就怕，莫名其妙的怕！晚上睡覺也怕，怕有亂七八糟的東西在我旁邊！有時候連續一周，每天中午都有那種黑影子，向我走來，想醒又醒不過來，想動又動不了！非得喊出來才能醒過來！折磨的我太痛苦了！做了很多心理治療，還是不好！我當時感覺沒有方向了，把所以的東西都放在心理醫生的身上，希望他可以幫我走出來。後來，心理醫生說，誰都幫不了你，我只能給我指點，需要做的只有你自己！我又一次的奔潰了，我自己怎麼做，我不知道我怎麼了！我沒有方向啊。。。
那時候，我還不知道戒色吧！每天說在養生，可是依然在手淫!一切癥狀都沒有好！吃西藥胃又難受！突然腦子裏面想，西醫不行中醫呢？我就去找中醫，感謝那個老中醫！一號脈就知道我的原因了！他說出了我的好多癥狀！我一直在點頭，我感覺自己找到希望了，我一切都可以改變了！他說我腎氣不足，讓我自己注意！我就心想，好吧。那就兩三天一次吧！手淫當時已經成了我的習慣！好幾年的惡習怎麼能突然改掉呢？一切癥狀有點改變。感覺沒以前那麼害怕了，身體也在慢慢地變胖！身體好了些後，我就又被陷阱去了，瘋狂的看片，瘋狂的手淫！我不得不說當時的自己是個敗類！一次，老中醫和我說，我們身體好比一個水桶，你的身體水不多了，吃藥是往裡加水，而如果這個水桶漏水，怎麼補都補回來的！我說我心理也難受！他就給我講了好多好多！那一刻，我對中醫產生了興趣。。。
我就回家網上自學中醫！同時也學心理學！我希望自己可以搞清楚我是怎麼變成現在的，因為在我努力奮鬥，我問心無愧！為什麼我的努力什麼都沒有得到呢？在家半年裡，我學了好多東西，也就是在這期間，不知道什麼時候，也不知道是哪個恩人，告訴了我戒色吧！感謝那個人！讓我系統的認識了戒色這門大的學問！看到戒色吧的第一感覺，我找到組織了！原來這裡有很多和我類似的同胞！內心很欣慰！因為已經失落和迷失了好久！同樣，這裡有很多老師在指點我們如何戒色！為什麼戒色？我當時感動的哭了。。。不知道為什麼？我感覺我就像一個迷失的羊，找到了家的方向！這裡還給了我無限的動力和力量！
79.
2013年初我在收音機里無意聽到有推廣治療前列腺的葯{假藥}，那一夜我沒睡。我知道是時候面對了。
2004年的一天我十四歲。滿腦子想的還是江湖英雄刀槍棍棒，而就是那一天我堂哥拿了一張黃色光盤來到我家，從此我的人生改變了。。。。人生當中第一次看黃片 第一次手淫 ，，，，自打這次以後每當有空的時候我都會擼，因為這可以不用花錢就可以享受到這美妙的感覺，初中三年就這樣渾渾噩噩的過了 基本每天都會擼，老祖宗說的對 一滴精十滴血，三年的時間把握徹底改變了 沒能考上縣裡高中 上的是鎮上的普通高中。。現在身體就已經有不適的感覺了 陰囊潮濕，每天有氣無力 。
高中是兩個周回家一次，在學校里的一個周末我會趁着同學不在的時候擼，回家放假什麼的更別提了，基本天天擼。現在出現了另一個癥狀 遺精。。一周就得遺精一次，，身體更虧了 在高二的夏天我出現了嚴重的尿頻 當時我知道自己算是完了 報應來了基本20分鐘一趟，上課期間就強忍着下課立馬跑去廁所，老師講的根本聽不進去，不過尿頻只持續了幾天 。我當時也知道肯定是前列腺炎的緣故，那段時間有半個月沒有擼。半個月後我又重操舊業繼續擼，，導致高考的時候只考了372分 我選擇了一個高職院校。。
到了所謂的大學之後有所節制沒有天天擼，只是一周在洗澡的時候擼一次，不過這時候我又出現了新的癥狀 精子發黃不液化 可能朋友們覺得已經到了灰飛煙滅的地步了 不可能在擼了 ，沒有!我還在繼續。。。直到出現了第四個癥狀 肛門潮濕 這是在2012年，我可是試着戒擼，但是頻繁的遺精讓我苦不堪言，，爸爸見了我都說我天天都像養不活的樣子。。這種狀態持續到2013年初 在這之間我沒有戒乾淨 還是偶爾擼一次。。。。。。。
2013年2月初，我帶着滿身癥狀（尿頻，陰囊潮濕，肛門潮濕，遺精，精子發黃不液化，渾身無力）來到了泰山醫學院附屬醫院掛了泌尿外科，大夫是一個三十多歲的主治醫師，問了問我的癥狀說了句：《沒事 每個人多多少少都有點毛病，給你開點葯以後也別去別的醫院查了 。》給我開了一百多塊錢的補脾臟的中成藥，吃了好久沒什麼改善就去了另一家醫院，解放軍88醫院，到哪裡大夫讓我去做了個b超，結果讓我大吃一驚，4.5*3.6前列腺肥大，，而我當時23歲。。。大夫看了看結果也吃驚了，讓我積極治療還是會好的，我哭了，大夫給我開了半個月的葯讓我去複查，吃了這些葯之後我也沒精力和金錢去了，就這樣一直拖到今天，2014年3月（遺精8次）。。。
在這裡沒有別的想法只想告誡一下 戒色的戰友們 ，在自己沒有癥狀之前馬上收手，多看看 飛翔哥的文章,個人覺得只要不遺精什麼癥狀都是在時間中恢復 只是時間長短的問題 當我們覺得尿頻尿急尿不盡 甚至尿疼 非常難受整天沒精神的時候，不仿戒兩年試試，兩年中既要貼合自己實際情況鍛煉養生也要積極行善孝敬父母。當然說句心裏話有條件的話還是去看看中醫，但萬萬不能的亂吃藥，盡量不要相信網診因為大多數的是在騙你錢，你想想咱們這麼多的戰友一個月騙十個的話 那就是幾千元啊 他的小日子過得肯定滋潤啊 當然這裡一定要區分開來手淫後遺症治療吧的吧主絕對不是騙錢小人，他是心中有大德大善的醫生，是值得我們尊敬的大哥，在這裡謝謝您。
這幾天都是以淚洗面 家裡人有所察覺，以前跟我一起入吧 的兄弟現在也都因為癥狀消除退出了貼吧，而我現在也想清楚了 戒下去永遠沒錯，鍛煉下去永遠沒錯，孝敬父母永遠沒錯，不喝酒永遠沒錯。我會用實際行動來證明我是可以好起來的
80.
我在貴吧發貼好幾次了，有很多好心人幫助我。但家裡的事讓我頭痛，結婚四年手淫卻一直戒不掉，剛結婚的時侯老婆還可以體諒我.但一次一次的失敗、早泄，讓她也開始有些怨恨我了。我很愛她.卻不想失去她，可也戒不掉手淫。我想死的心都有啊！我對不起老婆，更對不起自己的身體。二十多歲的年齡卻有一個四十幾歲的身體，經常感冒，腰痛。我怕活不過四十歲連父親都不能盡孝啊！手淫無害論真的害我一生啊！這個吧里有很多前輩高人的一些發貼對我有很多幫助，每次心魔再生的時侯我會來本吧逛逛，吸取戒色吧的精華營養。心態也有一些變化了，我相信一定能戒掉，就算不為老婆也為自己的身體戒色。做一個真正的人。（已前我不能算是一個人)
81.
