91.手淫12年，今年26了，整天感覺身體疲憊，乏力，基本上三天一次吧！記憶力下降了，反應遲鈍了。還喜歡看黃片。基本上不能幹體力活。
92.手淫大概有七年，今年23，大概兩三天一次，戒擼最長時間大概二十幾天，後來又破戒了。現在表現最明顯的是記憶力特別差，有時還會腰酸！這是腎虛嗎？求解？
93.我覺得我的人生都受到陰暗方面的影響了!擼完就感覺活着沒意思，做事無精打采，現在記憶力和理解能力極度下降，工作做不好，早上起不來晚上睡不下，看到個是母的就想做愛不管人還是動物，我現在該怎麼辦，怎麼戒掉手淫,yy。感覺好睏難，我都二十六了以後會好嗎?求求大家幫幫我吧!
94.我今年十八，從小學六年級就看過毛片，初中從小說中學會手淫後來一發不可收拾，隔三差五看看毛圖，毛片，毛小說之類的，反正煩躁了就擼，我到現在都不知道自己發育完全了沒，反正有感覺。要說身體有什麼不對勁的，就是身體很虛沒力氣，而且很健忘。對其他一些事物沒興趣。吧內大神專家診斷一下。
95.擼了一年，睾丸很虛，有時尿尿會疼，請問什麼時候可以恢復記憶力？
96.最主要是頭髮不停掉，記憶力差到不行，老闆同事說的事不到一分鐘就忘記了，嚴重影響工作。
97.本人十二歲開始手淫,現已十九，平均每天三次，特別是開始那幾年每天都是四五次，最多一天有六次。現在在讀高四，家庭貧困，一家都在務農，成績不好，只考得起三本的樣子，有嚴重的社交恐懼症，沒有一個好朋友，現在離高考只有八十幾天了。我該怎麼辦？我有習慣性的腹瀉，早上起來要上一次大的，吃了早飯又有一次，一般下午還有一次，平均一天二三次；我咳嗽得很厲害，除了睡覺的時間，白天平均一分鐘要咳嗽一次；我的眼睛嚴重近視，吹風時會流眼淚，甚至陰天在外面散步都會不自覺的流，午睡起來也流得很厲害；我的下面在前年化個膿，不知道是什麼原因，可能是我不注重衛生，手淫後也不擦，現在那裡成了一塊很大的疤痕，下面那裡還有幾個胞胞，很硬，按着又很痛；我的下面很多時候很癢，我甚至抓流血了還是癢；我jj只有8cm,很自卑；我屙尿的時候要獨自，旁邊有人就屙不出來；記憶力特差，早上記的單詞一節課後就忘記了，英語只考得到二十幾，一點都不懂；體力差，掃個地都會出大氣；頭髮油，上午洗了下午就油了；我不會說話，甚至有時一天都沒說個一句話，說快了會說不園、說不清，我有一點口吃，又沒有什麼可說的，又沒有見識，什麼都不會做，見到人我就想躲，不想讓他 們見到我；我每時每刻都會不自覺陷入自己的幻想中，我會想我獲得異能後自己的生活，會想我穿越後的生活，會虛構一個世界，吃飯，玩手機、走路、做事情時都會不知不覺去想它們，好象自己就在那個虛幻的世界裏。已上就是我的一部分情況和癥狀，希望有哪位兄弟懂的和有見解的為我解答，可以給我一些建議或鼓勵，我在這裡為你們一拜！
98.首先感謝樓主和大家幫人解決問題，我今年19，手淫6年，基本3-5天一次，堅持不擼最長的時間是一個月，，很少遺精，沒有房事。房事基本秒射。我就是脫髮，頭髮很油，手腳熱的時候出汗，冷的時候涼，眼睛有點不舒服，滿臉長痘，呼出來的氣是燙的，近期有點掉頭髮，頭暈犯困，口乾口臭，記憶力下降，滿腦子空白。早泄小jj短小，沒自信不願與人交往，自卑內心孤僻。胡思亂想要多長時間才能恢復？請問我還有得救嗎？
99.擼齡十年，淫慾廢人。
本人現在的癥狀：
1.乏力，不想說話，沒有鬥志，聲音細小
2.骨頭細小，後背疼，腿軟
3.白髮，口氣，早泄，JJ短小
4.易出汗，滑精後，身體不適
5.記憶力差，反應遲鈍，精力不足
6.社恐，不自信，懦弱，心理素質不好。
和醫生坦白有手淫史，醫生的診斷：心腎兩虛，氣陰不足。改掉不好習慣，要長期服用中草藥調理身體，保持心情愉悅。現在的記憶力真心差的很，記個同事的名字還要費些力氣，可笑的是今天早晨給新同事留手機號，自己竟然一時想不起自己用了將近六個月的手機號。說話辦事越來越沒有邏輯了，很多事心裏明白，但口頭上卻不能三言兩語說清楚。
100.樓主，現在記憶力大減，整天昏昏沉沉，無精打采，好幾年了都，一天一到兩次，難戒了。而且做起事情來沒幹勁，容易發火。這種癥狀怎麼破？
101.我記憶力沒以前好，整天都迷迷糊糊的，經常感冒，是手淫導致的嗎？
102.今年19.手淫有五年了。這五年期間的變化就是記憶力減退。慢慢的臉上痘痘也開上多了，還就是尿頻，還特能喝水，平時多會都是感覺渴，腰上就是酸，值不起來。特別能睡覺。臉黯淡無光。
103.本人手淫從11歲開始，手淫5年，現在16歲，一般一周2次掉發，記憶力下降，渾身無力，注意力不集中，，怕冷，膽小，頭髮乾枯，身體瘦弱求解決方案，和建議，現在是戒的第三天，求修心的方法。
104.本人在初中開始擼，發現在大一，擼齡7年，每天擼一到四次不定，最近感覺記憶力特別差，但是沒有其他癥狀。
105.現在我擼齡5年 讀初三了 以前不懂事一天好幾次 現在我身體好矮 身子骨小 jj也小又短 現在要上班了 沒精神理解能力差 記性也不好 一年前開始戒擼 現在也就一個星期兩次的樣子 包皮有點長.