本人現在25歲，身虛體弱，骨骼纖細，弱不禁風，勃而不挺，挺而不堅，陽痿早泄，三秒就能射。我從三歲就會手淫，那時就是使勁按住JJ不放，導致發育不良，現在睾丸一邊大一邊小。小學就把語文老師作為意淫對象，經常幻想她被惡人劫持了，然後我正義化身前去解救然後XX。初中開始一次偶然在網吧上機後發現那台機器有人看了黃網沒有關掉，我記得上面是洋妞，應該是歐美的。全是圖片，看的興奮得不得了，後來老闆說小孩不能看這個讓我關掉，我還偷偷用筆把網址記了下來，留到下次看，當時候還自以為自己聰明！到了高中就去家附近的小書店看黃易的小說了，各種色文看了不下百部，每天早晚手淫至少2次，那時看女同學的眼光就開始有些猥瑣了，再後來發展到看日本的A片，閱盡AV千百部，蒼井空，飯島愛，西野翔，麻倉優，早已女，吉澤明步等女優名字倒背如流，模樣卻是不太記得了，因為手淫的緣故記憶力已經大幅衰退！後面不僅好色而且出現了各種癖好，上大學時會在自習時尾行漂亮的女孩去偷窺上廁所，公車上會猥褻年輕女孩然後射出來，租房時夜間偷拿鄰居女孩的絲襪內衣褲拿到自己房間擼管，找過的各種檔次小姐不下百個，劣跡數不勝數！我自己想來都覺得豬狗不如，死後會下十八層地獄吧！如今到頭來全是虛幻，一無所有，大學沒能畢業，工作也沒找到一份，患上了精神抑鬱癥狀，社交恐慌症，精神分裂症，才25歲就已經如80歲老人一般蒼老，體質孱弱，形容猥瑣，人見人吐，自己也不敢出去見人，應該沒有人比我還慘的了！年輕孩子接觸色情一定要謹慎阿！唉！如今方才幡然悔悟，也不知道還來不來的及，反正一定戒色，立帖督促自己，爭取早日恢復正常人的生活。
82.
自己真正意識到縱慾的危害是10年，那時候因為長期縱慾導致身體不堪重負，沒有辦法應付高壓工作，辭工後再街上露宿了2天，那時才發現自己這些年經歷的不幸在很大程度上市因為縱慾，我的果報不多講了，幾乎能有的癥狀我都有，每天都在煎熬痛苦中活着。接觸戒色吧大概是在兩年前，接觸後更進一步了解縱慾對身體，精神，心裏等各方面的危害，如果那時回頭，下定決心認真戒除，現在我的情況可能會好很多，但是卻沒有，雖然知道危害，但是抱着僥倖的心理，每次都告訴自己這是最後一次，破一次戒應該沒多大問題，有時候也會覺得了無生趣，抱着無所謂的態度，就是因為這種心態也讓自己付出了慘痛的代價。而且每次破戒幾乎都是連續破戒，甚至很多時候都是連續兩三次，真是作死的節奏，現在細想一下，自己落到今天這個下場真的不冤枉，自作孽，不可活啊。
這個月到現在又破了5次，昨天到今天一天時間就破了3次，說實話我現在都不敢照鏡子了，那還是一張24歲年輕人的臉嗎？我是自尊心很強的人,看到自己現在這個樣子，有時候想死的心都有了，無數次的承諾無數次的背棄誓言，感覺對自己沒信心了。
但是我更知道如果不努力向上，我會陷得更深，所以真的沒有其它路了，只有硬着頭皮繼續堅持下去，戒掉這個惡習，控制自己的慾望，我的人生就還有希望，否則就是死路一條，加油！！總結以前失敗的經驗，，絕不放棄！！
做到以下幾點：
一，婚前禁慾，婚後節慾，因為縱慾11載，身體傷的太重了，3年之內不想女朋友和結婚的事。
二，斷絕一切黃源，我以及他人的經驗都告訴我沾黃必破，杜絕一切黃源，絕不瀏覽黃色信息。
三，先從小的壞毛病開始改，首先要改掉懶惰和拖延的壞習慣，尤其是懶惰，人一懶什麼事都不想做了，書也不想看了，更不想學習了。堅持每天來戒色吧學習精品貼，堅持每日簽到。
盡我最大的努力來做到上述三條約定，加油！！！
83.
本人91年12月生人，今年也算要23歲了，在我印象中，手淫好像是從初二開始！因為手淫，看玄幻小說，逃課，打架，通宵上網！ 那時候通宵上網的非常的厲害 上了一所破高中！ 期間一直手淫沒斷！高中離家進 手淫更瘋狂了 基本上一天一次！真的是一天一次，有時候一天兩次，高中沉迷於網絡遊戲當中，當初一直玩跑跑卡丁車，穿越火線！記得又一次上網連着20多天在網吧 天天包夜！還給同學吹噓自己多少多少天了！現在想起來 真的後悔的要死！一直到高三高考考了三百分！家裡情況也不是太好，爸爸生了一場大病，用了很多錢！本來是不準備去上大學了，課媽媽說讓我去讀大學，上個高中就畢業了不是辦法，等於沒上!就這樣，我去上了大學
也許那時候的我是真的比較的單純，大學第一年不知道怎麼就過去了，真的很快！當然 這一年 我手淫也沒間斷 在宿舍，在衛生間！比再家還瘋狂！也許是我手淫比較晚，也許是我內心比較單純！ 那時候我還是挺帥的 ！在這就不放照片了 就是身體消瘦一點，性格內向一點（後來我才知道那是社交恐懼症）並且臉經常很紅，就像做了虧心事一樣，看着小夥子不錯，就是一天到晚沒自信，現在我終於知道 那是手淫引起的啊！天天見人就像低人一等似的，不願意與人交往！
大學了，上網更嚴重了！那個時候記得玩穿越火線，玩的特別瘋，還組建了戰隊，天天就是除了上網吃飯就是睡覺，沒別的事了！長期的手淫+熬夜 我的視力有點下降，那個時候我從來不覺得是手淫的事，沒當成事，也不學習！就當然也沒找到女朋友，大學沒找到女朋友，笑話吧！哦，忘了介紹了 我學的是護理！ 嗯 就是男護士！我的大學生活就在手淫和上網中度過了，現在想起來，心裏真的很難受
到12年，大學畢業了，該去醫院實習了！去了青島，不知道怎麼的我手淫的少了，在我印象中那時候是一星期兩次左右吧，真的算少了！因為學的不好，我努力的學習，雖然在醫院我只是個實習生，但我很認真的去做去學！也和別的人說話了，精神狀態好了一點，其實整個人挺陽光的！13年3月，我沒有留在青島 聽老媽的話回到了老家！在青島的8個月是我在青春里最值得回憶的八個月 我經歷了很多很多，也學會了很多很多，雖然沒有什麼成就！說的有點遠了
13年3月初回到家裡，身上有點錢，就沒有去找工作，就在家玩！天天手淫+通宵玩遊戲！就是懶，那時候一天手淫多的時候5.6次 真的不敢想像！我天天在網吧泡着玩遊戲，接觸了英雄聯盟，玩的特別瘋狂，吧里有玩英雄聯盟的吧友吧，我一個新手4個月就達到了鑽4水平！11000戰鬥力，呵呵！瘋狂到什麼程度，沒下過線，就前幾天，我還瘋狂的再玩那個遊戲！那個時候我什麼都沒當回事，天天手淫也不斷，自己知道手淫有危害，身體吃不消了，但是就是控制不住，一天不手淫就難受！
後來我想，剛畢業，沒事，等身上沒錢了，自己在去找工作！反正長的又不差，應該好找工作！呵呵，多麼幼稚的想法！老爸老媽一直催我找工作，我一直跟父母生氣，晚上就手淫來解氣，實在不行了，我出去玩一月，說出去找工作，工作去了，現在想起來真的是不孝啊！父母含辛茹苦把我養成人，我就是這樣的人！直到今年年初，我身體越來越差，老媽盯着我的臉說你怎麼臉那麼大了，我聽後一照才看到，臉由小臉變成了大餅臉，身體特別消瘦，而且身體素質特別差，經常頭疼，腰疼啥的！我是學護理的 我知道 這身體算是垮了！晚上不玩遊戲的時候睡不着，就想事情，其實什麼都想不到，然後手淫1次或2次.3次！直到累了，睡過去！
終於報應來了，天天出虛汗，晚上經常做一些噩夢，春夢！一座春夢就射！天天不敢見陽光，同學聚會的時候，說我怎麼變樣了，變得特別的祡，在我們這就是特別猥瑣，特別虛弱的意思！這一年的時間 對的我身體真的是太差了，就現在 我還在電腦前面打着字！以前就知道百度戒色吧，不過沒當成事！ 現在一切因果報應都到了我身上，我該怎麼辦！
如今，同學或朋友該做事業的做事業，該工作的工作！我在家連個基本形象都沒有，不敢出家門，天天玩電腦，根本不敢去找工作，整個人特別的猥瑣，沒有一點朝氣，無論看到誰我都覺得自己很差勁，見誰都抬不起頭！想起這些年來我的成長，只有後悔和難受，但是生活還得繼續，父母對我還有很多的希望，生活害的活下去， 所以我來到了這裡 尋求一些幫助！希望戒色吧的吧友們能夠幫助我！ 我想走出來，想戒掉手淫，戒掉黃色的東西，我再也也不玩遊戲了！我想好好的生活 為了未來！
昨天晚上還做春夢，可能遺精了！根本控制不住，腦子一天到晚沒事就想那些東西，我知道身體的恢復也絕非一朝一夕，我也可能永遠變不回以前的帥小伙了，但我只想我的生活以後好一點，所以在此立誓 戒掉手淫，戒掉網絡遊戲。在佛前立誓。鬼神監督，如有違反，甘願下地獄 ！請老天給我一個機會 最後一個機會！ 求您了，我會改過，我會彌補，我只想讓父母不在擔心，不再傷心難過！我只想我不要再錯過和後悔！我只想陽光照在我身上，我的心不再難受，不再害怕，戒色吧，我會天天抽空來學習的，我想變好！
從今以後
佛祖，菩薩，你們會給我一個機會的 是嗎？
84.各位好，我是一個26歲的浙江杭州人，本是一個最陽光最有活力的青年人，現在卻只能呆在家裡無所事事。沒記錯的話還沒上小學就開始手淫，邪淫了整整20年！我想按照我這種情況，早就應該不存在於世上了，能安然存活到現在，可見我本是一個福報很大的人，可惜都被自己消光了福氣，直到最近幾年才明顯感覺到邪淫帶來的痛苦。首先是學業，我高中都沒讀完讀不下去，2005年高中畢業之後到如今整整7年過去了，只賺了1萬快錢，回頭去想都不知道自己做了什麼，到處打零工，什麼技能都沒學到，什麼人脈資源都沒有。整個人內向膽小，每天說話可能就不超過50句。記憶力差，思維能力差，有時候做出的動作自己都覺得自己像個傻瓜。到今天發帖 我已經堅持沒有手淫1個星期了，半年前我就接觸戒邪淫網站，並有戒掉邪淫的念頭了，但是後來反反覆復，直到最近才有了一定的剋制力。但是意淫還是很難控制。我現在感覺到自己最後的一點福分也已經消沒了，福盡禍至。現在的我幾乎走到了絕境，什麼事情都不如意，戀愛對象沒了，工作也找不到，找的到的工作也大多是在惡環境里，堅持不了幾天。同種同姓的留在老家農村的堂弟比我小一歲，家庭事業都很美滿。從小在大城市長大的我到現在幾乎成了一個廢人，想想真的對不起祖宗。現在所有的親戚都用異樣的眼光看我，我已經成為了家裡的一個異類一個反面教材，到了眾叛親離的地步。縱然是這樣的罪惡深重，去年仍有一個非常美好的姑娘，真心的願意與我結為連理，無論我犯了幾次錯誤她都願意諒解我信任我，可是我實在是太不像話，辜負了她玷污了她。。。她現在已經在遠離我幾百公里的城市永遠不想提起我提起這一段過去，我想我這輩子都不會再遇到她這樣的好女孩了，我會帶着對她的慚愧悔恨孤獨的走下去。如果她真的是我命中注定的姻緣的話，要是我真心懺悔真心改過我還能找回她么？我現在真的願意拿一輩子的時間去換回她。現在真的什麼都沒有了，我父親母親已經絕望，眼巴巴的看着我，說不出一句話來。
我今年才26歲，就感覺到人生路像走進了一個沒有出口的迷宮，心非常的害怕，這段時間幾乎是天天騎車在馬路上遊盪不知道何去何從，看到乞丐我都會害怕我會不會有一天也這樣，而且沒有一天睡好過，臉色非常難看。事到如今，我只有發帖來訴說自己的苦難，手淫可真的是太可怕了，希望大家能給我一些指點給我一些信心，因為我現在感覺好孤獨好脆弱，曾經懷疑過佛法，但是我想佛法說的惡（惡因惡果）的一面真實不虛的發生在我身上，那麼善（善因善果)的一面一定也是真實存在的。我現在專念准提咒+六字大明咒，順便看一些講佛的視頻。
對了，有個事我一直很害怕，我曾經帶一個朋友去嫖過娼，我的那個朋友當時才18歲，那次也是我第一次去那種地方，之後那個朋友就一發不可收拾的經常去嫖娼，我想這些罪業會算在我頭上嗎，我前前後後去過3次，現在我的那個朋友現報應了出事了，有家不能回，身陷困境，但仍在行邪淫，我勸他說都是因為邪淫才導致你今天這樣，他卻不以為然。。。
我現在該怎麼辦，現實里找不到可以求教的地方，顧在論壇求大師指點。
85.我孩子就要來到這世上拉～作為一個因為犯手淫而親手把自己的生育功能給廢了的罪人～
心裏充滿感恩
感恩飛翔大哥 ！大哥你功德無量啊
感恩你的無私奉獻 ！沒有你奉獻就不會有今天的我，是你造福我啊！
癥狀纏身生育功能衰退，謝謝你經驗挽救了我的婚姻，
沒有戒色吧這個論壇可能我現在還沉浸在萬惡的循環當中啊
感恩飛翔哥是你讓我知道～
精氣神～的重要。
感恩 戒色吧 ！
感恩 為吧里作無私奉獻的各位兄們。
現在我大聲……………吶喊…………
我的～形氣神～已經回來啦～
我現在可以堂堂正正做男人啦～～
不用再受別人的冷眼～遭笑～
擺脫心魔～身體也恢復過來啦
腳由跟生 輕鬆自在 生育問題也解決啦
我因犯下淫業！萬惡的惡報已經到頭啦 （這是非常寶貴的財富～多小錢都買不到的）