106.我擼齡7年！到了大學來以後睡覺就一直有問題！高考結束後有過房事，大概兩周一次吧。手淫頻率的話每天晚上一次吧。睡覺一直睡得很淺，而且多夢，一整天都沒精神，睡覺過後感覺就像沒睡一樣，而且記憶力下降超快！求大神指點。之前有戒過，但一直破了！
107.從小手淫，擼齡將近十年，今年17，經常發獃，記憶力差，反應遲鈍，肚臍周圍有硬塊，尿尿時疼，身體素質差，俯卧撐仰卧起坐個位數，腰椎也疼，易怒，很久沒勃起了，陰莖外皮有褶皺不好意思上學校廁所，我該如何恢復？剛剛開始戒。
108.十一歲開始擼，八年擼齡。現在三天一次吧，只有兩個月牙白，第三個開始長。記性差，因為擼管還得過神經衰弱，現在在人面前有點膽怯，在女生面前沒自信，感覺有點腎虛，感覺比同齡人悟性差很多，傻很多，有網癮。
109.樓主你好，本人17，高二。擼齡：4，5年。主要癥狀：記憶力和思維能力嚴重下降，注意力不集中。做難題時後腦勺會痛，以前沒有過的。臉上髮油，有小紅豆豆。擼後腿腳冰冷，雙手容易出汗。中途有戒過，但又放棄了，不過頻率明顯減少。現已戒一周，打算忍住一直下去。每天都有在鍛煉。提問：如果要恢復記憶力和思維能力大概須要多久？現在成績下滑的很厲害，學習起來很困難，我不想在高考時也這樣。所以我還能在高三時恢復回來嗎？請樓主詳細解答。謝謝。
110.擼了三四年 現在17歲 總覺得自己腦子不好使 記憶力好差 口語能力也下降了 不太會說話 注意力也不集中 有時候心裏會有些自卑 這要怎麼才能恢復 要戒多久才能有所好轉 最主要是頭腦感覺自己越來越笨了 怎麼辦啊 求各位大神發表一下意見！！
111.我今年17了，從15開始擼，現在有時5天一次，有時候兩三天來一次。每天感覺暈暈沉沉，記性不好了，而且每天感覺身體很沒勁，脾氣也不好了，腦袋變得遲鈍，面部也不好，總之對生活沒多大信心了，感覺一點都堅持不下來，求救！
112.最近樓主才發現擼管的危害，帶來種種的後遺症。現在記憶力越來越差，精神也集中不了，腦袋長期處於空白狀態，整天什麼也不想做，只想睡覺，有氣無力。整天昏昏沉沉不知道自己要幹嘛，連思維模式也喪失了，最近想看書發現集中不了，不會思考才發現是擼管的後遺症。反應能力也越來越差，特怕和別人交流……這些都是擼管的後遺症嗎？？？我該怎麼改變？？求大神給個最快速的辦法。因為我要看書呀……一點也看不進去……唉，先謝謝各位了。
113.擼了兩年，上課注意力不集中，容易走神。大腦沒以前好用了，記憶力差。這幾年容易感冒了，有黑眼圈。戒多久會好？
114.16歲開始擼但現在剛滿18歲，幾乎每天都擼或者兩天一次，癥狀就是吃什麼都不胖，臉上有青春痘，然後晴天容易乏力 四肢無力，記憶力也不好，很快就擼射了。
115.我已經擼了6·7年了 一直想戒 卻總失敗 現在我記憶力很差 不容易集中注意力 還大量的掉頭髮 JJ硬度和長度變小 還虛胖 射精發黃 這些癥狀戒後能好嗎 有沒有幫助恢復的方法。
116.從幼兒園就開始擼管，記憶力有非常明顯的下降 臉上痘痘已經長了5年了反反覆復 皮膚很差 而且去年暑假到現在右側有兩個小淋巴腫大不是很大到現在還沒好。
117.手淫達7年之久，目前大一學生。大學，頻率少了。高中時候頻率高，曾經痛過……問題是，進入大學（高中開始就有這種記憶力衰退的感覺），感覺記憶力明顯不如同年人，很多知識簡直記不住，看來4/5遍，過不了一兩個星期又全忘了。看着別人用很少的時間看書就能期考80多分，而我卻剛及格，真想放棄。我花的時間至少是他們的2.5倍……還有救嗎，我的記憶力?
118.手淫八年,今年二十,戒擼九天了，以前手淫相當一段時間一天一次，高中之後三四天一次，最近幾年六七天一次。以前記憶力不好我知道是擼的原因，我想知道多長時間戒擼之後會恢復一些腦力，本人明年有考試,我希望儘快恢復腦力，不然學習東西老是記不牢。
119.手淫2年，今年十八歲，半年前一天一次，現在兩天一次，感覺速度越來越快4分鐘吧，以前記憶力非常好，現在一個公式都記不住，腰還經常疼，跑步也跑不動，出汗多的嚇人。現在開始害怕了，真心想戒了，怎麼恢復健康？
120.大家好，我擼管有7.8年了，基本上每天都一次，身體上沒什麼變化，不過記憶力和反應速度奇差，請問有什麼解決辦法么？