1.作為一個手淫受害者，我是因為精薄無力，治療不育症踏上戒色之路的，我覺悟了！
作為戒色吧的一份子 責無旁貸 我要向飛翔大哥 向吧里無私奉獻的每一位吧友們 ，分享自己的十多年來經歷。別以為年紀輕輕就沒事可以挺的過去！癥狀纏身，就是未老先衰的表現！已經不是戒不戒的掉的問題，更可怕的是，能不能恢復過來？？？，為了保住自己的小便/生育功能{{現在醫院看不孕不育/人工授精的夫婦非常火爆/還有胎停，懷孕沒胎心，流產的案例直線上升，這都跟手淫縱慾，精薄無力，墮胎有着密切的因果關係啊}}，所以吧友們，要趕緊恢復過來吧，不然萬惡的報應啊真是逃不掉的。
禍福無門 唯人自招 。
手淫縱慾萬病論，我非常認同這個觀點。
病痛惡果連連～身心受盡折磨。
手淫縱慾廢掉你的小便功能
身體未老先衰
身體虛弱百病叢生
從胡作非為的開始～一路過來從年紀輕輕時瘋狂手淫 →前列腺炎→尿頻尿痛腰酸背痛→精液發黃→小便刺痛→小便異常難受→包皮發炎（有異味）→龜頭頸溝感染真菌（長了不該長的小顆粒）→下陰潮濕非常不舒服～→蛋痛什麼毛病一大堆………
病痛纏身沒法安心讀書～也不敢跟家裡說，年紀輕輕的，以為去醫院花幾千塊錢就可以把病痛根除～吃些葯身體就可以恢復原來那樣～傻的不得了誰知道
病來如山倒～病去比抽絲還要難
真沒有那麼容易啊拿着打工的那丁點血汗錢開始我的漫漫治病之路…18歲時我去了廣州市第一人民醫院～男科～馬勝利醫生
（1）做了個割包皮手術～因為包皮發炎有異味
（2）吃了不小抗生素葯
（3）他告訴我龜頭溝上面的不是性病是皮膚病 可以不用管它～不會傳染的～（後來去了皮膚科做了個手術解決了）
（4）我說精液有很多黃黃透明的顆粒他說不用管～當時去驗過一次精液～可能他見我才18歲就沒說什麼～就說不是很糟糕～如果以後結婚真的懷不上再過來
（5）睾丸疼痛的～下陰不適的吃了抗生素是有緩解～不過不能根治～特別是蠢蠢欲動時過後～跟沒治療前一樣
（6）經過手術後～其他的也沒想這麼多啦～吃了好多葯也不見得恢復的很好～也沒什麼錢這樣耗下去拉………那個醫生說你吃了這麼多西藥對肝臟不好～好好的休息～不要想太多…那段時間可能吃太多抗生素身體總覺得在倒退～
西藥是有副作用的胃也老不舒服，
西藥是有效果但是沒法根治的。
……………………恢復經驗……………
咋們小弟天生是用來小便/生育用的
手淫本來就來就有違大自然規律
貪戀女色意淫邪淫縱慾有違自然規律
縱慾手淫
廢掉你的小便功能
廢掉你地生育功能
……………………………
天作孽猶可活 自作孽不可活
從犯病那天下焦真是沒有一天舒服過，真是給擼廢啦。
下焦發炎有癥狀剛發病時候不要去逃避，趕緊看病，必須要去正規的，政府開的醫院～千萬不能去私人開的，私人醫院真是坑死人沒的商量的，先把炎症給消退先～不要拿自己的生育功能來開玩笑，急性期不處理越拖延時間癥狀更加複雜難切底治療，抗生素只能解決急性的炎症，吃太多太長時間也不是什麼好事，越吃身體總覺得身體在倒退，急性期緩和過來後一定要找個有醫德的中醫去調理調理把病灶給清理，因為西藥是消除炎症～中藥湯才是從根本的治療。然而最切底防複發的治療，還要需要回歸戒色吧，嚴格落實修心～戒除意淫～邪淫。還有後期的站樁，提肛…固腎功………多運動，多鍛煉身體，恢復形氣神。鍛煉身體吧里還有很多很多方法，有空的朋友可以去看看，趙之心，的新八段錦，挺好的一套功法，這個要自己去找感覺，鍛煉自己合適的自己，有感覺的，個人感覺包皮過長的容易惹毛病我就犯了個叫做串珠菌的皮膚病就長在龜頭凹頸部的那個部位～開始還以為是性病嚇都嚇死人啦，割包皮這一刀沒有白割的。乾乾淨淨的挺好用的。
………手握拳頭輕輕不停拍打關元穴30秒左右吧，直到有尿意 忍住，拍打完就馬上排尿，能解決很多前列腺炎引起的小便問題……詳細可以找度娘，非常好的一招…………。
老天是有給你機會你的，是自己不懂的愛惜和使用，這要付出代價的，親手把福氣跟功能都給提前消耗完了，再也沒資格享受那幸福，再不能有半點妄想與貪婪了，這已經是未老先衰的節奏了，要加倍加珍惜自己的精～神。就當是懲罰吧，我不想再過那萬惡的生活了……………………………………………………………
障礙重重～受盡業障報應啊
2 下焦的病痛勉勉強強的解決了
惡夢還是揮之不去
想想當年暗瘡瘋狂失控的長→身上也是每年都犯皮膚病毛囊炎→那時的恐怖（沒經歷過嚴重皮膚毛病的朋友們是不會理解那心酸跟無奈的那種被病魔擊垮了的心情的）真是人不人鬼不鬼的非常痛苦，皮膚病一天不去除，每天過的非常苦惱，心理沒法過的安穩，沒人願意接近～大夥都怕會傳染～非常的不願意去見人～！真的有苦不能言！那時我真的被這毛病壓跨啦…………
去大醫院皮膚科也花了不小錢
吃西藥的外搽的又貴又不見效果非常依賴不用就馬上複發
不知道多小種中成藥，外搽的，西藥膏 ……什麼辦法都試過…………
那時真的絕望了整個人滿腦子都是為了解決這非常愁人的皮膚病……打工的錢全部往這皮膚病花去～～
……真是沒有辦法我放棄了去醫院治療……我也放棄了自己～天天行屍走肉般痛苦的度過，這毛囊炎皮膚病我真的崩潰了，我從來都沒有這麼頹廢過自暴自棄的過日子了～因為網上的論壇很多人說過～沒辦法切地的根治。靠現代西醫也不能根治非常容易複發。
家裡也知道父母替也我擔憂
老媽帶着我去找神婆也去過兩趟了～
治療毛囊炎真是太難治啦年年複發年年治療大醫院的皮膚科我是不會再去的啦，已經走投沒路了。
有好心人帶我去看了私人中醫藥店去試一試
就在那時轉機來了感謝上天還可憐我啊遇上一個改變了我飲食的中醫，讓我懂得飲食養生
那中醫，醫德很好～錢花了有效果，總算搭救了我，幫我抑制了嚴重的暗瘡毛囊炎嚴重的皮膚問題～
（我是這樣開始我得中醫藥知識養生之路）從根本上調理身體，喝中藥湯都不記得喝了多小了，真交了不少學費，我都變成她的常客了，就是這樣一邊煲中藥～一邊自學中醫知識，
由她教飲食起居開始
慢慢的摸清楚自己的體質，吃什麼適合有益，什麼是不該吃的都由她來指點一二，自己也有抽空看中醫養生的書，對中醫也有信心和性趣……慢慢的找到感覺，把自己從飲食習慣養回來～～知識一點一點的從生活習慣積累過來……這個真是花不小錢和時間還有生活體驗學回來的知識啊……養生就是保命啊。
經歷那麼漫長那麼多大醫院，皮膚科的～男科的 做了兩次手術
各種西藥，中成藥～藥膏種種折磨～到最後去看中醫～學習養生知識～耗了那麼多年總算把身體勉強恢復過來。
那時我都已經從手淫犯病到這皮膚毛病再到煲中藥，一路過來已經耗了八個年頭了，我全部青春和血汗錢都給陪葬下去啦。想想真是血和淚啊
恢復方法…………………………………………
整天請假都往醫院跑，那皮膚病真的非常折磨人，犯皮膚病的人是業障重重，人家看見你那人不人鬼不鬼的皮膚都掉頭走了，沒人敢惹你都怕會傳染，倒霉的不得了。
毛囊炎，去大醫院吃西藥，外搽的，也沒什麼用，中藥治療是最理想的辦法，從根本上調理治療，我是因為手淫下焦犯病，沒有去及時切底的治療
而導致後面的毛囊炎失控，我也是開始什麼都不懂後來也久病成醫了，建議有毛囊炎的必須從飲食起居開始，由內而外的調整身體的氣機，人是一個整體，任何一個器官部位有癥狀，沒有根治，都會影響整個人的正常循環和通暢，再加上不懂身體體質，飲食和縱慾的胡作非為，本來毛病一大堆的身體更加雪上加傷，1 我是通過中藥湯，治療好的，一般中醫都是只幫你清除病灶，不算根治還會複發。有醫德中醫還會幫你撥亂扶正，增強體質，什麼是合適的，什麼應該避之側吉，都會一一吩咐的，
2 必須要弄清楚自己的體質 我自己就是寒底的，腎氣虛+ 脾虛≈中氣不足，下火的，啤酒,涼茶…水果…什麼冰鎮的～寒涼的這些都會傷腸胃的，應該避之側吉的，多吃正氣的食物，多吃素比較保命的，這些都是養生知識啊。(感覺上火可以喝淡鹽水)…傅英傑的中醫體質養生那本書，裏面就提到陽虛體質的暗瘡問題，戒友有空可以去看看理解理解。
3珍珠粉糊磨砂死皮，也可以睡覺前用粉糊搽在面上早上起來在洗乾淨，長在身上的是通用的 (非常廉價有效的方法)
這個不凡牌的效果最好，我也有買過其他的不是沒效果的就是劣質的。
有嚴重暗瘡的戒友，不要放棄，我都是過來人，這問題用中藥湯理順好身體～(有脾虛的朋友恢復的特別很慢，病灶清除後，建議中藥湯，健脾益腎，多加鞏固，非常有益)別用西藥，再加上嚴格的忌口，和珍珠粉的去死皮。問題是非常好解決的。
…………………………
3 精薄無力……漫漫求子路………
瘋狂手淫 縱慾廢掉了生育功能 ～年輕時太瘋狂～乾乾柴烈火的………………簡直就是魔鬼上身……真不知死活，
24歲時我認知我老婆，帶病上崗瘋狂縱慾兩年後懷上了小孩～～那時自己還偷偷的暗自里的高興～生殖系統那麼多毛病老婆還可以生育～真是樂的更加放肆更自大……
沒樂幾天，惡報就來了5周胎兒保不住，發育不好沒胎心……不能要，～～～哎……，好不容易才盼來的小孩又不能要～沒人能感受但那從中頭獎的高興，急剎那間在醫院做人流的傷痛……跟血與淚的辛酸……
一個男人面對着老婆那時，失去小孩痛苦流淚，還要去醫院人流刮子宮手術～心裏百般滋味，
安慰老婆等她擺脫那傷心事，什麼也別想，等養好了身體，努力再要一個，日子就這樣一天天混着過了兩年多，很多好朋友們有陸陸續續的生了兩個小孩我們家的還沒有動靜～也真開始着急了，壓力真的壓過來了，沒法避免要面對，
就開始了又漫漫的求子路了，先是老婆，因為有過一次刮子宮人流手術，去醫院做那優生優育，一大堆亂七八糟的檢查也都通過啦……什麼項目都查過～最後連疏通輸卵管手術都上馬啦……期間大概用了大半年～一路檢查，一路試孕～～(因為老婆之前有過人流的手術，她的醫生也建議去做一個疏通查輸卵管的檢查，做那個檢查也挺痛苦得，那天一起去做的人也有7對夫婦，可能太難受啦有一個女的面色發白，受不了，直接就倒地上啦。最後還好老婆的輸卵管是通的的)女方的問題是排除了
問題總需要解決的～……
自己也安不住啦去了醫院正式的做了精液常規檢查～結果真無法面對～精子活力差A 8 ， b16，畸形86%，死精非常多，因為沒有查出有炎症， 醫生說各方面地指標都可以，就是活力不夠好，畸形有些高，從理論上是沒問題的，只不過給正常人懷孕機會低了點 ～回去可以再試試
開了些補硒西藥和中成藥 ，還說吃這些葯不是所有人都有效果的，那時也慌了～其他的什麼也不想啦，沒多想就果斷去找一個算是有名氣中醫館{沒醫德的醫生什麼名堂都是假的}開中藥，就這樣一邊中藥湯調理，整天泡不育論壇學習，增加營養，一邊試孕，有空就煲中藥，這樣喝中藥湯也喝了八個月的，也沒有成功，那段時間喝太多中藥湯脾氣特別得煩躁，再加上親戚和家族裡的無形壓力，老婆也飽受委屈，為要小孩的事而經常發脾氣，家裡氣氛很差，沒幾天安寧日子好過。煲中藥期間也去過幾次檢查精液常規，活力一次好，一次差，畸形還是很高～～哎一邊試一邊煲中藥～……
問題在我身上，壓力很大，已經做了好多努力工作了，真沒辦法啦，人工授孕都準備去試一試，成功率也不高，就算成功受孕，流產和發育問題的也一大堆，真是夠嚇死人地，真是處處不順暢，太折磨人啦。
最後一次檢查精液常規結果，還是活力低，畸形高，那次我碰到一對夫婦正在做人工授精，交流才知道做那人工受孕手術要準備很多證件地，不是說做就做，結婚證啊，計劃生育證明啊（不是准生證，特別是這個證件辦的非常頭痛非常消耗時間），還要女方去做篩查，檢查合格通過才接納做的，還要提前幾個月很繁瑣的安排時間去醫院打針吃藥。非常消耗時間，還叫我不要太迷戀那中草藥，真不該怎樣辦了，心裏更加沒底了………
自己也反問煲那中藥湯也有八個月的啦～精液活力也不見有好轉。腦子裡一片空白，再回去找幫我治療皮膚病的那個中醫生， 拿着一堆醫院檢查的報告，換醫生再從頭來過。那個女中醫真是有些本事，她幫我做了些中藥藥丸（那是量身定做的），吃了也有四個月，福氣就回來啦、老婆就懷上啦，而且胎兒發育很好。
那時飛翔哥的49季，還沒有出來，我是12年底才知道戒色吧的，我挺感謝那個貓撲論壇上那個網友，是你告訴我戒色吧這論壇的，～我在這裡得到非常多的知識，非常多的好處～經歷這十多個月的中藥調理，身體也恢復的很快，老婆也順利懷上了，那恐怖片般生活該結束了。
是戒色吧幫助我擺脫了萬惡的生活。 …………………………………………………………………………………………………………今年我28歲了回頭一看，自從14歲染上手淫，24歲瘋狂縱慾，那惡報，跟萬惡，一來就是14年，過去這十多年裡，帶着一個未老先衰的虛殼， 四處求醫 行屍走肉般度過！種種的惡報 處處不暢順！讓我飽受折磨～糟蹋了身體，糟蹋了血汗錢， 糟蹋了最值錢的精華和健康 真是太墮落啦～太墮落………………
這都是貪淫好色惹的禍根，自己搞廢自己，浪費了14年的青春和算不清的醫藥費，
病痛，癥狀纏身，毛病一大堆，天天請假去醫院，那滋味，文字真沒法表達…，天天花錢吃藥，是很耽誤工作，學習的，時間跟金錢都花去了，也不是100%能治療的，那疑難雜症醫院也幫不了你多小，非常痛苦無奈的，這樣的人啊是很難立足於這個人吃人的社會的，也沒什麼前途可言。
這十多年來我過得非常貧賤～
正如師兄們說的～
意淫邪淫～貧賤一生 一生貧賤
本人犯下淫業～受盡萬惡的報應 ……………………………………………………
求子經驗…{恢復不是很理想的吧友建議中藥湯健脾益腎，效果不錯}
手淫縱慾廢了我的生育功能
經過大半年做了很多排查，沒有精索靜脈擴張，老婆身體是合格的(真害怕上次的清宮手術把身體給弄壞啊)～我是因為犯手淫引起前列腺炎導致，精子活力低畸形高(精液常規檢查其它指標是合格的)～吃了很多瓶硒片，喝了八個月的中藥湯效果一般般，四個月的中藥藥丸(量身訂做的)，有醫德的中醫不好找，沒醫德的醫生既浪費錢又浪費時間，好的她會告訴你，手淫縱慾會讓你身體提前衰退，未老先衰，還會告訴你生小孩要趁年輕，有過胎停身體有不舒服的，最好還是調理好身體才要小孩，不然懷上了發育不好那還更加麻煩，老婆更加受罪，
加上在戒色吧一年的學習，鍛煉身體，戒色=修心，戒除 意淫 邪淫，還有學習傳統文化，力行善事，行善積德，努力了這麼多總算化解了這個障礙啊。
現在我家庭和睦，身體恢復過來了，清心寡欲～擺脫心魔的控制～頭腦清醒，工作上也順順利利的沒有什麼障礙………等等…非常多的好處……
希望我的經歷能幫助大家，擺脫心魔，擺脫病痛的折磨，恢復陽光自信的自己。
86.今年24歲，在12歲的時候用撲在床上壓迫陰莖的方式獲得高潮，由於還沒發育所以無精高潮，早晚各一次5年，17歲噩夢來了，癥狀是從面貌開始的，原來我是全年級公認最帥的小伙，後來一落千丈，頭髮，睫毛，眉毛都同時嚴重脫落，枯萎。唱歌失去了天生具備的嗓音，雙眼皮變單眼皮，大眼睛變小，眼、臉皮膚變黑，面目全非完全不敢照鏡子，就因為這樣我不敢面對同學，所以失去了學業 整個人嚴重萎縮像是做了一場噩夢，從17歲開始嚴重遺精，起床的前一刻鐘是我遺精的高發期，一天一次，有時一夜兩次，睡覺就遺。之後我還是不知道是怎麼回事，所以一邊遺精一邊長期手淫，一天3次到5次，一般不間斷，都是連續的，就這樣一直到20歲。
幾年前去醫院檢查就有前列腺炎，可是我手淫成癮，多次戒失敗，並且超喜歡意淫，後來越來越嚴重，天天在家看黃片，一天手淫甚至10幾次，完全不要命的那種，失去了控制的意志力，自己的意識完全不清晰，而且是在陰莖不能勃起的情況下採取強制性手淫來達到高潮，這樣的情況不知道好多次了，我也有女朋友，和女朋友連續做了3到5次因為沒有高質量的性高潮，所以還要看黃片繼續打手淫兩三次，我真的不知道這是什麼病，真的好惡劣 天啊，孫醫生想起真的好恐怖。現在人際關係和事業都沒有，因為手淫導致了我的很多怪癖，比如性格，語言，記憶，很多方面都不像一個正常健康的的人，沒有心思去學東西，感覺整個人失去了動力，腦子很不好用，反應遲鈍，剛接觸的東西立刻就忘，用語言半天描述不出來自己心裏所想，總之亂七八糟的，我知道是手淫導致神經衰弱，所以才反應出生活一系列的不正常，現在做愛不管幾次，都是一兩分鐘，並且沒有射精的快感，射了根沒射一樣，這也是我反覆手淫的原因，勃起很差，長期是需要幻想來讓陰莖勃起，神經麻木了，現在這麼多問題孫醫生你一定要幫我想辦法，我還沒結婚，還沒生子，我這個精子肯定是懷不起孕的，是肯定有問題的，麻煩孫醫生一步一步的給我治療，我還有個最大的問題的，明知道手淫給我帶來痛苦的後果，但我還要打手淫，我真的要崩潰了，好多次都想自殺，24歲的年輕人哪裡是這樣子的，孫醫生這一切都要擺脫你，我這個身體你要是幫我治好後，我一定上門感激，感謝不盡！附加：每次手淫後聽力差，眼鏡近視模糊，嗓子啞，更別說唱歌了，小便無力越來越細小狹窄，頭昏這些都是必須的了，還有很多癥狀我沒有詳細描述，總之你想到的都有。
87.大夫你好，我是一名在校研究生，今年24歲，有10多年的手淫史了。很小的時候 ，我就有手淫的行為，但自己並不知道這種行為就是手淫。從上高中，16歲開始，我的手淫就十分的頻繁，大約每天一到兩次。大約高二高三是我就發現我手淫是勃起不是很堅硬了，射精的快感也開始降低，同時出現了後被不舒服和腰疼等癥狀，頭髮也開始脫落。但年幼無知，我並沒有戒除掉這種過度手淫，一直持續到大四。現在我已經上研究生了，半年前也不在過度的手淫，只是偶爾會有。但是陰莖勃起後依然不堅硬，晨勃會有但不堅硬，射精無力快感很低（我包皮還過長）。我很苦惱，也不敢交女朋友，天天擔心此事，心情沮喪，又不敢去醫院檢查。我想向您諮詢我這種情況還能不能恢復，怎麼才能恢復？另外我手淫的方式是用手指摩擦龜頭，現在手淫很快就會射精，會不會是早泄？這麼長時間的過度手淫能不能造成不育？大夫求求你給我一個好的建議和解答吧，這種生活實在太痛苦了。
88.您好, 我今年27歲了，對象都還沒有. 我初一的時候就有手淫的習慣，一直到前幾個月也還偶而有，可以說自我染上了手淫後， 我的命運從那一刻就開始變了， 變的很糟糕， 如果我當初明白造成我現在的一切是手淫的結果， 那打死我，我也不會這樣做的， 整個初中，非常沉迷這種事情，幾乎一天一次，有的時候一天幾次，特別是心情不好的時候更難控制，後來總懷疑自己有神經衰弱， 讀書比誰都要刻苦，但學習就是提不上， 到了高三更是辛苦， 天天看書， 但是就是考不好， 神經衰弱到了很嚴重的程度， 上醫院又看不出毛病， 我當時並沒用意識到是手淫造成的，後來高考落榜。 只考了個中專， 中專繼續手淫. 自卑感很快襲上心頭.畢業後,我在父母的安排回到我們當地一個廠里當了個質量員， 在此其間， 我還沒有停止手淫，上了四年班， 手淫沒斷過， 人越來越感到憔悴, 尤其是眼睛出現漂浮物、疲勞、注意力不集中、耳鳴等癥狀最為明顯。 頭髮掉得很稀疏,聽力明顯下降.聽人家講一句話.只能聽清裏面的幾個詞.而整句話的卻沒能理解.現在感覺自己的肚子鼓鼓的,咽喉口乾.總想喝水。
89.我從13歲 開始手淫 剛開始時 比較頻繁 從手淫開始時 我的睡眠就開始 出現問題 只是那時 表現為 白天瞌睡 15歲的時候 我每天早上 都會拉肚子 原因是這幾天我手淫了 睡眠 不好 多夢 白天瞌睡加重 出汗現象 精神很不好 心慌 並且出現了 斑禿 後來吃藥好了 16 歲時 這些癥狀 一直都在 到17歲 18 歲 時 癥狀增多 JJ 附近開始發癢 有時候 還發痛 出汗更為嚴重 拉肚子 變成了 便秘 夏天 大量出汗 缺水 冬天 缺水導致皮膚乾燥 並且冬天 腿腳開始發酸發疼 並且膝蓋 腳都很涼 手淫完後肚子 老咕嚕 的叫 之後 就想上廁所 手淫完後 睾丸皮 開始皺縮 包皮皺縮 19 歲 這些癥狀加重 並且 精神上 極度 萎靡 周身乏力 缺水 皮膚老化加速 反映非常遲鈍 嗜睡 更為嚴重 尤其是到了 下午時刻 精神極度萎靡 恐慌 手淫完後 睾丸皮 包皮 皺縮更為嚴重 有時候 出現 左右兩個睾丸 一上一下 20歲 也就是現在 癥狀 嚴重程度 還在加重… 這之間 我有試着戒掉手淫 在18歲的時候 我有段時間 沒有手淫 但最終 因為 身體溫度高 就 在睡覺的時候射了 以後的堅持 也是因為 睡覺的時候溫度過高而射精了 換了 薄的被子 結果還是一樣 我現在 很絕望 … 已經不想活了。
90.我今年21歲，大約10歲時由於不懂事，覺得好玩，染上了手淫的惡習。那兩三年內我有時一天手淫兩次，總之過於頻繁，直到時得知手淫有害健康才有所控制。但還是沒戒掉。有時一周兩三次，有時連續兩天都有。現在已經能基本控制。但我聽說過度手淫會導致中樞神經系統和大腦皮層受損傷，影響智力，還會導致人出現人格障礙，孤僻，內向，悲觀消極，注意力不集中等。最近這幾年我這些現象都有了（也許很早就被侵蝕着）。我十分後悔，十分害怕，害怕它損傷了我的智力和心理，讓我的能力下降。我感覺智力和心理狀態幾個方面素質都大幅度下降，以致我沒有考上理想的高中和大學，毀了我美好的前途。並且我的心理和智力以及各方面能力都被摧殘了，現在注意力不集中，很毛躁，馬虎，思維混亂，記憶力差，思考判斷能力極差，我怕以後我無法適應激烈的社會競爭。我的命運因此改變我感到後悔莫及。還有聽說手淫會傷腎精，而腎主骨生髓，我的手腕很細，像小學生一樣，手指寫彎曲細小，是不是長期過度手淫導致的？手腕還能增粗嗎？我該怎麼辦？我的身體還能恢復嗎？求您幫幫我！謝謝您！
91.今年二十七歲的我，已經是一個有家庭，有老婆的男人，還有一個還未出生的寶寶。而我還在做着齷齪的事情。痛不欲生！可自己還是戒不掉這該死的東西。整整十一年！
頭髮出油，頭皮屑不止，耳鳴，陰囊潮濕，包皮過長，記憶力下降，尿頻，早泄。個頭矮小。這些所有的表現都是出現在我自己的身上。
每一次的擼管之後，都是不停的發誓決心i要戒。而每一次都是已失敗而告終！不是自己意志力不夠堅強。而是這十一年的擼管，似乎已經成為自己不可或缺的一部分。
今天只想跟大家說一說，我失敗的原因，也許會給一些戒友一些幫助。1，意淫是罪魁禍首 ，無論你見到在漂亮，在性感，在風騷的女人，千萬別在腦海里去想像你會和她愛愛。一旦有了這些想法，會在潛意識裡，跟隨你一天，或者更長，直到你想着她把管擼完，下一次你還會想着她，直到另一個人把她頂替，周而復始。2.獨處也是容易破解的原因。她會讓你在靜靜的時候想起你的意淫對象，會讓你感覺這麼靜的地方該做點什麼。3，懶床，一般男人都有晨勃，醒來以後，你會自然摸到自己的生殖器，重複撫摸，快感湧上心頭，這時，你又會想起自己的意淫對象，幻想一點點的佔據了你的意志力。
總結：意淫其實才是我們反覆破戒的最主要原因，換句話說，不意淫，你就不會擼管。
意淫-擼管-後悔-發誓戒掉-繼續意淫-再次破戒，幹掉意淫，後面的事情就不會再發生！也就等於成功；
寫了這麼多，我們不敢保證能夠戒掉，但最起碼，能讓自己死的心安理得。最起碼我們努力過。最起碼我們曾經想過做回一個真真正正的男人。當然，我們的目的，是最後成功的戒掉。各位，為了自己，也為了家人，給自己一個戒掉的理由吧！當我們即將離開這個世界的時候，我們會不會再想，自己這輩子從來沒有真真正正的當過一次男人呢？
就在此刻，戒掉吧！戒掉吧！戒掉吧！給自己一次重生的機會，也給別人重新一次認識你的機會。
給自己簽到，第一天！
92.我今年32歲，20歲出頭開始手淫，最開始並無礙，但26歲時開始覺得身體明顯變差。自己在網上查閱發現手淫危害巨大後戒除，並服用從網上看到的火神派藥方幾個月，身體有所好轉，繼續服用附子理中丸和金匱腎氣丸一年，但因沒有明顯效果便停葯靜養。現在我性慾低下，勃起不堅，大多數時候無法完成插入，陰囊潮濕，偶有遺精，經常沒有晨勃。稍一運動就出很多汗，頭皮屑多，時有口臭，容易勞累，一直比較瘦。停葯靜養這兩年我一直注意加強運動（我本身也很喜歡運動，體質不錯），盡量作息規律也沒有性生活，但可能是由於我的工作壓力比較大，所以身體恢復的效果不佳。隨着年級的增長我很擔心自己的身體，害怕不能完全恢復，所以真心希望您能給與我幫助！！
93.今年25歲，得前列腺炎是在22歲那年，蓋因為手淫時間太久，長達10年，期間也去醫院治療過，中醫西醫都看過，效果甚微，都是見效一段時間，就不行了。這個病始終是拖着，而今，用的葯是一種貼在肚臍上的肚臍貼，是在淘寶網上買的，貼了有半年多了，因為這個貼上之後尿頻，小腹脹，會陰沉重的感覺會減輕很多，但是這個肚臍貼停止使用的時候，這些癥狀就又出現了。中午基本睡不着久了，從19歲那年中午就睡不着了，晚上睡眠質量也不高，早晨有些頭昏。貼上這個肚臍貼，中午也能睡着，但是睡醒後頭暈暈的。使用這個肚臍貼之後早晨都有晨勃（不用肚臍貼是很少有晨勃的），不貼的時候勃起不堅的狀況在貼上之後也有好轉。我也有早泄，因為一直上學沒有談對象，也不知道有沒好轉，但是如果手淫是很快就能興奮，感覺很快就能射的那種。戒手淫有兩年了，一直都是遺精，大多數都是半個月遺精一次，但是期間會出現一個多月不遺精的現象（不知道怎麼回事）。平時我運動也比較多，179cm 76kg，不算太胖。臉上容易長青春痘，長了很多年，額頭上有長痘痘留下的坑，很濕難看，也不知道有沒有什麼辦法能緩解一下。手心容易出汗，舌頭兩邊有齒痕。因為還在上學，不方便熬中藥，所以一直都是用這種肚臍貼來拖着這個病，但是拖下去也不是辦法，希望先生能給予指導，給迷途中的我指明一個方向。
94.手淫過度，大概十幾年了，25之後發現陽痿，早泄，身材虛胖，肉很軟，大腿和腹部嚴重。性能力減退，早泄，勃起時間短，不受刺激一會就軟了。大便稍稀，一天一次，時常也有大便粘滯不爽，有輕度痔瘡。平時，睡眠質量時好時壞，夢多，這幾天入睡稍困難，睡醒頭悶，有時睡眠較淺，起來無精神。小便有分叉多年。胖大舌，有齒痕。氣粗，出汗多，沒有盜汗。冬天腳冷，手溫度還好，稍冷，不嚴重。放屁比較多。有黑眼圈，早晨起來明顯。腰彎腰或坐時間長困。記憶力減退。
95.今年27，170CM身高，70KG體重，偏胖，主要為腰腹及臀部大。有多年手淫史和慢性鼻炎史，氣短懶言，喜歡熱飲，辛辣的食物。服用金匱腎氣丸一個月後口乾，頭緊，咽喉痛，不咳，吐黃色濃痰，內有血絲，鼻塞，流黃鼻涕，量多且粘稠，內有血絲或黑色小血塊，不痛，左腎偶爾有輕微有痛點感。服腎氣丸前平均多者2~3天一次，少者6~7天一次，手淫後腿腳發軟，無力，心情後悔。服腎氣丸後一月內手淫兩次，平均10天左右一次，這段時間雖然儘力不去想淫邪的東西，但不是完全能剋制住。累積10天左右，右側睾丸就充滿精氣漲大到左側睾丸的兩三倍，導致一站立就痛，手淫泄精後就會不痛並恢復到正常大小。腎氣丸是從上月15號左右開始服用，到前天開始出現前所說的癥狀為止才停服。
96.因為沉迷手淫，我的主要癥狀：
1身體消瘦，手臂細、不能集中注意力做事 精液顯黃色、濃度稀
2心悸心率不齊、竇性心律、頻發性室性早搏、兩隻手的手指叉在一起能感覺到血管的跳動
3臉色黃暗、有雀斑、毛孔粗大 耳有時鳴 腰挺不直 脫髮
4眼突、有飛蚊症、眼乾涉、眼珠上下左右有血絲、眼昏花、視力下降快、黑眼圈、近視
5手臂上的肉有時會跳動、尿少尿黃熱 尿等待尿點滴 眼下青淤
6睡眠不好，失眠多夢 、夏天不怎麼怕熱 冬天就是正常人那種怕冷
7晚上無夜起小便，喝水多小便就多，喝水少就少 眼角有魚尾紋
8四肢無力，脾氣暴躁，遇事易緊張 眼突目光不柔和 眼睛對着電腦後眼突加重
9舌體胖大有齒痕 中間有裂縫 舌尖紅 苔少且只有裏面那半部分顯薄黃
舌質淡紅而略顯紫色 舌頭上有紅點
10脈象細數結 憂鬱煩躁 黑眼珠外面有一圈環。
97.有16年的手淫，開始的時候比較多，多則一天3-5次，後來減少兩三天一次，結婚後因分居，一個周一兩次，目前一周一次！射後感覺陰莖尿道有疼痛感覺。最近一段時間吃了有20天的左歸丸+右歸丸，感覺勃起比以前有好轉，但有時候還是不怎麼硬！耳鳴（蟬鳴），左耳朵比較重（左耳朵的聽力比右耳朵好），腰酸，仰卧的時候感覺很不舒服，時間長了有疼的感覺，陰莖有時候勃起無力，容易疲軟，早泄。有時候在夫妻生活中軟了下來。晨勃很少，偶爾會有色夢，但基本無夢遺。容易有胃酸，特別是吃一些甜東西或者有時候飽食後，有反酸的現象。長年溏瀉，有時候會稍微好點，吃油膩大了容易拉肚子。頭髮和面部容易出油。前段時間發現有過敏性鼻炎，遇冷等噴嚏不斷。小便感覺尿不幹凈，總有尿的感覺。大便有時候不成型，並且容易沾在便盆上，感覺很粘，比較難沖。在休息不夠的時候眼睛明顯的感覺到乾澀和看東西模糊。有時候晚上睡覺期間感覺喘不動氣，咳嗽，早晨起來就好。
98.八年手淫史，從小體質弱，現患有前列腺炎，按摩前列腺液目視有膿性細胞，晶體狀物，卵磷脂小體53%，白細胞一個加號，身體癥狀有，陰囊潮濕，睾丸下垂，小便痛，有灼熱感，睾丸和龜頭冰冷，性慾不強，勃起困難，需要強烈刺激才能勃起，且勃而不堅。
99.去年陽曆11月中旬發病。之前經常熬夜，手淫，有夢遺現象。前醫用桂枝龍骨牡蠣湯，服用後即發作。剛開始，上床睡覺時覺得頭暈目眩，然後就有耳鳴多夢的現象。且耳鳴多夢越來越嚴重。又服桂附地黃丸，頭不暈了，但耳鳴多夢如故。拖延至今天五月中旬，又頭暈嚴重，服用鎖陽固精丸，頭不暈，耳鳴減輕很多。由於剋制不了手淫，後又耳鳴加重，繼續服用鎖陽固經丸，效果不明顯。又服用六味地黃丸，效果依然不明顯。到目前，耳鳴多夢依舊，只是比起最嚴重的時候，耳鳴現象要輕一些。入睡比較容易。
100. 我是一大學生，26歲，先說一下我的情況：有過幾年手淫，3年左右，後來感覺身體狀況特別不舒服，身體總是有發熱現象，特別是早上起床後，7點——8點的樣子，基本每次天午後2點左右都會有發熱，出汗現象，（主要是胸口往頭面部，感覺非常熱，一陣一陣的，晚上7點到8點的樣子也會出現，基本每天都會有3到4次，不同時間段出現，而且眼睛有血絲，紅紅的，每天是上刷牙的時候，用水漱口，吐痰的時候，吐出來的口水中有血液，感覺是內臟里出來的摻雜在口水中，還有就是小便很黃，另伴有脫髮現象，很嚴重，現在頭頂的頭髮明鮮的感覺很少，頭頂，前額和額角脫髮，發跡已經上移，每次洗頭髮就會掉比較多，頭髮細軟，掉下來的頭髮根部有白色的小塊狀物連着，頭上有時很容易癢，頭部，臉上容易出油較多，早上洗乾淨的臉到了下午感覺臉，頭上都油油的，用紙一擦就能看的到，運動時感覺到累，明顯沒有以前運動能力強了，有點早泄，勃起不堅，容易口渴，天熱喜觀喝冰水，尿多，飯量正常。睡眠比較正常，基本每天睡7——8個小時，身體一陣陣發熱的時候感覺很煩，有點健忘，感覺記憶力有減退現象，愛出汗，在網上查了些資料，自己吃了3星期的知柏地黃丸，小便要好一點，但還是黃，身體發熱現象還存在，眼晴紅紅的，眼球有很多血絲，掉頭髮嚴重。
評論列表（2條）
我手淫了。三年多。現在體重90多。身高差不多一米六五。我真的好想戒掉，但是每一次都是慾望太大。
@匿名：不要壓慾望，集中精力做俯卧撐，到你沒慾望為止